feelcycle

昨日の関東はなかなかの雪でしたね。午前中いっぱい降りしきる白い世界。寒いし、お仕事ないし、おうちが一番ですよ。私は、走ってました。お外を。雪の中を。僕の前に道はない僕の後ろに道は出来るそりゃそうだ！誰もいないよこんな天気で！この世に私の足跡しかないよ。汚れちまった悲しみに！今日も小雪の降りかかる！薄々気付いてたんですが、私が香ばしくアホ。いい大人が恥ずかしい。顔に雪が刺さる！保湿効果抜群！なんか、私から湯気出そう。ちょっと私、馬っぽい。ところで、哺乳類で汗かくの

何ということでしょう。あまりの美味しさに、旅行中普段食べなれない量の海鮮を摂取したところ、私の腹が「自分、不器用ですから」とか言い始めて消化する勤めを放棄。おかげで、今週ずっと挙動不審な冷や汗野郎になっております。頭をよぎる、インストラクターさんの名台詞。「限界を超えろ！」ダメダメ。超えちゃダメ。その先にあるの、人権剥奪だから。そして安心の個室に駆け込んだなら、「もうがんばらなくて大丈夫」いや、もうひとフンばりなんですよ。勘弁してください。そんな状態なのに、人は何故フ

読書にも作者にも優しいアメブロです。長くなり過ぎると私も何の話だかわからなくなる程度な可愛いオツムなので。最初から最後まで読んで頂けたらすごく嬉しいですが、暇人認定を授けますよ。さあ、今週はフィットネスはお休みして、たまには息子孝行ですよ。つまりですね。起息子の学校お休み承離島に行くことを決めた酔っ払い転雪に泣き酒に溺れ食べなれない海鮮にフィーバー結ものすごく腹が反抗期Now！な、離島旅行だったんですよ。今更だけど、生魚がそれほど得意じゃないのですが。とても美味し

今週、息子の学校が1週間お休みなんです。ご学友の面々が、やれ沖縄だのワイハだの飛び去る中、我が家は隠岐へ。島流しとの正統派と言えば、隠岐の島！後鳥羽上皇に後醍醐天皇、小野篁。流れ流されて隠岐！そんな私たち親子を優しく迎える、シンシンと降り積もる、雪。ダメだ。死んでしまう。関東平野育ちが来ていい場所じゃなかった。反省の1日目を終えて。ならさ、移動すればいいじゃん。で、軽やかにお隣の島へフェリーでGO！車ごと移動出来るフェリーってすごいなって、愛車（レンタカーの軽）に向かう、爽

jumponeの解約が結局出来てなくて、バーネスから移行出来ます！jumpで手続きやらなくて解約出来ます！な、イントラさんのお話はウッソでした！大丈夫。怒ってませんよ。やっぱり店舗に行かないで解約とか出来ない仕組みなんですよ。都合よくいかないんですよ。なので、あれだけ涙して別れたjumponeにまだもう一カ月止まるアレアレ感。そっちのが冷や汗出る。そんな二月の始まり。私は息子と旅行に来ています。ここは、あらゆる暗闇フィットネスが一つもない。煩悩から離れた素敵な離島です。大学

在庫がないと不安。トイレットペーパー余分に買っちゃうし、マヨネーズは常にストックかほしい。でも私に必要なのはこれ。玉ネギ、長ネギ、万能ネギに白髪ネギ…。ともかくネギがないと何も作れない。メインが肉だったり魚だったりな献立でもね。では、どんなネギを？生かな？じっくり炒めちゃうかな？ネギ楽しい！ネギ楽しい！そこが私の焦点である。重ねて言おう、ネギはいい。甘く寄り添い、辛く存在アピール。かと思えば、香りで存在感アピールな、裏方。ネギ！葱！NEGI！ネギなしの日常なんて考えられ

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️やっちゃいました〜。朝すっかりレッスン予約していたのを忘れており、人生初無断キャンセルしてしまいました〜不名誉な赤字キャンセルです。でもその分レッスン消化される訳ではないのですね。一応初回は救済措置あるんだ〜と今更ながら知る今は予約2時間前で予約固定されてしまうし、基本的には人気のレッスン以外は直前予約が望ましいですね。来月はお休み頂く予定なので(またかいと突っ込まないでね苦笑)、今月後1回消化をなんとかねじ込みたいけれど自信

ハゲでもデブでもいいじゃないか。迷惑かけてないからいいじゃないか。って、私も思ってましたよ。迷惑かけてないけど、気遣い頂いてたなって思い返すアレコレ。まずね、太ってる時の私に、きっとみんな話題に気を遣ってくれてた。「最近のユニクロのMサイズ、ちょっと細目だよね」「ストレスで食べちゃうのも、健康のうちだよ」「ポッチャリくらいが可愛いよ！皺がなくなるしね！」Thankyouforever！涙で前が見えないよ！私、優しさに包まれてた！なら？目にうつる全てのことはメッセージ…

今日も寒いですね。冬ですものね。こんな日は暖かいスタジオで汗かきフィットネスが最適ですよね。って思ってるのに、更衣室もシャワーも寒い！寒い！更衣室はまだしも、シャワー室周囲は絶対暖房入ってないでしょ⁈最速で濡れた服脱いでスッポンポン助にならないと、ガクブルですよ。いや、本当に。そこで本日は、もうはなからキンキンに冷えてやろうとやって来たのはスケートリンク。まあ、ね。ざっと30年ぶりかな？スケート。ほら、スキー板とかすごく進化して大した力入れなくても要領で曲がれる感じになったじ

毎日ゆで卵を食べている。ほぼ毎日食べている。何故なら、好きだからだ。もう30年くらい毎日食べている。週に２回くらい、複数個茹でて冷蔵庫に保存。ぼけっとしながらむいて、牛乳と共にもぎゅもぎゅ食べ終わると目が覚める。こんなプロテインな食生活なのに、全然筋肉がつかない。走れば体中の脂肪が波打ち、風呂に入れば、腹が揺蕩う。できれば、上半身に筋肉が欲しい昨今なのだ。私は時々、本当に断れない時だけゴルフをやる。年３回くらいのゴルファーなので、まったく上手くなる気配がない。ゴルフ道具

あなたのクローゼットに潜む、一番高い被服って何ですか？どんな一張羅ですか？お高いブランドで清水買い？憧れのスタイルをボーナスでポン？いいですよね。夢があります。私は、喪服です。セレモニースタイルの真骨頂、喪服です。変わらない流行、伝統のブラックスタイル。何度でも言いますが、私の持ってる一番高価な服は、喪服です。その対極、無料でもらった割に大変お役立ちなものもあります。それは、ポカリスエットのロゴがでかでかと入っている、オシャレ感ゼロなタオル。今治な高級感はもちろんなく、機能

1日で痩せる人がいないように、1日で太る人もいないんですよ。積み重ねなんですよ？ご存知でしたか？ありがたいことに、「スタイルいいね」とか、心にもないお世辞をいただく嬉しい瞬間があるのです。ですが、その後に「羨ましい！私はこんなんだから…」みたいに続くたびに、心の中で毒付いています。『ものすごい時間かけてるからな？フィットネスの会費無駄にしないためにやらなくていい綱渡りな仕事スケジュールだからな？うっかりプロテインでパントリーがパンパン！パントリーなだけに！』などなどですよ。それなのに！嗚

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️1/24〜からBSBEDSRがリリースされます。※みんな大好きエド・シーランやっぱり有名どころは「ShapeofYou」だと思うのだけど…冒頭の軽快なマリンバ調がいいですよねポンパンパッこれは入ってるといいな〜私は日曜日に早速受けてくる予定どうやら自店提供インストラクターは不在のようだけど…カリスマIZUさんがこちらを提供しにやってくるそうだけど、休会中の2月…今月は既に20日なのですが、残り4レッスン。1月は開

私の欲しいものはだいたいワークマンにある。作業着の専門店である。先日、ランニング用の手袋を買った。走っていると、身体は暑くなるけど手が寒い。冷える。選んだのは人差し指が出し入れできる優れもので、スマホ操作もたやすい。これが1300円だ。素晴らしい。そして、その後駅ビルなどでオシャレ手袋が5000円くらいするのを確認し、充足感に浸るまでがお買い物である。このような矮小な自分が嫌いではない。このように、お得感は人さまざま。大好きなキャラクターつきグッズを毎日愛でて、商標権に課金

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️先月、受講していたインストラクターさんが突然レッスンキャンセルとなり、それが続きました。体調不良があって、代行となることはよくあることなのですが、続いたのでその日いたインストラクターさんに「〇〇さんって体調不良なのですか？」と聞いたのです。そうしたら「体調不良といえばそうなんだけど、うーん。今月はお休みでそのうち戻ってくると思いますよ。」どーいう意味何か簡単には言えない事情で長期離脱なのだと思いますが、残念ですが、なんか誠意の

ねえ、私，ブロガーっぽくない？比較とか言っちゃって。偉そうですごくない？もう、ぶっちゃけね。jumponeとburnesstyleのFusionとfeelcycleのluster。何が違うって。酒だ！酒！乾杯を現地でやりたいんだよ！待って、音もなく引かないで私の話も聞いて。ただでさえ通常レッスンより長い拘束時間なイベントタイム。この体に刻み込まれた45分以上頑張れない呪い。後半の私は、『ラスト5曲⁈レクイエムか？ビールもってこい！ジョッキだ！メガでいけ！』な、荒れた脳汁に

運動を始めるのも大変だし、続けるのも大変。フィットネスでも行こうかなって思い立ってもどこに行くか決めるまでが面倒くさいし、レッスン形式のフィットネスなら予約したり体験にいったり。自分の中の全社交性を引きずり出し、ありったけの勇気を出して扉を開かなければならない。更に追い打ちをかける『運動初心者でも大丈夫』な、文字。初心者、とは？それは、学校教育上の体育の単位はとってましたが、それ以外はまったく触れることのない人生でしたという意味で大丈夫なのか？更に、部活で習い事で運動してたか、運動し

私が走ったり跳ねたりしてる間も世の中は動いていますよ。そして、健康診断の結果を私の可愛い社員たちに通知し、褒めたり諫めたり、再検査に放り込んだりの面談をしてたんですけどね。弊社には0.1ｔ越えが複数人いるんですよ。何食べたらそうなるんだよ、どんだけ胃腸が丈夫なんだよ、給料減らしてやれば痩せるのか！？って思ってたりするのは内緒ですがね。その中でも、制服のサイズが6Ｌな事務員さんが手強い。全然、自分を太ってるとか思ってなくて、高血圧・肝機能異常・脂質異常症・高尿酸血症などなどフル装備してる

feelcycleの愉快な仲間達andmore。マラソン大会への誘い、企画、実行。素晴らしい仲間に感謝しかないのですが、私が混じって大丈夫だったのか。スパルタンレース（すごく厳しい障害物競走）の猛者とか、feelcycleのレッスンで5コマ連続する達人とか、ともかく人生中8割強は運動してた期間があるお外が大丈夫な人達。対して、私が運動始めが40代からの、引き篭もりの達人、帰宅部の猛者。皆さんの懐の大きさに感謝しかない。さて、やっと辿り着いたスタート地点。今更だけど、どんな服装で

これは記さねばなるまいと。私の、初マラソンですよ！学生時代は帰宅部のエース。社会に出てからも、引き篭もり気質暴発。昨今では暗闇フィットネスで，自己満足引き上げ生活。そんな私が、お外を走ったんですよ！勿論、ハーフでもフルでもない。ちょろっとな7キロなんですが。先ず、エントリーした私の勇気。一応、見栄っ張り故の練習根性。更に、逃げずに朝起きた社交性。私よ！すごいじゃないか！どんな低レベルでも誉めどころを見つけられるのが私の長所です。ごきげんよう。今回参加したのが、『市原高滝

末っ子の誕生日です。彼が生まれた日は、確か。朝普通に出社して（役員なので産休が存在しない）、朝礼で指示出し工程確認。で、ちょっと検診行ってくるわで自分で運転して産院へ。で、ドクターが仰るんですよ。「ちょっと陣痛っぽいのあるよね。わからなかった？だよね！でさ、僕明日は休みだから今から産もうか⁈」おお。生年月日は赤子か神が決めたもう神聖なアレじゃないんだな。今後二度と、生年月日参考にした占いは信じないからな。超ライトに息子の生年月日決まっちゃったからな。「飛行機の時間あるからさ、

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️新年初漕ぎしてきました宣言通り、BSWMRN5にて。『2025/12レッスン振り返り』明けましておめでとうございますHappynewyear,2026!さて忘れておりました先月の振り返りです。先月は約半年ぶりに復帰体力ないのかなん…ameblo.jpやっぱりMAROON5好きだなぁ「MovesLikeJagger」セトリに入っていました不思議リズムがありましたね。3拍子でもないのに、左漕ぎスタートでスリーカウン

元旦から足を捻挫している私です。こんにちは。人生初のマラソン大会を控え、捻挫しています。こんにちは。まあ、ダイジョウブですよ。あと二日ありますし。最悪、後半は歩いてゴールでも制限時間内にはいけると思うんで。などなどありますが。年の初めは新しい目標をたてたり、やる気がでる時期ですよね。私の今年の目標はハーフマラソン出場です。もう、言ってしまったからにはやりますよ。私は有言実行なんですよ。ま、初参加７キロランを前にすっ転んであんよが痛い私の今年なんてもう、大体見えてますがね。

私はいつでもモブ庶民の味方です。何故なら、私が唯我独尊庶民だからですよ。そもそも、世界一とかって定義次第で億千万！に、なりますよ。たぶん『起きた瞬間に今日は会社に行けない気がする理由を考える』のレコーディング世界一ですよ？あと、飲み会現場に着いた途端「帰りたい。誰が誰だかわからない。何故みんな名札をつけてないのか』の、挙動不審具合は国体レベルですし？更に、学校関係で『やだ！お久しぶり！お元気でした？』な、胡散臭さなら世界トップ10入れますよ。確かなのは、『もの覚え悪い』レベルが賢者レ

夫が血糖値でえらい数値叩き出して、ご飯作りが大変です。ご飯後にダラダラ飲み続けないように、クレバーな私はご飯作ってる段階でもう飲んでましてね。気分よく、食べたいものを作り、食べ、さっさと寝る幸せな生活をしてたんですが。・20時に食べ終わりたい（仕事終わるの19時頃なのに）・麦ご飯は土鍋で炊いてほしい（人が気を使って麦ご飯にしてるだけでも感謝されたいのだが、その上で、コレ）・唐揚げとか一品もののどっかりしたオカズより色んな副菜でお腹いっぱいになりたい（わー、わー、わー、豆腐の角に頭をぶつ

新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント！イッチャイマスヨ！この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン！出よ、私の良運！神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました

明けましておめでとう御座います。新年の慶びを噛み締めながら、とても、足が痛いです。大晦日から、元旦にかけた48時間は行く年来る年。前後二年分、忘却力最大活用な飲んだくれ反省会と、ドン・キホーテとサンチョも引き気味な乾杯しかない大法螺吹き目標設定。飲んでますよ。いつも通りに、ね。そんな私でもストイックな大晦日を送ったんです。30日に無事に早めに仕事が納まり、いい気になって明るいうちから社員とワインをケース単位で飲み尽くすアホがいたとしても、仕方ない、ない。からの、そのまま早起きしちゃ

明けましておめでとうございますHappynewyear,2026!さて忘れておりました先月の振り返りです。先月は約半年ぶりに復帰体力ないのかなんだか腰の痛みは重めですが、なんとかやっております。久しぶりに振り返っちゃおう。先月は７回でした。もちろんフルで漕ぎたかったけれど、ぎっくり背中もどきをやらかしたので、少し様子見の後半でした。結果レギュラーの終業も早かったので、後1回受けることが出来ず…今回はBB2&クリスマスレッスン多めで消化しました。やっぱりXmas

明日の私は絶対に早起きしません。だって、今からお義母さんと『行く歳来る歳ちゃんこビールの会』なんで。え？皆さん、やりますよね？どっちかが寝るまでビール注ぎ続けるアレですよ！除夜の鐘の煩悩と同じく、厄祓い的なコレですってば！はい、安定の酔っ払いですよ。今年も沢山運動しました。とても楽しかったです。大好きになったインストラクターさんに名前を覚えてもらう恥じらい。そうでもないインストラクターさんに名前呼びされる、からの、推し活推進委員会。推しなしで走る、寡黙なランニング部。本当

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️2025年も最終日を迎えました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私は今、南の島におります。日中は忙しいので、日付が変わった今目が覚めてしまったので、今気持ちを書き記そうと思いますちなみに去年は振り返りを出来ておらず、一昨年はこんな感じでした。『2023年の御礼とご挨拶』いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️2023年ももう僅かです。皆様はいかが過ごされましたか？2023年はコロナも5類に移行、最近までインフ…ame