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こんにちは。あと1日行けば、ささやかなゴールデンウィーク。ウチの事業所では珍しい4連休です。コンタクトの調子が悪くて、何も見えない💢2weekを使ってます。まだ使い始めて1週間なのに、どんなに洗浄しても曇ってダメです。原因は2つ。洗浄液を安価なものに変えた事。日焼け止めを塗るようになった事。こう言うトラブルがあるから、1dayにしたいけど、1dayにも1dayの不便さがあります。夏場だけでも1dayにする？戻れなくなりそうですね。洗浄液買わなくていいし、洗浄する手間も省
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、おはようございます☔️レアボイルドです。本降りですねぇ。今日から五月です。あっという間でした。早い方はもうゴールデンウィークに突入していると思いますが、私はカレンダー通りなので今日は仕事です。今月こそは皆勤してみせたいと思います。頑張ります。レアボイ
おはようございます。昨日、A型事業所の体験をしてきました。結論としては就労移行支援を利用し、在宅で就職をしようと思います。今回の体験でまず求人票に記載していた場合によっては社会保険に加入については現時点では利用者が誰も加入していないということ。それなら記載はしなければいいのに。。。また平日の通院での早退、遅刻などは１週間の内に残業をするということで補えるという事でした。この点は良かったです。またスタッフさんや利用者
おはようございます。最近5時に起きても、お弁当が作れなくなりました。なので、今朝は4時半に起きてみました。作れたけど、あっという間に5時になり、また作れなくなるところでした💦デパケンRのせいなのか、ラツーダのせいなのか目を閉じたら寝ています。30分なんてあっという間に経ちますね。気付くと、ガクッとなるので怖😱あ、もう夫が起きてくる時間⋯はやいなぁ。出勤までおきてられるかな？
こんばんは。今日は雨の1日でした。朝からしんどくて、モチベーションもダダ下がり。なんとか出勤しました。した事の無い作業でしたが、自分のペースで出来ました。ちょっと体調に不安があるから、誰かを頼りたいんですが、現実にはそんな人はいなくてですね〜。不安は不安のまま、自分の中で持っておくしかない感じです。夫は、すぐ寝るし、あまり同じような事言うと(不安だから)癇癪みたいなの起こすので、頼れな〜い。｢ここがこうで、こうなんだ｣と言っても｢じゃぁ何日に何科へ行ってみよう！｣とかじゃなく、｢
A型作業所の通勤について、最近少しやり方を変えてみた。ここ最近、朝がどうしてもきつくて二度寝してしまう日が続いている。無理して早く出ても、結局日中に強い眠気が、来てしまってパフォーマンスが落ちる。それならいっそ発想を変えて、少し遅めに出ることにした。その結果、いつものバスには乗れなくなり、ここ数日はタクシーを使って通っている。最初は「もったいないかな」と思ったけど、実際に使ってみると意外とメリットが大きい。時間を気にして焦る必要がないし、移動も早い。何より、朝の精神的なスト
収入増加に伴い、生活保護が停止となっているので、「生活保護の家計簿」改め、「統合失調症生活の家計簿」です。今月もChatGPTに家計簿を分析してもらいました！【家計簿分析】黒字12万円超！ただし中身は要注意今月の家計簿を、分析していきます。■総評：黒字は優秀、ただし「構造」に課題あり•収入：283,673円•支出：162,397円•収支：＋121,276円まず結論から言うと、「黒字12万円超」は非常に優秀です。生活保護＋就労＋その他収入の中で、しっかり余剰を出せている点は高
今日はA型事業所で、B利用者さんからちょっとした情報を教えてもらった。家に、昔使っていたスマホがそのまま眠っていたという話。「それ、YouTubeとか普通に見れるよ」と言われて、半信半疑で試してみることにした。帰宅してすぐ充電。今使っているスマホからデザリングして繋いでみたら、あっさり使えた。正直、かなり快適。これまでは自分のスマホを子供に貸していたけど、これで分けて使えるようになったのは大きい。子供に古いスマホを。私がいまのスマホで各々YouTube。うちは自宅にWi-Fiはな
今日は、ある方の言葉に少し救われたので、まとめとして書いておきます。何もしたくない時は何もしないご飯も食べないし、お風呂も入らないくたっていいじゃん。そんな法律もない！↓そういう日があっていいと思う。これ何度みても腑に落ちる。本当にしんどい時って、何かをやろうとすることは負担になる。鬱の人の多くが、今まで他人を優先してきた分、少しぐらい自分を優先する思考に！優しい人ほど無理をして、あとで崩れることが多い気がする。自分を守る選択も必要！無理しないこと。少しでも心に余裕
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、ごきげんよう🌫️レアボイルドです。精神科に行きました。先日の体調不良(長時間にわたる胸の痛み)を話したら、狭心症の疑いがあるかもしれないと言われてしまいました。もし同じ症状がまた起きるようなら、専門の病院に行くようにと。冗談じゃありません。このまま何もない事
今日はA型事業所へ。昨晩は眠れたのに、朝に久しぶりの不安感。帰宅後にリボトリール服用。行くだけで精一杯、という日もまだまだ多い(;´∀｀)なんとか終えて、帰りにユニクロへ。黒の長袖Tシャツを一枚、少しゆとりのあるサイズで選んだ。ゴールデンウィークの特価で、税込1,290円。今の体型のこともあるし、無理にジャストサイズは選ばない。少し余るくらいのほうが、気持ちも楽。黒はやっぱり助かる。合わせやすいし、考えなくていい。前は何を着るかを考える余裕もあったけど、今はそれすら負担に
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、おはようございます🌫️レアボイルドです。今まで眠れなかった分をまとめて取り返そうとしているかのような眠りっぷりです。今日が休みで助かりました😪これから精神科なので、行ってきます。レアボイルドでした。
こんばんは、天ノ昴です。今日も今日とて、少々ワーカホリック気味な感じでお仕事をしておりました。でも！後半からかなり集中できたので、マニュアル作成が大いに進みまして、あとは「最後の詰め」の部分と作成のポイントを書いて、全体をもっと整えたらいったん職員さんに読んでいただこうと思っております。ちゃんと出来てるかなぁ…。目指す「触った事がない人でもわかるくらいの、わかりやすいマニュアル」は出来ているかな？もう、スクショ貼りまくってるので、画面に関してはちょっと自信があるんで
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、ごきげんよう🌫️レアボイルドです。、ジム・ブルーディスティニー１号機。2017年発売(EXAM)。バックパックだけ塗りました。ガンダムの外伝ゲームの中でも、屈指の人気作品『戦慄のブルー』に登場。当時はプレステでなく、セガサターン派で良かったと思いましたよ。
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、おはようございます🌫️レアボイルドです。今日は昭和の日。私は宮城で生まれ、子供の頃を長崎と佐賀で過ごしました。私にとって楽しかった昭和時代。常連の方にはご存知の通り、宮城の故郷は東日本大震災による津波で壊滅した訳ですが、九州は別。という事で…、グーグルマ
曇り。14度、25度。本日の歩数：7,335歩朝5時半、起きる。8時間睡眠か。少し眠いな。体重を測る。57kg。昨日の夕食が多めだったからな。また減らしていこう。モーニングルーティンを済ませ、洗面所を掃除し、玄関と外廊下を掃き掃除する。5時55分、朝食をとる。本日の朝食は、はちみつパンとサラダ。卵を切らしているので、当面、オートミールはなし。はちみつパン、美味しいな。6時半、FP2級の勉強をする。CHAPTER05不動産の実技問題とCHAPTER06相続・事業承継の1・2の間違った問
昨日の朝、全く起きれなくて。全ての予定が狂ってしまった。起きて身支度することが出来なくて、事業所に休む電話するのもやっと。病院にも行けなくて、夫だけ出勤してから12時半過ぎまで寝続けてました。週に一回こんな日が必ずあります。12時半過ぎに夫からLINEがあり、返してたけど、ウトウト(¯꒳¯)ᐝ13時まで寝て、昼ご飯はカップ麺。食べたあと、また30分寝てしまい😴バグってる。頻尿の方は、今日はかなりマシ。なんだったんだろ。飲み過ぎ？？？少し様子を見ます。今日は祝日だから休
仕事に区切りがついた夕方、床屋へ。今回もオーダーはソフトモヒカン。サイドは限界まで短く、トップは軽く動きが出るくらいに。このくらいの長さが一番ラク。洗うのも一瞬で終わるし、乾かすのも早い。顔剃り、髭剃りまでやってもらって、かなりスッキリ。頭も軽くなった。こういうリセット、スッキリ感はやっぱり大事だなと思う！
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、ごきげんよう☀️レアボイルドです。どうにか私が心の闇から抜けられたと思いきや、今度は妻が体調不良。なってこったい😱『どうにか闇を抜けました』精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和
2026年4月28日(Tue.)明日は祝日なのでA型事業所へ、今日行ってきました出かける途中、黄色のアヤメ？菖蒲どっちだろ？？雨に濡れて花びらがヨレヨレ〜事業所の後は、いつもは水曜日の通院だった精神科の診察が明日、祝日で、その次もお休みなので火曜日の今日に予約で通院してきました今日は、ゴールデンウィークに突入するせいか、ん？突入してる？待合室は少し混んでましたねそれでも30分待つか待たないかくらいで呼ばれましたその間に、主治医にどう伝えようか考えていて、頭の中を整
A型事業所の運営の仕組みについて調べました。例えば、簡単に以下のような形態です。引用元：LITALICO仕事ナビ◼️内容A型作業所の運営について調べてみました。参考資料よりhttps://share.google/lpkdpyEG9bEwlHEnE就労継続支援A型の具体的な運営方法は以下の３点①事業所の売上は、スタッフと障がいを持っている利用者で作る②一般の事業で得た利益＝利用者の給与③利用者が仕事をするために通所した分＝国保連からの入金＝スタッフの人件費・固定費
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、ごきげんよう☀️レアボイルドです。無事に仕事を終えました。充実の夕方です☺️✨やっぱり、働けるって気持ちがいいですね。闇を抜けた‼️朝スッキリでしたから。まさに、この事を言うんでしょうね☺️こんな私にも配慮してもらえる。前職を考えると、夢のようで
最後に年金事務所に呼ばれて訂正して提出したのは３月４日🚲️この時期は忙しいから３ヶ月かかると言われたので６月になるだろうと思い忘れといたもう届いたので📬️また何か訂正依頼か🖊️もしや診断書の再提出かと思ったらちゃんと支給決定されたらしくあの矛盾した診断書でも通ったみたい↓『障害年金の書類を提出しに行ったけど』先週は「就労」について予め質問しに行ったけど、予約を取ってなかったから受付のオバチャンを困らせたあげく一般論を言われて終わった↓『年金事務所で診断書の就労に…ame
今日もなんとかA型事業所に通所。朝からとにかく眠い。行くだけで精一杯だった。まぁ、でもいけて良かった！とりあえず眠気覚まし(強強打破)に頼って、なんとか(;´д｀)最近、頭に残っているのが「自分優先」という言葉。前までは、ちゃんとやらなきゃとか、ずっと力が入ってた気がする。まず無理しないこと。心に余裕を持つこと。周りに合わせるのも、「頑張って合わせる」じゃなくて、なんとなく合わせるくらい。その方が結果的に楽だった。気持ちの余裕よ。仕事の質とか気遣いは、余裕が出てか
みなさんこんにちは😄今朝は昨日と変わってひんやりした気温でしたね🌡明日はあったかくなるんじゃないかな～とみなさんと期待を込めてお話しておりました😌さて、本日はりりーふからのステップアップのサポートについてご紹介させてください😄まず、A型事業所や、就職活動のステップアップの過程で絶対に必要なのが応募先の方々と連絡をとること💡その中で、連絡手段としてやはり欠かせないのがお電話📞ですよね！インターネットやスマホでの文字
精神疾患と肺癌と闘病中の50代男。ブラック企業から怒りの脱出！新たな人生を歩みつつ♥ヘルプマーク♥の家族を救うため😤世界の平和を守るため🏍️💨ゴーゴーレッツゴー！おもしろおかしく☺️活きます！みなさん、おはようございます☀️レアボイルドです。昨夜はよく眠れました。朝、起きてわかりました。あっ、(闇が)抜けた‼️先週金曜と昨日、休んでしまった事へ罪悪感が拭えず、罪悪感はあります。でも、そんな顔をされて出勤されても、職場は迷惑。なので、明るい顔で出勤だ‼️
晴れ時々雨。14度、22度。本日の歩数：6,897歩朝5時半、起きる。9時間50分睡眠か。よく寝たな。体重を測る。56.5kg。あと0.5kgは減らしたいな。モーニングルーティンを済ませ、洗面所を掃除し、玄関と外廊下を掃き掃除する。5時55分、朝食をとる。卵オートミールと水を食べた。6時半、洗濯物を干した。6時50分、FP2級の勉強をする。CHAPTER04タックスプランニングの実技問題とCHAPTER05不動産1〜3の間違った問題を解いた。7時15分、ひと段落した。7時25分、
就労継続支援A型事業所ドルフィン栗東トレーニングセンターからのお知らせです💁定員は15名。主なお仕事は縫製業務です。栗東市役所の斜め向かいにあり、通勤アクセスも良好🌟公共交通機関が少ない地域の方は送迎も可能です。現在、利用者さんが増えてきたため、定員を満たしていますが、施設外の業務もありますので若干名の募集をおこなっています。ご連絡は下記までお願いします📝就労継続支援A型事業所ドルフィン栗東トレーニングセンターＴＥＬ：0775ー99ー1796担当者：土田（つちだ）
うつ病になる奴って、自分よりも他人を優先しすぎる『いい奴』なんだよ。今日はDJふぉいさんの切り抜き動画から、「今、心がしんどい人」にぜひ見てほしい、メッセージをシェアします。ふぉいさんの周りにも、うつ病で悩む友達が結構いるそう。その人たちを見ていて共通して思うのは、「自分がこう言ったら、相手はどう思うだろう？」と、常に周りを思いやれる優しい人ばかりだということ。そんな人たちに向けて、ふぉいさんはこう言います。「お前はいい奴なんだよ。それだけで、めちゃくちゃ凄いことなんだ
こんばんは。帰宅してから1時間ごとにトイレに行く頻尿。夕飯後には、1時間切ってしまいました。もう今日一日だけで11回トイレに行ってるので、流石に病院へ行くべきかなと考えてます。可能性は、高血糖か過活動膀胱。どちらも嫌ですけど、総合病院で診てもらう方がいいかなと思います。事業所が提携してるクリニックへ行こうかとも思ったんだすが、採血の結果は後日だし、過活動膀胱なら泌尿器科にかかる方がいいですし。ただ、最寄りの総合病院は市民病院しかなくて、徒歩では行く事が難しいです。でも少し歩けば駅
