ssri

👇記事から一部お借りしました。この記事ではいろいろな研究を取りあげていますが、わかりやすいのは、ニュージーランドで行われた研究の「副作用を感じた人の割合の数値」です。ニュージーランドで抗うつ薬（SSRI）を服用している1,829人の患者を対象とした調査の結果です。ニュージーランドの研究より・62%が性的困難を報告した・60％が自分の感情が麻痺していると感じた・52%が自分が自分ではないように感じた・47％が興奮を経験した・39%が他人のこと

”論文で示された「心臓の健康状態を悪化させ、また消化管出血を引き起こす可能性があるSSRIを含むメンタル薬」の一覧”SSRIの新たなリスクを知るうつやパニック障害、PTSDなどに広く処方されているSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）の問題については、過去にずいぶんと書きました。ベンゾジアゼピン系のメンタル薬（主に抗不安剤や睡眠導入剤など）の依存や離脱の問題が取りあげられることが多くなった最近、神経内科や精神科の医師たちは、ベンゾジアゼピンよりも

５時に目が覚めその後少しまた寝ました。７時半くらいにベッドから出て瞑想、ヨガ、ラジオ体操の後みんなで朝ごはんを食べました。昨日イケアで買ったブルートゥースのコンパクトスピーカーを早速試してみました。操作も簡単で軽いので大満足です。午前中は室内クライミングのプライベートレッスンを夫と一緒に受けました。以前習った先生にお願いして月に一度2人でレッスンを受けることにしました。5Cまではそこまで苦もなく登れるのですが、6A以上になるとテクニックも筋力も足りないのか登れてませんでした。家で毎日やるお

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございます昼過ぎ月経開始その直前に仕事場で上司や同僚に相談・確認をしている最中に怒り爆発悪態モード炸裂止まらなくなってしまった月経前であり不調になる可能性は伝えていたとはいえ落ち込む気をつけていたのに止められなかった一番最悪な状態の時のような大暴走大崩壊モードではなかったが酷かった蟻地獄を登っている心地だ頭の中のカスカス感。痺れてると言っていいのか変な感じが今もある。落ち込むと言ったものの実は不安の感情などの感覚は低く自分が遠いよう

嬉しい事が２つ第一志望校の推薦入試合格しましたまだ内定扱いですが(３月の一般入試の子達と同じ日に合格)とりあえずホッとしましたやっぱり嬉しいものです涙が少ーし出ました学校から帰宅して私がサプライズで用意していたクラッカー🎉を鳴らすと泣いていた娘うんうん三年間本当に人一倍頑張ってきたもんね努力が報われたねもう一つは市の奨学生に選ばれました市の3年生の中から40人選ばれます高校生の間、毎月３年間少しだけど奨学金が貰えます(合格基準は成績と世帯所得です)良

昨日は早めに布団に入ったもののなかなか寝つけませんでした。9時前に起きてご飯を食べました。午前中は姪っ子たちと少し遊んで、午後からビリヤードへ行きました。今日も久々に会う人が声をかけてくれて嬉しかったです。4時間くらい楽しんで、夜は友達とご飯に行きました。この前体調が悪化したけど今日は大丈夫でした。外はだいぶ寒く、雪も降ってましたが友達を車で送り届けて帰宅。洗濯したり薬飲んだりしてたらこんな時間になりました。今日はすぐ寝れそうです。みんなが無事で健康で幸せでありますように。お

４時に目が覚めました。二度寝少しできましたが寝不足です。瞑想、ヨガ、ラジオ体操のあとフルーツの朝ごはんを食べました。こどもが午後から友達の誕生会に呼ばれているのでプレゼントを買いに行きました。久しぶりに一人で外に散歩できて太陽も出ていて嬉しかったです。往復4.5キロ歩けてすっきりしました。映画館の券、スーパーでお茶を買い、小さい花束を買いました。同じアパートで一人暮らしをしてるおばあさんがいてつい最近愛犬が亡くなったのを聞いてからずっと姿が見えないと思って気になっていたので花束を持って様

8時頃起床。ただ睡眠時間が足りていなかったので10時くらいからまた仮眠しました。お昼頃また起きました。いつも通りご飯を食べて家事しました。少し早めにお風呂に入り、友達とご飯行く約束をしていたので車で迎えに行きました。少し遠くに住んでいる友達だったので頑張って向かいました。合流後近くの牛タン屋で夜ご飯を食べることに。お店の椅子が少し嫌な感じがしてました。普通に食べ始めましたが5分後くらいに久々にパニック発作が発動。とてつもない恐怖感に襲われ体が熱くなりました。Applewatc

7時頃起床。朝ごはんを食べて姪っ子を送りました。帰ってきてから母親と買い物へ行くことに。僕が運転してスポーツ用品店へ行きました。母の運動着を見に来ましたが中々良いものがなく、退店。お昼ご飯はずっと行きたかったハンバーグ屋へ行きました。とても美味しかったです。帰りにもう1件スポーツ用品店へ寄りましたが、ここでもお目当てのものなし。結局収穫ゼロで帰宅しました。帰宅後はゆっくりし、少し家事をしました。その後1人で電車に乗って少しお出かけ。夜ご飯はねぎトロ丼と麻婆豆腐を食べました。

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございます月経予定日1日前不調はあまり感じない1日でしたが目覚めは特に動悸感があったことを思い出して書いておきます。昼はのんびり過ごしちらつく雪をみながら家の近所を散歩。夕方頃からキュンキュンする感じがあるような気がします。ほのかな落ちつかなさ。少し酔っ払ってる感覚があるかもその為に不安感がそっと袖を引いてくる感覚散歩の時フードと何かドリンク頼まなきゃと何故か焦ってとっさに頼んだ抹茶ラテの1杯に揺さぶられてるのかしら🥲（とっても美味しかった

薬の副作用か今朝は４時くらいに目が覚めてなかなか寝付けませんでしたが明け方1時間くらい寝れました。朝の瞑想、ヨガ、ラジオ体操の後、フルーツの盛り合わせを食べました。今日も念のため子どもは学校を休ませたので午前中は家事をして読書をしました。外に散歩に行けてないのが唯一つらいです。お昼は残りの唐揚げなどを食べ手一服した後、少し外の空気を吸わせるべく子どもと一緒にスーパーに行きました。大型カートに挑戦です。出出しは順調でさくさく買い物を進めました。途中品の良いおばあさんに話しかけられ品物を探し

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。『「幸福ホルモン」があなたの血管を傷つける』セロトニンは本当に「幸せ物質」なのか?私たちは長い間、セロトニン(5-HT)を「幸福ホルモン」と呼んできました。実は血管の健康にとっては全く逆の顔を持っていることが明らかになってきています。それは、水道管の内側に錆びが積もっていくように、血管の壁を厚くしてしまう作用です。2025年の最新研究では、血管平滑筋細胞においてセロトニンを

●1990年代のアメリカSSRIパキシル、プロザックなどの新型抗うつ薬が普及。おはようございます。自力でうつ病を治した経験者柳田浩治です。1990年代のアメリカSSRIパキシル、プロザックなどの新型抗うつ薬が普及について動画にしました。ぜひこちらもご覧ください。以上です。最後までお読みいただき、ありがとうございました。自力でうつ病を治した経験者柳田浩治でした。サービスメニュー一覧こんな悩みを持っていませんか？・ストレスで食事・生活

9時過ぎに起床。昨晩もなかなか寝付けず、読書をしました。朝ご飯を食べて今日はPCの整理。途中で窓を開けて空気の入れ替えをしたり、カーテンを開けて日光浴をしました。お昼ご飯はご飯の余がなかったためカップ麺を食べました。久しぶりに食べた。夕方もPCの整理をして、家事を一通りしました。咳もまだ出ますが、明日からはジムへ行こうかなと思います。有酸素運動は当分控えます。少し早めにお風呂に入り、夜ご飯は友達と食べに行きました。私が車を運転して迎えに行き、少しドライ

おはようございます😃今日も朝から安定の体調の悪さです。年末から体調不良↓５〜6年ぶりに以前通院してた遠方の精神科に『メラノーマから生還して戻ってきました』報告をして、紹介状を書いてもらい↓1ヶ月待ちの近所の精神科を受診して、SSRIを処方してもらい↓効果があるmg数を飲めないまま（何か怖いし、副作用もひどいし）現在に至る。毎日、安定剤やら漢方やら、胃腸薬などなど、薬漬けの日々ですもう笑うしかない！もう治らないんじゃないかーとか、いつまで続くんだみたいなマイナス思考がムクム

9時過ぎに起床。まだ咳も結構出ていて中々思うように寝れません。ですが昨日と比べると少し良くなりました。朝ご飯を食べて日光浴をしました。天気が良くて助かります。昨日買ったパンの余りを食べて1時間ほど仮眠しました。お昼ご飯を食べた後は家事をし、資格の勉強をしました。仕事のことも悪れてる部分もあるので資格の勉強しながら仕事の復習をしています。後は体調やメンタルの事をAIと相談したり、やりたい事を書き出したりしました。新年に立てた目標も忘れているものも多かっ

今日は娘の第一志望校の公立の推薦入試でした推薦の試験は作文と面接と内申書です午前中で終了流石に朝から緊張していた様です私も何か関係ないのにドキドキしたなでもこの第一志望校は私の母校久しぶりの学舎に何だか懐かしくてウキウキしました流石、声一つ聞こえなかったな...受験シーズンだもんね後輩たち頑張ってるんだねインフルエンザ大流行の中学校1.2年生が学級閉鎖の中、無事に試験を終えて何よりホッとしました志望校は超進学校なので合格したら勉強漬けだろうが、面接でも「文

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございますPMDDのための記録月経予定日5日前36.0昨夜はやっぱり目が冴え気味だったが自分の生活にとってちょうどよい起床時間内に起きることが出来た目覚めに動悸あり自覚が難しいが気分的な落ち着き度は低くなっているのかなと思って用心したいアリピプラゾール半錠服用済昨夜のSSRIエスシタロプラム半錠も飲み忘れていない1月東京の松陰神社にお参りにいきました松陰先生といえば↓↓↓↓原作に遠くなくトライしてみたい！境内の松下村

今朝は9時から耳鼻科を予約していたので8時30分過ぎに起きて急いで準備し向かいました。昨日の夜も咳がひどくて中々寝れず。先生曰くただの風邪とのこと。またお薬を貰って様子を見るしか無さそうです。1度帰宅し、お散歩へ行きました。途中のパン屋でパンを調達。無性にパンが食べたくなった。帰宅し朝食を食べお薬を飲みました。今日もジムへは行けないので家でゆっくりすることに。少し遅めのお昼ご飯も食べて、家事をしました。昨夜あまり寝れてなかったのでお昼寝をして夜ご飯。お母さんが作ってくれた唐

10時前に起床。咳がひどくて思うように寝れない。とりあえずご飯を食べました。席の原因かもしれないので布団一式選択することに。コインランドリーへ持っていきました。部屋の誇りや窓の汚れをお掃除。結構汚れている。お昼ご飯も食べて、空気清浄機を見に電気屋に行きました。AIに相談したりしてなかなか高い空気清浄機を買いました。本当は白色が欲しかったけど在庫が黒しかないとの事。少し妥協しました。母を駅まで迎えに行って帰りにドラッグストアでマスクを追加購入。帰宅してからも掃除したり、空気

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございますもやもや期1日目（月経予定7日前）35.7体温が上がらず突然ドカンと上がって発熱するのはいやだなあと思う腰に違和感があるかなSNSの自分の様子を見ると頭の中は忙しくなっているんだなと思う過去のことで沸騰する一瞬が断続的に起きるその回数が増えてるそこから強烈なパニックにはなってないけど今回の買い物の仕方も考えると衝動性が上がってるし周期をチェックして変化に意識を向けていても手から零れ落ちるものはあって口惜しさを

7時頃起床。喉の痛みと咳がさらに悪化。やっと治ってきていたのに本当に辛いです。ジムへも行ける状態じゃないのでゆっくり過ごすことに。睡眠時間も足りてなかったので二度寝しました。起きてからは昼ごはんを食べて、自室でゆっくり過ごしました。お風呂に入って、夜ご飯も自室。家族に迷惑かけたくないので別で食べました。ここまで酷いと本格的に対策する必要がありそうです。Geminiに色々相談して、明日部屋の掃除や布団の掃除機がけ等行いたいと思います。本当に咳が止まらない。月曜日休み病院を予約

何故か5時前に目が覚め、睡眠時間が足りないため二度寝しようとするも中々寝付けず7時頃やっと眠れました。結局10時頃起床し、朝ごはんにパンを食べました。咳がまた悪化してきており辛いです。昼ごはんも食べて家事をし、夕方から出かけるのでシャワー浴びて準備しました。出かける前におばあちゃん家に行き、おかずを貰いました。電車で都会の方へ行き、友達と合流。最近流行りのヨーグルトアイスを食べて、パニック障害なってから初の映画に挑戦。何かあったらすぐ出れるように通路側の席にしました。結果は全然大

パニック症でセルトラリン100mg内服中です！今朝はクリニック受診日でしたいつの頃からか、何度目の診察日なのか数えることもなくなりました。さて。なんとなーーーく、頭の中にお薬がちょーーっと多くて、溢れてるんですけどーー？！みたいな感覚が少し前からあり。（表現が難しい）不快感はないまでも、大分落ち着いているし、車の運転以外基本的に今のところ大丈夫なので、ほんの少し減量してみてもいいのでは？！と思い先生に伝えてみましたただ、やはり車の運転が出来てない状態で薬を変更するのはあまりオスス

私はトゥレット症候群、子供でいうチック症候群なんだと思う。心療内科で処方された抗うつ剤を飲んで、すぐに頭痛とだるさに襲われて、朝ご飯とお弁当を作るのがやっと、上の子は布団の中から行ってらっしゃいを言う、になってしまい診断がおりるほど飲み続けられなかったので、本当はなんの病気かわからないのだけれど。でも抗うつ剤特有の合うものが見つかるまで種類を変えながら試してみる、もできなくて改善しないどころか日に日にひどくなって、今は一日の中でも息苦しい時間が多いです。呼吸のたびに鼻を小刻みに2回位吸っ

今朝は7時頃起床しました。朝ごはんを食べ、着替えて散歩に行きました。洗濯物を干して、お母さんのExcelを少し手伝いました。お昼までは自分のPCの整理などをし、お昼ご飯を食べました。昼過ぎからはお母さんと近くの公園にランニングしに行きました。久しぶりちゃんと走ったのでめちゃくちゃキツかったです。10km走りました。少し無理したせいか咳が悪化したような気がします。帰宅し、小腹がすいたのでまたご飯を食べて、家事をしジムへ行きました。正直ヘトヘトでしたが何とかジムへ行けました。いつ

9時頃起床。朝ご飯を食べて、会社への体調の報告をしました。姪っ子を学校に送ってから散歩へ行きました。今日は午前中のうちにジムへ行きました。たまたま友達がいて少しテンションが上がりました。診断書を提出しに行ってからお昼ご飯を食べました。少し休んで家事をした後、ニトリに片付け用の棚を見に行きました。あまりいい商品がなかったので取り敢えず帰宅して片付けました。夕方に納豆やゴミ袋などの買い出しに行きました。お風呂に入り、今日の夜ご飯はおばあちゃんが作ってくれた味

今朝は7時30分に起床。姪っ子と一緒に朝ごはんを食べました。9時過ぎからお散歩へ。寒いけど朝散歩は気持ちがいいです。帰宅し、少しゆっくりしてお昼ご飯を食べました。午後からは少し片付けをし、昼寝をしました。5時間くらいしか寝れてなかったので眠かったです。夕方はジムへ行き、おばあちゃん家で少しお話しました。お風呂に入って夜ご飯はパスタとドリア。デザートにプリンも食べました。家事をしてもう寝るところです。皆が無事で健康で幸せに過ごせますように。おやすみなさい。

8時頃起床。朝ごはんを食べて散歩に行きました。寒くて水たまりが凍ってた。散歩から帰宅後、姉と一緒にジムへ行きました。脚トレ。一緒にめちゃくちゃ頑張った。汗だくだったのでシャワー浴びて、お昼ご飯をセブンに買いに行きました。少し仮眠して、夕方から友達と出かけるので準備して向かいました。オシャレなカフェでお話してイタリアンに行きました。帰宅が少し遅くなりましたが、シャワー浴びて就寝。とても充実していて良い1日になりました。

私が経験した医薬品副作用とその時の対処と感想①テオロング（喘息）テオフィリン中毒：めまい、ふらつき、吐き気立っていても、寝ていても、車酔い、電車酔いの様な感じで、体もふらふらしている感覚２日間服用のち、服用中止他剤にモンテルカスト、ツロブテロールテープ、アドエア吸入があったので、中止による再発はなし②リーマス（躁鬱）リチウム中毒：めまい、吐き気あまりにも吐き気が酷いので１週間もたず中止通常、リチウム製剤は大なり小なり副作用を生じるただし、服用を続けることに