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こんにちは!親子円満応援隊!まみぃです♡今のイライラとりあえず半分に減らそ♡3人の子育て中のまみぃです。長男、次男が幼少期の頃はヒステリーママでした。。。感情のコントロールができない。すぐに大きい声を出す。子どもの心に寄り添う余裕がない。自分を責める毎日。心穏やかに育児を楽しみたいのに、毎日イライラしちゃっていませんか?褒めて伸ばす子育てが出来ていますか?十人十色の個性がある子どもへの対応を学べます!我が子への、ベストな対応は何か?を一緒
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り!!弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいねゴールデンウイーク最終日だね長かった連休も今日でおしまい連休最終日もはりきっていくからみんなもちゃんと付いてきてねそんじゃ今日もいっきま~す(´∀`)さて今日はねメンタルの切り替えっていうお話
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆アロマを嗅いでカラーをイメージしてください。意外な!自分のホントの気持ちに気づいて、びっくりするかもし
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「耐性をつけることが大切」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。ストレスの感じ方は人によって異なります。同じ本を読んでも一人一人感想が異なるように、同じ出来事に直面してもストレスが溜まると感じる人もいれば、逆に「乗り越えられるように頑張ろう!」と思える人もいます。女性と男性を比較しても、女性よりも男性の方がストレスに弱
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「怒りの気持ちは『冷静に』伝えよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリックお願いします。人によっては、怒りに「負ける」人もいれば、それを前向きに「生かす」人もいると思います。「怒りに負ける」ことについては、前日のブログにて書きました。一方、「怒りを生かす」とは、その「怒り」を他人にぶつけることではなく、それをきっかけにして、自分自身の次の行動を起こすことだと思います。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))薄い雲の間からところどころ青空が見える鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日は何も予定を入れず氣の向くままに車を走らせた一日・・・ちょうど帰宅したタイミングで西の方で黒い煙がたちのぼりただ事では無いという雰囲気と共に近所の消防署から消防車が出動🚒廃材や車などが保管?放置?された所からの火
変わりたいけれど変われない!自己啓発本を読みセミナーを受講しても変われない。イメージングをすることだと聞けば、引き寄せセミナーを何度か受講。そのうち、潜在意識を学びカウンセリング、コーチングを学びやっと変われない理由がわかりました。脳を変えずして新しい知識を入れていたからです。まず、最初にやるべきことは土台を整えることだったのです。変われない理由をYouTubeで徹底解説しています。自分を変えるためにやるべきこ
先週の日曜日は午前中にメンタルトレーニングの講習会。からの休息☆GWは1日もお休みがない中、この日の午後だけはお休み。で、カミさんとランチ!カミさんが行きたいって言ってたお店に賛同ww「かるだもん」☆カフェです!こんなお店がこんな所にwwカレーだよ!「キーマカレー」だよ☆「Aランチセット」って唐揚げにサラダにフルーツ、ドリンクが付いてくる!フルーツはカミさんにあげたけどねwwメチャ美味しい☆
最近弱くなったと感じることがあります。体力はもちろんのことですが人間関係の耐性です。お勤め時代は、周りに威圧的な人は腐るくらいいました。笑しかし、プロコーチになってからはそういう方にお目にかかることがとんと減りました。いきなり否定してくる人はまずいないです。そんなコミュニケーションが当たり前だとたまに出会うとダメージが大きいです。友人も心地いい人間関係にいるのでなにかとつっかかってくる人に耐性がなくなったと言います。
世間ではゴールデンウィークの真っ只中ですね。連休も関係なく、昼夜働いている方々もいます。そんなエッセンシャルワーカーの方が、セルフケア目的として5月2日に『メンタルトレーニング』を受講してくれました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に!クロッシングメンタルトレーニングナビゲーターのスィートレモンです!昨年は、介護職や福祉関係の仕事に携わる方がメンタルトレーニングを受講してくれました。今回の受講者さんは、子育てしながらフルタイムで看護師として日々忙しく働いている女性です
こんにちは!女性のビジネスサポート歴18年アンドブレインの山崎です。女性起業家のためのメンタルトレーニングLINE公式はこちら💁♀️あなたは応援される人?それとも、応援されない人?応援される人とされない人どこがどう違うのでしょう?では、早速ですがあなたは今応援している人はいますか?家族であれば自ずと応援すると思います(そうでない場合もありますが)ここで言う応援とは、身内ではない関係です。友人や、クライアントさん。または、アーティストやミュージシャンやア
単発コーチングクライアント募集中です。人生に迷うときって何度もあると思います。そんなときにこれが正解と教えてもらえるならお悩みなんてなくなると思います。単発コーチングのお申込はこちらですが、答えを出せるのは自分だけなのです。アドバイスをもらっても、自分の中で納得しないと人は動きません!無理矢理他人の言うことを聞いた場合それが自分の望まない結果であるなら後悔してしまうのです。たった1度の人生、自分のやりたいことをするなら自分の
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分で脳をコントロールしてみる」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリックお願いします。何かにイラっとするとそのことが原因で「怒る」人がいるでしょう。その際に、その怒りに「負ける」人もいれば、それを前向きに「生かす」人もいると思います。この「怒りに負ける」「怒りを生かす」とはどのようなことなのでしょうか?「怒りに負ける」とは、怒りの感情に自分自身が振り回され、脳
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「目標の立て方を工夫する」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。上司の仕事の一つに、部下に目標を立てさせ、うまく遂行できるように指導・監督を行うというものがあります。“デキる部下”を育成するためにはどうしたら良いのでしょうか。心理学者のアトキンソンは、目標とやる気の関係を調べました。その結果、確実に成功、もしくは失敗しそうな
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))曇り空☁️?な鈴鹿市も子どもの日。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日もお氣に入りの場所へ・・・。ただ読書してただけですがそろそろ虫除けを考えねば長居は出来ませんね。ゴールデンウィークも一般的には明日まで・・・。昨日も野外でバーベキューを楽しむ家族をあちこちで見かけました。
コーチンク゛の幅を広げることを考え、原田メソッドSUPERLIVE2024を購入して聞いて気づき等を整理します(内容等にはふれません)※概要原田さんと講師1人が担当して、話をされており、位置付は、オンラインコンテンツにもより注力するため、昨年に引き続きの開催のようです大枠の説明は何となくあるが、話に切れ間がなく、内容は別として、臨場感をつくるためか、視聴するのに制約が多く(戻れない、聞き直ししにく)熱意はわかるが、余白が無い感じで、
4月はもう終わってしまいましたが、「できたことリスト」頑張ってまとめました。一気にすると疲れるので、とりあえず4月第1週〜第3週分です↓↓◯4月第1週できたことリスト(4月1日〜6日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)ゴミ出し(2回)パソコン作業(1回)洗い物(2回)レンジ調理(1品(かに玉豆腐))(1回)ゴミまとめ・ゴミ分別(1回)洗濯(1回)お出かけ(1回)◯4月第2週できたことリスト(4月7日〜13日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)ゴミ出し(
現在ご提供中のサービス一覧です。★サービス目次★・コーチング・コーチングスクール・起業サポート・メンタルトレーニング・脳傾向性診断・花鳥風月スタイル診断・5日間無料メール講座【コーチング】自分に向き合って夢を叶えたい方、現実を変えていきたい方におススメです。「単発コーチング」「3か月コーチング」の2種類からお選びいただけます。単発コーチング(1回90分コーチング)まずは高坂福美のコーチングを試してみたい!という方は単発コーチングをご利用
皆さま♪ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?私は奥多摩に行ってまいりました♪山を散歩し、河原を歩き、温泉に入り…とにかく家族とゆっくり自然を満喫してきました🌿こちら割烹旅館・三河屋三河屋旅館|氷川郷麻葉の湯【公式サイト】東京の奥座敷、多摩川清流をのぞむ大自然に囲まれた創業200年の古き良き日本の湯宿三河屋旅館へようこそ。当宿はかつては皇室や文人も足を運んだ奥多摩の老舗旅館。四季折々の自然を望む「氷川郷麻葉の湯」、旬の山幸を活かした、自然を味わう季節会席。清流のせせらぎ、鳥達のさ
自分を変えるチャンスはいくらでもあります。その1つが転職。仕事を変えることです。看護師の仕事はやりがいもありましたが危機管理の仕事でもあるので常にネガティブを見つけます。どうしてもかけていることを見つけるのが癖になります。コーチングの世界に入って自分が変わったと思うのは思考の癖が変わったことが大きいです。それはポジティブを探すのが癖になったこと。常に「ある」を探すようになってから生きやすくなりました。もちろ
現代のビジネスパーソンにとって、集中力は仕事のパフォーマンスを左右する重要な要素です。しかし、オフィスでの様々な雑務や雑音、ストレスなどにより、集中力を維持することは容易ではありません。集中力が低下すると、仕事の効率が下がるだけでなく、ミスも増加します。また、集中力の低下は、ストレスや疲労感につながることもあるでしょう。そこで本記事では、オフィスで実践できる集中力アップのための方法をご紹介します。デスクワークの環境改善や、効果的な休憩の取り方、集中力を高める食事など、様々な角度から
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆アロマを嗅いでカラーをイメージしてください。意外な!自分のホントの気持ちに気づいて、びっくりす
やっほーみんな息してる?Destinyの第3話考察は、またの機会にところで!貧乏って言葉は知ってますか?なかなかマイナスな言葉ですね〜私めちゃくちゃ貧乏な家庭で育って〜って人と人生で5人くらいは会ったことあるよね?貧乏な家庭…貧乏になってしまった…貧乏ってなんだろうねなりたい人はいないはず!!わざわざ貧乏になりたいーって人はいないと思うじゃあ、なりたい人がいないのになってる人がいるっ
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り!!弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいねゴールデンウイークももう残り少なくなってきたけどあなたは元気に過ごしているのかなん~なになにぃよだけんのブログを読んで元気になりに来たって?OKベイビーそんな嬉しいこと言ってくれるあなたのためにも
SUKUNA事務局長さんの本日ブログです。事務局長さんはよく仕事で何か大役が回ってきたり、難題をぶつけられたり、能力に余る仕事を任されたり、成果が期待され緊張する場面に立たされたりした時など、人は「自分にはできっこない、失敗してイヤな思いをしそう」と心配になるものです。こんな時は本来「プラスのイメージを描いてテンションを高めていくのが理想です。例えばアメリカでは、スポーツ選手に対するメンタルトレーニングに「試合を上手に戦い抜いて、チャンピオンになった自分をシュミレ
こんにちは。SUKUNA運営事務局です。よく仕事で何か大役が回ってきたり、難題をぶつけられたり、能力に余る仕事を任されたり、成果が期待され緊張する場面に立たされたりした時など、人は「自分にはできっこない、失敗してイヤな思いをしそう」と心配になるものです。こんな時は本来「プラスのイメージを描いてテンションを高めていくのが理想です。例えばアメリカでは、スポーツ選手に対するメンタルトレーニングに「試合を上手に戦い抜いて、チャンピオンになった自分をシュミレーション出来れ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「ほどほどの方が長続きする」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。恋人のために献身的に尽くす人に対してあなたはどのようなイメージを持ちますか?いかにも愛情にあふれた素晴らしい人であるように感じる人は多いかもしれません。ただ、尽くす人にはよく見ると、周りの人全般にやさしい人と好きな相手にだけやさしい人の2パターンがあります。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))快晴・・・今日も五月晴れ☀️な鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)私自身ちょっと耳の痛い今日のテーマ・・・。「親馬鹿」と「馬鹿な親」は違うと言うこと。親は子を授かった時から「親」として成長し始める。子が1歳になって親として1歳・・・。ただ、この時、どれだけことちゃん
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?私は好きなことしかしない。私は自分の人生を自分が好きなことだけで切り開いてきたの。byココ・シャネルあるクライアント様がゴールデンウィークは好きなことだけしかしないと宣言されました。家族もいるんですが好きなことだけするそうです。好きなことだけするって案外難しそうですが実は実践しているクライアント様は多くいます。できないんじゃなくてできる予感がしないんですね。長期休