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エモりあえる、、。前回のブログイントラさんに、ディスるイントラさん、イントラさんを、ディスったイントラさんはスレでご自身が思っていることを言葉にして書きました。インストラクターさんはご自身のために感じていることをことばにする必要があった、これは正しい選択だったともいえる。(後輩？をディスったことは別問題として、、。)、、、、、、、、今回は『エモい』イントラさんに『エモる』、、、、、、、、、
わんこ無しでは生きて行けない🐶🎀💕世界に美温活美人を増殖中フィットネスインストラクターのkazumiですラカちゃんのお散歩コースの早咲きの桜昨日みたらさくらんぼ🍒実をつけてましたかわいい😍🩷
✨NOBRANDInfinity✨NewArrival＆G.W.SALE第1弾始まっています😅≪NBINewArrival販売≫4/26(金)～5/6(月)≪NBIG.W.SALE第1弾≫4/26(金)～4/30(火)【商品発送予定】5/1(水)～順次発送(ご入金済のお客様)※変更になる場合があります。【変更・キャンセルについて】ご注文後のキャンセル・変更は、受付できませんのでご了承ください。ご注文はこちらから↓ht
昨日はBODYSTEP45分クラスと、BODYPUMP45分クラスでした写真はおふざけですなんだか飲み食いしてるブログばかりなんだけど笑載せてないだけでちゃんと働いてますよ昨日のクラスだと、この2本でしっかり動けば1000kcalくらい消費できます昨日も、遠征で別のジムから参加しに来て下さる方がいらして、この仕事をしていてたくさんの出会いに感謝しています私はスタジオプログラムの他にダイエットのお仕事に携わせて頂いていたのでレッスン内ではダイエット知識を混ぜこ
おはようございます！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです！大好評のセラムすでに２２０本完売！！残りわずかとなります。ネイルトリートメントセラムhttps://smart.reservestock.jp/shop_form/article/33531?article_id=56962&agency_code=和
いつもお世話になっている方々とお食事会回らないお寿司は久しぶりです楽しい美味しい素敵な時間をありがとうございましたばばさと
丈夫で長持ちするカラダづくり北海道苫小牧市フィットネスインストラクター内山たいこ👇プロフィールはこちらhttps://profile.ameba.jp/ameba/taikoyoga「お仕事の状況が変わり、先生のレッスンに出られるようになってすごく嬉しいんですー！！」と言っていただきました嬉しい運動は続けることが最も大切です続けられる運動をみつけましょうからだは、動かしていないと、動かなくなると同時にメンテナンスが
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪4月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル4月26日19時40分から場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル4月26日9時45分から5月24日9
わんこ無しでは生きて行けない🐶💕🎀世界に美温活美人を増殖中フィットネスインストラクターのkazumiです私kazumifairyの娘lakafairy
今日も楽しくお仕事終了💕肌寒い昨日とは打って変わって今日は夏のように暑い一日でした🌻朝の電車は、まだ冷房が入っていないのかかなり蒸し蒸しで💦朝からぐったりでした、、🥵気がつけば、今週末からゴールデンウィークですね💫私にはもう何年もゴールデンウィークっていうのはないので🤷🏻♀️あまりピンとこないのですが、、😑既に告知していますが今年もプレオンふじみ野店様で笹井先生と、ジョイントリトモスやります❗️ご都合のつく方はぜひ😊GW後半は一部お休みを頂き2連休させて頂きます
昨日は雨で肌寒かったですが、今日は夏日今日は外は暑いのに電車内は冷房が強くて寒かった長袖にして良かった昨日のピラティス&ZUMBA@平和台クラスZUMBA&ピラティス@高田馬場クラスそして、今日のZUMBA&POPピラティス@若葉台クラスどのクラスもご参加いただいたみなさまありがとうございましたG.W.レッスンは月曜日は2回も祝日㊗️私のレギュラークラスは来週木曜日以外は通常スケジュールです来週木曜日は今日のレッスンでもご案内しましたが、レッスン時間が変更となりま
こんにちは！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです！大好評のセラムすでに２２０本完売！！残りわずかとなります。ネイルトリートメントセラムhttps://smart.reservestock.jp/shop_form/article/33531?article_id=56962&agency_code=和田節子
昨日は仲良くなったキッチンカーの今月の限定メニューでちょっと贅沢なランチでした『海老屋のキッシュ』と『海老屋のヴィシソワーズ』その画像はこちら美味しそうでしょ美味しいのです天気も良かったので外で食べるのが気持ち良かったそれにヴィシソワーズなんて洒落たもの普段は縁がないので美味しかった😃たまの自分へのご褒美になってます今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶
いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！ご近所やレッスン近くにはロイヤルホストがなくて、美味しそうだよね〜とたまたま会った友人に話したら、サッと行き場所は隠して、車で連れてってくれました！！男前じゃん笑今回は、食事を済ませていたので、デザートだけ頂きましたが、お、美味しい〜デザートが美味しいということは、食事も間違いなく美味しいですあくまで個人的な見解です笑今度は食事も頂きたいと思います潤
【5月のスケジュール】4月はZUMBAをやってきてとても貴重な経験になったBIPのイベントも無事終えることが出来ました✨感謝の気持ちでいっぱいです!!そして5月は横浜でZUMBAGOLDのイベント❣️今からドキドキワクワクしています🧡アモーレ向笠👛参加費¥1000▪️5月2日(木)10:00☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆アモーレ菊川19:50👛参加費¥1000▪️5月7日(火)▪️5月21日(火)☆＊☆＊☆＊☆＊
今日は朝から良いお天気久しぶりに洗濯物が外で干せるので有り難いです昨日は母ちゃんの洗濯物がたくさんあったのでホント助かりますみなさんは洗濯は朝ですか？私、時間の都合で夜になってしてます今日も見ていただいてありがとうございます😊🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーの志水慶子です腸も凝る本日のタイトルですけどみなさん感じた事ありますか？まぁ、凝ると言うか固くなるって感じですかね健康な腸はしっかりと動き
私のいとこ「町田誠也」より劇団wordsofhearts第18回公演「この生は受け入れがたし」作・平田オリザ／演出・町田誠也【あらすじ】東北地方のあるとある田舎町にある寄生虫研究所。ここに東京から新たに研究員の昭夫が赴任してきた。研究熱心な昭夫とは対照的に、妻の由美は田舎の暮らしになかなか馴染めずにいる。このままじゃいけないと、由美は寄生虫について学ぼうとする。そこで由美は昭夫意外の研究員の様々な面を知っていく。元夫とその家族との確執、東日本大震災の経験などの話を聞くうちに
わんこ無しでは生きて行けない🐶🎀💕世界に美温活美人を増殖中フィットネスインストラクターのkazumiですはい！かわいい🩷うちのこ
ディスる、ディスリスペクト、否定すること、💧リスペクト、尊敬すること、先日、ベテランイントラさんのとあるスレを拝見いたしました。世のイントラさんからリスペクトされているインストラクターさん。あこがれの存在、目標とされ、活躍されているベテランイントラさんが、同業のイントラさんをスレでディスる時代。ディスる、、否定という言葉は適切ではないかもしれませんが、、、いや、肯定していないから否定ですよね、ダメだしともいえ
来月、楽しみばばさと
基礎からしっかり学んで、ワンランク上の作品作りをしませんか？武蔵小金井の刺繍＆洋裁教室まにあ～なの千葉恵です。カーゴパンツってご存知でしょうか。カーゴパンツとは、膝のあたりにマチ付きの大きなポケットが付いているパンツのことをいいます。カーゴとは船荷、積み荷のことで、たくさんのものを入れられるようにマチのついた大きなポケットをカーゴポケットというのです。実用的なポケットとして、大工さんなどが履いてますね。このパンツは、私がフィットネスにハマっていたこ
ZUMBAのウォーミングアップ変えてみました✨もう、さすがに飽きていたので、、😑苦笑1曲めは渋めの曲で、、👀でも、ずいぶん前から、次のウォーミングアップに使おうと決めていました🖐🏻2・3曲目は他のインストラクターさんも使ってるんじゃないかなぁ🤔、、知らんけど。当然ですが振りは3曲ともオリジナルです💫暖かくもなってきたので、、🌻テンションを上げて⤴️開放的な気分になれる動きにしてみたつもりです💦、、知らんけど。NOBRANDInfinity✨新作はお手元に届
良かったです〜励まして終わり不安にして終わりではなくて、人生がより良い方向に行く為の時間何がしたいのか何が自分は向いてるのかわたくしの話よりも感想こそ真実↓仕事が来る自己紹介印象に残る話し方と記憶に残らない話し方その差はなんなのか人の話を聞いて読み解く力的確なアドバイスまたやってみたいと思わせるエクササイズの提案の仕方と圧倒的な効果わかってるようでできてないこと、あれして、これして、次これやってのレッスンとは違う技術↓こちら念願の対面以前コロナ中にオンラインでワー
昨日の初級レッスンでは振付も佳境に入り仕上げの段階にきています。中上級クラスでも十分通用する振付。でも、当然そこまで持っていくことはしません。しかし今回の振付は手前味噌だけどとてもいい仕上がりになっていて笑丁寧にお伝えしたら、なんとかいけるのではないか、という想いがありました。しかし中上級クラスの代行でサクサクって全出しした時に皆さんの足が止まってしまってもちろん丁寧にお伝えしたらすぐ出来てくれたのだけど迷いも当然あって。でも、皆さん楽しそうに舞ってく
わんこ無しでは生きて行けない🐶🎀💕世界に美温活美人を増殖中フィットネスインストラクターのkazumiです私が住んでいる町はのだふじ発祥の地町の至るどころではのだふじ祭りがラカちゃんのお散歩コースの公園狂おしいくらいの甘い香りが桜の絨毯のあとはフジの絨毯ラカちゃんと一緒やから気付く景色愛おしく尊いねありがとう
『甘え』が、健康な精神の源になる。(みなもと)前回のブログ、スタジオの自分、認めてほしい理論②コフート(精神科医)自己心理学理論、自己愛、自己対象、欲求を満たす。その続きになります。今回は『甘え』土居健郎の『甘え理論』(精神科医、精神分析家)結局のところ、欲求を満たす人も甘える人も同じ人？って思ったり、、わがままと甘えって同じ？？甘えられてばかり！って思う方いらっしゃるかも。、、、、、、、、
