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おはようございます。こちら上田市桜終盤となりました。葉桜もまた善きなのでお出掛け下さい。痒痒痒痒痒痒痒痒耐えられない程の痒みなんだずに健気なアピちゃん頑張って治さずになぁお付き添いぶんぶんピピちゃんはマイペースで毎日を送っています。さぁ〜行こう〜の掛け声で寝室に移動する愛犬Mちゃんず♪にゃ~今朝も玄関先で待機昨日、鯛のあらを茹でておいたのでさぁ~召し上がれ〜と置きました。夕方も待ってるかな??木曜日になりました。今日が平和で穏やかな1日になり
冷凍庫の食パンが、どんどん増えて、一向に無くならないので、ラップのしんで潰して伸ばして、ホットサンドを作りました。パン耳はラスクにしました。美味しい朝食でした。美容室には、途中まで歩いて、バスで通勤するのですが、行き帰りで1日平均5キロ歩きます。時間にして1時間ちょっと。で、僕はあまり人混みが好きではないです。行きは人が少ない早朝に出ます。ただ帰りは帰校や帰社の時間で人が多いです。で、最近、歩きと仕事、人混みの中のストレスで、疲れが溜まってます。今対策を考えています。毎日、何かを
今日もブログへのご訪問ありがとうございます「難病(SLE)+下肢障がい者でも、健康&キレイで幸せになる!」のマロンです!只今、人生いろいろチャレンジ中キャリアカウンセリング⇒2022年無事に更新終了引き続きお勉強中モデル⇒たま~に(年1~回)本業・体力余力ある時に自己紹介はこちらです「Instagram」こちらでは、難聴&下肢の私の日々のチャレンジなどを投稿してます基本日々疲れてるw私ですがその中でのもやっている美容・健康・ダイエットキャリア
唯一私が制限されていること。それは日を浴びないこと。でも私は日焼け止めが嫌いすぎる!!匂いやベタベタが気持ち悪い。今まで日焼け止めなんてほとんど塗らないで過ごしている。島に行くときやトレッキングの時にたまに買うけれど使い切れた試しがない。今は深く考えずこれを使用中↓ニベアUVディーププロテクト&ケアジェル(80g)【ニベア】[日焼け止め下地uvuvカットUVケア保湿保湿]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}匂いが嫌だし、コーティング
昨日水曜日は9時から17時まで仕事の日だったので、やっぱり疲れて携帯持ったまま眠ってました。すっかりもうこれがデフォルトになってきています(~_~;)それでも就寝時間は午前1時近くで明け方一度目が覚めたり、夢見て起きたりを繰り返していました。一昨日2時間程度しか寝ていないわりに自然と6時にピコン❗️起きてお弁当作ってました。水曜日の夫のお弁当👇いつも通り、前日作ったものを朝レンチンするだけ弁当です🤗今日も作る気満々でいましたが、いらないそうです😗昨日は2時間半?ほどの睡眠で仕事に行
「努力は勝手でもしろ」「人の3倍は努力しろ」「人様に迷惑をかけるな」そんな先祖たちの呪いに、まんまとかかり昼も夜も働いたけれど、借金は減らず、努力も認められずに、我慢ばかりをして、言いたい事も言わずにいたら、もう頑張れないし、消えて無くなりたいと望むほど、わたしは体も心も壊してしまいました。そのことがきっかけで、怠けてはいけないだとか、人に迷惑をかけてはいけない、努力しないといけないという、これらの教えと真逆のことをやっていったわけです。もうそうするしか無かったという感じです。でそんな怠慢な
2021年10月に難病全身性エリテマトーデス(sle)を発症し3ヶ月にわたる入院生活を綴ったブログです。ご興味ありましたら最初から見てみてください。『二日目』二日目、看護師さんに起こされて起床。隣のベットの人が高齢でずっとウンウン言っているのと、若干痴呆もありそうで寝るまで10分に一度ナースコールを鳴らし、プリンが…ameblo.jp…………………………………今日の昼に生命保険の人がくる予定になっていたのをすっかり忘れて、睡眠薬を増量した関係で一度起きた後、眠気が残っていて二度寝してた
震度5強災害時の心得~東北と熊本の方からの叡智のシェア~◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「バズった。」こんにちは。島根県在住のMiwaです。今日も、私が、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。数年前、モニターさんにお声掛けして、このようなことをやっておりました。ふり返ってみます。↓↓↓~・~・~・~・~・~・~・~・「からだ蘇生プログラム」につきまして、これまでの流れです。
今日はsleの定期検査の日でした!結果から申し上げると…C3の値が徐々に低下していて、よくない数値&貧血の値が悪くなっているということで出産前にもう一度診せてほしいということになりました💦今まで2人の妊娠期間sleが悪くなったことは一度もなく、むしろ良くなる方だったのでかなり心配。ご飯は食べられていますか❓と聞かれ、貧血の値とかは、ご飯が食べられてるからも関係するのでもし改善できるならそういう部分を改善してください。と言われたと、言われましても…33週過ぎたあたりからまた一気
訪問ありがとうございますSLE歴29年目たまにリモートワークをするyumiと申します現在ネフローゼの治療の為ステロイド調整中ブログは思いのままに書いていますどうぞよろしくお願いしますこんばんは。昨日の未明に嘔吐下痢。今日は少ししんどさは残るものの、風呂に入ったり、簡単な家事はする体力はあり。…ということで、今日の夜のリモートワークは5時間→3時間にしてもらいました。いや、私が居なくてもそんな大した仕事をしているわけでもないのですが、一応、一人の人員として勤務を組んでいるわ
こんばんわ。今日はスタッフが2人病欠。忙しかったけどなんとか乗り切れました今日は職場の健康診断。健診にもいかないといけないのがめんどくさかったなぁ今週は忙しい日が続いていますね。暖かいを通り越して昼間は暑いくらいでけっこう汗をかきながら動き回っています気分はもう夏メンタルは良好です。後数日でレディースデイのはずなんですがPMS症状が全然ない?最近、漢方やらドリンクやらいろいろ飲んでるからそのどれかが効いてるのかな。それなら嬉しいですがこうなると逆に予定通り
こんばんは。帽子、傘等の覆い被さるものが嫌いです。少しの雨なら傘は必要ないです。が、会社では帽子を被って仕事をして居ります(笑)チューリップ🌷が大好きなんです。昨年、球根を300個程購入全て植え付けました。我が家は今ピンクのお家です。花桃お風呂場から良く見えるんですが、眼鏡を外しているので火事みたいに見えるんです・・木瓜プリンセス雅ミセバヤ今年は可愛い〜ピンク色の花を見たいものです。キバナカタクリ雨が降ってくれたので生き生きとした感じが
ブログスタンプ全獲得おめでとう!▼3月のあなたはスペシャルランクでしたおお…。高熱で死んでた日もあったのに~。運が良いのか,悪いのか?謎熱と命名しました肺炎予防の薬を飲み始めた頃でしたけど,もしかしたら,空気中の塵でも肺炎になるくらい,免疫力が落ちてたのかもしれない…と,薬剤師さんと話していて思いました。ベンリスタも始めました。エピペンみたいに,自分でブスッとやる注射💉です。自分のお腹が胸や贅肉で見えにくいけど(笑),何とかなりそうです。上手くいって,プレドニゾロンが減らせる
〈来間島憲法〉この住民協定は、来間島を美しく保つため「誰もが住みたくなるむら」にする事を目標とし、集落の住民及び集落を訪れる諸人間に締結されるものである●屋敷内の庭にブーゲンビリアの花を1本植える●屋敷内の庭にハイビスカスの花を1本植える●屋敷内の庭に花を植える●屋敷内の庭に雑草を放置しない…続きます…ほのぼの憲法みんなで景観を維持するって、素敵島を村を愛してる…「竜宮城展望台」曇ってるけれど…海
こんばんは。大根の葉っぱを買ったんです。浅漬けにと朝、仕込んだ・・・のに・・・帰って来てお勝手に行ったらボールが引っくり返っててなのでごま油、醤油、出汁の素で味付けしたらまぁ〜ご飯がススム事!!もっとご飯を食べたくなりました(笑)カルシウム不足気味なのでシラスも一緒に炒めました。勿忘草を撮っていたら弟の家のわんこが外に出て来ていました。ジャックラッセルテリアのマロン君です。久し振りだになぁ〜と愛犬達用に買った紗をお裾分けしました。424
こんばんは。今日はお休みを頂き胸のシコリの生検の結果を聞きに行ってきました。どういう結果でも受け止めようと過ごしてきましたがやはり今日が近付くにつれ怖くて仕方なかったですまず結果から報告すると良性でした!緊張がとけて崩れ落ちそうでした1時間半待ちましたがその間心がおかしくなりそうなくらい緊張していましたそれなのに診察室に入って座った瞬間『生検で悪いものは出ていなかったです。他にも小さいシコリがありますが今回のエコーでは問題ないと思い刺さなかったので
来週が診察日なので今日は採尿血の検査をしに病院へ10時に家出ようかなと思ったけど眠たかったから11時に変更!16時までに行けばいいから助かる11時に家を出て駅まで。車だと40分ちょっとで着くけど電車とバスを乗り継いで行くと1時間半近く大回りしないと行けないのが不便12:25頃に病院着いて受付。そのまま採血室で受付して番号見ると4番目!先に採尿済ませてお手洗い出たらすぐ呼ばれた座って看護師さんから「プログラフ何時に飲みました?」って。「プログラフ飲んでない...」「
手話からコミュニケーションの花を咲かせる手話講師Cheerup代表中林ゆみですオンライン手話レッスン只今20都道府県以上、海外からものべ800名様が受講されています手話検定対策セミナーは合格率100%!中林ゆみ【プロフィール】Cheerupホームページはこちらからレッスンメニューどなたでも参加できます【5月のレッスンをさせていただきます】
お皿なんかいくらでもあるのにねー。はいはい。来ましたよー。🩵コースタルブルー🩵水色、可愛いわぁリビングの壁紙の色によく合っていいわぁあと。🟣パープル系🟣もタイプだった内側も色付きなのがいい。もっとちゃんと紫色。結局、また買い足してしまった届くの楽しみ〜♡いま、ル・クルーゼのサイトでセールやってますスーパーメガソルドスーパーメガソルド|ル・クルーゼ(LeCreuset)公式オンライン限定セールの製品一覧はこちら。30~70%OFFの「スーパーメガソルド」は4
39歳☆膠原病歴20年全身性エリテマトーデスシェーグレン症候群ステロイド精神病2019年11月ループス腎炎・ループス脳炎にて、ステロイド60mgスタート。エンドキサン治療入院ステロイド2年8ヶ月服用して。2022年8月に断薬して治療中ですステロイド多量服用による、副作用で脳障害が出現し。ステロイド精神病と診断。2021年5月~2022年4月まで。家事炊事が出来ず、言語障害で会話が困難。感情も無い身体になり1年間寝たきりでした。近況報告です【乗り物克服について】私は
ご覧いただきありがとうございます~『気付き』のためのタロット~TAROTReaderの瑠璃です。”タロットは転ばぬ先の杖”『気付き』は新しい未来への第一歩!プロフィールはこちらです。この前の牡羊座の新月の時に引いたカードで⇓『牡羊座の新月で引いたカードは・・・。』ご覧いただきありがとうございます~『気付き』のためのタロット~TAROTReaderの瑠璃です。”タロットは転ばぬ先の杖”『気付き』は新しい未来への…a
こんにちは。咳(花粉症)をし過ぎて、左右両方の脇腹を傷めました。最初は肋骨を骨折したかと思いましたが、夫に言うと、肋骨骨折は息をするのも痛いので、おそらく筋肉を傷めたのだろう、とのこと。骨折ではないにしても咳をするたびに両脇腹が激痛だし、全身的に具合が悪く何もできないしで、久々に心が折れかけました。が、とりあえず咳がおさまれば、少しは状況もマシになると考え直し…とにかく咳を止めるべく、今日から花粉症の薬(アレグラ)をやめて、家にあった「咳止め」を飲んでいます(アレグラと併用はN
こんにちは昨夜は雷が凄かったわ。甲子園球場から南西に4㎞程行った西宮の海に落雷してるやん!😱試合中に球場に落ちなくてよかったーもしかしたら、あなたの膠原病科の主治医殿の外来が明日(4月18日)や明後日(4月19日)、休診や代診になってる、という人もおられるのでは?今の時期、「お子さんの学校行事かしら?」なんて思われがちだけど多分、第68回日本リウマチ学会に出席されるからだと思います。今年は4月18日~20日まで神戸で開催されるみたい。これは残業ではなく、自
あら。咲きそうなチューリップがいた!4月も半分過ぎていて私は療養期間?が半年過ぎてしまいました。家に居て主婦仕事は本当に向いてない。なので、余計にストレスが溜まるのか?庭の整備も日光に当たるとSLEが悪化したらいけないので早朝、夕方、曇りや小雨の時…晴れたら日の光が眩しい部屋で手仕事(手芸🧵ね!)したりオラクルカードやったり…今朝は曇っていたのでアスパラの肥料を撒きに庭に出ました。あ、既に伸びて来ていました。ごめん!肥料あげるのが遅くなって。。。とアスパラに語りつつ草
訪問ありがとうございますSLE歴29年目たまにリモートワークをするyumiと申します現在ネフローゼの治療の為ステロイド調整中ブログは思いのままに書いていますどうぞよろしくお願いしますこんにちは。今日は黄砂で空が白っぽくなっています。いつもは夜寝る前に、抑肝散とレンドルミン1/2錠を服用していますが、昨夜はレンドルミン1錠を服用すると、23時頃から6時頃まで眠れました。今日は胃腸炎明けの体調はまだちょっと本調子ではなく、軽い頭痛や身体のきつさはありますが、カロナールを服用した
2019年12月〜2020年2月にやった抗がん剤で。髪の毛は、だんだんと抜けていき・・・。つるつるにハゲませんでしたが、全体の1/3程に減りました。毛の量が、かなり減りました1〜2年間、ロングヘアにして過ごして、毛束がそろうには、時間が必要でしたが。4年後、毛量は戻ってきました。現在、抗がん剤から4年が経って。髪質は、ストレートから、ややくせ毛になったものの。毛束は多くなって、元の量に戻りました2020年冬2024年4/17ポニーテールも、子供並の細さだったんですが
Hello🌺Thankyouforvisitingmyblog面白いもの見つけてやってみました。あなたの前世は・・・以前にも人のオーラなどが見える方から、「前世はヨーロッパでナイトだった。」と言われました。まあ何であっても、前世は女ではなかったであろうと自分でも思う所があるんですよね。でも、旦那はどう考えても前世は絶対女だったんじゃあって思う事が多々あるんですやっぱり上手くペアになったんでしょうかね?Seeyousoon
こんにちはー今日も暑い一日ですね先日イラッとしたことがありました大学病院には体調が良い時は自転車で行ってるのですが駐輪所に入るのにスロープになっていて降りる人上がる人がすれ違うのですがその時に外国の方かな?がよそ見をしていてすれ違う私の足を自転車のタイヤで踏んだのに誤りもしなかったんですよ逆に人のこと睨んでくる始末。。。英語ではない言葉で何かを吐き捨てていました。普通自分が悪いんだから謝るの常識じゃない?悪かったら謝るは世界共通じゃないの?せっかくの気分も台無しでこちらも1日中イライラでした
細胞膜は記憶する。★大切なお知らせ★ヒーリングは習える◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「右側だけ白髪が増える謎。」こんにちは。島根県在住のMiwaです。今日も、私が、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。数年前、モニターさんにお声掛けして、このようなことをやっておりました。ふり返ってみます。↓↓↓~・~・~・~・~・~・~・~・「からだ蘇生プログラム」につきまして、これまでの流れ
細胞膜は記憶する。★大切なお知らせ★ヒーリングは習える◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「ブログ書く書く詐欺。」こんにちは。島根県在住のMiwaです。今日も、私が、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。数年前、モニターさんにお声掛けして、このようなことをやっておりました。ふり返ってみます。↓↓↓~・~・~・~・~・~・~・~・今年4月末から、「からだ蘇生プログラム」と名称を付