ブログ記事91,056件
よもぎ蒸しの最大の効果はなんといっても【芯から身体が温まる】🧖♀️🌿冷えの原因は寒さからだけではありません!疲れやストレスも冷えの原因になります😨ストレスは仕事や子育て、対人関係など日常生活の積み重ねでどんどん増えてしまいます。疲れやストレスがたまると自律神経が乱れ身体の体温調整機能が正常に働かなくなってしまいます😭なので身体が冷えたり😨末端は冷えるのに顔だけほてりやすい暑い🥵など身体の温まり方に偏りがでてきてしまうんです🥺そこでよもぎ蒸しをすると身体の芯から温まるこ
夏の香りです。日用品売り場でイグサの香りが漂います。勤務日と同じ時間に起床し、出勤前にトイレに行き、午前中仕事してきました。お昼に帰って来れて、pmsが起きず順調だ。よかった。と思った途端、鼻水が止まらず葛根湯を飲んだところ、座ったまま居眠りしてしまい、4時まで動けませんでした。その後はいつものpms偏頭痛、吐き気、生あくびで、その後の用事は、かろうじて一つしかこなせませんでした。月○中の休日に大体そうなります。おそらく、普段自覚していない肩凝りなどがリラックスして首痛や吐き気
こんにちは☀昨日書いたブログ↓『げっそりするほど大変だったワンオペDAY/ユニクロ購入品』昨日。本当にやばくてちょっとその話をさせてください(白目)昨日、夫はこの平日3日間息子とつきっきりだったので羽伸ばしに半日お出かけで全員6:30ごろ起床して、…ameblo.jpなにか気づかれた方、いらっしゃいますでしょうか…?そうなんです。・・・・・・・・・私、イライラしてない。こんっっっっっなに大変だったにもかかわらず、白目は向きつつも全くイライラ無し!!『頭がおかし
お待たせいたしました❣️今日は、アメブロ初心者🔰でも安心😮💨iPhoneでアメブロに画像リンクを貼る方法Part.2をお届けします✨カナダ・カルガリーから𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨🌸世界🌎に通じるコミュ力の𝐊𝐞𝐢𝐤𝐨です🫶🏼💕まずはPart.1からご覧下さい⇩①『HTML編集』モードに切り替える上記⇧のHTML編集ボタン🔘をポチッとな②『OK』をポチッとな③下記画像の青色🟦枠内のHTMLタグをコピー&カットしますココでプログラミング言語がバーって出てくるけど、
はじめましてアラフォーリボ子と申します世帯年収は700万円ほどの4人家族です家族に内緒の借金が150万円ほどあります2021年も2022年も2023年も返済は終わらず増えていきました今年こそ借金を減らせるように頑張りたいですどうぞよろしくお願いします【ふるさと納税】SHIROオードパルファンセット(5種)[01616]楽天市場選べる香りshiroシロボディコロンサボンホワイトリリー100ml正規品楽天市場借金総額(2024.0
介護の試験の時に片麻痺想定の服を着せられずに不合格だった次男ですがなんとか介護の仕事を頑張っています。やっぱり着脱はとても苦手で利用者さんのトイレ介助も失敗してばかりのようです。落ち込むことが多いですが1番無理なのは利用者さんが亡くなること。顔を合わせたことがなくても同じ施設内で亡くなれば誰よりもダメージがすごいです。それでも頑張っています。優しすぎる次男には介護の仕事はむかなかった。力もあるし、体も丈夫。なにより優しさは誰にも負けない。その優しさが過ぎると
私の心の叫び…いや、なんだろうか?怒りかも。この診断は結構当たってるなぁ。あ、違うな、私の「引き」が強いんだった。『善良な市民はGWにディズニーランドで遊ぶしかない』ハッピーな話ではなくて、ごめんなさい。私達、善良な市民は、ずっとこのままの生き方をしていて、ずっとこのままの景気が悪くなっていく一方の世の中で、ずっとこのまま…ameblo.jp(*この方の向けてという訳ではありません。)PMSで怒りが強いんかもだけどさ。なんの影響力もない私がいうの
この作品も、2月9日(金)公開の作品ですので、既に多くの映画館では公開終了になっていることかとは思いますが、今更ながらで恐縮ですが、あくまでも個人的な備忘録的に本作品の感想について、拙ブログにも記録に残しておきたいと思います。◎いま現在は何とか寛解状態をキープしてはおりますが、私自身が、長い期間、パニック障碍の当事者でもあったので、本作品を観に行こうかどうか迷っていましたが、映画ブロガーのトシさんの本作『夜明けのすべて』のレビュー記事を拝読して、その記事に触発され背中を押されて、先々月の3
わたしのことこんにちは。そしてはじめまして。ハンドメイド作家をしている糸也栄実里(いといえみり)です。突然ですが、あなたは寝汗をかいたり、手足が冷たかったりしませんか?PMSの諸症状に悩んでいませんか?プレ更年期の症状に困っていませんか?50代の私は辛かったですし、悩んでいましたし、苦しんでいました。朝起きれば汗でベタベタだし、むくみも気になったし、足先はしもやけになったこともあります。子育てでイライラが止まらないとか、頭痛で嘔吐することと
たまに、何この人?!人のココロにズカズカ入り込んできて!って思うこと、あるよね?カナダ・カルガリーから𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨🌼世界に通じる𝓮コミュ力の𝐊𝐞𝐢𝐤𝐨です🍓そんな非常時に備えて⚠️バウンダリー強化する方法、プラクティスしませんか?イマすぐ実行出来る!バウンダリー強化プラクティス3選①グラウンディング自分のカラダを感じ、強い土台を作っておくことは、ココロが揺さぶられるような出来事があっても倒れず、踏ん張るコトができます🫶🏼②1人時間で自分メンテわたし、根暗だわ
MAKEMEBEAUTYお試しさせていただきました吸収率の良いプレミアム羊プラセンタを含み、女性の生理不順緩和・PMS・更年期症状緩和などに役立つサプリメントです。ピンク色のパウチタイプの商品です。封を開けると黒っぽいソフトカプセルのような見た目だなと思います甘酸っぱいような香りがありますが嫌な香りではありません1日2回、1回につき2粒目安です。飲んでみても味は感じず、カプセルなのでスルンと飲み込むことが出来ます粒は小さくないですが1回に飲む量が2粒なので喉につっかかる感じも
GWもあっという間に折り返しですね🎏みなさん楽しくお過ごしですか?私はと言うと、現在サロンを大幅リニューアル中✨環境が変わったり関わる人が変わったり沢山の刺激を受けながら提供中のメニューをバージョンアップしているところなんです「まだ大丈夫」「私が倒れるわけがない」自分のことを後回しにして疲れているのに頑張ってしまう・・・そんなあなたに向けた心と体のサポートメニューが7月からスタートします活
アラサーでいい年なので妊活に励んでいます。PMSがひどく、たまーーーに漢方(当帰芍薬散)をもらいに婦人科に通院するのですが、その時におすすめされたサプリ。ラクトフェリンと葉酸ラクトフェリンは腟内環境を良くして妊娠率を上げてくれるそうです。楽天でも調べてみましたが……これで5000円高っ!看護師さんもお金かかるんですよね〜とは言っていたけど……ほんとだ子宝授かるまでにもマネーが必要になるなんて……世知辛いな(もちろん、買わない、飲まない選択肢もあるそうです)
腸冷えケアサロンKuKuRuブログ女性の腸冷えからくる不調を改善するセルフケアやライフスタイルを提案オーナーセラピスト私自身の私自身の経験を通じて、がんばらないゆるくきらめく毎日を過ごしている腸☆豊かさマインドをお伝えしますまぁ、いいっかでのりきる五月のモヤモヤは様々な症状無気力になったり不安感が強くなることが多いようです。五月病チェックシートイライラ・ため息が増えたケアレスミスが多い涙もろくなった身だしなみが乱れがちに
安城市温活ホットストーンエステ&アロマリンパマッサージ専門ミルフルールの長谷川です。初めてのお客様はこちらからどうぞゴールデンウィークいかがお過ごしですか〜♪当店は5/4〜5/7までお休み頂いてます。さて、先日ご来店の30代お客様♡お悩みは15年間悩み続けている首肩こり。それに便秘、生理痛、PMS。当店のバザルトホットストーン&リンパマッサージは首肩こりにはもちろんのこと女性特有のお悩みにもおすすめです。自律神経、ホルモンバランスを整えならが
こんばんはー今日はよく晴れていました☀️特に予定のなかったGW。今日は夫のお誘いで食べ歩きできるところに行ってみよう!ということで出かけてきました💮まずは駅チカのこちらに。【公式】ミナカ小田原www.minaka-odawara.jp足湯♨️すごく気持ちよくて、しばらくほへ~💨ってしていました。癒し。こんなに見晴らしのいい所。右奥に小さく見えるのは小田原城。なんとか?横丁で食べ歩きというか買い食いができる↓お昼ごはんには早かったんだけど、お茶休憩しつつ揚げたてさつま揚げ
●浄化が進み疲労も解消、パワフルに行動できるようになる、レイキ初級講座こんばんは。堂園さと子です。「疲れが蓄積して、一日中、元気に行動するのは無理。」というお声を伺います。1日中、元気に、行動できるようになりますよ。今、体力がなくても、氣力がなくても、大丈夫です。面倒と思うこともなく、サクッと動けるようになります。蓄積した疲れや疲れの原因を、浄化できるからです。蓄積した疲れは、自分でしっかりと、取れるようになります。体の疲労も、心の疲労も、排出できるようになり、疲れづらい体にな
あなたの更年期、お任せください!リフレクソロジーと個性分析で身体も気持ちもまるっとケア沼津と三島のあいだの小さな町駿東郡清水町にある自宅サロンBlueMoonのフェムテックマイスターⓇいたさん。です。連休明けにスッキリ起きられる方法。昨日・一昨日の記事はこちら↓お風呂につかっていますか?『《その1》40代女子必見!連休明けをダルくしない方法』あなたの更年期、お任せください!リフレクソロジーと個性分析で身体も気持ちもまるっとケアするフェムテックマイスター
ノートで人生開花した方法を発信中今回PMSが酷くて目の奥と頭が痛くて寝てました。生理前にそうやって体の調子が悪くなる時その前にやっていた事その前の月の過ごし方に原因があるのですけど。それがはっきりわかったのは公園にいってアーシングをした時。頭が電子レンジみたいに熱を持っているのを感じた。「氣」が頭に上がりすぎて携帯見過ぎて頭に熱がこもっているような。頭で考えすぎ携帯の見過ぎ知識を詰め込みすぎの時私はこうなる。あーこれだ、と思い裸足で土を歩いて調整しました。
大宮駅徒歩3分/よもぎ蒸し生理痛・妊活・PMS・更年期子宮ケア専門サロンカラーリリー【メニュー・料金/アクセス】ご予約はこちらからLINEからもご予約・お問合せ可能ですサロンへの思いとオーナー加藤ともこについてはこちら昨年より更年期ケアのために毎月いらしてくださっている40代後半のお客さまより、生理の嬉しい変化についてご連絡をいただきました!お客さまは40代半ばを過ぎてから体のほてりや手先の湿疹、月経血の多さなど、更年期特有の不調を感じる
こんばんはGWいかがお過ごしですか??私は暦通りなので4連休2日目ですタイトルについて。本日生理がスタートいたしました最近、生理前はたっぷり身体を休ませてあげるように心がけドーンといつでもおいで!!!って構えるようにしてます昨日の12時間睡眠はやっぱり必要だったのだ!!!ってウンウンうなづいておりますちょっと前まで生理は鬱陶しいなぁ嫌だなぁと思っていたのですが今となっては最高のデトックス期間ありがとう、ありがとう。と思ってますかつ、身体ってすごいなぁ人
リトリートスタジオHARERAMA好浦友佳子です。女性ホルモンを分泌させて50歳を過ぎても女性としての喜びを享受し続けたい、そんな女性のための女性ホルモン改善に向けた『ミニコラム』来週から公式LINEでシリーズ化いたします!!!まだ公式LINEにご登録でない方はお急ぎください▼https://lin.ee/LrptajU今ならLINEご登録で【食べるだけで若返るレシピ集】プレゼントしています^^さてと、今日からGW後半突入、楽しく
愛知県北名古屋市リラクゼーションサロンharuhina-ハルヒナ-☆看護師セラピストのemiです^^はじめましての方へ♪゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚『haruhina-ハルヒナ-』とは春+ひなたぼっこから作った造語です。忙しい毎日のなかでゆっくりと、安心して、今ここにある幸せを感じていただける場所になりますようにそんな想いが詰まっていますHPはコチラ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*
こんにちは!1日5分からのセルフケアで“お腹痩せ”最速!くびれ形成コーチの辻岡桐子です。こんばんは!この5日間は期間限定で私から特別なブログ講座”地獄の生理”がウソみたいに消えた生理痛リセットセミナー5日間ブログ講座をお届けいたします。本日のブログです。■■□ーーーーーーーーーー□■■5日目腰が痛くて子供と思い切り遊べなかった(講座生さんの声)■■□ーーーーーーーーーー□■■30
シータヒーリングプラクティショナースピリチュアルアロマセラピストRyokoです。今日もカラダシリーズ、続きます私は無意識の中に入っていたネガティブな思考パターンによって自分のココロとカラダを傷つけ体調を崩してしまったので、ココロのみならずカラダをよくしていく、改善させることにもとても興味があります。カラダとココロ、両方、よくしていきたいよねその中で私が昨年から続けているのが梅田幸子さんが提唱なさっている固める反射、原始反射を統合させる統合ワークと『固める
こんにちは。今日は、オンラインでのマタニティヨガと呼吸クラス。そして、産後の骨盤調整とペリネトレーニングを組み合わせたヨガと呼吸クラスを行いました。どちらのクラスも、妊活中の方、PMSや月経不順の方、更年期の症状の予防・改善のきっかけともなるクラスです。妊娠中や産後以外の方でも、自分自身のセルフケアやセルフラブを深めるために参加していただいてます。心地良い呼吸で、普段外側に向けている意識を内側に向けていきます。光の瞑想を一緒に練習しました。瞑想による脳への変化によって、気持ち
連休ですが、お出かけの予定がありません。PMSで、寝てばかりいます。さて、旦那さんがお城が大好きなので、検定となれば私も興味を持つのではないかと、テキストを買ってもらいました。歴史も地理も、全然わからんのですよ、わたくしは。。。こちらのテキストはメルカリで300円でした!いや、まずは、漢検の勉強をしないと。。。きほんを学ぶ世界遺産100<第4版>世界遺産検定3級公式テキスト[世界遺産検定事務局]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}すべてが
娘「そういえば、だいぶ前から痛み止め飲んでないよ」車の中でそう言いました。娘の生理痛は以前ほんとに酷く1度は駅で気を失い2回目は名古屋のPARCOで痛みで動けなくなり救急車で名古屋の病院運ばれて、私が呼ばれたほどでした。痛み止めも頻繁に飲んでました。その頃から、真剣に栄養療法に取り組み始めました。1番具合が悪かった頃のデーターはフェリチンがかなり低く低タンパクでカロリー不足ストレス指数も高くかなりの低血糖総コレステロールも低くホルモンバランスも乱れてる感じでした。栄
こんにちはけーこです✨4/25(木)は、府中のカフェサンクにて生理のお話会を開催しました💕『けーこのお話会お知らせ』こんにちはけーこです✨イベントのお知らせです✨愛と調和のカギである女性をキラキラ輝く女神に✨「けーこの生理のお話会」開催します💕愛…ameblo.jpカフェサンク|自家焙煎珈琲の店カフェサンク(府中市本町)では、自家焙煎珈琲をはじめ、厳選素材にこだわった美味しいパンやサンドイッチ、スイーツなどご提供しております。店内に流れる音楽に耳を傾
こんにちは!ハーブボールセラピスト協会調布校の高橋かおりです。2024年4月をもちましてハーブボールアドバイザー講座は終了となりました。また2024年5月よりハーブボールセラピスト養成講座はパワーアップした新カリキュラムに変わりました。ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。詳細はこちら↓