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いつもの日曜日の様に自転車に乗り、先輩方々とヨコハマ近辺をライド。春めいて来て気持ちが良い。ある程度走り、その帰路、左脚の具合が悪く何かふらつく。その為かスピードも上がらない。何よりも足元が定まらない感じで身体がふらふらする。体調不良だろうか？と、思ったらなんと！お気に入りのSIDIのカーボンソールがパッカリと剥がれてしまっています！そう、シディが死ディました・・なのでふらついていたんですねぇ。大先輩がサッと取り出した手拭いをぎゃっと細く切り裂くと瞬く間に靴を結んでくれました
何をどう思ったか、ロードバイクを始めて20年以上経ちますが・・・長年使っていたspd-SLをSPEEDPLAYに変えました。ロードバイクを始めた当初、出たばかりのspd-Rを使っていましたが、spd−SLがデビューして、すぐに変えました。それ以来ずっとspd−SLを使い続けていたのです。ロードに乗ってると、LOOKやTIMEの人もいますし、SPEEDPLAYの人もいました。でも、多くの人がspd-SLです。そう・・・それが当たり前のように・・・それが何の因果か、今更になって、
シマノビンディングシューズロード用とクロカン用のSPD-SL対応とSPD対応のシューズ。他にも入荷しているのでボリュームゾーンのサイズが充実しました。シマノシューズサイトようやくレーザーヘルメットと共に販売店登録されました。熱成形できるインナーソールやクリートにカントを付けたりも出来るのでご相談ください。Ｏ脚やガニ股を抑制しましょう。Ｘ脚やトーインは極端でなければ大丈夫です。数千人は見てきましたが左右で足が違う方って結構多いんです。外反母趾だったりして、ワ
GARMINRALLYRS210上がガーミンラリーＲS210シマノSPD-SLクリート対応です。下は比較用に並べたデュラエースPD-R9100。左がシマノ、右がガーミン。バッテリーが充電式になったので電池の蓋が緩んで脱落するリスクが減りました。旧型では自転車を地面に寝せとくと左の蓋が当たって緩むんだよね。ジャイロを搭載したので楕円ギアを使用時の計測精度が上がったそうです。自動キャリブレーションになったので毎回乗車前に合わす手間が無くなりました。ペダルタ
休みの昨日は疲れが溜まっていたのか。あまり走れず。だけど夕方にチビとサッカー好きな仕事の後輩くんとサッカーする予定にしていたので。トレーニングとしては上出来。朝走ってから、サッカーするまで少し時間があったので。こないだ買っておいたビンディングシューズのクリート交換。ヤバ。特に脱着の激しい左脚が。交換したものと比べてみても一目瞭然ですね。あとコチラも買って置いて今日デビューのサッカーのトレーニングシューズ。チビのも同時におろす。おそろいのUMBROのシューズ。ワイドで偏平足
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ本日からの3連休、ナーリーバイクスの営業時間は以下になります。11月22日（土）12：00～20：00通常営業時間11月23日（日）定休日11月24日（月）11：00～18：00日曜・祝日営業時間皆さまのご来店お待ちしております。【店頭在庫FLRシューズのセール開催!!半額以上もアリマス!!の巻】店頭在庫FLRシューズのセールを開催します!!最低でも半額、モデルによっては半額以上の商品もございます。※写真の値札価格はメーカー定価になります
シマノのロードバイクペダル用のSPD-SLシステム昔はSPDを使っていたのですが、靴を変えるきっかけからSPD-SLに変更シマノ(SHIMANO)リペアパーツSM-SH11SPD-SLクリートセットセルフアライニングモードイエローPD-R9100R9000R80006800R70005800Y42U9801AプラスチックAmazon（アマゾン）SPDと違ってSPD-SLはそのままで歩くとあっという間にちびてしまい使えなくなりますし、滑るし、泥が詰まったら掃除も大
2025.09.19今回は、ALLEZのパーツ変更とその後の走行です。交換パーツはサイコンiGPSPORTBSC300TSPD-SLペダルシマノPD-RS500SPD-SLシューズノースウェーブCOREPLUS2ビブショーツラファForestGreen/WhiteXSSPDシューズで良いかなと思っていましたが・・・・やはり、このスタイルの方が良いですね早く走る為ではなく、乗っていて楽かな（おしりは痛いですけどね！）2025
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ明日9月6日（土）は営業時間を＜11：00～18：00＞に変更しております。ご不便とご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。【MageneP715ペダル型パワーメーター発売だぞ!!の巻】スパイダー型パワーメーターが人気のMageneから新たにペダル型パワーメーターが発売されました!!対応クリートはSHIMANOSPD-SLとLOOKKEOの2種類、それぞれ専用モデルになります。↓LOOKKEOモデルP715K↓↓SHIMA
私は、かなり前からロードのペダルもSPDにしている。脱着が楽で、歩き易い。サイクリングに最適だと思う。先日、ドグマに試乗した時、久しぶりにSPD-SLのシューズを使った。そしたら、足首の角度が合わず、膝に違和感が出た。おそらく、長距離を乗ったら痛みが出る。若い頃は、クランクに対して、シューズを平行か、内股気味にしてペダリングしていたが、最近は、ガニ股気味で乗っている。楽なSPDを使っているのと、過去に膝を痛めた影響かも。膝の違和感の原因は、ジュラエースのペダルがクランクに近いから
昨日の試乗で、チューブラータイヤがパンク。おそらく、ラテックスチューブの経年劣化。タイヤをどうするか。考えた結果、クロモリ用に買ったタイヤを一旦取り付ける事にした。何度か乗ったら、剥がせば良い。タイヤを仮に装着したら、バルブの長さが足りない。リムハイトは35mmくらいでも、延長アダプターが必要だ。バルブ延長部分が緩んだりするから、私はエアロホイールがキライなのだ。しかも、アダプターを付けたら、空気が入らない。タイヤに付属のバルブコアは少し長いようで、バルブの先が当たってしまうよ
Raceworksのペダルに少しゴリ感が出てきたので、ONIRIIPD-06カーボンペダルを買ってみた。TraceVeloで「Duraペダルより軽い」と紹介していて、かつロングシャフトもあったので。届いたものを測ってみたところ、ロングシャフトのカタログ重量209.8gに対して207gで、ちょっとだけ軽い。Raceworksに対して約80gの軽量化。なお、Raceworksとシャフト長は同じだった。金色が気に入らないけれど、キンキラキンキンの派手な金色ではなくて渋い金な
ちゃりのビンディングペダルだが、今はSPDタイプを使っている。https://bike.shimano.com/ja-JP/technologies/details/spd.htmlロードバイクに乗り始めたころはSPD-SLの方が『っぽい』ので迷うことなく使ってみたものだが、街乗りでのつけ外しが多いシチュエーションではちょっと使いづらいというか、ややもすると危険な場合もあるので、結局SPDに移行した。なによりもSPDだと降りて歩くときは抜群に歩きやすいのだ。さらに昨年からは所有している３台
ロードバイクに乗られてる皆さんどの様なシューズを履いていますか？聞き方を変えるとどの様なクリートを使っていますか？自分は2000年にロードバイクを始めた時はSPDシューズでした♪（当時からシマノ派😁)やがてヒルクライムレースに出るようになり…SPD-SLシューズを履くようになりました♪当時履いていたSPD-SLシューズ♪↓↓↓やがてSPDシューズは履かなくなり…その上劣化して壊れてしまい処分しました…。今ではSPD-SLのシューズ一択です。で、こないだ美ヶ原高原へ輪
はじめに今回はメッチャ長～いです。その割に内容薄いです。適当に流して下さい。。。m(__)mﾖﾛ当日は雨？今週の日曜日はいよいよ『グランフォンド軽井沢100』の開催日です。天候は二転三転です。なので、このあたりを購入しました。トータル10,811円グローブはアウター使用を購入したけど、デカいなwただ、防寒インナーでメッチャ暖かそう！先日の『赤城1周ライド』のダウンヒルで寒さの震えから、シミー現象を起こすと言う恐怖。もう〜あんな思いはしたくあ
今日は回復走です。徹底して回復走強度で、1時間半。ZWIFTで未完走のコースを利用して、メニューも無ければ、イベントでもないですが、飽きませんね。別に、DVDやyoutyubeなんかの動画でも構わないんですが、自転車が進んでいる気になるのでしょうか？ZWIFT画面が良いです。一昨日気が付いたのですが、またペダルの金属プレートが剥がれてなくなっていました。２回目です。ココだけ取れます。しかし、スモールパーツでの販売はありませ
現在使用のサイクルシューズは限界を迎え購入しようとAmazonでポチ高齢で🚵乗れるか❓分からないのに更に足に合うか❓分からないし安価なので試し買い現在のより半額のサイクルシューズSPD-SLローラー台も昨日の続きで５ｋｍ走って１０ｋｍにして又外して設定直しＯＤＯに今迄の記録数値を入れようと思いますがＯＤＯ設定画面が表示されず又も断念ローラ練の距離とタイムAVとMX今日は６４歳１番早く桜🌸あたみ桜・ネットから拝借訪問ありがとう<(__)>
オイラのちゃりにつけているペダルの歴史？である。一番最初にクロスバイクを買ったときは片面SPD、片面ノーマルというペダルをつけた。しかし、クリッカーというスニーカーみたいなSPDシューズをいつも使って居たのでノーマル面で踏んだことは全くと言って良いほど無かった。（苦笑）その後、ロードバイクを買い足したときはお約束のSPD-SLをつけた。しかし、サイクリングロードを走るときはいいのだが街中で頻繁に発進停止を繰り返すときはイマイチだった。足元に意識が行っていればすぐにペダルを拾うことは
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ今週のナーリーバイクスは、9月11日（水）と12日（木）がお休みとなります。さあさあ今週もはりきっていきましょう～、よろしくお願い致します。【＜最大55％オフ＞FLRハイエンドシューズF-XXニットWT残り一足(40)になりました!!】6月から特価販売しておりました＜最大55％オフ＞FLRハイエンドシューズF-XXニットWTもお陰様で残り1足になりました!!完売しましたm(__)m『【限界突破＜最大55％オフ＞FLRハイエンドシューズF-XXニットW
前回の記事に引き続きとなります。今回は自転車旅に求められる「ペダル」の条件について書きます。私が重視するポイントは、・ビンディングであり歩きやすいこと（ＳＰＤ）・軽量であること（輪行対策）・形状が特殊であること（盗難対策）この条件から見つけたのが、クランクブラザーズのエッグビーターペダル（以下、ＥＢペダルと略）のフラッグシップモデル「１１Ｖ２」です。軽さでいうと最強レベルかな、と。デュラペダルより軽い（片側実測値９３ｇ）。そして形状も特殊。ＳＰＤシューズ対応で、この突
【ペダル】先行して交換済みのペダルは、シマノ・ULTEGRASPD-SLペダル（PD-R8000)DURA-ACEが一番だけどこれで十分【クリート】シマノのクリートは、赤、青、黄の3種類がある。このカラーの違いはペダルに固定したときの左右方向への可動域の違いです。赤は完全固定で動かない、青は左右へ各1°、黄は左右へ各3°動きます。とりあえず🔰向きの黄を選択。次回は青にするクリート位置はこれ
お晩でございます～北海道は苫小牧のATX840でございます！さて、先日ショップ（ホワイトラインバイシクル）に行ったついでに、SPD-SLのクリートを仕入れてきた。今ついている黄色クリートは、まだ使えるのだが青をちょっと試してみたくて。しばらくSPDを使っていたせいか、黄色ではズレが大きいのでもう少しきつい青にしてみた、という感じ。そういえば、新型のマドンが展示してあったなぁ・・・欲しいとは思わないけど（負け惜しみ・・・）、乗ってみたい。僕みたいな初心者には勿体ないとおもう
-BONTは世界で最も高度な技術と解剖学的に正しいサイクリングシューズの製造に専念する、オーストラリア発のサイクリングシューズブランド。40年以上にわたってハイエンドのカーボンファイバー製スポーツシューズを製造してきたノウハウを生かし、ロード用シューズをはじめ、トラック競技用シューズやトライアスロン用シューズなども展開しています。熱成型可能となっているので、自身の足型に合わせてセミカスタムする事も可能です。-BONTサイクリングシューズで人気のRiotシリーズに、一日中快適でモダン
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ明日7月14日（日）と明後日15日（月・祝）は日曜・祝日営業時間の＜11：00～18：00＞となります。皆さまのご来店お待ちしております。【Shimanoビンディングペダル什器導入しました～!!の巻】車体無しでShimanoビンディングペダルのステップイン・ステップアウトを体験できる什器導入しました!!SPDとSPD-SLの両方を体験していただけます。SPD側はPD-M520、SPD-SL側はPD-RS500がついています。後から気が付きましたが、シ
３月の発表となった新型パワーメーターペダル「KEOBLADEPOWERケオブレードパワー」。センサー類がアクスルに全て内蔵され、ペア重量260gという軽量かつ見た目もスマートなモデルです。こちらが国内に初入荷しました。同時にオフロード用のX-TRACKのパワーメーター搭載モデルも入荷しております。LOOKルックKEOBLADEPOWERケオブレードパワーLOOK社は自社でパワー計測センサーを開発し、全ての機器をスピンドルに収めることに成功。電子部品の小型化により
より軽く、さらに強く、そして速く。最新のゼロプラス（Zero+）ほどBONTCyclingを代表するにふさわしいモデルはありません。解剖学的視点からも進化したラスト設計により、さらに進化したパワー伝達やサポート機能が備わっています。ユニダイレクショナルカーボンのシャシーに加えて新しいデュロライト（Durolite）製アッパーを採用しており、効果的にデザインされたくぼみがエアロダイナミクス向上に貢献。最新版ゼロプラスの総合パフォーマンス性はさらに改良されています。◆◆◆BONT「ロード
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞGARMINEDGE1050発売されましたね～。ナーリーバイクスGARMINEDGE導入キャンペーンも対象となりますので、ぜひご検討よろしくお願い致します。【最大55％オフのFLRシューズ42・44サイズ追加しました!!の巻】先日のブログでご紹介した【限界突破＜最大55％オフ＞FLRハイエンドシューズF-XXニットWT!!の巻】『【限界突破＜最大55％オフ＞FLRハイエンドシューズF-XXニットWT!!の巻】』チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ明日6月
晴れ☀️電動ナット回しをバックパックに詰め込み、ロードレーサーらしからぬ格好で出発🛫GT南のエイドステーションで一服🧃徒歩で箱わなへ🪤掟破り？のSPD-SLシューズで入林(※クリートカバー着用済み)!掟破り？のSPD-SLシューズのまま箱わな分解作業実施🪤来週新たな猟場へ移送予定🐗ナットが重すぎて腰痛っ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡自販機前で長休憩🧃暑い、ナット重すぎ、アップダウンキツすぎ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡🚴ヘロヘロ状態でなんとか帰宅(*´-`)
高剛性を求める多くのサイクリストが行き着くブランド「Bont/ボント」からトライアスロンシューズが登場しました。BONTボントトライアスロン用サイクリングシューズRTRWライオットTRプラスRiotTR+スタンダードフィットMicrofiber-White/White[ユニセックス]世界初の熱成型が可能なカーボンコンポジット構造のエントリーレベルのトライアスロン用サイクリングシューズが、ライオットTRプラス（RiotTR+）として進化しました。全
本日は「NORTHWAVE/ノースウェーブ」がイタリアのTTスペシャリスト、フィリッポ・ガンナ氏との共同開発したシューズをご紹介NORTHWAVE/ノースウェーブ」についてNORTHWAVE社は1980年代初期イタリア北東部ベネト州にあるMontebelluna（モンテベルーナ）という街で創業されました。モンテベルーナ産地の歴史は古く、ベネチア共和国時代までさかのぼります。この街は、古くから登山客でにぎわう街で耐久性、信頼性、高機能が要求される登山靴の生産で靴職人の町として栄え、今では品質の
