RIZAP

今日は個別相談が２件ありました😌どちらの方も「予定が詰まっていると運動ができない」だったり「時間が取れない時があって運動が嫌い」など痩せるためにやるべきことはわかっているけどそれが上手く機能していない実践できていない、そんな状況でした😌そこで私は「〇〇さまの生活だとここにこれを組み込めそうですね！」だったり「話を聞いていると睡眠がネックになってる感じがするので時間を増やすではな

日米(?)の週末の円買い(?)で為替は156円/$まで進み、今日の個別株は輸出企業を中心に売られました今日の日経平均63754(▲607)今日のTOPIX3960(▲43)持ち株「大きく下げ」大きく上げた銘柄神戸物産九州電力大きく下げた銘柄ＪＩＡ(決算被弾)ホンダ(円高)SUBARU(円高)いすゞ自動車(円高)オートバックスベルーナ橋本総業メタプラネット今日のトレード・プロネクサス買い今日の頂き物・RIZAP優待今日はRI

明日8月3日からRIZAPの株主優待かぁ～と思って、パンフレットを見直したら、8月3日開始は、デジタルギフト券の引き換え期間でした。。。ウソやろ。ポイント優待の申込期間はなんと、とっくの昔7月9日に始まっていた。いつも遅いイメージしかないから、間違ってしまった。ホントRIZAPとは相性悪いよな～～～。

RIZAPさんから優待申込パンフレットが届きました。パンフレットよりネットのほうがいっぱい商品あるんですが、欲しいものはだいたい品切れ。もっと数多く用意しておいて欲しいなぁchocoZAP半額券は友だちに連絡したら使う使うーとのことで初めて登録してみました

SDエンターテイメントの株主優待ポイント交換が始まってましたほとんど美容商品です400株で25,000ポイントあるのでこちらの商品を選びましたシートマスクは、ちょっとしたお礼に便利です株価は酷いので見たくないなイートアンドから頼んだのを忘れてた九州うまかもんセットが届きました3種盛りプレートは早速いただきましたレンチンして手軽に美味しい中華そばも美味しそうですエディオンアプリでスクラッチ始まってますキャラメルコーン当たりました🎯

今日、7月29日は、7日ぶりのライザップセッションでした！本日の記録！🌼体重74.0kg🌼体脂肪率20.8%🌼筋肉量55.6kg🌼体水分率57.0%🌼BMI24.3💪(‘ᾥ’💪)❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)🌟体重2017.10.1入会時99.7kg※入会から3か月で、−20kg2021.12.25BMGファイナル出場時60.9kg38.8kgの減量に大成功❣️🌟体脂肪率2017.10.1入会時36.0%2021.

持ち株の中でも-28.79%と断トツの含み損を誇るRIZAPしかし！優待をいただいているので実際にはそんなにマイナスじゃないんじゃないか？🧐そこで…実質の損益を算出し、安心感を得たい…という試みです。現在、保有株は800株…ナンピンを重ねました。評価損益は¥-59,200円約2年前…優待でチョコザップが1年間無料！という話に釣られまんまと購入してしまった経緯があります。月額3278円（税込）が0円！今、履歴を見直すと11ヶ月分が無料でした。総額は¥36,058円🉐

今日は所属しているビジネスのコミュニティのセミナーの日でした！！同じくビジネスを大きくしたい方に囲まれて今後の人生につながる話をたくさん聞き、、これが毎回本当に有意義なんです✨２０年間バレエしか踊ってこなかった私は３年前個人でトレーナーをやりたい！と心に決めた時ビジネスのやり方が全くわかりませんでした💦RIZAPという強いバックボーンがあってお客様を会社が連れてきてきてくれたので集客が何か、とかを全く分からなかったからです💦でも本気で変わると覚

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンですRIZAP（ライザップ）は運動が苦手な人でも大丈夫なのか書いていきますね無料カウンセリングを見てみる『RIZAP(ライザップ)の30秒で完了する無料0円カウンセリングが簡単にできる！』サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたい

今日はSBCで全身脱毛の日でした。施術も無事に終わり、「せっかく三宮まで来たし、ゆっくりコーヒーでも飲もう」と思い、以前から気になっていたカフェへ。まず向かったのはネスカフェ三宮。店内は白を基調とした明るい空間で、たくさんの植物が置かれ、まるで自然の中にいるような雰囲気です。鳥のさえずりが流れていて、とても癒やされました。2階へ上がると、パソコンで仕事をしている方や、友達同士で楽しそうに話している若い方、カップルなど、それぞれが思い思いの時間を過ごしていました。私はスパイスカフェラテを

RIZAPの株主優待申し込みました私はまだ持ってる期間が短いので、７月23日から申し込み開始！！800株もっているので14000ポイントGETしましたサイト開いたところ700点から商品選べてもう300点くらい在庫なしでした選べる商品の数が多すぎて選ぶの疲れましたがこの5点申し込みました届くの楽しみです

RIZAP優待2年未満保有の人の申込みが10時開始！ｻｲﾄは昨日の10時から見れることに今朝気づいた(*'ω'*)めちゃめちゃｱﾊﾟﾚﾙがｗしかも1500Ｐ～とお得にｗ9時くらいから見始めてなんとか10時までに見終えたｗﾁｪｯｸしてたの1つだけ補充されなかったけど他は復活ｗ200個復活なﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰをまずは申込み♪ﾋﾞｼﾞｰとかもないしｽﾑｰｽﾞｗあとはﾊﾟﾝﾂとｽｶｰﾄを申込みｗあと1000Ｐは繰越か復活様子見て(*´ω｀)ﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰ持ってるけど壊れた時用の予備

こんにちは今日はコジマを買いました実店舗は1番近くで難波のビックカメラですが優待を2度拡充して2年以上で年間6000円になるなら買いかなあと(株)コジマ【7513】：株価・株式情報（夜間PTS含む）-Yahoo!ファイナンス(株)コジマ【7513】の株価、チャート、最新の関連ニュース、掲示板、みんなの評価などをご覧いただけます。前日終値、高値、安値はもちろんのこと年初来高値/安値もご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、ポートフォリオ、ニュー

昨日はダイエットと日焼け対策になればってことで⇩買ったよ【期間限定SALE■】【クーポン対象】【メール便送料無料】GUNZERIZAP遮熱加工-3℃はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンス10分丈春夏グンゼライザップ提携＃W201-RZF215[M便1/2]楽天市場1,320円【期間限定SALE■】【クーポン対象】【メール便送料無料】GUNZERIZAP接触冷感はいて歩いてカロリー消費アップ着圧レギンスサマータイプ10分丈スポーツグンゼライザ

株主優待大好きなみなさまこんにちは東京の片隅でワーママやってます自己紹介→★買値の半額以下になっている爆損中RIZAPから株主優待のご案内が届き『株RIZAP株主優待届く3回目2026年#50』株主優待大好きなみなさまこんにちは東京の片隅でワーマ…ameblo.jp2400株以上保有中だから30000ポイント今回は私は2年以上保有なので7/16（木）10：00〜でね、選んだものコラーゲンが入っているプロテインDayMechocoZAP

【P10倍】【公式】ホーローオイルポット1.0LBRUNOブルーノキッチンキッチン雑貨油こしあぶらこし油油保管富士ホーロー琺瑯ほうろう濾し網揚げ物揚げかすメッセージカード対応引っ越し祝い入学祝い楽天市場【ポイント10倍7/1312:00〜7/1623:59まで】【送料無料】BRUNOコンパクトブレンダー|ブルーノキッチン用品ミキサージューサースムージー調理家電おしゃれフードプロセッサー離乳食ギフトオフホワイトオレンジグリ

今日、7月15日は、7日ぶりのライザップセッションでした！本日の記録！🌼体重74.0kg🌼体脂肪率21.3%🌼筋肉量55.2kg🌼体水分率56.6%🌼BMI24.3💪(‘ᾥ’💪)❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)🌟体重2017.10.1入会時99.7kg※入会から3か月で、−20kg2021.12.25BMGファイナル出場時60.9kg38.8kgの減量に大成功❣️🌟体脂肪率2017.10.1入会時36.0%2021.

今日はRIZAPで脚のトレーニングの日でした！最近は自主トレーニングにも力を入れているので、トレーニング中に疑問に思ったことや、「これって必要かな？」と感じたことが増えてきました。今回は、デッドリフトで使うパワーグリップについてや、自分で調べて気になったサプリメントについてなど、LINEでたくさん質問させていただきました。我ながら連投してしまったな…と思っていたのですが（笑）、トレーナーさんは一つひとつ丁寧に回答してくださいました。「これは必要ですよ。」「これは今の段階ではなくても大丈

株主優待大好きなみなさまこんにちは東京の片隅でワーママやってます自己紹介→★6/29買値の半額以下になっている爆損中RIZAPから株主優待のご案内が届きました2400株以上保有中だから①チョコザップ1年半額×4②ECサイトクーポン10,000円分③株主優待ポイント30,000ポイントを頂けます2024年は①は2人1年無料だったから『株株主優待1年無料クーポンでチョコザップに申込みました爆損中RIZAP』▼このときに届いたRIZAP株主優待14000ポイ

こんにちは、はるこです。7月9日（木）今年もやってきましたRIZAPグループの株主優待申込日私は現在400株ホルダーなので、以下①②③はすべて400株優待の話です。申込日は1週間おき3回。“保有期間6年以上組”が7/910:00スタート私もこの初回組なのですが、昼間は仕事で申込できず、夜にサイトを開いたら案の定、在庫切れの嵐～カテゴリーで見てみるとキッチン雑貨13商品中、在庫あり4商品日用雑貨65商品中、在庫あり10商品今年はリバティのポーチ

アトミクス1000株1年以上継続保有でQUOカード3000円分。アドバンテッジリスクマネジメント100株で「アドバンテッジタフネス」の年間無料利用権。鳥取銀行500株で3000円相当の特産品。TOPPANホールディングスより印刷博物館の招待券。リョーサン菱洋ホールディングス100株でギフト商品2000円相当。南都銀行200株3年以上継続保有で奈良県産品カタログギフト3000円相当。分割後1000株。と20株以上で株主優待定期預金。分割後100株。セブン工業100株

一年が早すぎる〜今年もRIZAPの株主優待申込みがスタートしました株の保有期間によって申込日が変わります長年の株主さんは優遇してくれるのでこれは良いと思うわワタクシ6年以上も株主らしく本日9日10時から申込みがスターちん平日だと仕事してる人は申し込めない〜とか言われる方もいらっしゃるけど土日働いてる方もいらっしゃるし夜勤の方もいらっしゃるのでもう、そういうのはしょうがないんじゃないでしょうかちなみにワタクシ毎年出遅れてるので今年はリマインドしておきました今日はピ

本日、RIZAPの株主優待の申し込み10時から開始開始時刻より前にイン少し重かったけど希望の品を選べました400株10000ポイント繰越分500ポイント10500ポイント利用出来ますショルダーバックのカーキ色普段遣いのショルダーバックが壊れかけていたのでこちらのバッグにしました残り1800ポイントは繰越かな

RIZAP（ライザップ）の優待にchocoZAP（チョコザップ）の利用料の割引がありますチョコザップの存在自体は知っていましたが、使うことはないものでしたでも、なんかちょっと気になってきたネットのクチコミを見てみると・・・あまり良いことが書かれていないそれがかえって気になってしまう一因になっているかも（笑）店舗によるのだろうけどね管理が甘い感じが口コミから読み取れる実際に入会するかどうか

２名義分保有です。読まないと理解できないので後回しになりやっと今日じっくりと読みました。昨年は初めてだったのでさらにチンプでした。ブログに記録が残っていないのでひたすら優待の理解に追われていたのだと思います。今年は2回目ですが、それでも昨年のことが思い出せずちゃんと申し込みができるか不安です。①今年もチョコザップの年会費半額ですね。②ポイント優待私は400株保有2年以上？なので7/1610時から申し込みが可能みたいです。③RIZAPグループデ

今日、7月8日は、7日ぶりのライザップセッションでした！本日の記録！🌼体重74.7kg🌼体脂肪率21.3%🌼筋肉量55.8kg🌼体水分率56.5%🌼BMI24.5💪(‘ᾥ’💪)❤️私のライザップデータ(最高データを掲載)🌟体重2017.10.1入会時99.7kg※入会から3か月で、−20kg2021.12.25BMGファイナル出場時60.9kg38.8kgの減量に大成功❣️🌟体脂肪率2017.10.1入会時36.0%2021.1

ご無沙汰しています😊パーソナルトレーナーのwakakoです＾＾自己紹介はこちらから😍↓↓https://ameblo.jp/weareckb7/entry-12934876716.hこの数ヶ月は３人のお客様と一緒に故人になってから初のグループ企画を開催しました✨！！RIZAP時代のしっかり体重が落ちる食事方法をお伝えし注意点や気をつけないといけないことを全てお話しさせてもらってなんと！３名様皆様がしっかり結果を出して

「なんだか最近、脚がスッキリしない…」「着るだけでスタイルアップできたらいいのに…」そんな風に思ったことはありませんか？実は、私自身も長年そんな悩みを抱えていました。でも、ついに見つけてしまったんです！「これさえあれば、もう悩まない！」と断言できる、驚きのアイテムを。目次夕方からの脚のむくみ、どうしてる？RIZAP着圧レギンスで叶える理想のライン実際に使ってみた感動！まるで魔法みたいなぜ、この着圧レギンスを選ぶべきなのかよくある質問（FAQ）あなたも憧れの美脚ラインを手に入れて

おはようございますくーみんです株主優待がいろいろ届きました🎁​7337（株）ひろぎんホールディングス2名義分QUOカード500円×2枚広島美術館鑑賞券4枚抽選券2口分、、、広島東洋カープ、サンフレッチェ広島、広島交響楽団いずれかの抽選券初めての優待は広島の特産品で確か‥カキフライを頼んだ記憶がある。1回で終わった優待裏切り者は許さない⚔️すぐに売り飛ばすつもりが‥ビミョーにマイナスで売るに売れなくてほったらかしたら、、、今は株価3倍、配当9.76%になってくれましたひろぎ

関東在住、アラフォー共働きワーママのAnzuです。小・中学生男子3人👦👦👦を育てる傍ら2030年までに資産1.5億円を達成し経済的に自立することを目指しています！おはようございますAnzuです前回、パスポート申請の話をしましたがその後何度か（写真や本籍地について）修正が入り受理に至っていません『【7月のパスポート値下げ前に必読】家族4人をオンライン申請したら想像以上に大変だった話①』関東在住、アラフォー共働きワーママのAnzuです。小・中学生男子3人👦👦