バレエ

続き。トレーナーの北、以下K：じゃあ、Aさんはすごく条件がいい人なわけ？足の甲が出るっていうのは。優子、以下Y：形の条件はいいんだけど、ビートに来るまでは足の甲で立つっていう反転した機能の練習をやってなかったから。条件が良い人が日本式のバレエをやってしまったから体が混乱しちゃう。K：ハーフの子供みたいな感じなのかな？Y：初めからビートでバレエをやってれば、みぞおちは今ほど使うようにはなってなかったと思う。生徒のAさん、以下A：そうですね。なんか、そうなんですよ。なんかこう当時は、

Ａ王子がバレエを始めたとき最初は木曜日の週に１回のレッスンやってんせやのにやで始めて間もない頃になぁー９ヶ月後にある発表会に出なさい！って先生に言われてなまったくのバレエ初心者やしバーすらまともに覚えられへんのにやでぇー？だから私は他の生徒さんの迷惑なってもあかんしその次の発表会から参加しますって先生に言うたら舞台から学ぶものは多いし振付も簡単なものなのでって先生に押しきられていちおう参加することにはしたんやけどさぁー発表会の練習が始まってから

私の育った田舎で特に女性は1人で居るのは恥ずかしいこと周りに馴染めないのはわるいこととされていたのですが1000人以上いた小学校で学校から家までの距離が一番遠かった私は通学路のほとんどがおひとり様でした。そのため特に集団行動を強いられることもなく1人でもさほど周囲から目立たず暮らすことができました。この頃1人で通学路を歩いているとたびたび一瞬で家の近くに着いていたとか歩いてここまで来た記憶が全くないという経験をしました。タイムスリップ？？いやまあ気

おはようございます♪港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、つま先が下に向いていませんか？…という内容です。地面にまっすぐ立つには足首の角度は直角から少し鋭角になる必要があります。歩く場合は踵から地面に接地して、足首が地面に直角になり足の上に体全体が乗り、足を越えてつま先で蹴り出すのでさらに鋭角な足首の角度が必要になります。バレエではつま先立ちで足の上に乗るため、つま先が下に向いた状態でつま先の真上に全身が乗って全身を支えます。ピラティスの運動では、体重を支えないでマシンを使

右側の骨切り手術を終えた後は、もっと可動域を広げていけて脚も上がるようになると思っていました。でも、回復に年月がかかったので逆脚が痛くなって手術前より辛い状態になりました。逆脚を人工股関節に置換する時には、痛みから解放されて日常生活が少しでも普通に出来ればそれでいいと思っていました。でもその結果は、術後１週間で痛みなく歩けて階段を駆け上がることもできて、しゃがむこともできて、骨切り脚より可動域が広くなってこんな魔法があるんだと感動しました。医学の進歩に感謝です

無事に花木。今日は何も予定がない上にお天気も良かったので洗濯と片付けと買い物とピアノも弾けた。(夕方はピアノ2コマで終了。）子供達の為にお菓子を作ったり手の込んだ夕飯を作る元気はなかった。振り返る。月曜日は私の授業がキャンセルだったので私が娘さんをバレエに連れていく。いつも年頃の長男にバスで送って貰っているので感謝しかない。ちょうど長男は風邪をひき始めて頭痛で家で寝ていたらしい。ちょうどよかった。ホールで待機。勉強でもしようかと思ったけれどうつらうつ

小説「エトワール1993」小説「エトワール1993」更新しました。小説「エトワール1978」とリンクします。「エトワール1993」（第175話）詩保と葉子「エトワール1993」（第174話）もう一度唯と一緒に「エトワール1993」（第173話）その翌日の話真美と「エトワール1993」（第172話）土曜日レッスン北村「エトワール1993」（第171話）土曜日ひとときの休憩「エトワール1993」（第170話）すみれの振りうつしキャンディ（二）「エトワール1993」（第169

今日は朝からシトシト雨少し肌寒い感じでした。朝のレッスンに遅刻しそうで慌てたけど間に合いましたホテルからスタジオまでの距離感にまだ慣れてなくてメトロ乗り継ぎなのでなんか焦る。今までは歩いて行ける距離のホテルだったからねしかも今日はバスチーユでマルシェが出ていて車の交通規制があったので、車もメトロも混んでいました朝のレッスンのあと、レアールのフォーラムにあるmonoprixでお土産を買って、ホテルの近くのfranprixで買い出し。プーレロティっていう鳥の焼いたのが食べたかったけど

ガオー起床５時入浴24分スクワット３回浜田山の虎の子が不動産のすべてをアメブロ老朽化したマンションは劣化で鉄筋が露出したり外壁が剥落したりして周囲の住民や通行人がケガをする。

調子に乗って、社交ダンス版もやってみましたまずは一冊目。タイトルは『消えたパーティーダンサー』最初『パーティーダンサーはどこへ行った？』にしたらタイトルが長すぎ～ってAI編集者さんから拒否られたので『消えたパーティーダンサー』にしました。字数制限の審査は厳しい💦昨今、衰退しつつある社交ダンスの原点とも言えるパーティーダンス･････いったいどうして、そうなったのか。そこここの公共施設で毎日のように催されていたただただ「踊るためだけ」のパーティー。豪華なシャンデ

バレエ、今日で始めて２ヶ月！毎週欠かさず行けました。ぱちぱちぱち👏１週間お休みを挟んで再来週からまた新しいタームが始まります。１ターム２ヶ月なの、やりやすいですよね。今月来月は旅行が多いのですが初心者クラスは週３回あり、タームの中だったら振替が可能なのもありがたいです。わたしの場合だと、週１木曜日のクラスを行けなかった次の週、別の曜日にとるので来月は休み明け週２回の週が多そう。まだ楽しいかはちょっと謎なんですがとりあえずポジションや基本の動きに慣れてきただけでも◎そして

今日も良いお天気でしたね🌟帰りは日がまたまだ明るく運転しながら目が眩しくサングラスつけて運転YuzuruHanyu✨https://t.co/dM9P3zSKQvpic.twitter.com/8afbR3nXNG—eiKaa✨🌸(@Channn94)2024年5月2日ユヅには未だまだ秘密のタンス沢山ありそうですね⛸️🌟“Gravitywho?Idon’tknowher”pic.twitter.com/7eDF04

初めましての方もそうでない方も、見て下さりありがとうございます。半年に及ぶ夫婦関係調整調停後、2023年秋に離婚をしました。小学校低学年と保育園児の子供と3人暮らし中のアラフォーです。近くに頼れる親族はほぼいない、親しいママ友もいない、貯金も無し、仕事は時短正社員という精神的肉体的負担が大きいです。まずは家計を貯め体質に変えつつ、子供達と楽しく逞しく生活していく記録です書き溜めて公開しているので、リアルタイムとは数日程度ズレがあります。いつか平屋の家を買いたいなー

本日5月3日金曜日の日吉台スタジオのLessonは祝日のため休講です私はマスターストレッチのセミナーに行ってきます

最近の我が家のGWは出かけるといっても小一時間のところにある実家に行くくらいです。私はあとレッスンくらいしか予定がありませんが、そんなGWに幸せを感じます最近バレエのレッスンが楽しくてたまらないっっバレエは約5年くらいやってますが、最初の4年はほぼ週1ペース。1年前から週2、怪我復帰後、ここ3ヶ月は週3くらいです。本当は週5ぐらいやりたいですが、ジャズやストリートもあるので、体力的にも金銭的にもなかなか、、、最近の課題は「トンべパドブレ」これどこにでも出てくるし、いまだにここでつまず

🩰美しい地球を旅するあなたへ☘️バレエで踊り手の実力を余す所なく見られるグラン・パ・ド・ドゥは、ロシアのプティパが完成させた長い時間主役のペアが踊り続ける見せ場です。かなりの体力と技術が要り練習中に衣装がブカブカになるとか💦とにかく踊り続ける🩰点でジゼルには最高にマッチしたシーンです。緩やかに始まり盛り上がりおさめると、考えて演出されていて時にはペアではなく男性だけ女性だけ、の踊りもあります。今日はジゼルの第2幕から『ワルツ』をご覧下さい。スマホでのYouTubeの

連休後半に特別クラス「アレグロ強化」があるのだけれど、その前にこれまでアレグロについて書いた記事をおさらいしておこうか。苦手なアレグロへの思い込みを解体して再構築する試み、をなんとなく実行中で、レッスン中に先生からアレグロについての名言が聞かれたときにその都度メモっている。『アレグロは跳ばない』シャッセ、パドブレ。シャッセ、アッサンブレ。グリッサード、アッサンブレ。ファイイ、アッサンブレ。最近やってるアレグロ。一瞬で終わるのに、まともにできない。…ameblo.jp↑

古布で作りました。可愛い❤の

告白します。酔っぱらって転んで大きな怪我をしたんです。二の腕を強く打って腕が上がらなくなってしまって小さい頃からお転婆系だったので生傷は絶えない方でしたが今回のケガは私にとっては人生初といっていい大怪我でした。もう3か月も前のことで今は随分良くなりましたがとっても痛かったです。でも、ケガをしたことで私にとっての一番の心配事は「バレエができなくなったらどうしよう？」でした。私にとってバレエがどれほど大切か改めて思い知りましたね。

2024.5.2(木)株式会社パステル堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の堀見悦子です。皆さんこんばんは今日は私のマインドの話♡これが数年たっても皆さまから長く読んでいただいている記事のカテゴリーの一つ普段、私が私らしく生きるために根底として大切にしていること。それは、どんな時も心に嘘をつかないと、言うこと。自分の心に思っていないことを誤魔化して生きていくと...結果的に自分が自分のことを大切にできていない状況に自らが作りあげてしまうから。自分を信

AriバレエHPできました！AriバレエのHPAriBalletSchool-子供から大人まで楽しめるバレエクラス楽しい幼児バレエからコンクール入賞を志す方、どこにでも通用する基礎をマイペースで身につけます。バレエを通して強くしなやかな身体、礼儀、感性、芸術性を養います。ariballet.com

Ariバレエのホームページできました！AriバレエのHPAriBalletSchool-子供から大人まで楽しめるバレエクラス楽しい幼児バレエからコンクール入賞を志す方、どこにでも通用する基礎をマイペースで身につけます。バレエを通して強くしなやかな身体、礼儀、感性、芸術性を養います。ariballet.com

Ariバレエのブログです楽しい幼児バレエから本気で上達したい大人バレエAriバレエHPAriBalletSchool-子供から大人まで楽しめるバレエクラス楽しい幼児バレエからコンクール入賞を志す方、どこにでも通用する基礎をマイペースで身につけます。バレエを通して強くしなやかな身体、礼儀、感性、芸術性を養います。ariballet.com先日大人バレエコンクールにAriバレエから初めて３人チャレンジしましたこども、大人、趣味、本気関係なく基本に忠実なレッスンをモットーにしている

茅ヶ崎市小和田harmonie(あるもに)音楽教室緑川眞由美です。お教室空き枠情報はこちら体験レッスン受付中です！あるもに音教室募集枠2024.5現在月曜日【担当講師緑川奈央】10:00〜14:30（大人の方は、女性のみ）15:00〜15:4517:15〜18:0018:00〜【以下担当講師緑川眞由美】火曜日15:00〜16:00〜16:30〜水曜日🈵木曜日15:00〜18:30〜

今年もいつの間にか５月。５～６年ごとにもらえる６連休を、今回はこのゴールデンウイークに取ることにしました。GW中は、習い事はみなお休み。特に出かける用事もなく、せっかくなので３年ぶりの大腸の内視鏡検査を受けることにしました。３年前に受けたときは、ポリープが見つかったのですが、幸い心配のないもので一安心でした。今年は・・・異常なしとのことで、ホッとしました。やはり健康が一番！お休み３日目の今日は、「ハザカイキ」を観てきました。久しぶりの生丸ちゃん。でもで

▼バーの持ち方▼この感じ、「バーの触れ方」といってもいい。+++右手も左手も指先は前で左右の腕は対象の位置におく。+++バーレッスンを初めて行ったのは200年ほど前だそう。日本では11代将軍家斉。鎖国中の日本にシーボルトがやってきた！あたり。🚩生徒募集▼おとなのたしなみバレエht

なみきホール打ち合わせでした構成と振り付けはほぼほぼ決まりまして舞台さんと細かい確認をチェックどんな発表会に仕上がるか、今からものすごい緊張ですそして私は2曲踊るのですが久しぶりの悪役なので子どもたちから色々言われるだろうなぁと予測しています今はレッスンお休みですが臨時で上級生のレッスンやったり…先生方と合わせたり明日からはいよいよ学校がお休み。。どこ連れていこう体験レッスン受付中🌟スタークラス(3-6さい)🌟火曜16:20-17:20金曜16

明日からスタジオはGW休みに突入です🎏6月末には他県のコンクールに出場する生徒達もいますがGWやお盆、お正月にしかおばあちゃん家に行けないという生徒もいますししっかりレッスンをする時、思い切り楽しむ時のメリハリがある方が日頃頑張れるのではないかと思いますみんな色々と計画があるようで休み明けにお話を聞かせてもらうのが楽しみです私もしっかり休み、楽しい時間を過ごしたいと思いますワンコのマーチに見つめられながら食べる夕飯

新川崎シティアーツ発表会舞台リハーサルを行いました🎄いよいよ明日から発表会です！！忘れ物はないですか？楽屋入り時間もチェックして…劇場でお会いしましょう😊新川崎シティアーツ第10回発表会2024年5月3日&4日14:30開場15:00開演カルッツかわさき全席指定席※ご観劇にはおひとり様１枚チケットが必要となります。（在籍生徒様も受講証ではご入場できません。当日、受講証のみお持ちでチケットをお持ちでない生徒様はお近くのスタッフまでお声がけください。）

久しぶりの投稿になってしまいました…4月は大変な1ヶ月でした、本当にどうにか乗り越えられた感がある、、、また4月のことは後ほどアップしたいと思います。今日は6/2（日）に当スタジオで開催する腸活、栄養学セミナーのお知らせ📢今後やることはないと思われるので是非この機会を逃さないで欲しいです！！やるとしたら来年かな体質改善したい痩せたいアレルギー緩和させたい睡眠の質をあげたい肌を綺麗にしたい腸活をしたい妊活中の方元気になりたい血糖値を安定させたいなど…そんな方にお