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左の肩ばっかり凝るという人はいませんか？その左肩こりの原因はひょっとすると胃の疲れが原因かもしれませんよ。詳しくは⬇️左肩のこりの原因が胃の疲れ？胃が疲れると左の肩がこる？！左の肩がよくこる原因に胃の疲れも？！左の肩がよくこるという方はおられませんか？左ばかり肩がこるという原因は二つひとつは仕事中などの姿勢例えばパソコンのモニターが少し左側にありずっと少し左を向いて仕事をしているような場合ほんの僅かでも、毎日何時間も同じ姿勢を取り続けていると顔を左に向ける筋肉が絶えず縮んで緊張
ギックリ腰に関する勘違い、その①皆さんは、ギックリ腰は◯重いものを持った時になる◯腰を屈めた時になると、思っていませんか？それ実は勘違いです。ギックリ腰の勘違いその①TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com
ギックリ腰になってしまったの時にやった方がいいことはこれ！⬇️ギックリ腰の時にやること。おすすめ3選TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com
こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。先日、施術予定のお客さんから１本の電話・・・２日前に腓骨を骨折したという連絡でした。骨折しても施術できるかという連絡でした。「骨折があっては施術はできないです。完全に骨がくっ付いてからしか施術はできません。さすがに世の中どんなに腕の良い施術家の先生がいたとしても骨折は瞬時でくっつけることは難しいと思いますよ・・・」しかし骨がくっ付いた後には間違いなく痛みと筋肉の固さは残ります。それは足に衝撃を受けたとき時
こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。背中の不調で来院したお客さん、服を着るときに右腕が背中に回らないとのこと、あと肩甲骨の奥が痛いと訴えていましたが調べてみると本人もびっくりするくらいに可動域が狭いことが判明しました。広背筋（背中の筋肉）が固いことから始まっていますので背中を弛め大円筋、小円筋、斜角筋等（肩甲骨周りの筋肉）を弛めてくると、だんだんと三角筋（腕の上部の筋肉）が引っ張られて痛みを出していることが分かりました。本人曰く、ここを固くしてしま
おはようございます！ゼロ化整体の辻村裕美子です。4月17日に開かれた浅草Uマルシェ。100店舗を超えるブースで会場は活気と楽しさで満ち溢れていました！ゼロ化整体からは、3つのブースが出店！施術、セルフ整体、フェイシャルと、いろんな形でゼロ化整体を体験していただくことができました写真はフェイシャル＆セルフ整体ブースの様子です♪体験してくださった方たちからは「初めての感覚！」「えー！これだけでいいの〜！？」って言葉がたくさん！それを聞くと、本当に嬉しく
お尻の形を綺麗にするのに中臀筋のトレーニングは大切！でもね、必要なことを忘れているとせっかくのトレーニングが無駄になることが…頑張る筋トレを無駄にしないために⬇️https://igia.jp/column/763ヒップ周り(中臀筋)のトレーニング効率を上げる方-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店ヒップ周りのトレーニングで大切なこと。ヒップの上部を形作る中臀筋はウエストとの差を作る意igia.jp
息を吸ったりする時や腰をねじったりする時に脇腹が痛い。これって肋間神経痛？と感じている皆さんへその答えはこれ⬇️https://igia.jp/column/484脇腹の痛みは肋間神経痛？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店体をねじったりひねったりするとあるいは深呼吸すると脇腹が痛いですか？肋間神経痛かも？とigia.jp
常に息苦しい。深呼吸しても酸素が充分入ってこないそう感じている皆さんへ原因の一つがこれです。https://igia.jp/column/488常に息苦しい原因は？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店常に息苦しい常に息苦しい。深呼吸をしても酸素が入ってきにくい感じがある。病院を受診してigia.jp
いぎあ☆すてーしょんの整体法は巷で行われているようなことは一切しません。つまりもむ、押す、揺らす、ぐりぐりするボキボキ鳴らす、伸ばす、引っ張る温める、冷やす、電気を当てるなどなどそういうことは一切しません。筋肉の硬いところを見つけて緩む体勢を取ったらじっと待つだけ。それだけで、どんどん痛みが消えていきます。昔90秒の奇跡ですね！と、言ってくださった人がおられました。施術している方は、きちんとした理論に則って行っているので奇跡でもなんでもなく出て当然の結果が出
頭痛・腰痛・肩こり・膝痛などの慢性痛でお悩みの皆さん。色んな方法を試してこられたことと思います。整形外科など、医療系。整骨院さんや、マッサージ、指圧、鍼灸カイロプラクティックや整体など。その、どれとも違うやり方の施術法があること知ってましたか？それが、いぎあ☆すてーしょんの整体法CT系手技療法ミオンパシー®︎詳しくは↓https://igia.jp/column/374CT系手技療法ミオンパシー®って？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店ミオン
先日施術中に初めてのお客様から~「コレ動画に撮ったら！」と、言って頂き急遽動画を取りながら施術をしてみましたですが殆どラジオ状態！？画像はちゃんとセッティングができなかったまぁ初めての事！こっからです♡カフェで座ったままの施術もしています♪手首の違和感で施術を受けて下さった方が実は親指がずっと気になっておられたようでその辺りの施術中の会話をお聞き下さい先ず親指の小さな小さなロックした筋肉をゆっくり緩め続けるとおでこ頭の後ろが流れて来たような感覚がありますと指先か
よく聞きません？腰痛で病院に行くと、レントゲンやMRIの画像を見て「背骨が変形して神経に触ってるから痛む」って。それって本当なんでしょうか？いぎあ☆すてーしょんにお越しの腰痛患者さんでこのように変形していても腰痛が治る人っておられるんですよ。それはなぜ？⬇️https://igia.jp/information/53背骨が変形していても腰痛は治る？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店変形性脊椎症は腰痛の原因になるのか？変形性脊椎症は腰痛
『身体の軸がブレると疲れる&施術動画少しだけ♡』身体の軸は身体の中心背骨！そして腕や足は💪🦵背骨から生えているイメージにしか私には見えない頭の中はお花畑⁈実はそう考えるにも理由があり足の動きが悪い方が来られ…ameblo.jp体には常に重力がかかっているので年齢と共に体は潰れて小さく丸くなっていくのは当たり前で、、だとしたらなるべく重力のかからない姿勢で生活をする！背中が丸くなるとドーンと背中に重力がかかりお腹も潰れ、首が前に出てくると首の後ろにジワジワと重力がかかり喉
腰痛の予防や改善に腰痛体操って、言われたり聞いたことがある人✋それで、やってみました？腰痛は治りました？予防できました？そもそも腰痛癖のない人は体操しなくても腰痛にならないので分からないですよね？😅腰痛体操が、腰痛の改善や再発予防に役立つのか、そうでないのか知りたかったら⬇️https://igia.jp/column/50腰痛に腰痛体操は効果的？？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店腰痛体操で腰痛が治ったって聞いたことがありますか？
指がしびれて気持ち悪い。病院に行っても、脳に異常がある訳ではない。首にも異常がない。何が原因で指がしびれてるの？の答えはこちらに↓https://igia.jp/column/38指や手のしびれの原因は背中に！？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店手がしびれる。指がしびれる。でも、その原因が分からない。と言って来られる方igia.jp
こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。今年の桜は例年に比べて遅咲きと言われてます。でも私が小学生の時は桜の時期は入学式の頃だったという記憶があります。そう考えると今年が通常の時期に咲いたという事でよかったというふうにしておきます。その後先週あたりから日中の時間、急に涼しさを通り越して暑くなってきました。それに伴い頭がフラフラするという相談を数件いただいております。元々肩首のコリがある人、つまり肩首の筋肉が固い人は首の血管が押しつぶされて細くなっているので
身体の軸は身体の中心背骨！そして腕や足は💪🦵背骨から生えているイメージにしか私には見えない頭の中はお花畑⁈実はそう考えるにも理由があり足の動きが悪い方が来られると（整体のお仕事してます）背骨の下の方（腰椎）と股関節、足に繋がる筋肉が硬くなっている方ばかりで。。前後に足を動かすのにも元からブレーキがかかるので当然足の動きも悪くなるのは当然なこと。腕の動き、肩の動きが悪い時は背骨の上部（胸椎上）と肩関節、肩甲骨、腕に繋がる筋肉が動かないようロックされやはりブレー
身体のあちこちが痛くて悩んでいる皆さんへ。その痛みの原因が分からないのでどこに行っても治らなくて困ってるんですよね？🥲その痛みの原因の9割は筋肉にあるんですよ。運動後の筋肉痛とは違う慢性痛の原因は「筋肉ロック」。詳しくは↓https://igia.jp/column/35慢性痛の本当の原因は筋肉ロック！-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店慢性痛慢性痛の原因のほとんどが筋肉ロック®によるものだということをご存知ですか？筋肉ロッigia.jp
脚や腰が痛くて坐骨神経痛と言われたもしくは、坐骨神経痛だと思っているという皆さんへ。もしも坐骨神経痛なんて無いですよと、言われたら、どうします？え？何を言ってるの？と、思ったら↓https://igia.jp/column/33坐骨神経痛の治し方？！-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店坐骨神経痛？皆さんにクイズです。1.坐骨神経痛2.肋間神経痛3.三叉神経痛このうち本当に存在するigia.jp
背中がこってうっとおしい背中の痛みが気になってつらいそんな皆さんに朗報です。その、背中のコリや痛みがスッキリする方法がここにあります。ポイントは、筋肉ロック！筋膜も筋肉も同時にリリースできる整体法ミオンパシーがそれです。詳しくは⬇️https://igia.jp/column/31背中のコリや痛みを根本的に無くしたい？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店背中の痛み・こり背中の痛みやコリが長年続いていてなかなか治らなくて困っておられますか？i
筋肉が健康であることが心身共の健康に繋がるなんてことがあるんでしょうか？そもそも筋肉と心の健康の関係が分からない…でしょうね😊でも、と〜〜〜っても深い関係が筋肉と心にはあるんです。詳しくは⬇️https://igia.jp/column/29健康で長生きの秘訣は筋肉にある？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店健康で長生き皆さんは健康で長生きしたいと、思っておられますか？その健康と長生きに筋肉が大きな影響を持つigia.jp
おはようございます！ゼロ化整体の辻村裕美子です。なんと1か月ぶりの更新。いろいろ書きたいことはあったのにまたしても落ち着く間もなく時間が過ぎてしまいました…！さて、超直前のご案内となりましたゼロ化整体が浅草Uマルシェに出店します！入場無料当日ドタ参大歓迎約90店舗が出店する大型マルシェですなかなか言葉では伝わりにくいゼロ化整体。体や筋肉の感覚、感触の変化や理論を言葉だけでお伝えすることにいまだに苦戦しています。そこでどんなことを
猫背で悩んでるんだけど色んな方法調べてみても一時しのぎっぽいものしかなくて…なんか、根本的に良くなる方法ってないのかな？そう思っているなら↓https://igia.jp/column/25猫背はどうしたら治る？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店猫背猫背は治るのでしょうか？猫背は治ります。ただ、正しい方法で改善しないとすぐに元にigia.jp
スマホを持つことが当たり前になってきたせい？それとも？首のこりが慢性的になってしまって頭痛にまでなってしまうということ、ありませんか？首って脳に近いからあるいは頭痛なんて、頭そのものですから絶えずこっているとか、痛いとかつらいですよね？そんな首のこりの原因と首こりを治すためには絶対やってはいけない方法。そして、どうしたらスッキリと根本的に治るかについて書いています。https://igia.jp/column/23首のこりや痛みはどうしたら治る？-筋肉ロック
頭痛・腰痛・肩こり他、各種関節痛でお悩みの皆さんへ。長引く痛みってつらいですよね。一方、怪我などによる痛みは慢性痛に比べると、気持ちの辛さは少し軽いことが多いです。その違いはどこに？怪我などの急性痛と、腰痛などの慢性痛違いは急性痛は分かっていることが多い。慢性痛は分からないことが多い。この違いです。不安や心配は多くの場合分からない、知らないことで起こります。でも、いぎあ☆すてーしょんの整体法CT系手技療法ミオンパシー®︎ではその慢性痛の「分からない」を「分かる」
冬でも夏でも冷える🥶その理由はこれかも。そして、改善方法は？⬇️https://igia.jp/column/21冷え性を改善する三つの要素は？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店冷え症でお悩みの皆さんへ冷え性は原因がちゃんと分かって対処すれば良くなります。冷え症のigia.jp
ゼロ化整体のように、理論だけでは完全に理解するのが難しいものもあります。言葉で説明するだけでなく、実際に体感することで初めてその意味が分かるのです。そこで、ゼロ化整体の理論をより多くの方に体験していただける機会を設けたいと考え、現在さまざまな取り組みを行っています。その一つが、4月17日(水)に浅草で開催するマルシェです。このマルシェでは、ゼロ化整体のブースを3つ出店します。**ブース内容**1.施術ブース・時間:12:00〜16:30・料金:30分4,0
こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。先週のお客さん、バドミントンの試合で負傷、肉離れではないがそれにに近い状態になったということで整形外科で受診しリハビリに通っていたそうです。とにかく診察のたびに冷やせ冷やせとそればっかりだったという事だったらしい。リハビリに通い電気治療器を当てても可動域は増えず痛みも残ったままという事でした。肉離れという事でしたが熱は出てないという事で筋拘縮(筋肉ロック)のみだと思われるので筋肉ロックを外して痛みも消え可動域も復活しま
長年の頭痛で悩んでいますか？頭痛薬を頻繁に飲んでるとか？そろそろやめたいですよね？頭痛薬。その頭痛が治らない理由が分かれば治る方法も分かるはずですよね？頭痛で悩んでおられたら読んでみてくださいね↓https://igia.jp/column/19頭痛の原因と根本的な改善方法は？-筋肉ロックリリースで慢性痛改善：いぎあすてーしょん大阪本店なかなか治らない頭痛で悩まれていますか？実は、慢性の頭痛に関して頭そのものに原因があるこigia.jp
