ブログ記事85,246件
6月のサークル6月のサークルはこちらSintex®背骨リセット6/7(日)14:00~15:00スタジオBigTree岸和田店体のケアをメインに60分動ける体づくりをしていきます初心者さんも大丈夫少人数なのでじっくりゆったり､気持ちよく体を動かしていきましょSintex®(背骨ストレッチ)＆ZUMBA®6/21(日)14:00~15:30スタジオBigTree岸和田店月に1回､定期開催している背骨のケアとZUMBAの2本立てクラスしなや
今にも降りそうな重たい空で蒸し蒸しです毎週木曜の名東ZUMBA®レッスン…今朝は12名のご参加をいただきましたありがとうございます火・木のZUMBA®レッスンは適切なスペース確保のための人数把握・参加者の安全のため予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね～皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますお申込み・空き状況確認はhttp://form1.fc2.com/form/?id=920284からどうぞ※上記フォームは随時更新中※
今日は友達とSALONDEZUMBA名古屋店へ今回新作まわりぴんと来ず新堂はキャップとタンクトップのみ行きかえり友達の息子君が華麗なドライビングを披露おかげでおかあちゃんたちは喋りまくれましたよ大きくなったなぁ小学生だったのにねぇ中身は変わらずいい子です✨ZUMBA®IR&HIPHOPDancerSIN-DO
横須賀市総合福祉会館6階でのZUMBA®レッスンは、2026年6月も開催です。ご予約なしでご参加いただけます。参加費は1名800円、55分のレッスンです。（無料駐車場ございます）基本的に火曜日・木曜日の6時からですが、会場の都合によって休講の日もございます。(6月は9日11日16日23日25日の計5回開催です）詳しくは『KAPPA64ホームページ』をご覧ください。ご質問などは『KAPPA64（ZUMBA）フェイスブックページ』へメッセージをどうぞLINEのメンバーの方には
こんにちは。2026年6月も、『ZUMBA®』もしくは『ラテンダンスミックス』オンラインのレッスンをzoomcloudmeetingsにて無料開催します。6月の休講は、1日月曜日それ以外は『月曜日8：00P.M.』『水曜日8:00P.M.』『土曜日の夜8：00P.M.』です。このレッスンは昨今のコロナ感染拡大問題を考え、皆さまが外出せずにご自宅で楽しめる運動として非営利目的で開催しております。ZOOMクラスご参加希望の方は『KAPPA64（ZUMBA）フェイスブックページ』へメ
いつもありがとうございます😊６月のレッスンスケジュールのご案内です。6月もよろしくお願いします😊☂️✨2026年6月のNORIKOレッスンスケジュールのご案内です🩵通常レッスンに加え、イベント・サークル・代行レッスンもありますので、ぜひチェックしてください🙌【通常レッスン】◆毎週月曜日10:30〜α-floorラテン13:15〜スカイシップZUMBA※6/8（月）は私用のため休み。レッスン休講・レッスン代行となります🙏◆毎週火曜日10:00〜SQORリト
こんにちはお元気ですか?5/30(土)三鷹市芸術文化センターZUMBAGOLDのお誘いですよかったらみなさん遊びにきてくださいね第1音楽練習室という、一番巨大なスタジオでの開催となりますグランドピアノの大きさを見るとスタジオの大きさがわかりますよね。ちょっとおセンチなことを言いますと、この第1音楽練習室を前回利用したのは今から7年前。コロナ禍で全ての活動が一旦停止になるまで使っていたお部屋です。当時のメンバーさんたちの記念写真。当時、コロナ禍
【TAKAKO開講クラスについて】＊お問い合わせはこちらからお願いします。otaka0703otaka@gmail.com🔴パーソナルクラス先生と生徒1対1のクラスまたは生徒2〜3人の少人数クラス→パーソナルレッスンをご希望の方へのオリジナルレシピ📝はそれぞれの個性や目的、内容などに見合ったものを作成させていただきます。【カラダのメンテナンスダンススキルアップ骨盤エクササイズなど】焦らずじっくりコトコト、ご自身のカラダと会話するひとときにしていただけたら❤︎
ゴホッ😷ゴホッ😷↑まさかのゴッホあーっまた咳が始まったかぁ😕裸足の季節持病の季節疲れてくると症状が出るのがまず歯茎の痛み😣そして咳😷気管支炎でほっとくと喘息って言われてる👩⚕️またお医者さんに行かなくちゃ💦いつの頃からか毎日必ずどこかが調子悪い生活…痛みのない日がない歳の近いみなさんもこんなもんだよ…ねぇ⁉️そーいえば昨年もこの時期田植えの前泊で温泉♨️の湯冷めか風邪ひいた記憶あり気をつけなくちゃだわん🐶毎日ギリギリ星人でなんとか
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル5/29（金）19時40分から場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）参加費600円（中学生以下無料）どなたでもご参加いただけます予約はいらないので直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMB
北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝通販で届いたにんじんの葉っぱが美味しくてちょっと育ててみることにしましたすると少しずつ葉っぱが伸びてきましたなんだか嬉しい～～毎日ちょこっと変化していて見るのが楽しみになっています食べられるかな美味しいかなそんなことを考えながら育てています小さなことだけ
リサグラ本日のおすすめの曲をご紹介レッスン採用曲以外もアップしていきます1.『HoldingUpTheSky』byLolo本日もご覧いただきありがとうございました。記事を気に入っていただけたら、いいね・フォローをお願いします🍀また見に来てくださいね！============参加案内1回30分から始められるズンバ！まずはワンコイン500円で体験してみませんか？「運動が久しぶりすぎて不安…」という方も大丈夫！皆さんのスタートは同じです。まずは気軽に
モーニングはセントレアで『CROCE』のスペシャルプレート生食パンめちゃくちゃ美味しい宮古空港は地味な感じ気温29°、湿度90%蒸し暑いレンタカーを借りて『ブルータートル(BlueTurtle)カフェ』へ大好きなマンゴー🥭お宿は街中にある『ひららの湯たびのホテルリット宮古島』優雅なシングルルーム広い夜は人気の居酒屋徒歩６分『でいりぐち下里通り店』全部美味しい店員さん親切超満足
平塚市や近辺にお住まいで体を動かしたいみなさま🩷世界で人気のラテンダンスエクササイズZUMBAで楽しくフィットネス✨✨しませんか？音楽に合わせてノリで体を動かせばそれで🆗❗️いい汗💦いっぱいでスッキリ❗️楽しいから続けられて気がついたら体力⤴️に脂肪燃焼も❗️うだるような暑さも乗り切れる🌟冷房ありの室内でやるから日焼けも暑さも大丈夫🙆♀️ストレス発散、疲れたあなたに元気をチャージ😉やれば元気がでるから大丈夫🙆♀️初心者大歓迎のマイペースなフィットネスサー
【石川佳世子×NBIコラボTシャツ販売スタート】サポーターをつとめておりますフィットネスウェアブランド✨"NOBRANDInfinity"さんと石川佳世子のコラボTシャツの販売がスタートしました😆今回は、とあるTシャツのデザインをオマージュしまして、、🤭笑クールでおしゃれな仕上がりになっています✨ハッキリ言ってめちゃくちゃかっこいいです😎一度作ってみたかったスミクロの綿Tシャツ⤴️笑それとは対照的なバニラ色の2色。どんなボトムスとも合わせやすいです🖐🏻シンプルな
平塚市や近辺にお住まいで体を動かしたいみなさま🩷世界で人気のラテンダンスエクササイズZUMBAで楽しくフィットネス✨✨しませんか？音楽に合わせてノリで体を動かせばそれで🆗❗️いい汗💦いっぱいでスッキリ❗️楽しいから続けられて気がついたら体力⤴️に脂肪燃焼も❗️ストレス発散、たくさん食べて、よく寝て元気に過ごしましょ😉初心者大歓迎のマイペースなフィットネスサークル、あなたのご参加、お待ちしてます♪🌸サークルZUMBAParty🌸📍平塚市なでしこ公民館🗓
本日もサークルありがとうございました今日のポーズはルセラの新曲から皆さん可愛くポーズしてくれてありがとう🫶🙏今日もみんなでしっかり動きました新曲のメレンゲはテンポが速めです‼️皆さんキャッチが早くてさすがですマカレナ〜来月みんなで動画撮るーー🎥✨楽しみ盛り上がってます🔥チラ見🫣笑🙌🙌🙌みんなめちゃくちゃ楽しそうー！新曲から昔やった曲まで色んな曲をやりましたよ今日もめちゃくちゃ楽しかったです今日はサークルの後、前々からみんなで行きたいと話していたプレミアムカルビへランチ
こんにちは🙋♀️フィットネスインストラクターの熊倉です！5月から夜のクラスが一つ増えたのでなんだか毎日忙しい💦ちょっと寝不足気味で疲れも溜まってますが気持ちは家猫に癒されてます🐈実は猫が4匹もいるんですよ🧡1番最後に写真載せておきます♪とりあえず、明日！5月最後のサークルです♡ご予約不要(初回の方はメッセージください)朝活で気持ちよく1日をスタートして下さいご参加お待ちしております✨✨南大沢サークル日曜開催は少人数の為事前にお申し込みをお願いします🤲稲城サークル
こんにちは2026年５月も楽しく終了いたしましたご参加の皆様、お疲れ様でしたなかなか参加できないけどいつか行こうと思ってる！という方も、いつでもお待ちしております寒さの心配をしなくてよくなった５月。踊ったりヨガをしたり、美味しいもの食べたり楽しいお出かけしたりしているうちに、あっという間に過ぎていきました冷暖房つけなくてちょうどよいって本当快適ですねそんな楽しかった５月の新曲はこちら①「SomethingSerious」ブルーノ・マーズの最新アルバム、「TheRoma
みなさん、こんばんは！今日も午前中からたくさんのメンバーの皆さんと一緒に、汗をたっぷり流して最高に楽しいズンバの時間を過ごせました！いつもパワフルで素敵なエネルギーをありがとうございます♪実は、今朝レッスンが始まる前のスタジオ準備中に、ちょっとしたサプライズがあったんです。どこからともなく「チチチッ」と可愛い鳴き声が聞こえると思ったら……なんと、ツバメがスタジオの中に迷い込んでいました！まるで「一緒にズンバを踊りたい！」と言わんばかりにパタパタと飛び回る姿がとっても可愛くて
5/26相模原ズンバサークルプエルタラティーナ火曜日クラス@相模原北総合体育館(ほねごりアリーナ)2階多目的室19:00〜美ューティBodyWaveバンドを使い音楽に合わせて動く軽いビックリBodyトレーニングです。バンドのテンションを使うのでキツクないけれど筋肉にしっかり効くエクササイズです。20:00〜ZUMBAお休みの方も何人かいますが火曜日メンバーさんが揃いました。お休みが続いている方々体調が戻ったりお仕事が落ち着いたらまた来てくださいね。いつでもみんな
今週もレギュラークラスにご参加いただきありがとうございます5月にしては異常な暑さの日々うちの大福最近はすぐお座りか伏せしてお散歩拒否します断固として動きませんやっと歩いたと思ったら、家に一目散ですこんなにも歩かないペキニーズ夏がさらに恐ろしいさて、私が10年以上前に初めてピラティスのグループレッスンを受けた時何なんだと衝撃を受け、今でも尊敬しかない先生がいらっしゃいます先日もオンラインで受けてたのですが、聞き逃すまいとノートとるのにも必死📓改めて出会えて良かったと思います
こんにちは😊梅雨入り間近、蒸し暑くなって来ましたね💦こういう時は、冷房の効いた部屋で快適にZUMBA®︎で汗をかいてスッキリしましょう✨6月は3ヶ月ぶりの北九州サークルが有ります♪予定に入れて頂けると嬉しいです❤️6月のサークルスケジュールです♪🌈月曜日西市民プール1.8.15.22.29日15:30〜ZUMBA®︎要予約🙏🌈木曜日ともてらす早良4.11.18.25日19:30〜ZUMBA®︎🌈金曜日下白水南公民館5.12.19.26日13:30〜ZUMBA
.4.25Sat愛知県でZUMBA®︎のピンレッスンを開催させて頂きました😌ご参加頂いた皆様本当にありがとうございました😌ホスト様の、のぶこさん。今回も丁寧にご準備進めてくださり本当に本当にありがとうございました🙇♂️いつもほんっっっっとうにありがとうございます🙇♂️音響を貸していただきセッティングしてくださったしんちゃん、ありがとうございました🙇♂️スタッフ様としてお手伝いいただいたみなさま、本当にありがとうございました🙇♂️ステージのあるとっても素敵な会場でした✨
こんにちはお元気ですか?月曜日は武蔵野プレイスでZUMBAクラスBailandoでした。みなさんご参加ありがとうございました武蔵野プレイスのクラスはお昼クラスなので、のんびりした雰囲気ですNHK学園オープンスクールくにたち日曜お昼クラスも雰囲気がのんびりなので、お昼クラスあるあるかもしれませんね。ZUMBA会場のパフォーマンススタジオは、青少年専用フロアにあって普段は大人は立ち入り禁止なのですが、子供たちが学校に行ってる時間帯なら大人も使っていいよ～と言うスタジ
「香川で、こんなビッグイベントがあるんです🔥」6月7日（日）、香川県高松市にある素敵な会場ザ・チェルシー本館4階にて、『香川だョ！全員集合2026Goジャスver.』が開催されます✨今回は私は出演しないのですが、香川県内外から9名の豪華インストラクターが集結し、120分間、会場全体を最高のエネルギーで包み込むイベントになるそうです💃✨しかもこの会場、映画『トリリオンゲーム』のロケ地としても話題になった場所なんです。SnowManの目黒蓮さん出演映画の撮影協力をしていた
おはようございます🌞暑くなるみたいだけどまだ雲☁️が多いですねそれくらいでちょうどいいかな今から日焼けも嫌だしね(って、実は最近けっこう黒いねと指摘されてる)さて、かなり記事が溜まってしまっている〜木曜日の夜光が丘クラブスタジオ定員が増えてわちゃわちゃ感が増してますが、そんな中「初めてさん🔰」もチラホラ予約してくださるようになりリトモスもZUMBAも熱く盛り上がってます🌸4月第2週リトモスZUMBA女子どうする女子〜男子は〜これねっみんな〜たくさん通
敬老の日じゃないけどけぇろう🐾（帰ろう）あらまっどっちらけね〜ゲラゲラでは皆さんイバイバ🫡（バイバイ）クタクタに疲れると親父ギャグ炸裂…部下たちは大迷惑でございますっ💦世のおじさんたちの脳みそ🧠は思いつくと黙ってられないものらしいッス特に夕方5時以降🌆🤭んでんで今月もスタジオ抽選🎯陣取り合戦真っ只中🪖実は人気スタジオに変化が出できました💦ちょっと前までは比較的安パイ🀄️だったスタジオが超人気になったり…あっちこっち見ながらすり抜け作戦を展開中でご
新堂はMegamixを使ったオリジナル振り付けが多いですZINでもオリジナルが多いですし好きな振り付けでも所見では難しいところは変えまくりますそんな中ZINで一番好きで完璧な振り付けだなぁ変える余地がないなぁと思うのがZIN101conganasです先週別の仕事でまるまる１週間、MM113から新しい振り付けを考える時間がなく古い曲を３～４曲引っ張り出してきてそのうちのひとつがconganas初見でもすぐに踊れるようにいろんな工夫が盛り込
