PMS

お出掛けしてきました。隣のスーパーまで体調は、夕方になって少し楽になってきました。何が辛いって熱っぽいのと頭痛（熱い痛い）首リンパ節の腫れ（熱い痛い）乳房の張りと乳房の熱（熱い痛い）熱い痛い！！（下腹部の重苦しい痛みはそこそこ耐えられる感じだけど）首もおっぱいも切り取ってしまいたいっ切り替えまして今日も弟くんネタが尽きません

究極の恋愛テクニックそれは上機嫌でいることだそうです一緒にいるのが楽しいから2人でいると笑顔になれるから一緒にいたいと思ったはず…だって。。。結婚もそうだよね離れていたくないくらい好きになったから選択した道。。。たまに不機嫌になることはあっても旦那さんには上機嫌な自分を見せていきたいね…な〜〜んてこんなことを書いておりますが…今日は久しぶりにホントに久しぶりに旦那さんとケンカっぽくなりました出かける前に一悶着…噴火たぶん私もPMS期に入っている

ご訪問ありがとうございますリンパケアルーム楽風（らふ）大谷祥恵(おおたによしえ)です。リンパってなに？/メニュー/アクセス/ご予約状況/ご予約フォーム/お問い合わせいつも記事の下の方に、『布ナプキンを販売しています』のバナーを設置しております。ですが、当店はどちらかというとご年配のお客様が多いことと、肩こりや疲れなどの方が多いので、生理痛やPMS(月経前症候群）のお悩みを訴える方はあまりいらっしゃいません。その為すごい冷え性の方や、布

最近PMSがひどく薬もほぼ効かなくなってきたので体質改善も兼ねてハーブティーを試してみようかときっかけは、ハーブティーを扱っているカフェに行って色々見て聞いて飲んで美味しかったから香りもいいので癒し効果もあっていいかななんて軽い気持ち自分の症状に当てはまるものを選ぶと不妊症、月経周期異常や黄体機能不全、頭痛、イライラなどのPMSに効果があるチェストベリーが良さそうついでに、快眠や便秘、冷えなどにも効果があるハーブも買ってみましたチェストベリーは、ドイツで薬用植物として利用されてい

昨夜、寝る前にどうしても小腹がすいて眠れなかったので冷凍の油っこい物を食べてしまい喉の焼けるような不快感で目覚めました完全に逆流性食道炎の症状です。。前で胃腸の調子は低下してたのに更に追い打ちをかけてしまったしかもそろそろが始まるから鎮痛剤を飲む日々になって更に胃を痛めつけてしまうやばいな。。とりあえず今日から胃の保護をするレバミピドと毎食後に胃酸を抑えるファモチジンも飲むことにしますそしてさっき店長からLINEがきて昼過ぎに電話していいかと聞かれたんだけど、要件が気になって気にな

皆さん、おはようございます最近あまり元気のないLilyです今朝は7時に起きました。7時に起きたのは何ヶ月ぶりだろう…？仕事をしている時から何ヶ月もずっと4時〜5時起き生活をしていた私にとっては大寝坊に感じますでも、今まで4時台起きをずっと続けていたことの方がある意味奇跡だったのかもしれませんね昨日は一日祖母宅を訪問しておりました出国前の最後の訪問です祖母は極度の

おはようございます身体をほぐして、心のスペースを作ります。矢部深雪です。今日も雨の一日まだ半分押入れに冬服がはいているので、出さないとなと思いつつ、まだ出せてない私。でも、いち早くレッグウォーマーを履いているので、身体は温かい^^ホントは冷えとり靴下を履きたいのだけどね。ちょっとズボラ…レッグウォーマーだけでも、いいですよ^^PMSや不定愁訴で不調続きでしたが、身体の不調が少なくなってきましたよ！私の愛用のレッグウォーマー✨何年も使っているから、ユ

東近江市(旧)八日市市でコミュニティー型ダイエットサロンを運営するコモ☆さんのブログにようこそ～(^^♪→”コモ☆さん”ってこんな人です♪■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶⓵、ダイエット思考カウンセラー⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷痩せたい人は▷▷▷占いしてほしい人は▷▷▷美エクササイズしてみたい人は■コモ☆さんのFacebook(フェイスブック)でつながって▽「コモリータorこも田たくし」「検

10月15日朝雨の音怠い。。おまけにひどい肩こり疲れやすさ体力のなさ痛みを伴うほどの乳房の張り腰痛、腹痛、微熱、頭痛首も痛む。。肩こりの原因はブログ再開でPCを使い始めた為もあるのだろう。それだけで？と思われるかも知れないが疲れやすさや体力のなさも含めての原因は酷い鬱状態に陥り長い間、安静状態が続いた為に軽度の生活不活発病を引き起こしてしまっていると思われる。乳房の

おはようございます☆今朝の札幌は暖かくて、暖房は不要。寒かったり、暖かかったり。そして、冬がやってきます。【今だけでいいですか？】夫と話していて、ハッとすること。それは、『今』を大切にすることはもちろんなんだけど…少し先の未来も、視野にあること。《今を大切に》しているつもりの人が多い気がしています。・・・あ、今までのワタシも含めてね笑･･･♡･･･♡･･･♡･･･♡･･･先を見すぎると、不安が大きくなるし。後ろばかりみていても、前

いやー見ました！？めちゃイケのオファーシリーズの三浦大知くん！！！めちゃくちゃかっこよかったーーー！！！！！三浦大知くん、私の好きなアーティストの一人ですが、改めて、ほんと歌もダンスも一流！！って思いました。まじでゴイゴイスー(笑)やっぱりオファーシリーズ(特にダンスの)は最高！！！岡村さんほんとすごい！！！あぁー…踊りたいなぁ…と、まぁそこらへんはさておき…先日…なんとなんと本物のガラピコぷ～に会えちゃったよー！！(Eテレおかあさんといっしょの人形劇のキャラです)しぃやぽん

生理予定日まで一週間をきりましたここからはもし具合いが悪くなってもPMSなのか妊娠超初期症状なのかもう区別がつきませんちなみに私は毎回生理予定日一週間前から吐き気、眠気、肌荒れの症状が少しずつ出ます今回はどうでしょうかちなみに子宮の痛みは今日もありました今回は左右ではなく全体的にキューッ。チクチクです

●寒くなって腹巻したら、かゆくなった！こんにちは！生理痛・生理不順・PMSに悩む女性の鍼灸院：二子玉川Brilliance～ブリリエンス～の荒田美和子です。メニュー/アクセス/お問合せ/03-6805-6839急に寒くなりましたね。風邪気味になって、咳や鼻水が出てたりして・・・暖かくして過ごしてくださいね。でも氣をつけないと、こんなことが起こりますよ。昨日PMSで来院しているAさんの施術をしようとしてお腹を見たら、赤くなっているんです。それも帯状に！これ、もしか

●手足の冷えより気づいてほしい！お腹の冷えこんばんは。愛知県豊田市の小顔コルギ＆よもぎ蒸しサロン・ベルアージュの黒木美紀です。ここのところ、お腹の冷えを教えてくれるハーブを選ばれる方が増えています。ただ残念ながら、ご本人はお腹が冷えている自覚がありません。よもぎ蒸しの時に、一番どこが冷えているかお聞きすると「あれ？お腹が冷たい」と初めて気付かれます。手足の冷えは気づいても、お腹の冷えは気づきにくいのですね。特に秋に入ってから、お腹の冷え感じる方は、「夏に冷房に当たりすぎていた」「

産後月のものが再開した先月。もれなくpmsも再開しました。仕事中は、何よりもpmsが辛かった私ですが。なんとパワーアップしてしまいました。一昨日は、頭痛、微熱、体のだるさで1日ゴロゴロとして過ごしました。昨日はさらに腰痛まで加わりまして。イライラして、些細なことで長男を叱ってしまう始末。季節の変わり目の体調不良かと思っていたら、ノビオリ様が。あー排卵日だったのね…微熱まで加わったのは初めてだったので、長男の産後〜少しずつ酷くなってるpmsが、またさらにパワーアップしたなんて…

本当生理前って、いや。この何とも言えない、もやもやした体調。気分。心臓も痛い。ホットヨガ行きたいんだけど、昨日お風呂に入らなかったから、お風呂入らないと行けないという矛盾。ヨガでいっぱい汗かいて、すぐシャワー浴びるのに。でも、ヨガしてる時に、頭が臭ったら嫌。その前に、受付通る時点で、臭ってたら恥ずかしい。でもなあ、ヨガ行く前に、今お風呂に入るのは面倒くさい。はあ。行っちゃおうかな。このまま。そうだ。ドライシャンプーしようかな。ただ、これ、ドライシャンプー独特の香りだし、香

この続きね生殖で一番重要なのは、生殖行為そのものなんかじゃない母胎の準備状況わかりやすーゆーなら種や苗の状態と畑自体の状態小学校の時に朝顔育てた人、多いと思うほぼみんな、ちゃんと芽が出て支柱にグルグル巻き付いて夏休みが来て朝顔観察記録の宿題をしたと思うで、そのノリで大人になってからベランダのプランターでミニトマトやらバジルやら育てよーとして挫折してしもーた人らもおるじゃろ水も大事じゃけど日当たりや土自体の栄養分が植物の成長にはスゲー重要なんよね構いすぎても、

今日は曇り空で時折雨も降りドヨーンとした１日です。私は前なのでとてつもなく眠たくてでも寝ようとしてもなぜか20分もしないうちに起きてしまい中々深い眠りができないという気持ち悪い日です前はよく不眠になったりもするので多分それかなと。今日は朝方に胃の気持ち悪さで起きてしまったりもして体調は良くないです熱も結構高くてだるいです、、。早くきてほしいなー昨日は割と元気だったのに１日でこんなに体調が変わってしまう今の状態でちゃんと仕事ができるのかなとまた不安になるのでした(^_^；映画でも見

我が家の土曜日はリロの器械体操があるため、午前中は２時間国語のお勉強（補習校や日本語教室に行かないため、自主勉強をする約束があります）、そして、早めのランチをして１２時半から３時半まで器械体操のトレーニング。終わってから夜まではリラックスタイム。残されたステップとパパはのんびりダラダラ過ごし、ママはあれこれお片付けっていうのが定番なのに今日は春休みモード前回で、子供は朝からパパと自転車を乗りに公園へギリギリの時間に帰ってきて急いでお昼ごはんを食べてトレーニングへ。パ

D28、高温期9日目です。インプランテーションディップ（仮）も2日で終え、なんとか高温をキープしとります毎朝祈るように体温計くわえてますみなさんそうですよね。相変わらずおっぱいの土台が痛みます。特に下乳（笑）歩いた時に揺れると痛いので両手で抑えたくなるくらいです。おっぱいの話してんのに色気ないってすごいなあと、おしっこが近い日中は2時間おきくらいに行きたくなる。多飲はしてないから糖尿ではないと思われる（笑）そして今日は軽い頭痛がします。これは秋雨前線のせいかな？体調

女性のお悩みいろいろに。色々あるなか私が特にと思うのはこの3つ。左からザクロ、カシス種子油、ピクノジェノール。ザクロはこれエラグ酸70%のやつ。エラグ酸の割合が大事です。女性ホルモンを安定させる働きでPMSの緩和になったり、生理周期が整えば肌や精神の荒れも少なくなったり。抗酸化力も高いみなさんなのでアンチエイジングにもつながったりと、女性には色々嬉しい成分かなと思います。#ポメグラネイト#ザクロ#カシス#blackcurrant#ブラックカラント#ピクノジェノール#

ゆるゆるご自愛毎日ハッピーにゆるふわボディケアうめこです女性の皆さま秋の養生セルフケアしてますか？寒いっ！と思ったらちょい漏れしちゃったなんて声を聞いてまだ出産もしてない30代なのに大丈夫なのかしらと心配になってしまいました。昔のお母ちゃんはたくさんの子どもを生み育て農作業等の肉体労働をし大変よく頑張りました的におまたぢからを失ってしまう方もいらした様ですが…私もおまたぢからを知る前はおまたケアなんて考えた事がありませんでした。生理用ナプキンの

⚫︎力を上手に抜く大切さこんにちは、ｕｎｉｃｏです。妊活や生理不順、PMSなど、女性の悩みは尽きることがありません。女性のカラダは、ホルモンバランスにより、めまぐるしく変化します。そんな時でも新しい気持ちで、またがんばろう！と思える場所となって頂けれると嬉しいです＾＾ｕｎｉｃｏでは、カラダを癒すこと以上に、バイオリズムを整えることを大切にしています。カラダと心は休みたがっているのに、無理をすると、肩こりや冷えなどのメッセージを受け取ります。家事やお仕事などをしていると、なおさら休む

１週間にわたり女性ホルモンのバランスに関してブログ記事にしましたが女性ホルモンの学びは娘たちの為でもある…ということ。今日はそんな思いを書いてみました。〇ご予約お申込み〇サロンメニュー〇アロマコーディネーター資格取得講座〇ハンドトリートメント検定対応講座〇女性ホルモンバランスを整える講座もう「趣味」ではおわらせない！わたしらしいアロマの仕事の見つけ方7日間無料メールレッスン松戸市アロマスクール・アロマサロンAroma&

子宮筋腫があるから内膜症があるから月経痛つらいから月経不順あるから妊娠できないからだから子宮きらい。筋腫がなければ内膜症がなければ月経痛なければ月経不順なければ妊娠できれば好きになれるのに。自分のからだにそう言いながら自分自身を好きになろう、ってなかなかアレよね（笑）。ひとは短所で愛され、長所で尊敬される、ってこーちゃんの本に書いてあったけど、はしゃぎな

おはようございます人の少ないカフェでゆっくり読書をするのが好きなゆりっぺです(´∀｀)さて、今日は昨日の続きを書こうと思います生理痛で初めて救急車を呼んでから約９か月後・・・お腹の激痛が起こり→手足が冷える→トイレで大をする（これが何度も襲い掛かる）→さらに冷えが悪化→手足が痺れ硬直する→過呼吸→もだえ苦しむ本当に本当にどうしようもないくらい辛いです。このような状況ですが、家には誰もいなく一人で救急車を呼ばなくてはなり

特に体調は変わらず。ただ仕事の人間関係が最近辛くて家に帰ってから泣きました。これもPMSの一種かしら。あーあ。めんどくさー。ある人のトゲのある一言に毎回ザワザワしてしまう自分が悔しいです。きっと私が年下だけど上の立場だから一緒に働きづらいのでしょう。あの人が大嫌いな上司と、私は仲良くやってるから気にくわないのでしょう。イライラするのでしょう。私を嫌いなんでしょう。敵認定したのでしょう。この負の感情、ネガティブ思考はPMSかもなぁ。すべてはホルモン

こんばんは。西三河高浜市小池町の住宅街にある1日2名限定の隠れ家自宅サロンアロマサロンSweetRoseトータル女性ホルモンプランナー®・アロマセラピストの加藤です本日もご訪問ありがとうございます寒暖差が激しいですね。体調管理気を付けないとですね。先日、今週末息子さんの結婚式を控えて見えるお客様（50代主婦）より、お嫁さんにフェイシャルトリートメントをプレゼントしたいの・・・と、お声掛けを頂きました。す、すてきす

貴女にも絶対やってくるサンセットイヤー貴女は疲れた40代を引きずる？それとも、「えっ！70なの？若ーい。」って言われる70代を今から目指す？女性の体は不思議！出産する人、しない人人それぞれだけど、必ずやってくるのが初潮、更年期、そして閉経月経不順？生理痛？PMS?（月経前症候群）「私は生理は順調よ。」って言っていたあの方が更年期障害ですっかり人が変わったみたいで老け込んだりね。気がつかないけど、女性の体は刻々と変わっています