ブログ記事6,187件
今月はクリスマスソングをいろんな所で教えます〜12/25や24にお友達やご家族とワクワク踊ってほしいなぁ〜♪曲は「ジングル・ベル・ロック」ダンスっぽいアレンジありでフラの方だけでなくみ〜んな楽しめる一曲です♡
diet❗ではなくて模様替え‼️🙋🙆🙆の目標~⤴️出来るだけ⁉️可能な限り‼️24日迄に模様替え終わらせたい❗24日に引越したから迄に片付けたい‼️🙋🙆🙆んだよだけど毎日仕事遅いし~疲れてたら⁉️予定してても出来ない‼️し~😣難しい~🤔取り敢えず‼️7日京都行きは中止‼️😭で1階を整頓するのに当てます~🙋🙆疲れてたら予定通りには行かんだろけど~😅がんばる😆👍️❤️ぞぃ‼️🙋🙆🙆🕚11時41分❗手が冷たい~😣
#今月の「目標は/ザ・ロック、体探し、水星魔女の5」12月に入って1投目。年末らしい寒さ。Amebaの投稿ページ再編により、タブレットで投稿ネタを探して、ガラホ編集からまたタブレットに転送しての投稿。昨夏事故からの教訓は安全運転。最近の天気は曇り晴れ。堰堤の水位は満。川の水は十分。水路は、ゴミ詰まりを除いて通水復活。鳥小屋の改修はとりあえず終わった。池の水は減ってからの満水。ニワトリ小屋の改修と補強が終わったので一安心。ロワは12月の部隊戦と1
どうも。追い込まれてからが強いオバカです。『ギアが上がらない。』どうも。スパートする体力が残っていないオバカです。先月の反省を『まだスパートするには早すぎる』どうも。足を溜めて溜めて不発のオバカです。まずは先月の反省を…ameblo.jpまずは先月の反省を・月平均7000歩先月よりは1000歩以上増えたけど7000歩には届かず。鍵は週末だな・・・・読書1冊全く本を読む気になれませんでした。余裕がないのよ。余裕が・・・・81kg先月よりは減った歩数増やせ
アラフィフ◆12月中にできるようになりたいこと目指せ!習慣化!!初めての方はこちらもどうぞ→★ある意味長年の夢さて先日ボケットさんの11月を振り返る”振り返りワーク会”に参加して👇️『“できたこと”を見つけて未来が動き出す振り返りワーク会やります!』“なぜ振り返りが良いのでしょうか?ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。初めましての方はこちらもどうぞここをクリック手帳の「振り返り」が大事と言われる…ameblo.jpその時
今月の目標BMI22毎日ストレッチ毎日ラジオ体操筋トレ&有酸素運動強化12月のイベント(ごちそう)を楽しみたいので、今月は筋トレ&有酸素運動強化月間にします絞るぞー
2025年12月の目標星宮イルカです♪早いもので今月で2025年も終わりですね。今回は12月の目標です。締めくくりと来年に向けての準備をします。※タイトルが「まとめ」になっていたため、「目標」に修正しました。目次2025年12月の目標2026年カレンダー制作午年オリキャライラスト小説『華霞』第三章連載今月は3項目を目標に活動していきます!2026年カレンダー制作2026年1月のスマホ壁紙カレンダーを作り、2026年全体の卓
本日の買い出し4005円内菓子450円月初め恒例の日用品の買い出し…のついで買いダイソーとスーパーとディスカウントで買いましたここへ買い出しに行くときは夏以外はカートを引いていくのですが前回今回とそれが非常に重くて息絶え絶えで半年前よりかなり体力が落ちているさて師走ですね年々、一年が過ぎる速度が速くなる今年は10、11月と体調がイマイチでしたがせめて今月は元気に過ごしたいものです
おはようございます今日で12月ですね月日が経つのは早いですねさっそくですが、今月の目標を発表します体調を整えて作業所やデイケア、ヘルパーサービスを皆勤する先月は心身共に不安定で、作業所とデイケアを1回ずつ欠席してしまいました今月こそは皆勤を目指します貯金をする先月に引き続いて買い物のペースに気をつけながら、貯金に励みます。新聞を読む実は私、新聞の段組を順序よく読むことが苦手です。どこまで読んで次にどの段階を読めば良いのかわからなくなり放棄して
tahachi-taです福祉施設で働いています。妻と子供2人の4人家族。趣味はYouTube鑑賞と読書。適応障害と診断され、仕事をしながら治療中。そのきっかけで自分自身を見つめ直すことにしました。これいいなと思ったものや資産、注目している投資信託の定点観測などを発信しています。フォローしてもらえると嬉しいです☺️11月の目標達成度を振り返るアラフォー、適応障害、平社員の今月立てている目標を共有します。目次はじめに11月の目標の振り返りまとめ※このブログにはアメバピック
金曜日に3万円を出金することです。FXあ…。ダイエットとは関係なかった💦
こんばんは!daisysackyです。今日はですね、朝から雨が降っておりまして…一旦昼前には止んだのですが、3時前からかな?真っ黒な雲が出て、雷が鳴り出しました。ヒンヤリとした一日でした。6時頃、震度1の揺れがありましたが…熊本の方?かなり揺れたようです。大丈夫でしょうか?明日は雨は降らないみたい…黄砂にはお気をつけくださいね!実は涼しくなってから…1キロリバウンドしましてね。これはイカンと、身体をねじるヤツ?La-VIE(ラヴィ)ツイスター・ダイエット・KU
無論生き延びる事w砂ぼうずコンプリートDVD-BOX(全24話,600分)すなぼうずうすね正俊アニメ[DVD][Import][PAL,再生環境をご確認ください]Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}砂ぼうずOriginalSoundtrackMoreAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}砂ぼうずオリジナル・サウンドトラックAmazon
今日の目標‼️朝苗を植木鉢に植え替え❗↓🕑14時位~阿倍野に出掛ける‼️↓郵便局🏣競書検定送る‼️↓キュ-ズモ-ル/電気屋おこた買いたいらしい(序でに体重計買いたいな‼️🙋🙆)ってのが予定👍👍👍🕐1時51分❗
こんばんは!daisysackyです。昨晩は、本当に寒かった…ソックスを履いて、寝ようと思ったくらい(笑)なので今朝は、Nウォームを引っ張り出しまして、今晩二備えて干しました。まだ…ダウンは引っ張り出してはいないけれど。これで冬支度が、着々と進んでおります。まだ、セーターは着ていないけどね昼間は、日差しがかなり暖かくて。外を歩く時は、腕まくりしていましたが…明日はちょっと、マシになるみたいなので。ホッと出来そうです。今朝は、かなり雲が広がっていましたが、昼間はかなり晴れま
アラフィフ更年期今月誕生日迎えあー腹の浮き輪をどうにかせにゃぁまずはマイナス1センチから?思うだけにならないようにするぞ‥あこれも目標になる?お読みいただきありがとうございます⏰
11月も後半戦に・・・!やっちゃった・・・!ブログさぼりすぎ問題・・・!ネタがね、ないんです。なのでアメブロの投稿ネタから拾ってきました。"#今月の目標は"(ダイエット部って書いていたけど)今月ももう終わりそうですが。。。目標はいろいろ掲げてて、やりたいことたくさんあるのですが何分実力と見合っていない!というか一人でやるには手が足りなすぎる。あれもしたい、これもしたい、もっとしたい、もっともっとしたい、ってなってるから優先順位がつけ
家の中の片付け、整理をしています。年末までになんとかやりきりたい
桜吹雪のしろねこ。の今日の目標は?わたしの今日の目標は、模様替えでした!お家の模様替えをしたいなと思って計画していましたが……大掃除レベルになってしまって終わりませんでした。でも、お部屋のお掃除と模様替えをして心機一転頑張りたいなと思って片付けよう!…って行動出来た事は良かったなと思っています。これから、まだまだバタバタするけど色々と頑張るぞ。最後までご覧頂きまして、ありがとうございました。他にも記事を書いていますの
#今月の「目標は/SISU不死身男、アイアムア英雄、水星魔女の2」11月の2投目。日に日に寒くなる。Amebaの投稿ページ再編により、タブレットで投稿ネタを探して、ガラホ編集からまたタブレットに転送しての投稿。昨夏事故からの教訓は安全運転。最近の天気はやや晴れ続き。たまに雨が入り混じる。堰堤の水位は満。川の水は回復。水路は、点検して水を確保。今は鳥小屋の改修を引き続きやってます。池の水は満水。ニワトリ不在ですが小屋の痛んだ箇所を補強中。済ん
おはようございます♪病気や怪我をしないよう頑張りますしばらくLIVE参戦もないので仕事に励みます膝のリハビリもします12月の楽しみに備えますそれとこちらせっかく捜索隊新潟支部支部長やまちゃんさんのお勧めドラマ途中からですが見てみたら我が地元のガード下でしたよ〜そしてかなり面白い教えてくれてありがとう
こんばんは、今日も来てくれてありがとうございます。今月のうちに絶対やりたいことを確実に実行できるように今月の目標として書かせたいただきます。私が今月絶対にやりたいこと私の今月の目標は「寒川神社でご祈祷を受けること」です。厄除けと病気平癒を祈願したいと思います。今年は、私にとって心労の重なる年でした。大小さまざまな事件が起こってメンタルを削られることが本当に多い年でした。まだ今年は終わっていませんが、私の運気は冬に低迷期が来るので低迷期に
おはようございます11月に入り寒さが更に増してきて受験生の息子は風邪を拗らせてますインフルエンザも流行ってますし皆さまもご自愛くださいさて、少し前から気になっていたこの話…※日本人35万人を12.5年間追跡した統計で一番長生きするベストBMIは25でした参考までに、155cmだと60kg一番長生きする体重です長生きには、ふっくらくらいが丁度良いって話ですね。でも女性は特に服選びや、見た目的にもちょっと許容が難しい数字ですかね〜自分の健康を保つ条件には、必ず個人差があ
要らないものは、リサイクルショップに出したり、捨てたりしたいと思います。掃除掃除頑張ろう。いかにお金を使わないかも考えてます。
#参加した事のある「体験教室/襲われヴィンセント、ヒメアノール、水星魔女の1」11月です。天気が不安定で一雨ごとに寒くなる。Amebaの投稿ページ再編により、タブレットで投稿ネタを探して、ガラホ編集からまたタブレットに転送しての投稿。昨夏事故からの教訓は安全運転。最近の天気は不安定。雨と晴れが入り混じる。堰堤の水位は満。まともな雨が降ったので川の水は増水。水路は、点検保留。今は鳥小屋の改修を優先してやってます。池の水は満水。ニワトリ不在ですが小屋の屋
とりあえず今月は毎日ブログ書く!!です!!頑張ります(,,>᎑<,,)♡沢山つぶやく!!来年はもう少し気持ちに余裕を持ちたい気持ち穏やかに過ごしたいです✨\P2倍+クーポン/手帳2026マトカ2026年1月始まりダイアリースケジュール帳|B6サイズウィークリー・レフト式(週間ホリゾンタル)『ランディ|LUNDI』おしゃれ大人かわいいベルト付き楽天市場2,420円${EVENT_LABEL_01_TEXT}手帳2026マトカ202
節約のことこんちわ日々やりたいことが多すぎて、書く時間が割けない日々です。もう、冬ですね。私事ではありますが、親知らずを抜きました。よくがんばりました。今は抜歯影響で右咀嚼なのですが、元々左側メインだったので、これを機に右顎と歯を鍛えたいものです。親知らずを抜くと顔が少しシュッとすると言いますが、今のところ自分に変化は感じておりません。さて、本日の本題は10月が終わりましたので、振り返りながら、11月の過ごし方を考えていきます。以前、書き上げた家計簿に書いてみて、、
だな~⤴️🤔一応15日迄に可能な限り減らす‼️targetはマイナス5kg❗あと10日⁉️😨🕔5時55分❗
荒れ放題の庭がきれいになるまで一日15分くらい作業ができたとして何日くらいかかるのかなぁ〜ほぼ確実に毎日なんてできないでしょうから週末頑張るしかありません寒くなりましたがバラのつぼみ👇来年もバラが🌹咲いてくれるように花壇をきれいにしたいです先月今でしょ!と思った衣替えまだできていません💦衣替えと共に夏物の断捨離をしたいですなどと目標を立ててみますがお掃除や断捨離の目標を立