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本日のZATスタイル脳トレ🧠を脳だけでやるから炎上します(笑)脳トレは姿勢息トレつまりは筋トレなんです♥でも単純にジムでスクワットやベンチプレスをして筋トレするということではありませんので悪しからず◉‿◉メンタルトレーニングってどうやるの?瞑想法でアンガーマネジメント?えっ?そのからだでやる気ですか?とツッコミたくなるのは職業柄お許しくださいね心身から🧠脳みそちゃんの教育ちゃんとしてますか?個人セッション、施術はこちらまで☎04559
自分が幸せかどうかは思考が決めています。とっても簡単に不幸になる方法があります。それはないものを探すこと!他人を見て私にはない!欠乏感でいっぱいになります。あそこが悪い。ここが悪いと責められるのもないものにフォーカスされています。弱みは頑張っても弱いからこそ弱み。そこを指摘されても努力の割には成長がないのです。他人をうらやんでもいいことなし!自分の人生を助けてくれるのは自分が持ってい
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「毎日ちょっとずつ」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。皆さんは「生きづらさ」や「生きづらい」という言葉をどこかで耳にしたことがあると思います。「生きづらい」とは、自分が周囲の人や環境などとの間にズレや違和感を感じつつも、それをガマンして受け容れながら生きていることをいいます。これを具体的に言うならば例えば、「自己肯定感が下がる」「自分の本領を発揮できない」「人間
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「ぼんやりタイムが大切」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。脳を健全に維持していくためには、「ボーッとする時間」が欠かせません。「ぼんやりタイム」は、脳がより力を発揮するための“充電時間”であって、日々多少はなくてはならないものなのです。ただ、現代で忙しい毎日を送る人たちは、「何もせずにぼんやりすること」が大の苦手です。
日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう紀元前399年、この日に古代ギリシアの哲学者ソクラテスが時の権力者から死刑宣告を受け刑の執行として服毒して亡くなった日だそうです。ソクラテスは対話的問答を通じて無知(無知の知)を自覚させようとしたが市民に受け入れられず市民を腐敗させる者として死刑宣告だったようです。弟子達は脱獄を勧めたが「悪法も法である」と受け入れたそうです。判決に反して亡命する不正を行うよりも死を恐れずに殉ずる道を選んだとの事です。「
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))薄い雲に覆われた下都賀郡壬生町・・・。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人は本質的に安定を好む生き物・・・。つまり、変化を避けたいと思っている。したがって、周囲、環境を変えようとしてしまいがち。しかも厄介なのがその事に氣付いていない?無意識にしている。何か今とは違った結果を望むなら
思わず立ち止まるまぁ~るいお花のオブジェ華やかで鮮やかで一瞬に心を奪われます話し方コミュニケーション教室[スピーチスピーチ]レッスンのお話しです先日、会社の研修に参加しました『春のストレス』についての内容でした講師の先生がウツになるサインを教えますと言われてドキッとしました『ケチなのみや』と教わりましたケ➡️欠勤チ➡️遅刻な➡️泣き言をいうの➡️能率低下み➡️ミスが多くなるや➡️やめたい病なるほどと思いましたまた先日、テレビを観ていたら『ストレ
幸せを感じられないそんなときはどこにフォーカスしているかというとないものです。コーチングでなぜ思考パターンが変わるかというとあるものに焦点を当てるからです。人生を変えるために使えるものは何かというと自分が持っているもの!あるものしか使えないのです。私がコーチングで出会うまでの思考はないもの探しでした。とうよりも子どもの頃から短所を修正して平均に持って行くような教育を受けてきて長所を伸ばすなんてことは考えたこともなかったです。
現在ご提供中のサービス一覧です。★サービス目次★・コーチング・コーチングスクール・起業サポート・メンタルトレーニング・脳傾向性診断・花鳥風月スタイル診断・5日間無料メール講座【コーチング】自分に向き合って夢を叶えたい方、現実を変えていきたい方におススメです。「単発コーチング」「3か月コーチング」の2種類からお選びいただけます。単発コーチング(1回90分コーチング)まずは高坂福美のコーチングを試してみたい!という方は単発コーチングをご利用
今の自分を変えたい!今の自分にモヤモヤして幸せを感じられないあなたへ自分で自分を幸せにするスキルを身につけて、毎日幸せを実感できる!どんな時でも自信をもって生きられる!「私の好きな私になる!」レッスンはおまかせください♡ハピネスメイカーリエテイラーです。はじめましての方は〈こちら〉10年間彼がいなくて何もかもうまくいかなかった私が「カリフォルニア流自己肯定感をあげる方法」を実践してカリフォルニアでパートナー(CEO)と幸せな毎日を過ごせるようになった方法、マイ
2024年4月24日は、さそり座の満月でした。とても素敵な一日になりました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に!クロッシングメンタルトレーニングナビゲーターのスィートレモンです!今年もご縁をいただき『クロッシングメンタルトレーニング』を、開講させていただきました。昨年の夏至の日を思い返す瞬間もありました。『今日のエールもらってみた〜夏至のゴール半年間ありがとう〜』6月21日夏至1月25日にスタートしたクロッシングメンタルトレーニングの最終回でした。アロマとカラーを用いてポ
今日はマダム塾のレッスンでした。ハウスキーピング、おもてなし、メンタルトレーニング、テーブルコーディネート、マナー、ハウスキーピングなどの基礎的なことを楽しみながらご一緒に学んでいただくマダムのための塾です♪あ、お若い方でももちろん大丈夫です。ランチもお召し上がりいただき、ティータイムではお菓子も。お土産もございます。今月はこちらのジャスミンティーのケイク、茉莉花がお土産です。月曜日も金曜日も和やかで素敵なクラスでした。みなさまありがとうございました。うちの引き出しや棚をみんなあけ
今日から外泊(❁∩´ω`)⊃━☆゜.*・。30日までの予定でうまくいったら5月1日に退院!!退院できたらいいなぁ(((o(*゚▽゚*)o)))その後は、夢を叶えるための作業所に相談に行ったり色彩心理学やコーディネートなども学んでその夢に活かしていきたいなと🥺今は難しいけど、メンタルトレーニングしてやっぱりピアサポーターやピアスタッフいくいくはピアカウンセラーやれたらいいな😃と思っています(*^^*)2足の草鞋を履いてピアもしたいのよね自分のアイデアを商品にするっていうの
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆アロマを嗅いでカラーをイメージしてください。意外な!自分のホントの気持ちに気づいて、びっくりす
目醒める人の水先案内人💫スピリチュアル&子育てカウンセラーおかざきみずえです。宇宙由来の魂(スターシード)が本来の自分に目覚める方法や軽やかに人生を楽しむ「生き方のレシピ」を思いつくままにお届けしているアセンションブログです。目の前の現実はすべて自分の放つエネルギーが創ってる先日、たまたま知人の元アスリートの息子さんと雑談する機会があったあまり悲観的になったり「〇〇したらどうしよう」とは思わないタイプらしく例えば、飛行機が揺れたとしても「大丈
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り!!弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいね昨日はとっても暑かったねぇよだけんのいる栃木県もなかなかの暑さだったよあなたは熱中症になってない?水分補給忘れずにいきましょうね~さてさて突如やってくる夏のような暑さじつはよだけんこ
こんにちはいつもご訪問、ありがとうございます。親子の絆を深めて合格する子に育てる中学受験メンターコーチ神西美佐です。はじめましての方へ公式プロフィール現在募集中中学受験・子育てママカフェ公式X(Twitter)@misa_4bliss音声配信Stand.fm志望校合格中学受験メンタルチャンネル昨日、キングコング西野さんのVoicyを初めて聞いたのですがその時のタイトルが「どうしても許せないこと」どうしても許せ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自分を一つ楽にしてみよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。前日のブログで、「無駄な」「捨てた方がいい」プライドがあることを書きました。これがあることによって例えば、現状に「満足」していたり、周囲の人たちからの「指摘」「アドバイス」「否定的」な意見が一切受け入れることができない状態でいたりします。また、分からないことを周囲に聞けないままにしていると、自分だけでなく
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「相手を会話の主役にしよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。人は誰しも、「自分の話を聞いてくれる人」が大好きです。「この人は自分の話に興味を持っている」と感じる相手には、もっと話したいと思うものです。しかし、いくら相手の話を聞こうとしても、まったく興味がない話をされるとつい適当な相づちを打ったり、目が
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))曇り空な☁️下都賀郡壬生町。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)ハナミズキ・・・花言葉は、「返礼」「永続性」「想いを受け取ってください」「華やかな恋」特に意味は無い。ここ数年花が咲かなかったけど今年はほんの少し咲いた。この1、2年若い(10代から20代)世代の方々と関わ
高校生剣道選手と中学生野球選手二人とも部活後で疲労感が強いため、トレーニングは中止ゆっくりゆったりとストレッチでリカバリー疲労感の強い筋肉をゆっくり呼吸しながら行い、インターバルではメンタルトレーニングも一緒に行いました。強みと弱みポジティブシンキングをメインに・・・・競技パフォーマンス向上にはリカバリーもメンタルもすごく大切ですよね。ですからトレーニングジムに来てトレーニングをしないのも時には必要なんです。*****************高松市太田
今の人間関係に満足していますか?人は誰と付き合うかで人生までもが変わってきます。自分を大切してくれない人との付き合いは幸福度を下げます。例えば、困ったときだけ連絡をしてくる人。ピンチになると愚痴を吐くだけ吐きにくる。愚痴は吐いた方はスッキリしますが吐かれた方はダメージをくらいます。マイナス言葉を浴びせられてゴミ箱扱いです。なぜ、仲良しの人に吐かないかというと迷惑だとわかっているからです。他には違和感を感じる人。人間の
単発コーチングクライアント募集中です。人生に迷うときって何度もあると思います。そんなときにこれが正解と教えてもらえるならお悩みなんてなくなると思います。単発コーチングのお申込はこちらですが、答えを出せるのは自分だけなのです。アドバイスをもらっても、自分の中で納得しないと人は動きません!無理矢理他人の言うことを聞いた場合それが自分の望まない結果であるなら後悔してしまうのです。たった1度の人生、自分のやりたいことをするなら自分の
「GWはやってますか?」前の職場に在籍していた時もこの時期よくそう聞かれていたのですが、もう10数年同じようにしています。「GWもやっております笑」「むしろGWは遠出しないので毎年この時期にセラピーを受けたい」という方が割といらっしゃいます。変化の多い4月を終えて、少し落ち着いたこの時期に自分の心と向き合うのもいいかもしれませんね。心にも休暇を。ぜひGWもご利用下さい。LINE公式アカウントを開設しました。LINEアカウントをお友達登録していただいた方限定の割引特典もあります
直近の講座スケジュールのご案内です。ブレインアナリスト認定講座【オンライン】脳診断が1日でできるようになる講座です。6月より価格改定があります。5月中に受講されると6月からのバージョンアップの内容も提供できますので大変お得です。【日時】5/6(月祝)12:00~16:005/10(金)12:00~16:005/25(土)12:00~16:00日程のリクエストも受け付けております。ブレインアナリスト認定講座詳細S
本年も青梅信用金庫様からご依頼いただきました新人研修。毎年継続的に頂きありがたく思います。今の時代だからこその研修報告です癒しの先の「前進」を応援!アドバンスカラーセラピーで皆様と一緒に前進し続けているカラープレゼンツ代表(ADVANCEカラーセラピー本部代表/アドバンスカラーセラピー開発者)荒岡真由美です本年も青梅信用金庫様からご依頼いただきました新人研修。今の時代だからこそ、特に気をつけたいZ世代への指導方法を交えてご報告させて頂きます。【表情筋トレーニング心からの笑顔で「お
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆アロマを嗅いでカラーをイメージしてください。意外な!自分のホントの気持ちに気づいて、びっくりするかもし
おはようございますレインボーアース看護師です私はゴルフが趣味で月に2回ほどラウンドしています⛳始めてだいぶ経ちますが、ほとんど上達はしていません試合を見るのも好きで週末はよくゴルフの試合を見ています紳士のスポーツ、メンタルのスポーツなんてよく言われていますね先々週の女子の試合では初優勝をかけた若い2人の優勝争いでとても面白かったですそして、惜しくも敗れてしまったけれど、最後まで涙を見せずに優勝した相手を称える姿に感動しました若干21歳にしてこんなにも大人に、冷静に、最後ま
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「適切に対処すれば大丈夫」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。人は、大事なことや新しいことを始めるときには、「失敗したらどうしよう」「うまくいかないかもしれない」と、考えてしまいがちです。新しい課題や未知のことに対して不安を感じるのは当たり前。不安とは「漠然としたおそれ」「危険や失敗、悪いことが置きそうだという不吉な予感」を意味
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「プライドを整理整頓しよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。「プライド」という言葉には、「誇り」「自尊心」「自負心」「矜持(きょうじ=自分の能力をすぐれたものとして、他に誇ること)」といろいろな意味があります。したがって、使うときと場合によっては「必要な」ものにもなれば、「無駄な」「捨てた方がいい」ものにもなると思います。例えば「必要な」ものの場合、現状に満