ブログ記事1,039件
相変わらず治らないフラフラめまいでも、日によってその震度が全然違くて、昨日は薬飲まずにいけたので、友達と楽しく、ランチもできたのに今朝はもう、酷くて、メリスロンの他に、以前から耳鼻科でもらった、カリジノゲナーゼいう血流をよくする薬まで飲み、仕事へ。昼も職場で薬を飲むほど。もう気合いで仕事してました。めまいで仕事休んでたらいつも休まなきゃいけないから、行ったけれど、今日はホントにしんどかった短時間パートだから何とかやれた。帰ったらもう、速攻ベッドで横になり、薬飲んだからか眠気があり、
こんばんは。私のブログに来てくださり、ありがとうございます。ここ数週間で、少し進展があったので、ここでご報告させていただきます。なんと私。。実は。。仕事を今月末で辞めさせていただくことになりました。まぁもう治療始まってからそのつもりだったので、やっと進むことができてる、ってだけなんですけどね😅その手続き等で昨日あたりから少しバタバタしてまして………💧ただ辞める、でもきっと書類とかいろいろ大変やと思うのに、それに加えて私の場合は「傷病手当金」のこともあるので…ややこしくて…困って
私のPPPDの症状は、1つではない。毎日ある症状は、揺れていること。立っている時より座っている時の方が揺れを強く感じます。乗り物(特に自転車)に乗った後の揺れは最悪室内の光を不快に感じる、気持ち悪くなるめまい。下を向いたり、振り向く、動作からのめまい。なるべく振り向かないようにしています。子供に呼ばれたり、見て~と後ろから言われたら、振り向けないよ~と答えます笑動くものを見ていると起こるめまい。このめまいも気持ち悪くなってしまいます。人と会って話す。電話で話す。こんなことでもめま
いつもイイね下さりありがとうございます今日は、今思っている感情について少し書こうと思います今このブログを書く少し前に、晩御飯後のあと片付けで机とかコンロ周りを拭き掃除をしていましたもろろん、フラフラは健在です妻「無理せんと座ってれば?」私「座っているとフラフラを感じへんし、今の身体の調子を確認する為に、少しでも動きたい」と妻に伝えました身体の調子がいいと同じ動作をしても、フラフラする感覚を感じないもしくは、少しだけしか感じないという感じです調子が悪いとふらつき
19日目〜25日目。5/7〜5/13エスシタロプラム半錠先日、めまい専門医、受診してきました。やはりまた、平衡機能訓練とストレッチも指導があり、その後に問診。なんと、体の柔らかさ、平衡機能、前回よりも、改善されてるか、測ると。めちゃめちゃ、さぼってたんですけど案の定、変化はなかったらしく、『ん〜、あまり数値変わりませんね毎日、どのくらいやってますか?』と、技師さんに言われしどろもどろ、でした問診。先生に、半錠しか、飲んでない1錠飲んだら、だるいし、ふらふらするし
最近、パニック障害に薬物治療は必要ないのではと書いている人をよく見かける。だいたいそういう人はパニック障害でも、めまいがなかった人、早い段階で良くなった人、予期不安や広場恐怖がなかった人のように感じる。私の場合はパニック大発作が起きた後、まったくめまいが治らなかった。24時間続くグラグラめまい、ふわふわめまい。今ならPPPDというめまいの部類に入るのだろうけど。私も薬は飲みたくなかったから、心療内科に行く前にいろいろ試した。それでも全く良くならならず仕方なく心療内科に行き、SSRIを
めまいのと共に現れる症状があります。頭が締めつけられる痛みです。脳がギューーーーと絞られるような…頭全体を締めつけるような…この症状が強く出ると、自然と目を閉じてしまいます。めまい専門医での診察時に相談したこともあります。PPPDの症状の1つであり、今現在では効果のある治療法はないとのことでした。気を紛らわす為に、耳や頭をマッサージしますが変わりません。それでも動きます。じっーとしていると締めつけられてることだけに気持ちがもっていかれてしまって辛くなってしまうからです。今の時間帯は
こんにちは!今日は、日常のちょっとした状況で不安を感じることの多い、私たちめまい持ちの生活についてのお話です。まず、めまいの症状としてよく知られているのが、頭の位置を変えた時に起こる不快感。これには、寝る時に枕を高くして頭を高い位置に保つと改善されることがあります。実際、私も夜は枕を少し高めにして眠るようにしています。これだけで、朝にめまいを起こすことがほとんどなくなりました。でも、そうするとちょっと気になることが。例えば、歯医者さんで治療を受ける際や、美容院で髪を洗っても
17日目。5/5エスシタロプラム半錠やはり、辛いので半錠に戻しました!だって1錠飲んだ次の日の寝起きったら、最悪でしかないもうね、回転性めまいの手前の感覚あれ?今日、めまいきた?くる?と、思いながら、大丈夫なことを確認しながら起き上がって、少しクラクラしながら過ごす感じで、、、。実際には回転はしてないけど。これじゃあ、なんのために飲んでるのか意味わからないわ半錠を2ヶ月位飲んで、効果が薄いようなら、そこから増量でいいかな、、、。来週、また受診だから先生に聞いてみま
こんにちは。私のブログに来てくださり、ありがとうございます。今見たらランキング圏外になってて笑いました。(笑)そして、私はブログを始めてからずっと、この名前でやっているのにも関わらず、ずっと日常、私の病気についてしか書いてきてないことにもさっき気づきました(笑)なので今回は、ヲタク、推しについて少しお話ししたいなと思います。と言っても、今の推しと出会ったのは2021年の5月ごろ…はい、コロナ禍真っ最中です。笑なので、歴でいうと丸3年ですね。笑ただ、ヲタク歴はもっと長く、2012年と
子宮卵巣全摘して1ヶ月超えましたが改めまして、どうもPPPDです。揺れ始めてから4年5ヶ月目です…。会社員なら中堅ですか?ふわふわクラクラ相変わらずのまま、お買い物したり帰省したり散歩したりしています。買い物中とか電車とか動いていれば大丈夫なんですが相変わらずお出かけ前の化粧!クラクラ〜。電車の止まってる時間!クラクラ〜。買い物の途中でティータイム、クラクラ〜。恐ろしいほど術前と変わらんな…。やっぱりじっとしていることが課せられる仕事は無理だなぁ。気がそっち行っちゃうもんな。と、
15日目。5/320:00とうとうエスシタロプラム1錠、ドンペリドン1錠翌朝(5/4)絶不調眠いし、重いし、クラクラするし1錠の威力、なめてましたね家で1日家事はできるくらいだけど、合間に、ずっと昼寝してました。で、この日は、子供たちの希望で回転寿司に、行くことになっていて、子供は、どうしてもママも来てと言うし、夕方まで、体調の回復を待ってみたら、行けそう!行けるかな?と、思ってしまい、、、行きましたいつもとは違うところに行ったので、バス10分と歩き、30
お久しぶりに書きますいつもイイね下さりありがとうございます世間は、GWですね私は休職中なので、ずっと休みですが勿論、毎日の散歩とかはしております最近は、腹筋ローラーを使って筋トレと腕立て伏せもしています筋肉をつけるとストレス耐性がつくとかめまいの状態ですが、相変わらず、調子がいい日もあれば、少しめまいが強い日もありますですが、このGW中にイオンモールへ買い物へ行ったりしましたが、陳列棚を見たり、人がある程度多くても、ふらつきが以前程強く出ていないと感じました
こんばんは。今日は、ただの記録です!11日目なんか、この頃から、思っていることは、なんだか少しだけど、ふらっとすることが減ってる、、、?!4/2919:00エスシタロプラム半錠、ドンペリドン1錠明日は、パートです翌朝(4/30)パートに行きました。雨が降っていたので、体が重めの何となくのふらふら。まぁ、この程度なら、慣れっこです頑張って、働いてきました!いつもそうなのですが、午前中は辛めでも、お昼食べて、休憩室で少しうとうとすると、午後は比較的に、復活することが
ご訪問くださりありがとうございますそして、いつもいいね!やフォロー、コメント、とても嬉しいです💕まずはざっくりAboutmeパニック症とめまいPPPDを経て、今は日常生活を送れているワーママです♪3歳男の子のママ、会社員、そしてヨガセラピストとして活動しています🧘♀️近況ですゴールデンウイーク、みなさまはいかがおすごしですか?私がOLとして勤務している会社はカレンダーどおりなので、前半3日休み→中3日平日は仕事→最後4日は連休です。ということで、今日はお仕事日でした
めまいの記事にいいね!して下さった方ありがとうございました🙇♀️ブログ読ませて頂いたら私と凄く似ててPPPDという、めまいがあることを初めて知りましたでPPPDで色々と検索したら前庭リハビリテーションが良いらしくネットで検索して見つけました!前庭リハビリテーションのダイジェスト慢性めまいの治療法のひとつに、前庭リハビリテーションがあります。この動画はその概要を解説したものです。#めまい#慢性めまい#ふらふらめまい#前庭リハビリテーション#めまいリハビリテーション#耳鼻咽喉
こんにちは!その後、9日目。4/2719:00エスシタロプラム半錠、ドンペリドン1錠この日も、特に副作用らしきものは現れず、翌日(4/28)も、副作用なしです。少し、頭痛がする気がする、、、くらい。出かけるので、念の為にカロナールのみました。この日は、都内の催し物に出かけてきましたゴールデンウィークなので、どこかに出かけたいと、子供たちから催促があり、でもディズニーランドやテーマパーク、原宿などの、激混みエリアには足を踏み入れたくはなく、ちょうど、そう遠くはないと
PPPDに罹患して苦手になった事が沢山ありますが、その中の1つが乗り物。電車に乗ると流れる景色で、気持ち悪さが悪化します。車に乗るとカーブや曲がる時に、気持ち悪さが悪化します。自転車に乗ると、気持ち悪さが悪化します。乗り物から降りた後も乗る前より揺れが増してしまいますせめて自転車に乗れるようにはなりた~い。改めて考えてみると自転車が1番、揺れ&気持ち悪さが増すような気がします自転車に乗るなら歩く方を選んでいるので、健康に良いと思いますが自転車には乗れるようになりたい乗り物がこ
ご訪問くださりありがとうございますそして、いつもいいね!やフォロー、コメント、とても嬉しいです💕まずはざっくりAboutmeパニック症とめまいPPPDを経て、今は日常生活を送れているワーママです♪3歳男の子のママ、会社員、そしてヨガセラピストとして活動しています🧘♀️近況ですかかりつけのめまい相談医で減薬の許可が下り、先日からエスシタロプラム(レクサプロのジェネリック)10mg➡︎5mgへ減薬しています1週間以上経ちましたが…半分の5mgに減らして1週間を迎える頃、
こんばんは。私のブログにおいでくださいましてありがとうございます🙇🏻♀️さて。タイトル通り、今回は簡潔に失礼します。今日訳あって私が服用している抗うつ剤の名前をあらかじめ把握しておいた方がいいのかも、となったときがありまして。しかし、結果的に、抗うつ剤は関係がなく、事を終えてしまいまして…笑このままでは把握したことが無駄になってしまうので、それなら、ブログで薬の名前を出し、同じ症状で悩んでる方の役に立たれるのではと思い、投稿させていただきたいと思います。私がPPPDなのでは?となり
7日目。4/2519:30エスシタロプラム1/4錠とドンペリドン1錠特に副作用は感じずです。4/26体調も、いつも通り。何だか、こころなしか体が安定しているような気がする、、、気がする笑次女の送迎も、なんなくこなし、途中で会ったママ友とも、楽しく話し、迎えの時間まで、少し早かったので神社にお参りなどして楽しく過ごせましたそして、4/26の夜からは、エスシタロプラム増量して半錠にしてみようと思います!また、色々と副作用でるかな?8日目。4/2619:00エスシ
こんばんは。私のブログに来てくださり、ありがとうございます。前回はブログを始めたきっかけと、友達との何気ない会話でちょっと傷ついてしまった話をさせていただきました。その投稿に初めて2桁の反応?!!😭💗ありがとうございます🙇🏻♀️嬉しすぎます🥰さて。本日はここ最近の体調についてと今後について決めたことがあるので、記録やご報告を兼ねて書かせていただきます。まずは体調について。ありがたいことに私は病院で処方していただいた抗うつ剤が効いており、副作用にも耐えられるようになり、もうほとん
こんにちは。その後の経過です。4日目。4/2219:00エスシタロプラム1/4錠とドンペリドン1錠この日は、夜までなんだか体調不良でしたよいつもと、そう変わらない体調不良さ加減ですが、普段は、こんなに続かないので、辛い次女が体調不良で学校休んだのでパートもお休み。お休みで良かったです翌朝(4/23)から、今度は下痢お腹が下る下るあと、ちょっとクラクラする感じ。朝も念の為、ドンペリドン1錠飲みました。そんな感じの中、次女を学校まで送り、学校を休んだ長女と、コンビニへ
こんにちは。今日は、やっと晴れました。曇りや雨で鬱鬱とした3日間でした。最近、たまたまですが認知症に関わる方のブログを数人拝見させていただいていました。私も過去に認知症だった義母が居てもう、自分の中で消化したはずがフラッシュバックのようによみがえてしまって!なかなか消えない。マイナスエネルギーを抱えたままなのでブログに、書いてスッキリさせよう。と考えました。愚痴になってしまってスミマセン。義母は、鬱病からの認知症へ移行。何十年も、付き合ってきました。不快な
ご訪問くださりありがとうございますそして、いつもいいね!やフォロー、コメント、とても嬉しいです💕まずはざっくりAboutmeパニック症とめまいPPPDを経て、今は日常生活を送れているワーママです♪3歳男の子のママ、会社員、そしてヨガセラピストとして活動しています🧘♀️近況ですよくある話ですが、子どもがぐずったり、遊んだり、ふざけるので、お出かけの準備や、お着替え、食事、入浴、就寝など、なかなか先に進みませんこんな時、私の妹は『鬼が来るよ💢』と言って子どもたちの行動
子宮筋腫の話ですみません。めまいは変わってませんトホホ。最後に退院後の話だけ。退院後しばらくは開腹でもお腹が突っ張ってパンパンです。約500グラム取ったのに痩せてないとは何事か。2週間くらいでやっとお腹が柔らかくなってややへっこみました。でも体重は減ってない!大小にかかわらずトイレで内臓のヒリヒリした痛みというか違和感がありますが2か月くらい続くらしいです。「みんなそうだよ〜」とのこと。先に教えてよ。茶色いおりものがまだ少し出ますが私の医師はそれが止まったら自転車乗
私が子宮卵巣全摘で入院していたとき、偶然親友が近所の病院に入院していました。骨折で。こいつは驚いた。いっそのこと同じ病院なら良かったのにねぇ。友は私より10日早くお勤めをはじめ、お互い暇だったので同じ事件で別の場所に収監されたアニキと子分という設定でラインをしては気を紛らわしてました。桜が咲く頃には出所できるだろう、なあ、アニキィ。ということで我々の頭にはケツメイシが流れまくった。♪サクラ舞い散る中に忘れた記憶と〜そしてほぼ同時に出所。タクシーで直帰宅のあと、アニキと舎弟がお
ご訪問くださりありがとうございますそして、いつもいいね!やフォロー、コメント、とても嬉しいです💕まずはざっくりAboutmeパニック症とめまいPPPDを経て、今は日常生活を送れているワーママです♪3歳男の子のママ、会社員、そしてヨガセラピストとして活動しています🧘♀️近況です先日、2ヶ月に1回の定期受診で、かかりつけのめまい相談医を受診しましたそこで、ついに減薬をしていくことになりましたエスシタロプラム(レクサプロのジェネリック)10mg➡︎半分の5mgへ💊
5年も服薬するのを、ためらっていましたが、PPPDによる、視覚刺激は自力ではこれ以上、治すのは難しい、治す前に生活や楽しみが犠牲になる。視覚刺激耐える生活が、もう嫌だと、服薬での治療を始めることにしました。私も、服薬治療のブログを、たくさん拝見し、勉強させてもらったり、とても参考になったので、私の服薬治療の経過も残したいと思いますこんにちは。けっきょく、もう飲んでしまえ!!と、飲みました。1日目。4/1920:00エスシタロプラム1/4錠とドンペリドン1錠
こんにちは。今日は埼玉、雨降りで家に居ることにします。ヒマ過ぎるのでブログ書いております。毎回、楽しそうなブログを書いておりますが本当はpppdの目眩でかなりキツいです。pppdを知らない人には本当に伝わらない症状です。目眩というより、グラグラを通り過ぎてユッサユッサと言いますか体が持っていかれそうな位の酷い揺れです。外で「良い天気で気持ち良いね!」とか言われても私は気持ち悪い。笑顔にはしてるので頑張ってます!頭は、昔は孫悟空の頭が締め付けられるあの輪