バレエ

今日は、先週お休みしたので、振り替えで稽古に行きます。ホームの先生だが、何時も受けてるメンバーでないので、少し緊張します。電車の中では予習中…

はじめに言っておきます。これ、募集はしません。健康バレエの対面レッスンに来て下さっている参加者の皆さんへ提供するレッスンです。『ここは大人の夢を叶えるところでありたい。』最近、うちのスタジオに初めてバレエを習いに来て下さる方は、５０代の方が多いです…ていうのを、私の大人バレエの大先輩であり、私の人生のアドバイザーでもある方…ameblo.jpひたすら良い姿勢作りと真っ直ぐに伸びる脚作り、強い体幹作りに励んでいる参加者の皆さん。そこにちょっとバレエのバーレッスンや歩

淡路島在住、関東と2拠点で活動するフルート・オカリナのもりたです玉ねぎプリンセス目指してます。応援よろしくお願いします8/17オカリナDuoうららさんの20周年コンサートにオカリナオーケストラで参加します！前後しましたが、先月末、関東に戻った際にリハーサルに初参加しました1部はうららさんとゲストのみなさん演奏。2部はオカリナオーケストラとバレエのコラボステージ。すごい、豪華まだ踊りとは合わせていないのですが、どんなステージなるのかとても楽しみですこの日は練習後に親睦会があり、

こんにちは、カトルです。まだまだ、ずっと模索している積み上げなんですけど。↑真っ直ぐ立つだけ問題は大きく2点。🔳上半身・肋骨の下端が開いちゃう件・前肩にならない。・前のめりにならない。🔳腰から下・うっすらタックインしちゃう件・脚と胴体をレオタードで切り離す。ついつい骨盤、脚のことばかり考えてしまうんですけど上半身の問題を注意する。↓腰から下にも良い影響が出る。ので、実は、先に上半身の置き方を当たり前にしたほうが良いのかもしれない。。と思い始めている。

昨日の記事↓↓↓↓『子どもの「やる気スイッチ」をONにする方法♪』バレエと出会って今年で42年。バレエを教えること、好きを貫いて生きること、をお伝えしていますが、母親としても、日々、気づきや学びがあります。と言っても…ameblo.jpの続編です♪小さい頃から、ハイパーややこしくて、ホントに、「取説ちょうだい！！」と、思うくらいに育てるのが大変だった宇宙人長男…👽あらゆることに興味を持つわりに、没頭できるものがなく、今から思うと

新川崎シティアーツ第10回発表会舞台リハーサル『くるみ割り人形』ハイライト第1幕1幕のクララやシュタルバウム夫妻、フリッツ、客人のお衣装は牧阿佐美バレヱ団で以前使用していたものをお借りすることができました✨ジャック・カーター版『くるみ割り人形』のお衣装です🎄実は、スタッフは衣装が届いた時から懐かしさで大盛り上がりしました🤭

おはよ♡今週は、忙しい火曜日、プール水曜日、バレエ木曜日、バレエ(母のみ)金曜日、ベビマ土曜日、バレエもちろんですが仕事もあるし家事もあるし母は、へとへとですがヒメは体力余ってますイオンの遊ぶ場所で初めて遊ばせてみたらすんごいハイハイハイハイ。。あんまり人いなかったけど1ヶ月違いの子がいて喜んでました‼︎やっぱり同じような年の子がいると喜んでお喋りして近づいてます​さてさて、4月の発表会♡次の舞台が迫ってるので早く描こう✎𓈒𓂂𓏸練習が始まるのが産後3ヶ

本日は川口にある『朝日こども食堂』さんにお邪魔しましたこちらはTUGBOATPROJECTより長くやってるこども食堂さんでコロナからお弁当って形ですがはやくみんなで一緒に食べれるといいですね…写真からみて分かるように、、、ちょこっーーとお弁当の場所動かしただけになりますなんせ、多忙なA級返り咲きレーサーですもんで可愛いお子さんにお弁当も渡せたので今日はここでドロン🥷楽しい時間をありがとうございますこのお父さん、私と経歴が似てて…

在庫処分【赤字覚悟の最終お値下!!】QIA213061社交ダンスドレス衣装レオタードパーティーセレモニーお呼ばれレッスン高級上品ボリュームフリルシースルー花柄黒紫ラック長袖レディーストップスオールシーズン伸縮Shanzeシャンゼ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【受注生産・セミオーダー】社交ダンスドレスダンス衣装発表会ステージ衣装モダンドレスラテンドレススカート競技用デモ用練習用ワルツドレ

今年でバレエと出会って42年になるけど、今の時代、バレエ上手くなるための方法って本当にたっくさんありますよね！そのひとつが、動画で自分を撮影するってことだと思うんだけど、これもね、客観視して直すべきポイントがわかったけど、どう直せばいいかわからないってなるのが大人バレリーナあるあるそういうとき、どうしますか？答えを探し求めて、何か月も何年も彷徨いますか？忙しい大人バレリーナは、時間が限られています。た

きのうはバレエ教室があり帰りにオープンして気になってたラーメン屋さんへ日月堂味噌ラーメン専門店味噌ラーメンコクはあるけどしつこくなくスッキリしたスープで美味しかった連日ラーメンになってしまったけど運動したせいか今朝の体重は変化なしホッとしと安心帰ってから休憩する事なくパン作りお友達とパン講習です２次発酵焼成前190度12分こちら15分２人で味見１個を分けてお互いのを食べましたドライイーストを買ったからまた成形で作りたいと思います

一時はこのまま太宰治ばりに、喀血してブログも絶筆するんじゃないかと思われた舞姫ですが、かかりつけの呼吸器内科でいつもの薬を出してもらったおかげで、やっと治ってきた。身体が治ってくると俄然バレエも張り切ります！と、同時に食欲も戻るのが困ったところですが、健康には変えられません。バナナとレーズン入り超大ざっぱケーキ風。型にする器にクッキングシートを大きめにセット。そこに直接、粉、砂糖、塩、ベーキングパウダー、卵、牛乳、シナモンを加え乱暴に混ぜる。バナナをフォーク

明日、5月12日のメニュー表ですしばらくは日曜日、月曜日、火曜日で営業致します。毎回、新しいお客さまとの出会い、わんちゃんのお友だちが増えていくのを楽しみにしています！！わんちゃんたちはみんな純粋で個性的で元気いっぱいで飼主さまたちに幸せとパワーを与えてくれる存在。犬も猫も植物も…みんなみんな幸せを分けてくれる。生まれてきてくれてありがとう。家族になってくれてありがとう。元気をくれてありがとう。幸せを感じさせてくれてありがとう。癒しを与えてくれてありがとう。いつまでも一緒に元

5月後半のスケジュール追加しましたこのままでいいのかな…。既婚だろうと、未婚だろうと、シングルだとうと、40代に差しかかるころに出てくる、漠然とした不安…。なにか不満があるワケではない。それなりにシアワセでもある。でも、でも、、何かが足りない…。。あたりまえの日常、あたりまえの生活、それはそれで楽しかったりもする…、でも、、ナニカガタリナイ…👽ただ、そのナニカ…は、なかなかわかりにくかったりする。

続き。優子、以下Yで、アメリカに行って。アメリカももう色々すぎるから。肌の色も何もかもが色々すぎるし。なんかそこのカンパニーもどこのメソッドをやってるとかじゃなくて、もう混ぜこぜだから。人それぞれだな〜って思って(笑)それぞれだけど、天才の共通点ってなんだろう？っていうのはずっと考え続けるわけじゃないですか。なんでこの人が良くて、この人はああなんだろう？って。しかも同じように踊ってて見えても、惹かれる人って違う。何かが違うじゃないですか。なんだろうなっていうのも、やっぱり私は

P-BalletAcademy代表講師のElica(えりか）です♬୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧街で「あ！あの人バレエやってそう！」と思うことありませんか？ほかの人とは明らかに違う美しい姿勢や身のこなし具合から目を奪われてしまう経験私もよくあります。バレエを習っている人って街で見ると一際美しいんですよね…でもその美しさの正体ってただバレエを習っているからだけではないと

●【バレエ基礎】『本当の』基礎とは…正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ご無沙汰してしまいました京都に引越してまいりました。ブログお休みしてしまった期間、皆様どんなレッスンをされていたでしょう？何か変化はありましたでしょうか？私はと言えば家族での引越しが本当に大変で荷物が多くて多くてようやくレッスンスペースができ昨日久しぶりに自分のレッスンをしてみました京都らしく（？）和な感じ久々のレッスン、ということで基礎クラスまぁ１

ロシアが誇る作曲家『Tchaikovsky/チャイコフスキー』。叙情的で流麗な旋律に華やかで効果的なオーケストレーション。バレエ「白鳥の湖作品20」や「ピアノ協奏曲第1番変ロ短調作品23」の他に「ヴァイオリン協奏曲ニ長調作品35」「交響曲第6番ロ短調(悲愴)作品74」などが有名作品。鉱山技師(工場長)の次男として誕生し、1840年から1893年の時代を生きた。Tchaikovskyが同性愛者であった事も知られている。若き頃のTchaikovs

一昨日の5/9(木)は3:30に目覚めて動き出しました4:00前に雨が降っていましたが、30分程度で止んだ模様肌寒かったので5:00頃から暖房の方のエアコンをつけました5:40に長女が起きてきましたやけに静かだったので6:00前にソファを見たら寝ていました大人の昼食用のおにぎりを握りましたぐっすり眠った次女は、夫の抱っこで降りてきて6:20過ぎに起きて、長女も起きました長女の朝食は、愛媛県産せとか&ホイップ次女は、チョコオールドファッション、ゼリー僅かに雨が降っていたような気

おはようございます♪港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、歯科矯正は同時に体全体も矯正した方が良いと思う…というお話です。私は体全体を積み木のように考えて、姿勢を整えるようにしています。足という積み木に下腿-大腿-骨盤-体幹-腕-首-頭と積み上げていく感じ！部分-部分の繋ぎ目である関節周囲の筋肉を緩めて、関節を動きやすくすることで、まっすぐ立てるように施術します。「全身が積み木を積むようにまっすぐ」それが重要！！！そのため、全身の施術を一気にやるのが私のこだわり、当店の

小説「エトワール1993」小説「エトワール1993」更新しました。小説「エトワール1978」とリンクします。「エトワール1993」（第183話）いろいろな事情「エトワール1993」（第182話）そして、すみれのレッスンオープンクラス（二）「エトワール1993」（第181話）そして、すみれのレッスンオープンクラス（一）「エトワール1993」（第180話）オープンクラスの前の出来事「エトワール1993」（第179話）すみれ鬼のように厳しい人「エトワール1993」（第178話）

ガオー起床５時入浴３４分スクワット３回浜田山の虎の子が不動産のすべてをアメブロ西新宿の自宅タワーマンションで待ち伏せされた末に刺殺された元ガールズバー経営者のAさん。

現在有志Class1＆2とマスターストレッチClass開講日調整中です楽しみにお待ちいただけると嬉しいです

２月から全然更新しておらず、アウトプットと言うことを自分からすることが極端に減っていっている今シーズン。今の時代、インプットな世の中じゃないですか。欲しがってもないけど情報入ってくるし、選ぶ余地もなく耳から目から入ってきたり、でもそれが当たり前になっている。情報のオーバードーズになるわな。こちらハノーファーはこの時期になると日が暮れる時間が遅くなり、太陽が昇る時間は早くなる。私の大好きな季節が始まっています。気温としては今ひとつ落ち着かない。それでも、太陽と顔を合わせる

🌺🍀🌹🍀🌺🍀🌹🍀🌺🍀🌹🍀🌺🍀🌹🍀🌺🍀🌹🍀🌺娘✰のダンス教室アルバトロスクリオネクリオネミレリコの応援団の私達٩(*ˊᗜˋ)(ˊᗜˋ*)۶特にパパりんは縁の下の力持ちでお役立ちです⬇️衣装製作終了後今度はタグ作りのお仕事を娘✰から仰せつかっていました☆(*^m^*)黒のタグはこれで当分☆(*^ｰﾟ)OK後は白のタグを同じ数だけ٩(ˊᗜˋ*)و✧ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾈ✧.*˚‧⬇️娘✰主催の夢生舞(むうぶ)✦公演の場ミリ作りをがんばるパパリンꕤ｡.:*娘✰の指導を

観に行って参りました横浜みなとみらいホール小ホールでのチェロとコンテンポラリー魂が揺さぶるチェロ独奏とダンスが奏でる物語『捧げる者』を次女、花恋先生と２人で見に行かせて頂きました。素晴らしい作品感動こんな私に素敵な時間をありがとうございます。こういう機会に巡り合うと少し気を張って背筋が伸びて凛とする。心から感謝申し上げます。次女こと花恋先生と共に横浜みなとみらいへあまり行ったことのないところへ行くのって、ワクワクドキドキしながら電車で向かい、舞台を見て過ごすことが出来

食事の約束をした翌日の昼休み、人妻の友達から連絡があり、親友のTちゃんと合流したから食事の予定は明日にして欲しいとのこと。当日のドタキャンである。まぁ友達とは前にもそんなようなことがあったので仕方ない。親友とも数年ぶりの再会なのだから直接会ったらつもる話もあるでしょう。「わかった！楽しんでね」と電話を切った。少しホッとした自分もいた。なぜなら久しぶりに友達と会うのに髭を剃るのを忘れていたからだ。むしろラッキーくらいの気持ちだった。友達と会うのは何年ぶりだろうか？甥っ子が産まれて

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。腰が痛いですサブ教室のレッスンの日になると凄く痛いレッスン行きたくないのかな(笑)レッスン始まる前に、痛み止めと芍薬甘草湯のんだ。ふくらはぎが攣りそうな気配バンバンだったから……レッスン始まったら、痛み忘れたけどねバーレッスン途中でペアになってプロムナードの練習。難しいって！！素敵先生に男性役上手！！って褒められた←喜ぶところじゃないwでも、自分がやるとグルーンってなっちゃう。脇が弱い。素敵先生

今季のドラマは、すごく楽しみ！というのが私的には一つもなくて、はずれだったな～～と思い、記事にも書いていなかったのですが、先日遅れて始まったNHKドラマ「燕は戻って来ない」が、なんだか強烈で。燕は戻ってこない吉川英治文学賞・毎日芸術賞をW受賞した桐野夏生作品をドラマ化。連続テレビ小説「らんまん」の長田育恵が脚本、大河ドラマ「鎌倉殿の13人」のEvanCallが音楽を担当。派遣社員として暮らすリキ（石橋静河）は悩んでいる。職場の同僚から「卵子提供」をして金を稼ごうと誘われたのだ。生殖医療

JDAダンスコンクールに出場させて頂きました2人とも苦手ジャンルにチャレンジして最後まで本当に頑張りましたつきのちゃんは奨励賞！中学部門というレベルの高い部門の中で大変だったと思います受賞おめでとうあおいちゃんは決戦に行けませんでしたがびっくりするくらい表情も良くなって上達して嬉しかったです！結果よりも苦手な事にあえてチャレンジすると言う2人の姿勢に本当に感激です2人に出会えてよかった2人からたくさんの勇気をもらいました！ありがとう！2人のお母様も私を信じて