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心療内科を受診して先生に病気不安のこと、体の確認作業が止められず苦しいことをメモに書いて渡しました。メモを読んでよく分かりましたと言ってくれたけど、先生のアドバイスに気になることが何点か。。。・AIに頼りすぎている。AIが不安を増幅してる。紙に書いたほうがいい。・もっと運動したほうがいい・寝る前にお風呂に入ったほうがいい不安になる度家族に話してたら家族の負担になるからAIにぶつけてるのに、それがなくなったら耐えられない。朝、ウォーキングに行くのもすごく無理してるのにもっと運動するなん
毎日暑いですね~これしか言う事ないもう10年くらい通院してる精神科心理の先生とのカウンセリングも5年くらいこのたび一旦卒業となりました本当にお世話になったな~何より自分の事が本当によく分かったし自分が深刻な病気だと気付く事が出来たお薬はいつも通り鬱の症状は今はそんなに深刻ではないパニック発作は4月の高校入学式の時に久しぶりにでた予期不安はたまーにあるけど生活に支障は無し更年期症状はあるトリンテリックスがよく効いています高校生の娘は夏休み午前中は課外授業午後は部
パニック症でパロキセチン35mg内服中です今、日常生活での困りごとはほぼありません遠いところや高速道路の運転はまだまだイヤですが。ただ、元々運転が好きなわけではなく、出来れば誰かに運転してもらいたかったし、高速道路に乗るくらいなら下道をひたすら行くよ〜のタイプ。ましてや、空いてるスケジュールは埋めたい!誰かと会ったりお出掛けしてたい!家で1人でいるなんて寂しすぎる!な、タイプでは全くなく!基本はお家でグータラしてたい何もしない時間は全く苦にならない〜。むしろ予定なんてたまにあるくらいが
PMDDandMenopauseHell!MedicalInterventionstoPreventDepressionandBrainFog(86characters)PMDDWorsenedbyMenopause!HowtoPreventtheTransitiontoDepression(75characters)MenopausewithPre-existingPMDD!TheBrain'sRollercoastera
※時系列に記録したいと思いますので、メニエール病/PPPDの投稿は今しばらくお待ちくださいその後も、不眠、ソワソワ感(パニック感)、食欲低下の症状が続いた。父親がアルコール依存症、母親がうつ病を患っていたので、この症状は何となく精神的なものだと判断できた。2019年6月19日、心療内科を受診した。医師に、「セロトニンの働きを強めることで症状を和らげることができる」と言われ、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)のセルトラリン錠25mg(ジェイゾロフト
私は夫と義母を絶対に許さない。というより離れる。義母が夫を回収しにかかったら迷わず差し出すし、そうならなかったとしてもある程度経済的な目処が立ったら絶対に離れる。奴らが私に20年以上攻撃したせいで、私のメンタルがここまで悪化し、息子が病気になったと思ってる。私はSSRIを最大量服用し、漢方薬も飲んでる。息子の状態はもっと良くない。こいつらだけは絶対に許さない。絶対に離れる。私も息子も絶対に回復して幸せになってやる。
みなさん生きてますか~~~一昨日まで一週間地獄の暑さでしたいやいや本当に.......40℃近い気温車の車外気温の表示........44℃本当に命の危機を感じましたね今日は35℃で涼しく感じます笑ところで私の押しまずBTSこれは一生だわそして今をときめくハーランド素敵過ぎる可愛いこの方々がいるお陰で毎日が楽しいです笑
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。やっと・・・?先月頭に盛大なグラン&ゆらんをかまされ、何とも言えない不安感&ダウン期になってましたが、やっとこ戻ってきはじめて
調子悪かったり良かったり、グラフみたいに上がったり下がったり昨日は全然元気やったやんて思ってたら今日は、あかんみたい。今、考えないようにしている。これまでの経験で、私の場合生理10日前が非常に不安定。PMSの影響かな?で、生理終わるまで、なんだかんだ調子悪い。もう、こんなんだったら早く閉経してほしいと思ってしまう。閉経したらしたで、更年期の症状が出てくるのかなとりあえず、ホルモンに翻弄されてる気がする。SSRIなどの薬を飲まなくなって、1年半くらいかなやっぱり、薬でな
暑い只今35℃夜も熱帯夜来ましたとうとう今年ももう梅雨明けするでしょう来週は39℃予想も39℃て....アスファルトはどうなるのよ本当に暑いの苦手です目について眼科でコンタクト購入してるので3ヶ月に1回は受診しないといけないのですが、私は目が弱くて眩しいのが苦手色素もちょっと薄い。特に夏の日差しは外出するだけでも目が疲れる先生に相談したら紫外線をカットするために必ず外出の時はサングラスをする様に言われた(UVカット99%の眼鏡)で今年から目も紫外線対策して
おはようございますいつもお読みくださりありがとうございます貧血モード今朝は酷い頭痛です今朝は頭痛薬を飲みました月経による出血がはじまり頭の中はすっきりしてきましたが月経中は月経中のつらさがあります😣元気な日々がもっと欲しいですPMDD≠PMShttps://www.instagram.com/p/Daf7XdkFlIz/?igsh=MWp4aDBxeWl3YWNndQ==InternationalAssociationforPremenstrualDisorders
先週末14回目の心療内科クリニック診察でしたしかーし息子本人は風邪のぶりかえし+頭痛でダウン息子の代理で行ってきました聞かれる内容はほぼ決まってるので担当医師から質問される前にこちらからお話しました「大学は通えてます。ただ、6月は台風と梅雨の影響で体がダル重いのと頭痛、頭が重い、スッキリと体調良い日がないそうです。今日は頭痛で薬飲んで寝込んでしまってます先週末も台風で2日間寝てばかりでした。やはり気圧と天気の影響がだいぶ大きいですね‼️」
10年前に何らかの薬か食事か糖質制限のせいで射精不快感症候群になりなんの快感も得られなくなった。ssriを飲むとほとんどの人が射精不快感になるのだが断薬すれば元に戻るのだが私の場合は永遠の障害になってしまった。本当に原因がわからない。そのとき飲んでいたのはssriとフェブリクだったと記憶している。そして糖質制限をしており中国産(神経毒がある可能性)のナッツをよく食べていた。グルタミン酸ナトリウムという脳のバリアを突破する作用をするアジシオもナッツにかけていた。この辺のどれかが原因だろう。
こんにちはパニック所でパロキセチン内服してますまぁ〜この頃眠たい眠たいソファーに触ればウトウト椅子に座ればこっくりこっくり昔からよく眠ってましたが、まぁー!酷いパロキセチンの影響かなぁ?薬が堆積してきて、眠気を感じるんじゃないかなぁという我が身をもっての漠然とした感覚。さて。最近の話を聞いてください梅雨時期の、しとしと降る雨はどこへやら。降り出したら激しくって線状降水帯ができて被害が出てる所も。そんな最近。再び我が子の試験があり。駐車場はなく、会場へは必ず公共交通機関で
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。追い込みがち先月頭に盛大なグラン&ゆらんをかまされ、何とも言えない不安感&ダウン期になってましたが、まだちょっと難航しておりま
また昨日から👂️耳が死んでますめまいが酷くて気分が沈みますこちらはやっと大雨から抜けて今日は快晴☀️なのに下にまた台風が来てるからか耳鳴りも酷いはーーじっとしてても治らないので沢山洗濯してますところで私はどうも小麦粉とか米粉とかそういう類いの物を食べると胃腸の調子が悪く、体調も悪いですでもパンとかパンケーキとか大好きなので何か良い方法ないかな~と調べてバナナ、きな粉、卵のみのパンケーキを作りました耐熱容器にこれらを混ぜ混ぜしてレンチンするだけ美味しい
転校してから4月は学校へ通い「やっぱりおもしろくない」と登校をやめた長男(小5)児童精神科医はその原因の一つを不安だと診た(本人は受診しないので私の話から)セルトラリンを処方されて3週間ほど服用(初期量12.5から25に増量)彼は薬への感受性が強く、ほかの抗不安薬などは振戦、覚醒、アカシジアなど副作用が多く出るが今回は特に気になることはなさそうに思えたが、夜は21:30に眠るものの朝6:00過ぎに起きるようになり(それだけ聞いたら健康的だけど)睡眠時間が足りていないようで、あ
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。※題名からお察しのとおり今回も絶賛ネガブログです今年はやめときます絶賛悪化期をくらっておりま~すそんな中会社でキャリアの面談~
最近、訪れたクライアントさんの私の見立ては、以下、内容と見立てDrにリファーしました。黄色のアンダーライン部分が「見立ての確信部分」です。クライアント様も、納得なされ病院に同伴した案件です。強迫性障害とは強迫性障害は、自分でも「考えすぎだ」「意味がない」と分かっているのに、不安や恐怖を打ち消すために同じ考えや行動を繰り返してしまう精神疾患です。主な症状①強迫観念頭から離れない不安や考え。例えば、手にばい菌が付いている気がする鍵を閉め忘れた
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。※題名からお察しのとおり今回も絶賛ネガブログですできたことに着目しようかな先日は超絶荒れたブログで失礼しました。もう、吐き出さ
なんか眠たいよ、SSRI飲んでると。「眠い」ていうより「眠たい」て言葉が合う感じ。昼下がりの満腹時の眠気みたいな。平和っぽい眠気?花粉症の薬との相乗効果?て説があるのを知り、それ飲まないでいてみたが、やはり眠。こないだ医師に言ったら薬変えるかもって話も出たけど、めんどくさ。減量のが興味ある。胃腸向けならそれでも効果あり得るって情報あったので。でもそれなり緩く活動はしてるが昨日も美術館行ったし。地方のは800円とかで見られてお得。昔は500円だったがな〜あと喫茶店巡りも新たな楽しみに
SSRIと比較すると、その是非はどうなのか?幻覚剤ベースの抗うつ剤の安全性は?アメリカのデフィニウム・セラピューティクス社というバイオテクノロジー企業が、「LSDベースの抗うつ剤の臨床試験において好成績をおさめた」ということで、株価が急騰したことが報じられていました。株価云々はともかく、「今度はLSDかよ」と思った次第ですが、一体、LSDベースの抗うつ剤はどうなのか?LSDは名前は知られているかもしれないですが、以下のような強力
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。※今回も絶賛ネガブログです月曜から、闇炸裂です戻るなら、今でっせ~~~いまの状態は辛い当
PPPDの治療のために1月中旬から内科に通うようになって、約5ヶ月が過ぎましたもう少しで半年か…と考えると、長かったような短かったような、複雑な気持ちです診てくださっている先生とは、最初はお互い手探りな感じでしたけど、今は割と信頼関係が育ったかな、と思いますそうなんです。私は医師に対して「PPPDの苦しみを理解して欲しい。」「PPPDの辛さを共有して欲しい。」とは全く思いません私が望むのは、信頼関係を築きたい、ということ毒親や機能不全の家族に苦しめられている人に
5日連休も終わり今日からまた仕事でした。今までは仕事に行けば気が紛れると思って仕事が嫌いじゃないと思っていました。今回5日休みを取り連休2日目が終わるあたりから仕事の事がどうでも良くなり私、仕事が好きって思い込んでただけなのかもしれないと気付きました。転職サイトは毎日のように今までチェックしていましたがなんだかんだ今の環境が好きだし…なんて思っていましたが今の環境に慣れすぎて麻痺していただけなのかもしれません。立ち止まってみるって、時には必要ですね。冷静に物事を見
パニック症でパロキセチン内服してます本日通院日でした!とくに変わりなく、処方は前回と同じパロキセチン35mgです今、内服中の感覚としては、日常生活において可もなく不可もなく。。不可もなく。。ということは可(イイ)ではないか!!という感じです。で、日中の眠気と、中途覚醒、早朝覚醒、それから体重の増加はもはや薬によるものと思います。先生に伝えたけど、『人によって違いますからね〜。そうですかー?過食症に対しても使うお薬だから、一概に薬のせいで太るとは言えないですね。カロリーをちょっと気
現在、PPPD(めまい)の治療で飲んでいるお薬は2種類です①ジフェニドール塩酸塩錠25mg②ベタヒスチンメシル酸塩錠6mgそれにプラス血圧降下剤として、オルメサルタンOD錠20mgを処方されています朝食後①ジフェニドール塩酸塩錠25mg1錠②ベタヒスチンメシル酸塩錠6mg1錠③オルメサルタンOD錠20mg1錠昼食後①ジフェニドール塩酸塩錠25mg1錠②ベタヒスチンメシル酸塩錠6mg1錠夕食後①ジフェニドール塩酸塩錠25mg1錠②ベタヒスチ
tenko1551です。いつも、「いいね!」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からPPPDになった私がPPPDに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。私もあるよ~先々週に盛大なグラン&ゆらんをかまされ、何とも言えない不安感&ダウン期になってましたが、まだちょっと難航してお
↓その1はこちら『PPPDの治療で内科に通うことになった経緯その1』2025年11月のあたまに、回転性のめまいで3日間寝込み、なんとか動けるようになったので、近所の耳鼻科に行きました言葉はしっかり話せる、顔の歪みもない、半身…ameblo.jp↓その2はこちら『PPPDの治療で内科に通うことになった経緯その2』↓その1はこちら『PPPDの治療で内科に通うことになった経緯その1』2025年11月のあたまに、回転性のめまいで3日間寝込み、なんとか動けるようになった…am
連休3日目です今日は晴れたり突然曇って雨が降りそうになったり気圧?のせいか排卵突入のせいか不安が見え隠れする日でした。買い物へは行く!と決めていたので行ってきました本当はこの連休はSSRIに挑戦するか食べ物をぶっつけ本番で食べてみるか…なしかしら挑戦しようと思っていました。3日も経ってしまったのになにもチャレンジできてません。変わりたい。