PMS

今朝の体温は、、、36.75℃下がった〜〜〜せっかく高温期16日目までいったのにもうだめや🙅腹痛ありありお腹重くて気持ち悪いなぜかシートベルトも苦しい膨満もあり、あまり食欲わかず水っぽいおりものも続く意欲はわりとあり、元気ですいつものPMSより穏やか胸の張りはぼちぼち、少し乳頭が痛む？気のせいかも本当の本当にほんとーに明日の体温にかかってるどうなるやらそれにしてもさ、28になったぐらいから生理周期が急に長くなったのは何でかな？？たまたま妊活始めたのもそのく

布ナプキンショップSoaLaです。《横浜関内・Skypeにて布ナプキン講座も開催中！通信講座もあります。》今日も暑いです自宅で仕事をしていると、ついつい水分補給を忘れてしまいます先週土曜日の布ナプキンが作れるちくちくお茶会のご感想を頂いたので、紹介いたします◎埼玉県・W様裁縫が苦手なので、うまく出来るか不安でしたが、思ったよりも簡単に出来たので良かったです。◎東京都・K様布ナプキンがこんなに簡単に作れるなんてビックリでした。布も何種類もの中から選らばせていただき、より気に入った

こんにちは😃ゴナールエフを打ち始めてD18の今日で14日目となりました前回D12の卵胞チェック内膜5.4㎜卵胞右は小卵胞左に大きくなりそうな卵胞が一つ2周期連続で卵管狭窄の右からの排卵だったけど今回やっと左の卵胞が重たい腰を上げてくれました頑張って育っておくれ3日くらい前からPMSのような症状があり…生理前にはいつも酷めにPMSになるんだけど、排卵前にこんな感じなのは初めてで最初は何か悪いものでも当たったのかと色々考えて…全く心当たり無しなので携帯で検索検

こんにちは。井の頭線の線路わきに咲くアジサイがキレイな季節になりました。私は、6月の第一土曜日にバレエの発表会が終わりまして、そのあと、四、五日なんだか手がほてる！感じでした。今、思うとただの疲れかな？と思うけど、更年期なのかなと思い、武田薬品のルビーナという漢方薬を飲んでみました。飲むと疲れにくい感じ、ちょっとほてりが治まったかなと。でも、一週間も続けなかったです。そうしてるうちに体調も戻り、婦人科系の反射区を押さなきゃ！と思いなるべく棒で押してます。これまで、さらっとやっ

大田区と江東区が埋め立ての島を取り合っているらしいけど、見苦しいからやめた方が良いと思うの私だけじゃないでしょ。政治は詳しくないけど、日本では空爆もないし、スマホ握りしめて身ひとつで逃げなきゃいけないわけじゃないんだからね。【大田区】海苔の養殖などで雇用を生んできた。→だからうちのもの。【江東区】長年、悪臭問題に悩まされてきた。→でも欲しい。何なのばかなの。え？この何となくせこい感じ。調停の申請をしたそうだけど、そもそも誰の物でもない島をどうして2区で取り合ってる？どちらの

いつもご覧いただき＆いいねをありがとうございますゆるゆると生理予定日前日！月曜日に「ズキッ！」と一瞬痛みが走ったくらいで、あとは特に変化なし(笑)気持ち悪いのもありますが、PMSの症状でもあるので期待薄ただ、体温もまだ下がらずキープしています！！しかも、今までに無い安定感排卵誘発剤打ったからとかあるのかな？？８日に誘発剤を打ったから、９日か１０日に排卵したとしてはやくても明日には生理が来るのかなぁと思います日曜日までに生理が来なければ、検査薬試してみようと思います！！今回は

ぉ疲れ様です(｡*･д･｡)ﾉ今日も暴飲暴食…PMSほんとやだ…彼氏からくるわけわからん写メにもうんざり…昨日今日って空港だターミナルだって別にみたくない…疲れる…なんかわけわからん興味のないご飯の写メ送られている男性に同情するわ…空港の写メみせられて何が楽しいのだろう…わたしだったらしないわー酒は１缶でやめておいたけど、食べ過ぎたストレスが半端ないさっきもLINEきてたけど既読無視してる…寝ようかな、観たいテレビやってないし…疲れた、なんか、ほんと…

※内容の性質上、トイレネタがあります。あらかじめご了承ください。2017-06-22木曜日27℃昨夜。入浴後、ストレッチ。よく温まったので念入りにしていたら、足裏を合わせた前屈で、少しノブさんに補助してもらったが、おでこが床についた！座薬は入れない。http://kikou.info/page/cat2/252.phpより朝。8時に検温後、起床。ノブさんを見送る。目覚めは普通。傘、バスマット、マットレスを干した。食欲なし。塩水とスムージー（りんご、セロリ、

明日ぐらいにはやってくるはずの女の子♀そのせいで今日は頭がクラクラ～(ˣ-ˣ)吐き気もあるし身体がだるくてだるくて家事をしようとちょっと動いただけでもダウン(´×ω×`)今日ウォーキングは行けず体を動かして血流良くした方がPMSはマシになるって聞くけど今日はそんな元気がなかった今は冷えピタ貼って横になってます(´O｀)うぅ吐きそう。。嘔吐恐怖症やから吐けないけどwそろそろご飯食べないと。女の子が始まると一気に食欲なくなるので今のうちに食べておかないともっと痩せちゃいます

#リンパのことで調べていたら#さとう式リンパ式の#シェー体操というものが出てきました！、今日は大腰筋と骨盤を整えて#生理痛や#生理不順#腰痛#ホルモンバランス#pmsお尻や太ももを細くする#ダイエット効果もあるそうです！など、様々なことを正常にする効果があるそうです！大腰筋は意識しないと動かすことがないので意識してアプローチしたいところです！、、以下引用↓【シェー体操】を紹介しますシェー体操は骨盤まわりの筋肉を緩めるので腰痛予防になりますま

今日の体温は、、39.98℃よかった〜ただ、下腹部痛と腹部の気持ち悪さはけっこうありますいつ生理が来てもおかしくないなって思うPMSで便秘なのか、お腹が張ってる感じもすごいおりものは水っぽく、多め無気力？疲れは少し木曜だからかな〜？まあ、明日の体温に期待します今日は夫が週に一度のお休みだったのですが、仕事を終えて帰ったら、お家の隅々まで見違えるほどきれいになっていました夜のおさんぽも付き合ってくれた本当にありがとう明日も元気に過ごそうっ

こんにちは。アレルギー対応☆小麦粉・卵・乳製品不使用米粉パン＆ナチュラルスイーツ研究家Allueatアリュエイトです。元パリコレモデルで国際薬膳調理師の坂井美穂さんが開催されているフレンチ薬膳の料理教室（シェルヴサカイ）に参加してきました。前半は、薬膳の座学。今月はPMS（月経前症候群）とPMDD（月経前不快気分障害）がテーマ。実は腎臓や肝臓と深くつながっていて、これらの臓器がどういう状態だとPMSになるのか、PMDDになるのか、どうすればこれらの臓器をパワーアップ（元気に

とにかく生理前症候群がひどい頭がくらくらしたり食欲が信じられないくらいでたりとにかくもうイライラするそしてしょっぱ脂っこい物が食べたくなるラーメンポテトチップスから揚げ雪の宿ハッピーターン食べないと生理中、体が楽らしいが食べないと今この瞬間しんどいねん。

こんにちは女性の不調改善カウンセラーAliceです今日は天気いいですね。ほっとします。ところで、まだまだ続くキネシオロジー入門。しつこいと言われようが、ここは推していきます。惜しすぎ禁物。男女関係と同じですね。わかっていますが、推します。病気、痛み、悩みの原因は潜在意識が知っている。というお話をしましたが、その潜在意識へのアプローチ方法、筋肉反射テストについて書いていきたいと思います筋反射テストとは、筋肉の反射を使ってテストする。という方法です。いや。そのまんまだし。ひねり

D32高温期15日目37.06PMSなのご飯が食べれない食べれないので体重減ってる昨日は仕事行くと冷や汗みたいなのがドパー腰痛い。赤いヤツ来るかなぁと覚悟。こなーいリセットするならしてくれないと次の周期にいけないよぉ夜は寒くて靴下履いて毛布に包まって身体を温めながらで、飲みに行っている彼の迎え連絡待ち。ぬくぬくして眠くなって来たらただいま車の人居たから送ってもらったチッ←心の声あっこのイラっもPMSなのかと理解身体冷やすとお腹痛い気がするからしっかりお布団

おはようございます今のところは、涼しくてやんわりと晴れているのでちょうど良くて助かります実はここ一週間ほど体調悪くてそんなに大層なことではないけれど若ければPMSとかいうんですかねわたしはもう、更年期、ってやつですかね不定愁訴です茶助がニコニコとそばにいてくれるので、助かりますなんだかでっかい「くっしょん」てやつ、わけてもらいましたよみんなでつかうんだよ、ってまましゃんが言ってました

なんやかんやとでてくるのはお年ごろ💕ええ、更年期世代ですが「なにか？」もーねー、ひらきなおれるわよーᕦ(ò_óˇ)ᕤアラフォーの夜明けに「あ、更年期に片足突っ込んでますね！」ことも投げに言い放ったDr.…PMSかな？って、あまりにも感情の起伏がしんどくて受診した婦人科よ💦ホルモン値低いからってまあそらそうなるわな問診が今なら不十分ってわかるねん！←えらそーに！！仕事して、勉強もしてて、PTAに子ども会連続何年PTAに関わりました？？？(そりゃもっと凄い人もいるよ？わか

ココロとカラダの癒しツアー開催中！東京駅から1時間+α！blueingreen日常から抜け出し、美しい青空と緑豊かな環境で、ココロとカラダを癒す、優しい美容鍼灸。shinkyu-cafe.shopinfo.jp今回も音楽スタジオ24さんにて、鍼灸のイベントを開催致しました！皆さんで、リラックスのお灸をしながら、お試しで癒しの鍼も体験して頂きました。お灸の香り、

皆さん、こんにちは(*^^*)パワーツリー高知店です！先日は、パワーツリー高知店の望岡BDのバースデーでした😊💕💕いつも、お客様の為、私たちスタッフの為にと熱い望岡BD💕これからも、もっともっと喜んで頂けるようにさらにパワーアップしていくと思いますので皆さまも是非楽しみにしてくださいね😊✨笑そして、そして！！遂に届きました〜💓💓💓💓PMS化粧品(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))タイミングの良いスタッフが早速使ってみたのですが笑使用感も優しい〜〜💓💓とのこと🌟こちらも、人気

息子の攻撃的な言葉に自分の存在価値を否定されているようで心に突き刺さった。娘のお誕生日会を主人の両親、妹たちとその家族みんなでしようと。ありがたいはずなのに…みんなの食事を作らなきゃいけないことにストレスを感じてしまいみんなの食事代を払わなきゃいけないことに不公平さを感じてしまい家に帰って主人にぶつけぶつけても理解してもらえないそしたら、久しぶりに壊れた心臓が痛くて呼吸が苦しくてあーーまた始まったのかしら。覚悟を決めて一週間を乗り切ろう

なんでかわからないけど気分が落ち込むとき、気分が上がらないときってどうしてもあります。私の場合生理1週間前〜前日にそうなることが多いです。(PMSが重いのかも(>_<))ちょっとした人の言葉に傷ついたり。。私は出来ないやつなんだ。。なんでこうなっちゃうんだろ‥？必要以上に自分を責めてしまうのです。気分の浮き沈みが激しい‥こんな感情とどう向き合えば良いのか‥と考えていたところ、最近こんな記事を読みました。こちらの"自己受容"を実践してみています。こう思っ