ssri

昨日はクリニック受診日でしたで。ここ数日アメブロにログインできておらず最近、すぐパスワード入れないといけない状態になるんですよね（覚えてもいない。。。）なぜーー薬の記録をしておきますまず、現在セルトラリンからパロキセチンに変更中。セルトラリンをMAX量100mg内服してましたが、1番の困りごとである運転を克服するには至らず。SSRIの種類を変更してみよう！ということで、パロキセチンに徐々に変更していってるところです。セルトラリン50mg➕パロキセチン20mgが前回までの処方。

7時頃起床。今日は仕事に行く時と同じ電車に乗ってワーキングスペースで仕事の予行練習。準備をして朝ご飯を食べ、久しぶりに朝の満員電車に乗りました。やはり少し息苦しいですがまあ何とか大丈夫そう。とりあえず目的の駅に到着。そこから少し歩いて、コーヒーをテイクアウトしてワーキングスペースへ行きました。初めて利用しますがとても綺麗で良かったです。昼前までPC作業をし、一旦外へ出ました。少しウィンドウショッピングをしてお昼ご飯に油そばを食べました。ワーキングスペースへ戻る前にニューバランス

パニックがでて、高速道路の運転が急にできなくなった人がいます。トンネルの中でなったそうです。腕がワナワナしてか、柔らかいタッチのハンドルが特にいけないようです。やはり、精神科でSSRI処方でしょうか？その前に御守り効果を試してみるのはいかがでしょう。軽度のパニックは何とか自力で対策したいですよね！ごく親しい人がパニック障害でSSRIを処方されました。悪名高きパキシルです。それから、アートの仕事が出来なくなって、他の薬に変えるのに、それはそれは地獄の苦しみでした。そうなんで

こんにちは。精神科ナースの「こころナース」です。今回は、うつ病の治療のひとつ。内服薬を使用した、薬物療法についてです。うつ病は、脳の中の「気分を調整する物質（セロトニンなど）」のバランスが崩れることで起こると言われています。薬は、このバランスをゆっくり整えてくれるサポート役です性格を変える薬ではありません依存性のある薬ではありません「弱いから飲む」というものでもありません治療のための“道具”のひとつだと思ってOKです。薬の種類●SSRI（エスエスアールアイ）一番

SSRI(パキシル)で「トラウマ(フラッシュバック)を消す」キュア(治療)の最初のデビューは2001年の9・11同時多発テロ・トラウマPTSDのキュア(治療)続くイラク戦争トラウマPTSDのキュア(治療)見事に失敗(笑)2011年NHK「年間6500人のイラク戦争帰還兵PTSD自殺」時限爆弾(遅発性)PTSD(自殺)症状は何でもあり(複雑性)PTSD(自殺)母親からの

このお薬、昔から有るけれど…特に副作用の多いお薬な印象です。そのせいか、新しく出たお薬も歴代幾つか有る様です。私の場合、何十年前から、何度か挑戦したものの、とても飲めないお薬のひとつなのです。１度目に処方された時、数回飲んでもう断念。２回目に処方された別のお薬だって、１回飲んだだけでもう限界。服用後数時間で、耐えられなくて病院へ駆け込んだけれど…。飲み慣れるまでの我慢…とか言われて、大喧嘩に成ったわよだって、とても堪えきれず、何も出来ず、座ってることすら出来ない状態で、居てもたって

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございますPMDD対策でSSRIエスシタロプラム半錠を毎日夕食後服用しています少量ですし飲み忘れても1日のうちどこかで服用すればセーフ（服用間隔は指導有りですが）うっかりして服用時間を変えることになると『強制的なくらいのウトウトﾈﾑｲ(´･ωゞ)』は現れるので身体に薬が充ちているのを感じています一旦やめてアリピプラゾール半錠（月経前のみ服用）単独での効果を考えることに集中してみるべきかどうするか考え中_φ(･_･メモ皆川博子講談

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございます昨夜は銀座萬年堂本店中村翫蔵・中村橋三郎・中村翫央トークイベント『僕らの時代で見てきた歌舞伎の世界』行ってきました芝翫一門のお弟子たちのみの企画は珍しく一門を応援する人間として彼等の話を聞き逃がすことはできないと決意の参加でした✧(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ＊トーク中の撮影は静止画・動画共に禁止でしたがそれ以外はご自由にどんどんSNSで拡散してね！とのことなので↓会場の雰囲気おにぎりと御目出糖美味しい★このお写真たちは

夜中になんだか眠れなくてブログを書く事にしました実は最近心がザワザワしてしんどい感じなんです鬱っぽい夜になると悲しくなって涙が出ます何だろう...寂しくて...こんな時に側で話を聞いてくれる人もいない...今日は娘の高校の入学前説明会と制服や体操着や諸々の採寸などとにかく忙しかった(すごい人人人！だけど不思議とあれ程苦しめられたパニック発作や予期不安はほとんど無いんです)入学式までにあと3回学校へ行かなくちゃならないテスト(成績で後日クラスが分けられる)、クラス

やっぱりセルトラリンの頭の神経が立つ感覚が怖くて寝れないのが一番恐れてることなのでレメロンに戻しました！なんとか寝れたから安心してますなかなか合う薬ないなー。SSRIは、不眠症にはだめなのかなー副作用で不眠になるとかなんで私寝れないっていってんのにそんな不眠なはなる薬出す？ますます主治医を信頼できずです苦しくても飲んでたら眠れるようになるんかな寝れないつらさには勝てないです

tenko1551です。いつも、「いいね！」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からＰＰＰＤになった私がＰＰＰＤに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。フェスから10日出張後盛大にぶり返したメマーが一週間かけて大人しくなったのに週末フェスへ行き、またぶり返しました。寝てるときのメマー

始めの2つのクリニックでは適応障害と診断され、医師からは投薬を勧められていた抑うつ状態もあったのだと思うけれどフラッシュバックや解離、回避など適応障害だけでは説明がつかない症状について理解をしてもらえず私にとってセカンドレイプのように感じる診察だった『【PTSD】抗うつ薬、抗不安薬は逆効果①』最初に適応障害の診断がついたのは5年前離婚に応じてもらえずどうしたらいいか悩んでいた時期にかかった精神科で「あなたのがまんが足りないんじゃないの？」のみならず…ameblo.jp『【PTS

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございます月経開始2日目下腹部痛頭はスッキリしてきた気がするけど痛みでアドレナリン出てるかもしれない詰め込みすぎ頑張り過ぎにブレーキを忘れないようにします今月はハイテンションモードだったのか薬の効果との関係を振り返っています憂うつより突然の怒りや衝動性が強かったです買い物しすぎるというようなことはまだかわいいほうでこれが酷いと『普段の自分ではできないことを今の自分なら出来るからやっておこう』となって落ち着いた時に凄い後悔する

パニック症になってしまって、初！映画を観にいってきました旦那と〜（1人ではない！＋運転はもちろん旦那）観たのは、教場！！！キムタク〜〜平然を装ってたけど、パニック発症後初の映画館で、暗くて、閉じこもる？？ので、パニックにになってしまった今、大丈夫なのかな？という若干の不安はありました。そんな感じで、他にも何となく避けているのが、今まで行ってた美容室、歯医者。なんとなく、パニックの人が避けそうなところを予め避けています。で、映画館の結果。全然大丈夫でした2時間半くらいだったかな？

中学校の卒業式でした🌸厳かでとても静かで声一つ聞こえずカノンが小さく聞こえてきて本当に素晴らしい卒業証書授与式でしたその静けさに15年間の想い出が頭を駆けめぐり涙が止まりませんでした娘の親友の卒業生答辞でもまた涙が止まりませんでした娘は本当にお友達に恵まれ先生方に恵まれ私の中学校時代の恩師の方々にも親子でお世話になりこんなに幸せな事はありません卒業アルバムにもいつもの仲良し6人組でのスナップが沢山最後のページの寄せ書きにもクラスのお友達からの言葉が沢山お

3/12木うつど70%買わねばならないものがあったのでPCで買いました。うつ病の薬の事をAIに聴いてみました。寝てばかりいるので足腰が弱るので、💊を変えて足腰が弱らないようにしたい。一般論を言ってくれるが、やはり主治医と相談してください。まあ、常識的ですね。主治医は、一度SNRIつまり、サインバルタにSSRIのレキサプロを変えてみようと言うので、私も賛成しました。AIも賛成🙋‍♀️してくれました。ちょっと怖い。この天使のように羽のある男の子、なんだろう。

先生とご対面です。ドキドキ２０２６年１月１３日今日からお世話になる〇〇耳鼻科はめまい相談医一覧で調べました。初めて行った耳鼻科はめまいも見てくれるとホームページに書いてあったのですが、PPPDは専門外。あとから調べてみると、先生はめまい相談医ではありませんでした。期待して通っていた〇〇大学病院はダメダメだったので、めまい相談医の一覧の中からPPPDの治療をしてくれそうな病院を探し出し、自宅から1時間であればギリギリ行けそう…ということで〇〇耳鼻科に決めました。病院の中に入ってみると何

こんにちは。寒の戻りで寒いですね。なのに花粉は飛びまくりで嫌な時期だ💦・抗うつ剤と寝汗5年前からレクサプロを飲んでいる。鬱や焦燥感やパニック障害にはそれなりに効いてて、自分でも『マシになった』と実感できてる。けれど副作用がたまーに目立つときがあり、毎日ではないが寝汗がひどい。それが唯一のデメリットだ。自分の体質では季節の変わり目、春と秋(初冬が特に。春先の温い日が続いた後また急に冬に逆戻りしたような、昨日今日の気候の時なんか特に出やすい。身体全体に汗をかくわけ

昨日、受診でした気分落ち気味、意欲低下。そんなこんなで、抗うつ薬が変更になりますSSRIからSNRIに置き換えですしばらく併用ですが、まだ何も変わらずですたった1日では変化なくても当然かな早く効いてくれるといいのですが2週間で変わればラッキーと思って飲み続けます4週かかるかな様子みます。

今朝も子どもの学校に送り迎えをしました。朝はまだ5度くらいなのでかなり寒いです。朝ごはんにフルーツを食べて自転車で行きました。帰宅後は洗濯機を回し、ルンバの準備をした後、瞑想、ヨガ、軽い筋トレをしました。今日は通院日です。先生は安定の遅刻でしたが、慣れたもので落ち着いて待っていました。体調がだいぶ落ち着いているので５月から再就職に向けて動きたい旨を話しました。頓服薬とメラトニンの処方箋をもらい、その後は友人宅へ少しだけ寄りました。お下がりの服を受け取りに行くのが目的です。1時間ほどおしゃべ

昨晩は夫が帰ってきた安心感か途中覚醒もなく5時まで寝れました。一人で簡単なフルーツ朝食を食べて７時半から開く市民プールに行ってきました。朝イチだったので人がいないかと思いきや10人ほどが並んでいました。スイスのご老人方は朝が早いです。40分程泳ぎ家に帰ってくるとみんなちょうど起きてきたので２回目の朝食を食べました。子どもは朝からゲームをし、私と夫は横で読書をしました。あっという間にお昼ご飯になりナゲットやサラダなどを食べました。午後は夫と2人で近くの湖を1周しました。4キロ程のコース

tenko1551です。いつも、「いいね！」ありがとうございますこのブログは、2024年1月の眩暈からＰＰＰＤになった私がＰＰＰＤに振り回されてるブログです。めまいが軽くなれば「ヒャッホウ」と浮かれ、めまいが強くなれば「クッソー」って暴れたり、凹んだりしているだけのブログです。キラキラしたブログとはかけ離れたブログです。すいません！前回のブログに重ねてしまったので、前回のコメントがそのままです…(ブログの内容が上書きされてるって事ですかね、素人で申し訳ないで

先日の「鬱、パニック、不眠症に対する統合医療的アプローチセミナー」の中で冨田が尊敬する東京女子医科大学の漢方専門とする医師の先生から、非常に示唆に飛んだ次のようなご質問をいただきました「セロトニンの不足がうつ病の原因でないとするモンクリフの仮説は理解したが、主要な鍼灸のうつ病に対する効果の考察にはセロトニンや5HTが説明として使われているのは、矛盾するに思うがどのように考えるべきか」。これは今回のセミナーの核心にもせまる素晴らしいご質問だったため、ここで改めて内容を整理して回答させていただき

昨晩は9時くらいに子どもと寝て、3時前に一度目が覚めました。また寝て７時くらいに起きました。お腹がすいていたのでご飯を食べて洗濯機を回した後に瞑想、ヨガ、フローヨガとラジオ体操をしました。午前中は私は家事、子どもは日本語学校の宿題をしました。お昼ご飯にトンテキを作っている間に夫が帰宅しました！安定して過ごせましたがやはり帰宅してくれると安心しました。お土産に折りたたみ傘を買ってきたと言われ、何で？となりましたが、よくよく見てみるとMOMAの中が青空の傘で私達が付き合い当初に長傘を使ってい

2024年8月電車内で人生初のパニック発作その時にはパニック発作だと気付かず…その後も今考えればパニック発作だったなぁと思われる出来事が何回かあり2025年4月仕事でトンネルを通過する場所に行かなきゃでトンネルが近づくにつれて動悸、過呼吸…泣きながら上司に電話してトンネル怖くていけませんーって。ここで日常生活に支障が出たからには病院行こうってメンタルクリニック予約SSRIを処方されるも服薬２時間後から猛烈な吐き気と倦怠感、そして汗だく。あまりにしんどくて服薬を中止

昨晩は子どもと一緒に寝ましたが何度も起きました。朝ごはんを一緒に食べて今朝は同じアパートの子どもも一緒に学校に連れていきました。帰宅後、瞑想、フローヨガ、ラジオ体操と腹筋をしました。洗濯物を干した後、近くのスーパーに買い出しに行きました。今日は一人で初めてカート山盛りで買い物をしました。少し不安はありましたが動悸も発作もなく無事に終えました。お昼は買ってきた芽キャベツとアンチョビのニンニク炒めと昨日の残りのイワシの唐揚げを食べました。午後は日本の友達と1時間程電話しました。久しぶりにい

昨晩は子供と寝なかったのにあまり寝れず…朝ごはんを一緒に食べて学校まで送っていったあとは、瞑想、ヨガ、ラジオ体操をしました。午前中は友人とお茶をすることにしていたので近所のスーパーまで洗剤を買いにいき、カフェに行きました。1時間少しくらいでしたが、楽しく会話できました。夫がいない日中のレストランも克服できたようで嬉しいです。お昼に子どもを学校まで迎えにいきお昼ご飯を一緒に食べた後は、午後は学校がないので2人でのんびりテレビをみたり2人で遊びました。夜ご飯はエアフライヤーを使ってイワシの唐

昨晩は子どもと別々の部屋で寝たのでゆっくり寝れました。やはり寝れると体調は雲泥の差です。子どもを送ったあと、瞑想、ヨガ、ラジオ体操をしてパソコンで事務処理をしました。前より集中してできるようになっている感じがします。午前中は嫌いでなかなかできていなかった翌日掃除をしました。カルキのせいでガラスが曇り強い薬剤を使うのでいつも腰が重いです…お昼になり子どもを自転車で迎えに行って、お昼ご飯を食べた後は、こどもはテレビ、私はキンドルで読書をしました。その後ＹｏｕＴｕｂｅでマリコ先生の脂肪燃焼ヨガ

WBCが始まりましたね～初戦はオーストラリアの勝ち明日は日本vsチャイニーズタイペイ楽しみ私も日本を背負って戦ってみたいなさて昨日からいつもの左耳が(前にこじらせて耳が悪い)また聞こえなくなり耳鳴りがボーボーと酷いですTVだろうが水の音だろうが響く響くご飯食べてても響くのでもう食べるのやめた自宅にある薬を服用してみたけど...そのうち良くなるかな～と思ってたけど...明日は病院を受診しようと思います(今の時期ものすごい混んでるから行きたくないけど)花粉症がピー

昨晩は子どもと一緒に寝ましたが子どもは足の痛みで何度も起きて、私も不安がよぎったり子どもの音だったりでほとんど寝ることができませんでした。明け方リビングのソファで寝たのが一番寝れました。子どもを学校まで自転車で送り、帰宅後は瞑想とヨガだけしました。午前中は私の通院日だったので時間通りに行きましたが先生は全く来ず25分待って来なかったので子どもの迎えにいきました。州立病院の子ども救急は人がそんなにいなそうでしたが、結果四時間の滞在になりました。途中までは大丈夫だったのですが、三時間を過ぎたあ