ブログ記事5,262件
廃人の土日を経て死にそうになりながら朝家事と作り置き、今日のメインの春巻きを巻いて娘の帰宅待ちです(今日はしんどすぎて迎えなしの家まで帰宅をお願いしました)なんかもういつ◯ねるんだろう...親より長く生きてるだけでもう十分じゃないしんどいんですけど...かなりの負のループです心身共に重いだるい本当は布団かぶって寝ていたい一生寝てたい生理終わった直後なんですが最近はこの時期が1番きついPMDDで発狂しないように気を張って疲れてここで爆発するのかそれともただの鬱なのかなん
Serena(セリーナ)60粒(30日分)通常¥3,980(税込)→今なら¥2,388~お試しいただけます。PMS当事者が、管理栄養士、理学博士、サプリメントアドバイザー監修のもと、開発女性の悩みに寄り添ったPMSに特化したサプリメント\\こんな方におすすめ//・PMS/PMDDがつらい方・鉄分不足、ふらつきを感じている方・健康、体調、美容をからだの内側からケアしたい方・ゆらぐ時期にも余裕をもって過ごしたい方≪特徴≫成分の厳選、高品質かつ適切な配合量にこだわり、女性のゆらぎ
月経前(PMS)に不快症状でお悩みのある方へMakuake【クラウドファンディング】挑戦中皆様の応援がとても励みになります✨ご支援、拡散お力添えをよろしくお願いいたします!【MakuakeクラファンURL】https://www.makuake.com/project/serena/クラファンでは最大35%OFFにてお試しいただけます🙇※何卒ご支援拡散よろしくお願いいたします!pms対策サプリ💊serenaセリーナ月経前に不快症状でお悩みのある方へ当事者である私自身、P
月経前に何らかのお悩みの方PMS.PMDD当事者が開発した対策サプリ『セリーナ』女性特有のお悩みがある方。理学博士、管理栄養士、サプリメントアドバイザー監修。『クラファン』挑戦中!ご支援拡散お力添えよろしくお願いいたしますhttps://www.makuake.com/project/serena/#フェムテック#女性#女性ホルモン
月経前(PMS)でお悩みの方PMS.PMDD当事者が開発した対策サプリ『セリーナ』女性に必要な成分をバランスよく配合“飲みやすいソフトカプセルにギュっと”詰まっています『クラファン』挑戦中!ご支援拡散よろしくお願いいたしますhttps://www.makuake.com/project/serena/#クラウドファンディング#生理痛#PMS
生理前に不快症状でお悩みの方クラファン挑戦中!生理前のイライラ!PMS.PMDD当事者が開発!PMS対策サプリ『セリーナ』女性に必要な厳選成分をバランスよく配合し“ギュっと”詰まっています希少特許成分、更にうれしい美容成分配合、ご支援拡散お力添えよろしくお願いいたしますhttps://www.makuake.com/project/serena/#女性#クラファン#生理
月経前(PMS)でお悩みの方PMS.PMDD当事者が開発!PMS対策サプリ『セリーナ』女性に必要な1日の摂取目安の栄養素がソフトカプセルにギュっと詰まっています。国内製造、高品質、配合量にこだわりました『クラファン』挑戦中!皆様ご支援拡散よろしくお願いいたしますhttps://www.makuake.com/project/serena/#月経#PMS#生理前
PMDDでメンタル絶不調の中で誕生日を迎えてました💦息子の保育園の送迎も3日間ほど義父に頼みました。🙇🏻♀️՞今回は本当にしんどかったー!(´;ω;`)寝れないし、情緒不安定だし、吐き出し口がないし。旦那からケーキ。義父から花束。自分から自分への指輪💍でも無事に35歳を迎えました(*^^*)!ありがとうございます🙇♀️もうね、体も絶不調すぎて暫くリベルサスも飲めなくて🤣絶対に先生に怒られるやつそろそろ血圧の薬がなくなるから明日にでも役所に行くついでに病院行こうかと思って
今日は一日寝込んでいました日光がつらくて起きてるとさまざまな仕事をしなければならないし本当は片付けたいのだけどブランケットひとつ畳むのも億劫でとにかく横になりたいご飯なんてもってのほかご飯のことを考えると自◯したくなる頭痛もするししんどいでも娘も夫も夕飯時口を開けたままただご飯が出てくるのを待つだけ丸一日寝込んでいるのに何か使って夕飯にしてもいい?と聞きにもこないこんなにきついのに理解してもらえない地獄は明日も続く早く◯にたい今はただそれだけ
皆さん、こんにちは美月です。どんなに頑張っても、努力を積み重ねても、なかなか結果に繋がらない事ってありますよね。私はそれが闘病生活だと思っています。寛解する為に、病気に良いと言われてることを積み重ねていきます。日光浴に散歩、筋トレ、ホメ療法、自己記録、自己分析…それでも調子の悪い日が目立つ事は多く、心が折れそうになります。ずっと頑張っているのに〝なんで?〟〝どうして?〟と余計に自分を責めてしまいます。なのでずっと頑張り続ける事はやめましょう。頑張らない日をつくることも大切なんだと
こんにちは。今日はいいお天気☀️目立った調子の悪さもない💮平和にのんびりの日を楽しみました💮💮💮きのうは朝の二度寝と午後に宵寝をせずにはいられない眠気で過眠で、今朝はトイレをきっかけに早朝から覚醒しています。PMSや薬の効果がいまいち統一した感じでない気がして、よくわからないままです。不穏感はわかなくなっていますが、それは美容院でのやり取りが繰り返し思い返すのが残っているからで、そちらに意識がいっているからかもしれなくて、その辺のこともなんだかわからないままです。今朝は覚醒したもの
また昼飯晩飯飯のことを考えると◯にたくなるいっそ誰か◯しに来てくれないかなとさえ思う飯作らないと行けないから体力残すためにどこにも行けない飯のせいで何も出来ない飯を作るためだけに生きてるだったら早く◯んで解放されたい早く◯にたい
こんばんわ(✿´꒳`)ノ°+.*すごく久しぶり✋✨笑パスワード忘れ、変更したのに入れなくてしばらくいいやーってなってて、そろそろと思って、またパスワード変更してやっと入れたのです(߹꒳߹)ということで今年は厄年で今年入ってから急に去年のストレスが一気に来たくらい1月から体調不良続いて困ってます( ̄▽ ̄)女の子の日前にすごいからPMSかPMDDだと思ってます。急病むからどうしたもんかと思ってるんですよね…。病むと、昔一緒働いてた先輩に○○はこの仕事向いてないよ
声フェチときぺです。昔声優オタクだったんで。子安さん、速水さん、塩沢さんあたりの低音艶系がタイプです。オリヴィエ、ジュリアス、クラヴィス。笑子安氏に至っては、握手会、サイン会、インストアイベント、ライブ、さらにはラジオで一瞬電話トークもしたガチのファンです。笑話変わって20代前半の頃、PMS(というかおそらくPMDD)がひどくて、月の半分はしんどい状態だったんですが、20代後半になってようやくそれがPMSだということを知りまして。これか!と納得してからは、そういう時期だから仕方がない
飯作りが嫌で嫌で仕方なく作っていたけど娘の歌うアイドルソングの同じところリピートがうるさくてうるさくて飯作り一旦放棄して他の部屋に逃げてきました本当うるさい何もしてなければいいけどただでさえイライラする飯作りの最中に同じところずーーーーーーーーーーーっとアホみたいに歌われると脳みそ素手で握りつぶされたみたいにぐちゃぐちゃしてイライラしてくるもうやめたいないつまでご飯作り続けなければいけないんだろう一生ご飯作り続けないといけないんならとっとと◯にたいな
皆さん、こんにちは美月です。今回は私が生理前によく起こる現象についてお話ししたいと思います。生理が始まる10日〜7日前くらいから、私はPMDD期間に入るのですが、その途端に誰かと関わる事が苦痛になってしまうのです。誰にも会いたくない。誰とも話したくない。一人で居たい。そう思ってしまうのです。なぜなら、PMDD期はいつも以上に細かい事が気になるので、他人と居てその事にとても疲れてしまうのですよね。ただ、そのくせ一人になる時間が長くなると〝寂しい〟という感情が湧いてくるのです。まる
こんばんは今週末は気温が上がるようですね。SLEでは紫外線がNGなのでこれからの季節はしっかり紫外線対策に努めようと思います。⋆˳˙୨୧…………………………………୨୧˙˳⋆数日前に娘から生理前になると情緒不安定になってつらいと打ち明けられていました。娘いわくイライラが止まらなくてそんな自分がイヤになり最後には涙が止まらないんだそう。そのイライラの原因はなにかと聞いてもよく分からないらしく些細な事でキレそうになるようです。そのあとは決まってイライラしてしまう自
生理が始まってもイライラして相手の反応が全て私を否定しているように見えるでもどうしようもない1人でいる方がいいみたい
訪問看護を週3回受けるようになって先生への依存がだいぶ無くなってきた。昨日は、生理の時にきつい自分をそのまま受け止めるのが役に立ったってことと、気分の波が大きくてハイになったときのコントロールが難しいことを話したハイになってる時に教えてもらうこととそう言う時はどうしたらいいか一緒に考えていけばだんだん自分でコントロールできるようになるって言われてた。困ったらすぐ相談出来て訪問看護をはじめてよかったなって思う。人をすぐ嫌いになる自分も克服しなきゃ。
こんばんは。朝の天気予報では『洗濯日よりです!』と言っていたけど、なんだかどんより空だったし、ポツポツにわか雨もあって、あれ~?でした。最近そんな風に雨になることが多いです💦前回のブログで朝起きるのが遅くなっていて洗濯が…なんて書いた翌日から、なんだか急に目覚めがよくなって、6時くらいには起きるようになりました。なんでかな?と考えて思いあたるのは、その日天気が良くて朝から晴れていたことと、新しく飲み始めているPMSの薬の効果なのかな?ってことと、PMS期に入って覚醒しやすくなったのか?と
今週から学校からスタートし、疲れが溜まっているようです今日は半年ぶりの美容院へ行ってきました担当の美容師さんはすごくいい人で、こんなに間が空いてても嫌な顔せず丁寧に対応してくださるしあまりに疲れていてシャンプー中寝るかもしれません...と言ってもゆっくりされてくださいねと言ってくださりありがたかったが、ただ座って施術してもらってるだけなのに何もしてないくせにあまりに疲れた疲労感半端ない若い頃は2ヶ月に1回カットカラー縮毛エクステなど色々してました自分にかけるお金も時間も本当にあった
2回の出産を経てから、ADHD、適応障害と診断されたワーママです。現在、仕事は2023年7月より休職中です。夫と、小2と年長の息子たちと4人で暮らしてます。詳しい病状は下記をご参照ください『病状説明〜ADHD&適応障害〜』ADHD、適応障害でワーママですが、現在は2023年7月より休職中です。夫と一緒に小1、年中(両方男児)を育ててます。ドタバタな毎日を記録してます私の病状につ…ameblo.jp『病状説明〜子宮内膜ポリープ、貧血etc編〜』ADHD、適応障害でワーママですが、現在は
名古屋市中区地下鉄鶴舞線鶴舞駅徒歩5分クラニオセイクラルセラピーが受けれる40代からの頭痛・肩こり・不眠専門店整体サロンシャムロックの田口武文です。今回は、生理(月経)の基礎の話です。生理は、初潮が10~15歳位から始まり50才位まで続きます。生理の時に出る血は「経血」と言って、子宮の中で作られた内膜が剥がれて、血と一緒に膣から外へと出ていきます。◆生理周期・生理周期は、25~38日※:28~30日周期で生理が始まる・24日以内と周期期間が短いものを、『
PMDDに関して詳しく書いてあります。PMDDに悩んでるかたやそのパートーナーにもお勧めです。viaInfinityQOLbonjiriYourownwebsite,AmebaOwnd
新年度はじまりましたまぁお昼には帰宅するんですけどでも無音で家事が出来るのでありがたいです視覚も聴覚もごちゃごちゃガチャガチャしてると本当集中出来ないが、昨日あたりからまた朝晩が寒くて調子が悪いです...本当この気温と気候と気圧に左右されるのどうにかしたい...今、生理終盤なのですが前回もこのあたりにトラブルがあって大爆発しましたなので無理せず、あと考えすぎないようにしたいと思いますやらなきゃいけないことが山積みになりそうなのでパニックになる前にぼちぼち片付けていけたらいいな
人をすぐ嫌いになるのも練習で変わっていくと言われてた実際に私って嫌われてるんじゃないんだっていう体験、経験を積むこと頭で分かっていても経験しないと身につかないって。今日は泣いてしまった。生理もあってか自分の悩み全てが情けなくて。今も気持ちが上がってこなくてモヤモヤしていて辛いでもね、辛いってそのまま受け止めるのもいいんだって。上手く言えないけどなんかどうやっても上手くいかないときもある。そういう時はそのままの気持ちでいると意外と気分が落ち着く。心の取り扱
こんにちは今日は、心療内科の通院日でした。※心療内科にはPMDDと適応障害で通院中です。先生に相談して、トリンテリックスの服用量を減らすことになりました減らすことを相談した理由は…いずれは、抗うつ剤なしで生活がしたい今は、レルミナを飲んでいて、生理が止まっている生理が止まっているとこいうことは、PMDDの症状も落ち着いているはずいきなり抗うつ剤の服用をゼロにすることNGだそうで、まずは半分にすることに。今日の夜から半分になりますトリンテリックス
皆さん、こんにちは美月です。今回は当たり前になっている日常の中から、小さな幸せを見つけていこうというお話です。私自身、悪い事や辛い事にばかり考えが囚われてしまって、日常にありふれた幸せに気がつけない時がほとんどです。そんな時だからこそ、見つけてみよう、そう思いました。例えば以下のイラストの様なことです。辛い時なら何も思えない事かもしれません。でも、よくよく考えるとそれってすごく幸せな事ですよね。安心して眠れる環境があったり、大切な人が健康だったり、食べ物を美味しく感じたり、景色を綺
生理の前で情緒不安定。泣きたくなるし心と身体がモヤモヤして辛い。