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『★必見★球で動くモニク・ルディエールの「AからのB」』続き。タックイン。✂️タックイン。11seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"Balletbarrewi…ameblo.jp『体が繋がっているバレエダンサーは多くはいません。』体が繋がっている人でも、人によって弾く(はじく)場所は違う。どこに支点を感じるか。つながってる体には、引っ張ってる感覚と集めている感覚の両方がある。下半身から…ameblo.jp『写真で解説。足裏の内旋か
こんにちはっ!千葉県船橋市、台東区千束の中村隆彦ダンススタジオです台東区浅草千束スタジオ金曜日あすかなおこ先生ジュニアモダンバレエバッハ・チェンバロ協奏曲第5番より第2楽章「塔のある家」発表会ソロ作品リハーサルです美女と野獣「JeNeSavaisPas」発表会ソロ作品リハーサルです手嶌葵「瑠璃色の地球」発表会ソロ作品----新京成線、
お疲れ様です。果歩です。発表会まであと2日❤️❤️いよいよ明日は小屋入りです。お互いの呼吸を感じて広い舞台でも空気感を感じるように頑張ります。先生、スタッフさん、お母さん方明日、明後日宜しくお願いします!!【詳細】4/28(日)アイコモダンダンススタジオ15周年発表会🍓江南市民文化会館15:30会場16:00開演入場無料です。#アイコモダンダンススタジオ#アイコモダンダンススタジオ15周年発表会#モダンダンス#大口町#習い事群舞もソロも良くなってます!!お客様、お楽
【ストレッチの基本】前ももを制するとは腸腰筋を伸ばすということです。お腹や骨盤付近に付いている筋肉の総称を腸腰筋というのですがこのインナーマッスルで上半身と下半身をつないでいるんです。歩いたり、走ったり、階段をのぼる時など日常生活で常に使っている筋肉ですがここが硬くなっていまうと骨盤や股関節の動く範囲が制限され姿勢が崩れ腰痛や反り腰を引き起こす原因になってしまいます。(デスクワークが多い方は特に気を付けて)やり方は
こんにちはっ!千葉県船橋市、台東区千束の中村隆彦ダンススタジオです本部船橋市北習志野スタジオコンテンポラリーダンス発表会作品不思議で不気味な雰囲気で踊ってみたいそんなリクエストで映画サスペリアのサウンドトラック曲で踊ってみました----新京成線、東葉高速線北習志野徒歩8分・中村隆彦ダンススタジオ北習志野↑HPはこちらです!日比谷線、三ノ輪駅徒歩12分・中村隆彦ダンススタジオ浅草千束↑HPはこちらです
S先生のバーレッスンポアント入門。私の大好きなクラス基本をじっくりするのはキツイですが体を意識でき、私にとっては、とてもよい訓練になります。以前は、大人からバレエクラスでは、足ばかり言う先生が多かったですが、S先生も、Y先生も、上半身の使い方も同時に重要視したレッスンです。子供の頃からの再開組さんと大人からバレエ組の大きな差は、ピルエットやジャンプだけでなく、上半身の使い方だと思います。大人からの私は、ポール・ド・ブラをしっかり習っていないので、腕はどこからでも出てしまうし、顔の付け
ロジックが成り立つ事を確認してから公開しなければ!YouTubeで“バランセアントゥールナン”と検索してみたら10件程の解説動画が出て来たので全て見てみたのですが、ものの見事に全員が間違った動きと解説をしていて愕然としました。壊滅的なのは“パ”そのものが間違っている事と音取りが無茶苦茶な事です。回らない普通の“バランセ”との整合性も無ければ、“バランセ”特有の振り子運動も無く、時々つま先を伸ばして見せただけで、殆どつま先も膝も伸ばさないまま動くとか、一番酷いのは逆足から動き始めている
たぬき蕎麦カレーうどんきいそばとおにぎりどれも美味しかった!
書籍の概要長年のダンサーとしての体験は貴重な宝となり、人生を豊かに・輝くヒントを記したメッセージ本。創作舞踊を基にテーマ別の説明、ヒントを記しており、ホリスティックな観点からのエネルギーレベルを見ることができる、アロマやハーブも紹介しているお勧め書籍書籍ご案内:ホリスティックに舞う!〜ダンスライフと共に人生を豊かに〜著者名ラピス・ヤスコIKEDA表紙イラストデザイン吉田稔美まえがき第一章ダンス(舞踊)のこと第二章トータルセラピー(自然療法)のこと第三章ホ
いつもありがとうございます川越ハナスタジオですハナスタジオは、いくつになっても純粋な「やりたい」を、応援しますピンとくるクラスに出逢い、たのしくレッスンつづけてくださったらうれしいです5月~のスケジュール↓新規クラス開設のお知らせ↓『5月~のスタジオスケジュールです♡平日のキッズ月謝クラス、小さいお友達クラス新設します!』いつもありがとうございます川越ハナスタジオですハナスタジオは、いくつになっても純粋な「やりたい」を、応援しますピンとくるクラスに出逢
シェネ、ピルエットなど回転技の後に、止まる。回転技は『立つ』の連続で、遠心力も加わり、バランスをとるのが難しいのです。回った後、なかなか止まれない人がいました。手の動きが疎かになっていたため、それを修正した所、ピタッと止まれるようになりました👏(手で勢いを付け、『手で』回っているわけではない)本当に、動きというものは『全体性』が大切なのだと、改めて思わされるシーンでした。手の動きは、カラダ全体に影響があります。ベリーダンスだけの世界にいると、気付けないカラダでもあります。htt
発表会レッスンはアンサンブルが揃わないところがあったり、ヴァリエーションも細かい注意をしながら皆さん頑張っています到着していない衣裳もあるので、まだ載せていなかった衣裳のうち2つだけ紹介します。ペザントオープニング2着レンタルする人のためにオープニング衣裳は少し低料金の衣裳を選びました。今回の発表会での出演者の負担はレンタル衣裳料金のみです。だからなるべく妥協しないで似合う衣裳を着せてあげたいなと思いました。私自身が衣裳カタログを見るのが好きなので楽しみなんです
続き。シャネルで踏んで、シャネルで上がる。✂️シャネルで踏んで、シャネルで上がる。11seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"BalletbarrewithMoniqueLoudièresandNicolaCurry"byNicolaCurryyoutube.comこれはまさに私がずっと昔からブログに書いてきたエネルギーの流れです。シャネルそのものです。モニク・ルディエールが、すえひろがりに踏んで、シャネルが上がっ
こんにちはっ!千葉県船橋市、台東区千束の中村隆彦ダンススタジオです本部船橋市北習志野スタジオジュニアクラスも発表会ソロ作品に入りました本人のリクエスト曲でKingGnu「PrayerX」踊ってみました/p>----新京成線、東葉高速線北習志野徒歩8分・中村隆彦ダンススタジオ北習志野↑HPはこちらです!日比谷線、三ノ輪駅徒歩12分・中村隆彦ダンススタジオ浅草千束↑HPはこちらです!北習志野
むふ❤
こんばんは⭐️今日はこちらをご紹介MODIのストレッチ時間onInstagram:"【ストレッチの基本2】骨盤を制する。身体の土台となる骨盤。骨盤の動きが悪いと身体全体に影響が出てきてしまいます。姿勢が悪くなる。腰が痛くなる。歩きにくく感じる。それに伴って下半身だけではなく、上半身への影響も出てきます。身体って繋がってるんだなってつくつぐ実感。。。因みに、姿勢の悪いところからお肉ってつくんです。背中が丸いと背中にお肉が、骨盤が後傾していると下腹にお肉がどんどん先についてきます。怖すぎ
バレエやっている人に、やってよかったかどうかは聞くまでもなく、みんな、よかったというでしょう。私は、そうともいえません。やらなければよかったわけではないです。よかったところもあるので。ただよかったことよりも、よくなかったことのほうがはるかに多いです。よかったことは長年悩んでいた、脚痩せができたこと!身長が低いことが1番のコンプレックスですが、2番目は、脚が太いことでした。セルライトがボコボコ見える、浮腫みやすい脚で、脚痩せは、絶対無理!と家族にも言っていました。脚痩せエクササ
本日のヨガバレエより素敵なレッスン後に、カードセッションをご希望のためご自分のラピス・ヤスコカードで開催しました。向き合われてかなり腑に落ちられたようでスッキリしました!と良かったわ。こちらこそありがとうございました。ナマステ❤
いつもありがとうございます川越ハナスタジオですハナスタジオは、いくつになっても純粋な「やりたい」を、応援しますピンとくるクラスに出逢い、たのしくレッスンつづけてくださったらうれしいですさて、5月より、平日の月謝クラス、小さいお友達クラスを、久しぶりに新設しますNEW!クラスは、お一人から、クラス開講可能です火曜日15時40分~クラシックバレエ幼児(4歳さん~)クラス水曜日17時~ジャズダンス初級(小学低学年さん、初心者さん)クラス木
続き。タックイン。✂️タックイン。11seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"BalletbarrewithMoniqueLoudièresandNicolaCurry"byNicolaCurryyoutube.comモニク・ルディエールは後ろタンジュの時も「腰を下げて、お尻を下げて」と指導してます。「下げて、下げて」と言ってますが、2人ともお尻は下がってません。実際は、上がってます。バレエでは、お尻は下がってるか
MODIのストレッチ時間onInstagram:"【ストレッチの基本①】股関節を制するストレッチしなきゃー。でも何やっていいか分からないー。そんな声を良く聞きます。長座前屈だったり、開脚だったり、ストレッチってなんだかきつそうなイメージありませんか?もちろんそんなこと、いきなりやっても出来ません!!私も痛いです😇でも、ポイントを押さえてストレッチすれば、1回のストレッチで全くつま先が触れなかった方も足に手が届いたりするんです!!ストレッチには・姿勢改善・腰…1likes,0comme
バレエではないですが、仕事が休みの娘とスタバに行ってきましたご褒美メロン果肉たっぷり、美味しかった〜たまにはいいよね~これから各バレエスタジオの発表会シーズン、掛け持ちする人も多数私は出ないので関係ないですが、発表会に出る人の中には疲れていたり焦っていたりするためか、ピリピリした空気を放つ方々がいて、同じクラスではなくても、感じ悪かったりします。でも、私も発表会のリハーサルがあったころは、こうだったのかもしれません自分を責めるタイプなので、ドロドロかなそんなことを振り返ると、今
ライラックの会よりお知らせです。手作りのラピス・ヤスコホリスティックカード入れができて参りました!ケースごと入るものおみくじカード用など色々ございます。古布は母瑤子提供製作は岩尾母娘=私の後援会長さん親子さんが作ってくれました。素晴らしいエネルギー入です。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨なくなり次第終了商品です。尚売り上げの一部は募金致します。募金先は追ってお知らせしますね。よろしくお願いします🙇
明日には私から、お知らせができそうです。よろしくお願いします🙇
少しずつ足に馴染んできたポアントシューズ、ゲイナーリラ。でも、実は購入したのは、去年10月半年も経っている甲の低い、大人からバレエの私が履くと、写真のようになり、スリッパ状態ですシャンクはフェザー、柔らかいほうですが、アメリカ製よりは硬く、足裏の力が弱いので、なかなか難しいです。昨日のパドドゥクラスで、いろいろ考えさせられたことですが大人からバレエ、どこまでチャレンジしてOKなのか、果たして私のようなバレエに不向きの体でもチャレンジしていいのか、わからなくなりました。ポアントを履く
踊りの時の美しい手は、もうすでに出来ているし、体感しているよ。↑コレだよコレ🤗こんな便利なものは、他になかなかない!カラダの観方は、レッスンにてお伝えいたします💁♀️ヒモトレ革命:繫がるカラダ動けるカラダAmazon(アマゾン)健康体を手に入れる!ヒモトレ:ヒモ一本のカラダ革命Amazon(アマゾン)ヒモトレ介護術(がんばらない、カラダが目覚める)Amazon(アマゾン)ひもを巻くだけで体が変わる!痛みが消える!(腰、ひざ、首、肩の激痛が消失!医師が太鼓判!
『魔法はイメージの世界だよ!』先日放送していたアニメ『葬送のフリーレン』の中で度々出て来た台詞がこの『魔法はイメージの世界だよ!』です。作中では自分でイメージ出来ない魔法は使えないそうなのですが、この台詞を聞いた時に私の脳内で鳴り響いた言葉が『バレエはイメージの世界だよ(^_-)-☆』でした。基礎的な動きにしろ、超難関なテクニックにしろ出来るイメージの無い動きが実現不可能なのはバレエでも同じ事なのです。細かい身体のコントロールとかも予め脳内でイメージして、各部の動きの連携やタイミ
続き。↓前にカンブレしているシーン。腰から背骨がぶら下がり、背骨から腕がぶら下がる。若いオーストラリア人バレエダンサーの体から完全に力が抜けて、パッシブな状態になってます。腕の形を固定もせず、張りもせず、寄せてもいない状態です。✂️腰から背骨がぶら下がり、背骨から腕がぶら下がる。8seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"BalletbarrewithMoniqueLoudièresandNicolaCurry"byN
お疲れ様です。果歩です。発表会まであと、、、5日!!レッスン後はこんな感じのお姉さん組ですが、、😅レッスン中はお互いに作品を見合い、高め会える仲です。そんな仲間の存在に感謝を持って本番の舞台噛み締めます!【詳細】4/28(日)アイコモダンダンススタジオ15周年発表会🍓江南市民文化会館15:30会場16:00開演入場無料です!#アイコモダンダンススタジオ#アイコモダンダンススタジオ発表会#江南市民文化会館#モダンバレエ#習い事#大口町こちらをご覧ください😊アイコモダ
チャイコフスキーパドドゥの日。舞台で踊ることはないですし、そもそも難しいので、できなくても落ち込むことはないですが今日はいろいろ考えさせられました。まず、足にかなりフィットしていた、アメリカ製ゲイナー。柔らかくなりすぎて、うまく立てず、危なかったですこんなにグニャグニャだったかなぁ柔らかい動きはやりやすいですが、チャイコフスキーパドドゥのような、アレグロの動きや回転にはあまり向いていない気がしました。いつまで経っても馴染まないと思っているリラのほうが、実は早い動きには安定しているか