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「別人みたいだね!」グラビアモデルの西田麻衣さんを13週間、毎週、撮影したライザップの新CM。これまでは、BeforeとAfterとの衝撃的なギャップで、視聴者に強烈な驚きを与えてきた名シリーズ。新たな鮮度を出すため、毎週の変化の様子を見せる初の試みでした。昨年12月から今年3月まで、毎週、同じ制作メンバーと会っていたので、最終撮影日は、卒業式の時以来の気分になりました。無事に撮り切れた喜びと来週はもう会わないというセンチメンタル。痩せたこと
ごはん、味噌汁、かぶのぬか漬け、おから、自家製エノキの佃煮、ほうれんそうのお浸し、ししゃも松村邦洋「健康不安」が危惧される“超リバウンド姿”の衝撃!松村邦洋「健康不安」が危惧される“超リバウンド姿”の衝撃!©アサジョ1992年から放送された「進め!電波少年」(日本テレビ系)で大ブレイクし、56歳となった今も第一線で活躍を続けている松村邦洋。デビュー以来、巨漢で知られていた松村だが、2017年にはライザップのCMに出演。8カ月間で110キロから80キロまで30キロの減量を成功させ、
2年生初の参観。保護者を観察してて思ったこと。シュッと小綺麗にしているお母さんと太ってるおばちゃんのどっちかしかいない!!本当に綺麗に2分化。なんていうかな、お母さんVS中年オバチャンみたいな。(笑)私は残念ながら、後者なんですが、中年オバチャンの威圧的な雰囲気がもはやコワイもん。(私もそんな空気感出しているのかしら。)本間に痩せよう、、、と危機感を感じました。太ってる人が、何をどう頑張ったところで豚に真珠と理解した。🐖そ
ライザップゴルフレッスン3日目①-2ひたすら素振りしている動画になります😅このフォームがとても大事!ここからはライザップのご案内↓ライザップは普通で入会するよりも紹介でをおススメします!紹介ですと、⭕️入会金5万5千円OFFさらに⭕️紹介アンバサダーの為プラス一回のトレーニング(約2万円)が貰えますゴルフの方は⭕️入会金5万5千円OFF⭕️紹介でゴルフ力診断3,300円が無料で受けられます⭕️紹介アンバサダーにつき、1回のトレーニング(約2万円)が貰えます短期
こんばんは今夜はRIZAPイングリッシュのセッションだったけど、終えて駅に行ったらJR線が人身事故で動いてなくて参ったわ2024年4月24日(水)ライザップ生活2772日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/23→4/24・体重:58.9→59・体脂肪率:22.7%→22.8%・筋肉量:42.75→42.75食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質9
こんにちは周りはもう連休モードだね2024年4月23日(火)ライザップ生活2771日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/22→4/23・体重:58.8→58.9・体脂肪率:22.3%→22.7%・筋肉量:42.9→42.75食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,500kcalこの設定値を目安に。基礎
ライザップ帰りにホルモンを食べて来た~いやータンパク質補給やもんね
RIZAPのを買いました!✨ライザップ着圧レギンスレディース年間グンゼ10分丈ハイウエストカロリー消費美脚加圧コンプレッションジムぽっこりお腹引き締め脚細美尻ヒップアップRIZAPRZF203M-LLフェムケア楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ライザップ着圧レギンスレディースおやすみ用寝る時骨盤スパッツ12分丈骨盤サポートムレにくい消臭やわらかい引き締め
7ヶ月で19キロ痩せました自己流ダイエットしましたなるべくお金をかけないダイエットです健康的ダイエットを目指して始めました結果自分に見合った運動に出会えて自分に見合った食事改善と出会えて体質改善も出来ましたここまで痩せれるとは思っていなかったのが本音です私の身近な人達は私が19キロ痩せてそれは気づくし称賛してくれてます痩せたね!すごい細くなったね!19キロ痩せれたのは凄いね!口々に言ってくれるのは幸せで嬉しい限りですがそれが逆にプチストレ
ライザップの特別優待で入っていたチョコザップ解約手続き完了しました結局、行ったのはい、い、一回です2月に申し込みして、フリー期間が来月末までなので5月10日までに退会手続きしたら、無料のままで解約できます無料優待で入ってる方、退会手続きしないと3000円、翌月の料金かかってしまうので、忘れないようにして下さいね☆なんか忙しくてっていうよりも、うちの近くのチョコザップの雰囲気が、ちょっと自分と合いませんでした(えぇ
サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくりますSNSもやっていますTwitter→★Instagram→★どもー、アオポンですRIZAP(ライザップ)の全額返金の期間は、なぜ30日なのか書いていきますねA.トレーニングを始めて、1ヶ月もすれば、自分に合ってるかどうか、生活に無理なく続けられるかどうか、効果に満足できるかどうかがわかると思います。だから30日間っていう期間になってるんです
月曜日は在宅勤務の日だった。通勤時間の往復3時間がもったいなくて、仕事する時間に充てたかったんだよね。夕食は出かけていた家族に買ってきてもらって、夕食後も仕事してたなストレスのピークだったかも2024年4月22日(月)ライザップ生活2770日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/21→4/22・体重:585→58.8・体脂肪率:22.6%→22.3%・筋肉量:42.75→42.9食事/維持期
今日も昼は「彼女メシ」から・・・大好物の豚キムチを作ってもらえた!!タンパク質が多く摂れそうだ!昼飯なら白飯も多少OK☆またなめこ汁だけではなくちょいスンドゥブっぽい辛い豆腐も美味い。夜はいつも通りnosh(ナッシュ)なんだが以前、期間限定でオーダーし損ねたひつまぶしをゲットできた!これはピカイチ美味い!!今までのnosh(ナッシュ)のメニューの中でもっとも美味いレベルだった。期間限定のた
こんばんは気がつけば木曜日の夜早すぎるわ2024年4月21日(日)ライザップ生活2769日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/20→4/21・体重:585→58.85・体脂肪率:22.6%→22.6%・筋肉量:42.75→42.75食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,500kcalこの設定値を目安
こんにちは。アラフォーOLのsaeです都内在住、夫・子と3人暮らしです。総合職OLですが、バリキャリではなく、ゆるキャリでもなく...仕事で自己実現し、お給料もしっかり貰いつつ、プライベートも充実させていきたいと思っていますファッション、スキルアップ、マネーなど、気ままにつづっています。PRこんにちは頻繁に楽天マラソンが開催されるようになり、いつ参加するか迷っていました。欲しいものが溜まってきたので、今回参加しています!昨日のスタートダッシュクーポンは利用できずポイントアップ
ブーリンアルバイト生活だけど自分出費を惜しみたくないアラフィフよろしく~今日は給料日昼休みに記帳に行ってきた今月は・・・110325円今月もがんばったーすぐに振り分けしたよ。だいたいこんなもん。国民年金17000円スマホ代10000円健康保険10000円実家50000円(これが高い・・・)共済保険3000円合
▼朝食と昼食は量を抑え目にして夕食は炭水化物は摂りません‼️こんな食事パターンでダイエットに励んでる方は多いです(結果的にリバウンドは避けられません)仮にこの食事パターンで目標体重まで到達したとしましょうそれで、目標体重に到達したらこの先、食事内容をどうするんでしょうか?そのまま続ける?食事を増やす?どっちもブー!!どちらを選択しても確実にリバウンドします!
ブログ見て下さり有難うございます。アラフォー独身貧乏OLアール・ケーです。良く質問されますが、名前の由来は下の名前をもじっているだけなのでお気になさらず(笑)貧乏なので私的な節約ちまちまとしたお小遣い稼ぎその他日常を書いています。はじめましてはこちらから。***************昨日、人生初の株を売却しました。SBI証券で特定口座で買ったライザップ400株です。購入額1株370円×400=148,000円売却
こんばんは昼間に投稿したと思ったら下書き保存していた土曜日はライザップセッションの日、トレーニングに行ってきました4月20日(土)ライザップトレーニングInbody*入会時:84.4kg,42.3%推移(2024年4月13日(土)→17日(水)→20日(土)・体重:59.4→60.2→60・体脂肪率:20.7%→21.5%→21.7%・脂肪量:12.3→12.9→12.7・筋肉量:44.1→44.3→44.3・体水分量:34.4→34.9→3
・朝食↓・昼食↓・夕食↓・間食↓・それぞれの糖質等↓・一日の合計↓本日は2回目のセッショントレーニング前回あまり筋肉痛来なかったので筋肉育ってるか不安とのこと内容としては・ストレッチ・片脚スクワット10回✖️2・プランク20秒✖️2・トレーニングベンチに寝転がって4.5kgダンベルを持ち上げる10回✖️2・ベンチプレス20kg10回✖️2・ベンチプレス25kg10回✖️2・チェストプレス10回✖️2・ストレッチで終了片脚スクワットが一番キツくて
みなさん、こんばんは今日の日経は前日比907円の終値38,460円でした上げましたねぇ~でも、私の持ち株はそんなに上げたイメージがない今日のトレードは…ライザップの動きが激しすぎてなんだか心配になってきて優待も確定したことだし、半分ほど売却しました。(買い)311円→(売り)405円×500株(買い)311円→(売り)412円×500株合計1000株売却して10万円弱の利益でした。プラスになっている分はこれで全て売却しました。残りは含み損をかかえている別証券会社の分
4/23帰りに買いました〜ふわ濃チーズケーキは初かな!?サンドイッチは2つ同時購入でさらに50円引きが追加されてます持って帰るとちょうど明日サンドイッチ作るの用意してたわ〜と嫁に言われました。後輩とチョコザップも。違う店になりますが、ホワイトニングの枠が空いていたのでしてみました〜6回目かな。そして答え合わせ『エクセディ…』『激しい1週間でしたね』4/19朝からテレビでマンションバブルの話が。近畿で4900万円超京都や神戸で大幅上昇しているようです。給
・朝食↓・昼食↓❌・夕食↓・間食↓・それぞれの糖質等↓・一日の合計↓明日はいよいよ2回目セッショントレーニング🏋🏻
実家暮らしの独身の女性でもタイプは色々で、Aさんはお金あるアピールがすごい!私はお金に余裕があるから髪の毛染められるけど◯◯さんは厳しいんじゃなーい?髪の毛を染めるお金あるー?(だったら、その白髪早く染めてこい!)私はお金に余裕があるから旅行バンバン行けるし、お金出して高いホテルに泊まるの〜(へぇ〜優雅ですねぇ)最近太ってしまったから服を全部買い直したの〜(まず痩せろ!ライザップに行け!金持ちなら!)一方のBさんは、節約のために自分で髪の毛切ったの〜切り方教えて
日経平均そんなに上げてたんですか?へーそうですか?と言うくらい持ち株は、いつも通りだった。でも下げたわけじゃないのでよかったですが。今日の日経平均株価は+907円+2.42%最近、動きが激しいな。持ち株は、総計で+1.30%から、0.22%上昇。今日は、I-neがまぁまぁ上げ。持ち株的には戻しと呼ぶ。+83円+4.89%ただ、別口座で買った分は、順調にプラスになっています。売ってもいいけど、何か発表があれば、それきっかけであげそうなので期待もあって売れません
4月24日(水)火曜日の夜食はや台ずしアプリ使ってプロモーションのマグロのお寿司を注文したが株主優待券のうち20%割引券の方が併用できずかえって高くついたか?!本日は日経平均が大幅に上昇先週金曜日の下げをリカバリしかし中小株はまちまちでO様PFでは初配IRのビジョン上がるにはあがったが前夜のPTSの値段とはかなり乖離して下でヨコヨコ前日に爆上げしたライザップははじめ強引な買いあがりがあったものの結局おしまいは前日比マイナストータルでは誤差の範囲利益確定は進めら
今日4月24日は、7日ぶりのセッションでした!※🉐ライザップお得に始めたい方は最後までご覧下さい!7万円以上お得ですよ!本日の記録!🌼体重74.5kg🌼体脂肪率21.1%🌼筋肉量55.8kg🌼BMI24.5❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)🌟体重2017.10.1入会時99.7kg※入会から3か月で、−20kg2021.12.25BMGファイナル出場時60.9kg38.8kgの減量に大成功❣️🌟体脂肪率2017.10.1入会時
いつもお読みいただきありがとうございます😊むちゃ久しぶりの夫との旅館県内の温泉♨️最高でした私の仲の良い友人は、消化器内科医です。同時に癌専門の治療も行っていて標準治療の他に、代替医療、補完医療、統合医療など、がん患者産によいと思われることは自分で勉強し、研究し臨床にとりいれています。そのことで、「がん難民」と言われるような、西洋医学、標準治療ではもうやれることはありません、といわれた患者さんが、救われることもあるようです。そして、「がん難民」をなくしたい!という、
★言い間違い土曜日パパ「今から○○パックの展示会行ってくるわぁ」ニコ「へ〜、ライザップみたいなやつの?」パパ「それを言うならジップロックでしょ」ニコ「あ、そうそう」パパ「さすがだわ」(朝から天然炸裂ってこと)↑ここでサランラップと言わないところがニコをよくわかっているパパのなせる技★見間違い今朝ニュース画面に「イランの中部イスファハン」を見てニコ「なになに?アスファルト?」息子「ファしかあっとらんし」★聞き間違い夕方車のバッテリー交換を息子くんに頼んだんだけど
こんばんは1つの大きな仕事に終わりが見えて、ホッとしたな~。2024年4月20日(土)ライザップ生活2768日目計測身長:167cmライザップ入会時:84.4kg、42.3%4/19→4/20・体重:59→58.85・体脂肪率:22.2%→22.6%・筋肉量:43.05→42.75食事/維持期RIZAPtouch2.0の設定値1日糖質150g,タンパク質90g,脂質60g→Total1,500kcal