TOMY

最近読んだ本はこちら自己啓発（成長）に繋がるいい本だなぁーと思ったときや、メンタル不調の人にとってのオススメの本には、多くの本を読んでいる私がさらにもう一度読みたい・またはメンタル不調の人が読んだらきっといいな（回復に繋がる）、と思ったほどの本にはをつけています。その症状、医療的トラウマの影響かも⁉傷つきやすい怒りやすい元気がない不安症驚きやすい怖がり泣きやすい人混みが苦手ボーッとしているパニックAmazon（アマゾン）医療における

前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」！その③』前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」！その②』前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医…ameblo.jp精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」。私が刺さった内容をご紹介！・お金の使い方にも「他人軸」と「自分軸」があるこちらの続きで

前回の試験走行の後、先台車が脱線しやすいのでばね力の調整を行いました。その後、kaizouking02さんから、先台車にナットを載せて重くすればよいのではと助言をいただき、検討してみました。しかし、台車がプラスチック製で、ナットを積む余地がなかったので、フレキシブルウエイトを瞬間接着剤で張り付けてみました。ただし、たった２ｇですが。。。ないよりましでしょう。で、明日、嫁の居ぬ間に試運転です。脱線がなければいいんですが。もしよろしければランキングのため清き一票をよ

前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」！その②』前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」！①』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新…ameblo.jp精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」。私が刺さった内容をご紹介！の続きです。・SNSにある情報は本物の情報ではない→

前回の記事の続きです。高木希奈『精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」！①』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前…ameblo.jp精神科医Tomy先生著「他人を気にしない自分になる」テーマは「自分軸」。◎他人が気になるのなら、他人の優先順位を下げちゃえばいいのよ◎他人に拒絶されるのが怖い人は、まずは「

お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前回ご紹介したのはコチラ↓高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略ｂｙ精神科医Ｔｏｍｙ』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前…ameblo.jp今回は・・・「他人を気にしない自分

みなさまごきげんよう。ゾイドです。今回はRMZ-009アイアンコングです。タカラトミー(TAKARATOMY)T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルZOIDSゾイドRMZ-009アイアンコングガイロスカラー色分け済みプラキットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る美少女JKはあんまりアイアンコングに興味ないですけど、たまにものすごいコアなファンがいますよね。アイアンコング最高他クソ(ドラミ

みなさまごきげんよう。ゾイドです。今回はRMZ-008コマンドウルフ(アーバイン仕様)です。T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルZOIDSゾイドRMZ-008コマンドウルフアーバイン仕様色分け済みプラキットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るシールドライガーでもなく、セイバータイガー(無印)もなく出てくるコマンドウルフ(アーバイン仕様)相変わらずT-SPARKのRMZシリーズは攻めてますよ

日曜📆🌞洋楽も9888🎧️BustaRhymes🎶IKnowWhatYouWant🎧WhereIBelong🎧LETTERTOMYCHILDREN🎧LEGACY🎧️TINGS🎧️OK🎧。Mystikal🎶HereIGo🎧。MannieFresh🎶Conversation🎧フィメールラッパー🎤TokyoJetz🎶KnowTheRules🎧️←🎶🦛。CardiB🎶BodakYellow🎧カマロ起きた🐝🤖🐍🎶👾🎶

嫁の居ぬ間に運転会しました。目的は、１０３系の調整後の試運転でした。そっちは、うまくいきました。重量調整の結果脱線はしなくなりました。で、それ以外と言っちゃなんですが、2019年6月にアリイのプラモデルを使って特急色のEF58を作りました。そして、動力は、当初キットのものをそのまま集電化して12Vモーターを入れましたが、キア抜けが発生。仕方なく、もう一方のTOMYEF58を改造したものにKATOのEF58の動力を入れ、玉突きでねん出されたTOMYの動力を移植しました。

「サコマ食堂」で晩飯🍝前から気になってて、やっと来れた😆レゲエやジャマイカ生活の話などいろいろ聞けて楽しかったです🇯🇲明太子クリームパスタ最高😆🍝でら美味かった👍帰り際、アルバムのポスターを貼らせてもらった😁サコマさん、タクマ君にリスペクト💿💿💿💿💿💿💿💿4thAlbum「MUSICTOMYSOUL」https://open.spotify.com/album/0GQuiRVlPPDdcZTzmZTemk?si=cPfhPdxjR7GT-R4RlsbGW

みなさまごきげんよう。ゾイドです。T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルRMZ-007トリニティライガー色分け済みプラキットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る今回はRMZ-007トリニティライガーです。まず言わせていただきたい。なんでだよ。…トリニティライガー？トリニティライガー！？(困惑)大体みんなそんな感じでしょ？えっなんで？コンセプトスケッチとは言えこいつ久々に見ましたよ。ア

Tomy先生！!こんなことってあるのですね！今朝、久しぶりに精神科医Tomy先生のVoicy「精神科医Tomyのきょうのひとこと」をひらき、「やらない勇気」「幸せに生きるために１番大切なこと」を聞きました。大変こころに響き、「うん、うん」とうなずいて聞き入っておりました。精神科医Tomy「精神科医Tomyきょうのひとこと」/Voicy-音声プラットフォーム精神科医Tomyが、「きょうのひとこと」をリアルにつぶやきます。月〜金21時より3分程度配信!過去1週間の放送は無料で、

開かずの間🛞運ぶ🚪ただ、つこてへんだけでさぁーね👾洋楽も9469🎧️BustaRhymes🎶IKnowWhatYouWant🎧WhereIBelong🎧LETTERTOMYCHILDREN🎧LEGACY🎧️TINGS🎧️OK🎧。Mystikal🎶HereIGo🎧。MannieFresh🎶Conversation🎧フィメールラッパー🎤CardiB🎶BodakYellow🎧カマロ🐝🤖💤🐍🎶👾🎶

みなさまごきげんよう。ゾイドです。T-SPARK鋼鉄機神アダマスマキナAMZ-01バーサークフューラーT-SPARK鋼鉄機神アダマスマキナAMZ-01バーサークフューラーAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}そろそろアダマスマキナのバーサークフューラーが発売されますね。44,000円税込。んふってなっちゃいます。こないだの超合金ライガーゼロですら開けてないのにまたな

みなさまごきげんよう。ゾイドです。T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルRMZ-006セイバータイガーシュバルツスペシャル色分け済みプラキットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る今回はセイバータイガーシュバルツスペシャルです。んー。なんで？セイバータイガーを出すのはわかりますけど、そこでセイバータイガーSS？なんで？セイバータイガーのカラバリ機として出てくるのが一般的なのにセイバータイガー

こんにちは😊TOMYです。ブログですが、私が自分に集中したいので半年位お休みしたいと思います。毎日沢山のビリーフと向き合って忙しくてなかなかブログが書けない状況です。半年後にまたパワーアップして返ってきたいと思います。読んで下さっている方ありがとうございますタヌちゃん

2262025年3月15日土TOMYパドメ・アミダラフィギュアを蒐集.

前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略（精神科医Ｔｏｍｙ）レビュー②』前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略（精神科医Ｔｏｍｙ）レビュー①』前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的…ameblo.jp精神科医Ｔｏｍｙ先生著「内向的な人」の幸福戦略のレビュー続き③です。→の後のコメントは、わたくしの注釈です。。成功するか失敗するかではなく、「納得できるかどう

前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略（精神科医Ｔｏｍｙ）レビュー①』前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略ｂｙ精神科医Ｔｏｍｙ』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を…ameblo.jp精神科医Ｔｏｍｙ先生著「内向的な人」の幸福戦略のレビュー続き②です。→の後のコメントは、わたくしの注釈です。。環境や行動によって精神を整える。・体調を整

こんにちは😊TOMYです✨昨日も自分自身と向き合って、大きな思考グセ（リミティングビリーフ、メンタルブロック）を見つけました。私は結局誰からも愛されない！！という思考グセです。そう言えば思い出しました。誰からも愛されなくても傷つかなくて良いように、先にこれを信じることで自分を守ろうと決めたことをいつもこう信じておけば、ほんとに愛されなくても、そうだ、そうだ、私はもともと愛されない人間なんだったって傷つかないんじゃないかって、かなり小さな時に思い込んだんです。だから誰かに好

前回の記事の続きです。高木希奈『【内向的な人なら必読！】「内向的な人」の幸福戦略ｂｙ精神科医Ｔｏｍｙ』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前…ameblo.jp精神科医Ｔｏｍｙ先生著「内向的な人」の幸福戦略のレビューです。。私は内向的ではないと思うのですが、若干、人見知りなんです。。。💦それで、これは良い！！と思ったのが

お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前回ご紹介したのはコチラ↓高木希奈『【50代の皆様へ】精神科医Tomyが教える50代を上手に生きる言葉』お友達の、精神科医Tomy先生の著書いつも新刊を出されるたびに、送っていただき、本当に感謝しています！（本を出され過ぎてて、紹介がおっつかない問題）前…ameblo.jp今回は・・・「内向的な人」の幸

花粉って要は植物の精子でしょ？なんでそんなもんぶっかけられにゃならんの？クソフェミニストは杉クソオスに文句垂れろよ。私たちは顔射(ぶっかけ)られた！ってオイイイイ！入れる穴間違ってますけどォオオオ！！！挿入ってる！？挿入ってるよねコレェェェ！？そっちは呼吸する時の穴なんですけどジャニー！！！？？？？しかもあれめしべに到達できなかった弱者男性花粉だからな？これだから最近の弱粉は〜おはなおまんこにも到達できないこどおじ花粉とかピーピー騒げよ。騒いだ後この世から杉を消し去れ。ーーー我は

好きなことをやってるだけで別に頑張(がんば)ってない。頑張ると結果は出ない。とことん楽しむのが一番結果が出る。[新庄剛志(日本ハムファイターズ監督)]頑張るばかりでは続かない。楽しんでやることで続けられる。[※某氏(ぼうし)の言葉。]努力をすることは、美徳として頭の中に刷(す)り込まれているようなところがあります。たしかに夢や目標に向かってコツコツと努力を積み重ねることは大事です。しかし、歯を食いしばって頑張るような努力は、なかなか続けられないものです。そこにちょっとした楽しさや娯楽の要

みなさまごきげんよう。ゾイドです。T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルRMZ-003コマンドウルフAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}今回はRMZ-003コマンドウルフです。そういやコマンドウルフって愛されキャラですよね。なんだかんだ一期アニメでは皆勤賞だったとかなんとか。一期というのか、無印からジェネシスまで。そんな愛されキャラだったのにAZ出なか

日曜📆夜🌉夕飯🌃料理🍳🐒洋楽も8934🎧️BustaRhymes🎶IKnowWhatYouWant🎧WhereIBelong🎧LETTERTOMYCHILDREN🎧LEGACY🎧️TINGS🎧️OK🎧。Mystikal🎶HereIGo🎧。MannieFresh🎶Conversation🎧フィメールラッパー🎤CardiB🎶BodakYellow🎧明日は、カマロ気分次第で動きまほ🐝🤖🐍🎶👾🎶

みなさまごきげんよう。最近また再燃したゾイドです。T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデルRMZ-002ジェノザウラーAmazon（アマゾン）今回はRMZ-002ジェノザウラーです。そのうちジェノブレイカーも出ますので赤いジェノザウラーがいいよって人は買わなくていい商品です。多分、知らんけど。出なかったらどうしよう。リアライズモデルなのでサイズは1/100、電動なしの組み立てモデル。荷電粒子砲のエフェクトパーツがつくそうです。ん？荷電粒子砲？公式

2月18日発売！週刊女性「人間ドキュメント」友人で、同じ精神科医仲間の精神科医Tomy先生が７Pにわたり特集されています！ゲイをカミングアウト、パートナーの死、自らのうつ状態…。ベストセラー作家でもある医師の素顔とは「オネエキャラは、パートナーのアイデアでした」SNSフォロワー数は39万超。ゲイであることをカミングアウトし、自分らしさに裏付けられた説得力のあるフレーズが”言葉の精神安定剤”として多くの人の心を楽にし、希望を与えているのが精神