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２０２６ヒロシマ８・６広島で生を受け広島で育まれた偏食大王これからも被爆の実相と真摯に向かい合うつもりです

偏食大王はEgg₋kingdomの住民です。この国では卵を毎日１個以上食べないと厳罰が課せられます。罰金は１００Egg(約１万７０００円)と高額です。罰金を払いたくないので、｢松のや｣で朝ごはん。豚肉抜きのかつ丼＝玉子丼は味噌汁が付いて３３０円。今どきリーズナブル過ぎます。たぶん玉子は２個分？とろ～り半熟(少し固めなところもありますが…)、いかにも美味しそう。罰金どころか、表彰状がいただけそう！？朝ごはんは４：００～１１：００。広島紙屋町店はオールセルフ。支払いは

コンビニおむすび値上がりした？ドリンク無料券を使って、｢ローソン｣と｢ファミリーマート｣で食べ比べ。ローソン｢手巻追い鰹製法おかか｣は１９４円。ドリンクはアイスコーヒー。アプリクーポンで１６０円→０円。海苔は兵庫県産とか。おかかと胡麻の風味が美味しさの決め手かな。固めに炊いたゴハンとの相性もいいな。ファミマ｢塩おむすび｣は１５０円。ドリンクは｢伊右衛門(京都福寿園)｣。レシートクーポンで１７０円→０円。振り塩は藻塩とか。ゴハンの美味しさがストレートに伝

中華ファミレス｢バーミヤン｣が８月１日、広島本通にオープン。徒歩１０秒圏に｢ガスト｣と｢しゃぶ葉｣。すかいらーく３姉妹そろい踏みです。飲食ビル３Ｆ。入り口の受けつけマシンに入力し、指定されたテーブルに着席。オーダーは卓上のタブレットですいすい。楽ちんです。チャーハンはスープバーがセットで６５９円。お手軽ですが、ごはんパラパラ、いい感じ。具材はチャーシュー、たまご、ネギ。王道ですね。偏食大王が大好きな卵が少なめ、ちと寂しい。まあ、このお値段で、あれこれ言うと、閻魔大王

１００個食べると、飲酒運転になる！？まさかね。鹿児島銘菓｢焼酎蒸しきんつば｣(販売者：屋久島万福)。きんつば生地に屋久島芋焼酎｢三岳｣を使い、蒸しあげたもの。｢三岳｣は日本名水百選の名水がベースとか。アルコール度数は０.０２%、１００個食べるても、０.０２×１００＝２％。たぶん大丈夫ですよね。自信はないけど…ほのかに漂う焼酎の香り。大人のきんつば、いくつでも食べられそう。１００個は無理ですが…。お子ちゃまはＮＧ？

８月３日ＡＭ９：３０．広島パルコ前で、偏食大王は悩んでいました。朝食にフレンチトースト食べたいけど、どこに行こうかと。候補は徒歩１０秒圏に３店。『倉式珈琲』『サンマルクカフェ』と『ドトール』。クールダウンしたかったので、今回は『ドトール』へ。｢ハニーフレンチトースト｣はソフトクリーム、ドリンクがセットで７７０円。レシートを見ると、フレンチトーストは食事じゃなくデザートのよう。山形食パン(５枚切り？)１枚を６カットして提供されます。ハニーの爽やかな甘さ、わっとじゅわっ

８月２日Sunday。広島都心は連日の猛暑日。外出はヤバいので、のほほんと自宅で英気を養っています。ブランチは偏食シェフがキッチンへ。ちょこちょこ冷蔵庫と相談して、約５分での早業でワンプレートをあしらいました。メインはスペイン名物のチュロス。もちろん冷チンです。副菜は煮卵、人参ラぺ、ポテトサラダ、玉ねぎ甘酢漬け。いずれも作り置きの惣菜たち。だから５分であしらえたたのです。ポタージュスープも粉末タイプを牛乳と熱湯でシャカシャカしただけ。手抜きの極致ですが、栄養バランスのい

おおっ、体重４８.８㎏だぞ。先々週より一気に３㎏も成長しちゃった(先週はサボタージュ)。なにが起こったの。この調子で夢の５０㎏台に突入だ！８月１日Saturday。朝ごはん→映画鑑賞→お朔日参り、とスケジュールをこなし、スポーツジムで体重計に乗った時の出来事です。体重計の故障ではないよね。意気揚々、『ゼッテリア』でカロリーチャージ。アプリ半額クーポンで、コーヒーゼリーシェーキは３６０円→１８０円。チュロス(ホワイトシュガー)は２４０円→１２０円。５０kgまで１.２

２０２６年の今でも斬新です。２２年の時を経て、４Ｋリマスター版として蘇った｢ト二ー滝谷｣(２００４年製作)。村上春樹の同名小説が原作。監督は｢BU･SU｣｢つぐみ｣｢トキワ荘の青春｣などの市川準。音楽は坂本龍一、主演はイッセー尾形、宮沢りえ。ナレーション西島秀俊。わくわくドキドキの俊才が名を連ねています。広島｢サロンシネマ｣で７月３１日から公開。上映時間は７５分、斬新な映像に心奪われました。すぐに、いつもの神社で、お朔日参り。お賽銭を弾んでお神籤をひくと｢小吉｣でし

２０２６年８月、葉月(はづき)、Augustスタート。朝ごはん→映画鑑賞→お朔日参り→スイミング、と多忙な土曜日。いざ出陣！朝ごはんは『なか卯』。｢目玉焼き朝食｣(３２０円)は、目玉焼き･味噌汁･海苔がセット。コバラの偏食大王にはジャストなボリューム。ゴハン小盛りで２０円、アプリクーポンで５０円オフの２５０円。物価高騰で青息吐息のお財布もニッコニコ。なか卯さん、ありがとう。｢こだわり卵｣を使った目玉焼きは濃厚な味わいだし、海苔は細身ですが５枚も。ごはんと副菜のバラン

広島市のプレミアム商品券、申し込みから２か月余り、ようやくゲットしました。１万５０００円分が１万円、約３３％お得です。経済や行政には素人ですが、現金給付だったらスピーディーで、業務委託費や印刷費、通信費などが節約できたのでは、と思っちゃいます。夕食は焼肉。ど～んと広島ブランド和牛｢比婆牛｣を奮発。あのＧ７広島サミット２０２３のワーキングディナーで提供されたもの。脂の乗りも上々。柔らかすぎて、噛まなくてもノドをするり。お財布はブーたれていますが、美味しいものも食べないと、

アジア料理大好き。韓国ならビビンバ、台湾は小籠包、ベトナムはコムガー、マレーシアはナシレマ、タイはカオソーイでしょうか(個人の感想です)じゃあインドネシアは？ナシゴレンですね。ナシ＝ごはん、ゴレン＝炒める。早い話がエスニックな炒飯です(焼きそばはミーゴレン)。広島市民球場跡地のシミントひろしまC棟２F、『mishoaMARIO(ミスホアマリオ)』へ。ナシゴレンは１２４０円＋税。いいお値段です。サテ(鶏串焼き)、目玉焼き、揚げおかきのワンプレート。スパイスが効

クールなかき氷に、ホットなスープが付いてきた。これぞ究極のミスマッチ？どう食すればいいの。一口ずつ交互に？まずスープから？広島都心は連日３７℃もつれ。少し歩いただけで、全身に汗がドパっ。不快な気分はMax。、そこで『ガスト』へ。水分補給とクールダウンだ。純氷かき氷｢抹茶黒蜜｣ミニサイズはスープバーがセットで４９９円＋税。ふわっとじゅわっと、抹茶フェチには至福のかき氷です。スープはお代わりＯＫですが、１杯でごちそうさま。かき氷の後にお口直しで飲み干しました。冷と

午前中に食べると美味しいサンドイッチが『サブウェイ』にあるとか。それが大好評!！｢あんこ＆マスカルポーネ｣です。なぜ？あんこの頭文字はＡ、マスカルポーネはＭ。ＡＭ＝午前でしょ。Goingmywayなこじつけ、ごめんなさい。単品２５０円、ドリンクセットで３９０円。サイス的にはアレですが、リーズナブル。ＡＭのエネチャに良さそう。めくってみると、こんな感じ。あんこたっぷり。マスカルポーネが大人の味わい。甘さとのバランスも上々です。

あ～あ、モスバーガーが値上げかあ！朝モスの一つ｢ホットドッグセット｣が４４０円→４７０円。たかが３０円、されど３０円。ホットドッグと１ドリンクがセット。獄暑、熱中症予防のためアイスコーヒーＭ。単品価格は３２０円＋３６０円。２１０円のお得です。モスのホットドッグはユニーク。定番のロングソーセージじゃなく、ウインナソーセージが二つ挟んであります。偏食的にはロングが好みなのですが…。アイスコーヒーは氷なしでオーダー。Ｍサイズなのでたっぷり。飲んでも飲んでも底が見えません

待ちに待った広島市プレミアム商品券、７月１６日に購入引換券が届きました。１万５０００円分が１万円。実質３３％オフ、かなりお得です。５月１２日に購入申し込み受理の連絡(審査通過は６月１１日)。購入引換券が届くまで、２か月以上かかったことになります。引き換えは３連休明けの２１日から。ど～んと豪勢な食事しようかな。それとも家計の赤字補填に役立てようか。悩ましい選択ですね。７月１９日Sunday。広島都心は獄暑です。熱中症が怖いのでスレイホーム。ランチは偏食シェフが作ったト

｢ココス｣で軽めのブランチをエンジョイし、いつものスポーツジムへ。獄暑の広島、プールの冷たい水が快感。すいすい１時間、体重計に乗ると…。４６.２㎏(身長１７６㎝)。先週より０.３㎏減少。ブランチしたのになぜ！ミイラ人間化は止まらず、この獄暑を乗り切れるか不安がもくもく。土用の丑の日(７月２６日)はまだですが、ウナギを食べて元気もりもりキン肉マン⁉スーパー｢ロピア｣で、宮崎産(炭火焼)の蒲焼を購入。もちろん養殖。ジャンボサイズなのに、１５９０円＋税とリーズナブル。

８月１８日Saturday。熱帯夜で眠りが浅いのか、午前９時過ぎまで、だらだら眠っていました。｢早く来いよ｣、スポーツジムが呼んでいる。空耳か。体重アップへ、まず『ココス(COCO'S)』でブランチ。｢ベーコンの濃厚カルボナーラ｣はミニサイズで５９４円(並は９７９円)。ブランド卵｢茜美人｣の卵黄を混ぜ込んだ濃厚なソース。玉子王子のハートを射抜きました。う～ん、並サイズでもペロリだったでしょう。ドリンクバーはアンケートクーポンで３１９円→２０９円。野菜ジュース、ホット

２０２５年夏にデビューした｢マックorマクド３姉妹｣、前日の｢森永ミルクキャラメルパイ｣に続いて、｢マックシェイク森永ラムネ｣とご対面！マックシェイクのクリーミーな甘さと森永ラムネの爽やかさがビミョーなバランス。獄の広島都心、クールダウンの強い味方になりそう。ストローの袋には｢植物性素材を主な原料としている｣とメッセージ。環境への配慮でしょうか。ちなみにアイスコーヒーにはストローは付きません。Ｓサイズ２００円。一足早くデビューした「Sukiシェイクラムネ｣はＳサイ

いつもフレンチトーストモーニングばかり食べている『三河屋珈琲』(アクア広島センター街４F)、珍しくランチタイムに参上しました。玉子王子、もちろんオーダーは｢三河屋こだわりのフレンチプレート｣。パンケーキ、冷製ポタージュ、サラダ、1ドリンクがセット弟９９０円。フレンチトーストは２ピース、メープルシロップ添え。サラダにはスモークサーモンが２切れ、モーニングのセットより多彩かな。噛みしめると、玉子液がじゅわっ。ハズレのない美味しさ。ボリュームは少々控え目ですが、猛暑で食欲

７月１６日、クソ暑い広島都心。気温はグングン上昇し３５.２℃。今季初の猛暑日を記録。しっかり水分補給しないと、生けるミイラになりそう。そこで午前も午後も『マクドナルド(マックorマクド)へ急行。午前は夏の新作３きょうだいの末子｢森永ミルクキャラメルパイ｣。アプリクーポンで２１０円→２００円。サクサクの生地から、あつあつのキャラメルクリームがとろ～り。季節に逆らう美味しさ水分補給のため、ドリンクはアイスコーヒー。アンケートクーポンで１４０円→０円。あれっ、ストローがな

朝ごはん、２４０円でＯＫ。すき家｢たまかけ朝食｣にメルシーボク、グラツィエ、謝謝、シュクラン、カム･オン、コップンカー…。ごはんミニ、生卵、味噌汁、季節の一品(ヒジキ)、海苔(３枚)がセット。コバラの偏食大王には、十分すぎるボリューム感です。広島都心、午前中から猛暑日に迫る暑さ。そこで｢SukiシェイクラムネＳ｣。こちらもあれやこれやで１５０円。トータル３９０円、オールｄ払い。甘さと爽やかさが仲良しこよし。ラムネの清涼感もクールダウンを後押し。コバラを満たし、クー

猛暑の広島都心、クールダウンのため広島県立美術館へ。特別展｢新館時代の３０年｣をブラブラ鑑賞。入館券５１０円、縮景園との共通券６６０円。広島県ゆかりの美術作品、日本とアジアの工芸作品など５０００点超を収蔵。最大の作品はサルバドール・ダリの｢ボーナスの夢｣、いや｢ヴィーナスの夢｣。２４３.８×４８７.６㎝と巨大で１ルームを占拠しています。１９３９年に開催されたニューヨーク万国博覧会のために制作されたもの。河井寛次郎が１９２２年に制作したした｢青磁盂｣↑、三代目・金城一

｢アロハ！｣。アロハ姿の女性スタッフ２人、笑顔の二重奏。ハワイアンレストラン｢Eggs’nThings(エグスンシングス)｣で朝食タイム。ハワイアンな朝食いろいろ。偏食オーダーは｢エグスンパンドイッチカルアポーク＆チーズ｣。１ドリンクがセットで１２５４円。パンドイッチはカルアポーク(ハワイ定番、細かくほぐしたスモークポーク)とチェダーチーズをパンケーキの生地でサンドしだもの。ジャンボサイズ、ど～んと２枚。そのボリューム感に、コバラの偏食大王、思わず｢ぎょえ～

まれにみる失敗作。偏食シェフ、再起不能か！？とある日の夕食、クレープにチャレンジ。ホイップづくりからスタート。氷水で冷やしながら、生クリープをしゃかしゃか。しっかり角も立ちました。クレープ生地もふんわり焼き上がり、順調の思えたのですが…。トッピングは、いつものように家庭内別居。ウサギさんはホイップ、焼きリンゴ、ブルーベリー。偏食大王はホイップ、生ハム、あんこ。偏食シェフは生来のぶきっちょ。具材の巻き込みに失敗し、全く映えない仕上がり。没ネタにふさわしい？それでもア

午前９時過ぎなのに、もう３０℃超え。獄暑の広島都心、ランチタイムに５分、いや３分歩くのもきつい。そこで徒歩２分のラーメン｢階杉｣へ。山口･岩国から広島に進出、醤油豚骨ラーメンが看板メニュー。新作はレトロな｢中華そば｣(８００円)。｢なつかしいでも新しい｣一杯とか。麺は細目ストレート。具材はチャーシュー、ネギ、モヤシ。スープは出汁の効いた醤油味。偏食大王が幼いころに食べた王道の一杯です。今どきのラーメンのように尖ってはいないので、ちゅるちゅる食べられます。しっかり海

災害が多発するニッポン列島。偏食家では万が一に備え、いろいろな食料をローリングストック。カップ麺もその一つです。食品ストッカーで眠っていたのは、この四つ。いずれも大型量販店でバーゲン価格で購入したもの。たぶん１５０円以下でした。今回は二つ消費。レディファーストでウサギさん(相方)が選んだのは｢沖縄風ちゃんぷるー焼そば｣(東洋水産)。熱湯１分で出来上がり｢ちゃんぷるーと言うより、だしの効いた塩焼そばだね｣とウサギさん。｢爽やかな味わいなので、猛暑の夏にはいいかもね｣。

梅雨＆猛暑…心身ともにグダグダ。バキッと刺激を与えて、ビンビンになりたい。じゃあ汁なし坦坦麺だ。広島都心で人気№１の｢くにまつ(國松)｣へ。汁なし担担麵は６５０円。辛さは１辛から４辛まで。全く辛くない｢ＺＥＲＯ｣(６３０円)と最強の辛さ｢ＫＵＮＩＭＡＸ｣(７５０円)もあります。偏食チョイスは４辛？いや少々ビビって３辛。温泉たまご(８０円)を添えました。腕が痺れるほど混ぜ混ぜ。もっちり麵と花椒がベストマッチ。ワシワシ食べて、きれいに完食。残ったタレにゴハンを投入する

物価高騰を受け、星乃珈琲も値上げ。朝セット｢パンケーキ｣は１０００円→１０５０円、｢フレンチトースト｣は８００円→８５０円。あ～あ！コーヒー豆は一気に２０％も値上げ。う～ん、薄っぺらなお財布が悲鳴をぎゃあぎゃあ。それでも美味しいから通っちゃいます。｢お買い物があるから、星乃珈琲でモーニング食べようよ｣。とある日曜日、午前８時過ぎ覚めた偏食大王に、ウサギさん(相方)から先制パンチ。猛暑でヘタっているので休養したかったのですが、口が裂けても｢ノー｣とは言えません(後

２０２６年７月１１日Saturday。今朝はゆっくり始動。午後１２時３５分から｢サロンシネマ｣で映画のはしごをする予定なのです。まず『ゼッテリア』で朝ごパン。｢シンプルマフィン｣(２９０円)とアイスコーヒーＳ(１９０円)。クーポン３枚が乱舞し３５０円でＯＫ．シンプルマフィン、包み紙を開くと、レタスがこんにちは。わっ、選択を間違えたぞ。野菜ゼロの｢ソーセージマフィン｣(２９０円)にすべきでした。ふわもちのマフィン、スパイスが効いたパティ。レタスに目をつぶれば、上々でし