PMDD

前回うちの夫はクソなのか？(´-ω-)ｳﾑクソでした(ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!現在私はPMDD('ω'o[Now]oでもさ！！！それにしても！！ＧＷ何もしなかった皿洗いのひとつもしなかった(後々私の反撃あり)我が家は本当ならＧＷに義理実家帰省予定⬇夫の突然のＧＷ明けに行く発言⬇私はその日通院ある(温存)⬇夫ＧＷ食っちゃ寝状態⬇私は普通に家事するふざけんなよ(ꐦ°᷄д°᷅)？私も休みたいんだわなんで洗い物の一つもしないの？自分の服の衣替えしようとしてる

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございますPMDDの状況黄体期後半昨日は好きなことに関する被害妄想系沸騰が高まりましたが爆発はせず落ち着いています頭はぼんやりしている気がしますが散歩でかなりリラックスでも夜眠れなさそうです（要注意案件）全体的には前回が嘘のような落ち着きです修復したい関係性のひとつは許してもらえたのかな？と思った投稿はまた見つけられなくなりやっぱり違ったのかとわかるのが怖くて確認を取りに行けていません今は黄体期後半リスクが高いので過ぎてから

​pickPR本日5がつく日エントリー↓↓​GW質問回答ブログ◯お肌で気をつけてることずばり、インナーケア！！！実践！サプリメント治療おかもとまり『【サプリ治療】PMDD.子宮線筋症.副腎疲労』pickPRスパセ開催中！エントリーお忘れなく⤵︎​プチプラ私服まとめおかもとまり『【お得！私服10着まとめ】』pickprブラックフライデー開催中！エ…ameblo.jpそして、こちらは子宮線筋症も為でもありますが、白砂糖と小麦粉断ち！！！白砂糖、小麦粉断ちの理由おかもと

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございますPMDD記録関節痛。頭が回らない。やはり些細なことに血気盛んモードになってるみたい。でも発火爆発はしていない。いつもなら大爆発するパターンもそれに至らず。かなり穏やか。夜中に目覚めがちで睡眠不足→悪循環の流れが来てるかも要注意。欠勤して1日中引きこもっていたので会話や音の刺激の受けやすさは測れていない。音を完全にシャットダウンして仕事が出来たらいいんだけど肉体労働それは危険で不可能なのでこの時期の悩みの種。日本画家朝倉隆文

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございます黄体期後半真っ只中のPMDD持ち頭がまわらない家の中を片付けられなくなっててさらにその散らかりに気が散って自分で散らかしてるのにそれにムカつくという悪循環中でも今までなら悪循環に感情が沸騰してさらに物を壊したり散らかししてたりでしたが、そうはなっていないのでいい感じかもしれませんブレーキが効いてる！下腹部の緊張が増していますそのために落ち着かない気分食欲も増しています昨夜から寝付けないモードに突入してるのでバーサーカー

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございます憂鬱、身体の痛み、下腹部痛頭痛、怠さ欠勤5月初っ端から😞頭がまわりません集中できない不安やイライラは無いですぼんやりしてるさて四月行ってきた東京国立博物館特別展百万石！加賀前田家感想なんの知識もない私の言葉よりこちらをまずどうぞ（笑）#旅する審神者さまブログ↓https://swordtrip.wordpress.com/2026/04/25/kagamaedake2026/100年先まで届け前田藤四郎

『久しぶりに購入品。（追加）』体型が変わり、今中途半端な感じでこれは着れてあれはまだ入らないみたいな感じがあり断捨離ってあんまりしないんですが捨てようってタイミングが来たら捨てます。捨てた…ameblo.jp⬆️をあの、当たり前に自腹で買いましてもーえーわ！もうこうてまえ！テンションで買いまして。そんで昨日までPMDDだったりやばすぎメンタルでビリーのbadguyを永遠にリピート🔁して真っ暗な部屋でぼけーっとしてたんですケロ。今日朝やっと落ち着いて、ご飯食べて冬羽毛布団干したり

多分これはPMDDと低血糖のせいうちの夫はなんでも後回しなんでも曖昧なんでも私に頼る(私との能力差を知ってるから)でもさゴールデンウィーク自分のお昼ご飯のお米くらい自分で炊けよ今日私は2時間睡眠を繰り返し10時半起床(おそっw)起きたら低血糖気味でもＧ７のセンサーが昨夜期限切れで数値不明気のせいか？くらいの低空飛行昨夜から私が起きてこなかったら自分でお米炊いて食べてね⬇分かったー炊いてないやんリビングでスマホ見てテレビつけてる(ꐦっ◜𖥦◝)╮=͟͟͞͞🔪

月の半分を「自分じゃないみたいな不調」で過ごすのは、もう終わりにしませんか？生理前になると、どうしてもイライラして家族に当たってしまったり、異常な食欲を抑えられずに後で泣きたくなったり…。「自分の性格が悪いせいだ」と自分を責めてしまう方も多いですが、それは決してあなたのせいではありません。PMDD（月経前不快気分障害）やPMSによる、ホルモンバランスの乱れが引き起こしているものなのです。血流が不足し、体が冷えていると、こうした心の波はさらに激しくなってしまいます。放置して毎月辛い思いをし

真夜中にこのブロタイ0(:3)～ｳﾜｱｱｱｱｱｱｱまぁ私の覚書みたいなものとするうちはいわゆる毒親で(母が酒乱で父と共依存)更には私への母の期待はとても重くて運悪く私はギフテッドの特性あり学校でも家庭でもひたすら自分を抑圧もうねこれは親ガチャはずれいつからだったかな私は自然とリストカットする様になってた(高校とかそんくらい？)最初からカミソリ派というハード系そのまま大学からの社会人になって夫と結婚する時もまだやってた最初は浅い傷がエスカレートして縫わないと駄目

午後から風が強めですね有明の方で五万人規模のデモ？決起集合？があったみたい。がんセンターの近くで患者に迷惑だ騒ぐなとか一部議員の反発があったそうですが、がん患者からしたらむしろこの集まりは勇気をもらえる集まりではないのかと思いました。今回の医療制度の変化はまさに生きるか死ぬかに直結した問題になっています。弱者を切り捨てる数字を計算に含めているのなら今こそその数字となる存在の何を蔑ろにしているのか数字として思い知ればよいと思ってしまいました。しかもこの国は権力の中枢にレイプ犯が居座ってる。最悪

マンジャロ増量して1ヶ月、1.5〜2kgほど減り始めました。このまま継続することになりました。頓服のリスペリドンを毎回服用していたので先月の生理は１週間遅れ今月は量が少なくなり娘が心配症が酷くなり婦人科を受診しました。血液検査をして結果は１週間後ですがプロラクチンが上がっているようです。以前も3年半生理止まった時もプロラクチンが上がったから、その時と同じだと思うが娘はくよくよ悩むクエチアピンの薬を変薬のため大学病院に入院してから今までずーと薬が少なく今まで主治医に毎回、増量を希望

こんばんは神谷町小歌舞伎2026千穐楽ずっとロビーでウロウロしてる不審者でしたがやっと観劇叶いました黄体期後半真っ只中節々の痛み、動悸マイナス思考、落ち込み、落ち着きのなさ泣きそうな状態が続いていて後悔の引き出しが開いて自分が大嫌いだって気持ちで溢れてしまいそうで負の要素満載なので落ち着いたらゆっくり想い出をまとめて行きたいです黄体期の影響だと言い聞かせてるところ結局当日券に並んだのですが例えば浅草公会堂の今回の当日券チケット販売の位置だと早く並ぶとだんだんと芝居

こんばんは🌛Rikaです😊今日も「Rikaの楽しい暮らしとご飯と家飲み日記」に遊びに来てくれてありがとう！​今日は、ジエノゲストを飲み始めて53日目。ついに…ついにこの日が来ました！！『夜の餃子！ジエノゲスト開始したリアル』こんにちは、リカです！今週も一週間、頑張った〜✨​前回のブログでは、パパとのカフェランチで「おめかし」した様子をアップしたけれど……​安心してください、…ameblo.jp🩸出血14日目、ついにストッープ！​止まりましたーーー！拍手👏✨​今回の出血、トー

㊗️千穐楽㊗️関わってくださった人たち全員は撮影できていませんが素敵な優しさとあたたかさと商品の素晴らしさに触れることが出来ました★ありがとうございます✨＊撮影・掲載許可をいただいていますどうしても私じゃない私で好きになれたら良かったのにって思ってしまうけど今自分は黄体期なんだよと言い聞かせてるPMDD持ちの現実羞恥心と公開のリスクでもせめて『誰か同じ苦しみの人』の役に立ちたいので😆泣きそう身体が痛いです動悸がちこれぞ月経前！ようこそ！です。です。PMDD月経前不

昨日のハプニング？はとあるお方にブロックされたぽくてしつこくしたり放送禁止用語伝えたりそういう覚えはなく芝翫さんの名前を出してひと言コメントした記憶しかないのだけど何がだめだったのー？！！とショックを感じてただ数年前にも別のお人に芝翫さんの名前出して初コメントした途端にスパム報告されてアカウント制限を喰らうことになったことがあったから今回もそういうことなのかな？？？と思ってるんだけど（そのスパム報告の人からは後日とても丁寧な謝罪メッセージをいただきました🙇‍♀️）彼のファンを

こんばんは今日は神谷町小歌舞伎の2日目黄体期後半症状本格化のタイミングでハプニング？？？何かの調整中？？？判明で動揺したのもありつつ（なんてことないこと、私の勘違いとか、だといいんだけどな🙏✨）昨夜の睡眠不足も考慮して体調優先今日も観劇せず撤退することにしました🥲さすが我が黄体期涙も止まらなくなったけどPMDDプロジェクトアカウントがタイミング良く『気持ちを落ち着かせる方法』を教えてくれる動画をアップしてくれてトライ。おかげで落ち着けたと思います。ホッ。https://www

白金台開催の市川團十郎白猿丈撮影写真の個展を観に行ってきました★5月3日までだそうですペット同伴可のギャラリー！＊スタッフの方が撮影OK言ってくれました團十郎丈とぼたんさん共同制作絵画とのこと♪↓『好き』『孤独』『細胞』・・・写真たちを眺め回しながら呼吸してみる平成中村座の舞台の上や国立劇場の文楽公演の本番の舞台袖に上がらせてもらった時の感覚を思い出しながらゆっくり呼吸してみると『何か』は重なり合うんじゃないかと期待して『好き』と『孤独』私は押し寄せる波の一雫最高の勝

『エクエル3ヶ月目』エクエルを飲み始めて3ヶ月目に突入しました。更年期のイライラやメンタルも安定していますエクエルを飲み始めた頃に、母に「のぼせやホットフラッシュには凄く…ameblo.jp『エクエルを飲みはじめて3週間』ぐらい経過しました。『エクエル飲み始めました』『ソイチェックエクオール検査』ソイチェック✅エクオール検査をしてみました。PMSが酷く、他にもデリケート…ameblo.jp『エクエル飲み始めました』『ソイチェックエクオール検査』ソイチェック✅エクオール

こんにちは。新年度で娘の対応や仕事で忙しくて中々更新できませんでした。娘は小学2年生になりました。新しいクラス、新しい先生になり初めは戸惑っていましたが今は慣れてきて、先生ともお喋りするくらい仲良くなったみたいです😌2年生も楽しく学校に通ってくれたら嬉しいです。私は仕事が忙しく、仕事の前後休みは疲れと気力がなくなり寝込む日々が続いて中々落ち着きません。本当にギリギリの状態で仕事してます💦仕事があるのは有難いのですが精神的な負担が大きくて結構大変です、、。

昨日も奴が……PMDD！！(`ᾥ´)ｸｯ食べたい食べたい食べたいふぇぇぇぇ夕食は肉じゃが(肉は鶏肉)ほうれん草ときゅうりのナムルウドのお味噌汁プロテイン雑炊にオートミール全然足りない……という事で夫が寝た後に近所のマックへドドンッチキンタツタLLセット(バーガーポテトドリンク)ナゲット5個フィレオフィッシュベーコンポテトパイブルーベリージェイクŧ‹”ŧ‹”(‘ч’)ŧ‹”ŧ‹”余裕で完食꒰ᐢ⦿ﻌ⦿՞꒱更に食べ足りないので(怖)セブンで豚し

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございます顔に火照りを感じています今朝の体温は36.3明らかに上昇しました黄体期後半本番！というところかも。不安感は今のところ無いですが注意が必要と思っています昨日は浅草公会堂に行くのを諦めていましたが晴れ間を見上げていたら（幸二さんは晴れ男なんだなあと思ってからの）パンフレットは買っておきたいと急な決心。そして浅草入り。切符は無くてほぼ写真展を眺める１日になりました芝翫さんが一門のみんなとわちゃわちゃしてる写真を見つけて凄く

ピル、10日目まで頑張って飲んだのですが、副作用が強くて断念しました1日目から吐き気が続き1週間目辺りから食べ物の匂いがダメになり、ほぼ何も食べられなくなって体重が36キロ台まで落ちてしまいましたメンタルにも影響があり、とにかく悲しい、夜風呂に入るのがしんどいなど・・抑うつ症状が強く出始めてしまいました医師に相談してピルはストップすることにピルを飲んでいる間は重い生理痛もなく、生理前後の不眠には悩まされなかったので、一定の効果はあったと思いますでも、マイには副作用がキツすぎました

こんばんはパンフレットスタッフの方に買ってきてもらった★芝翫さんにサイン貰ってきて頼んだら『下っ端には無理！僕のキスマーク💋で良いですか？！』言われた😂😂😂😂😂😂困るー💋💋💋💋💋💋橋吾さーん助けてー腹が捩れるわっほんのり集中すれば舞台の演奏が聴こえるのが嬉しい切符がないのでここまでが撮影可能範囲㊗️神谷町小歌舞伎写真集写真集販売ブースは著作権者に確認を取ったところ販売ブースも含めて撮影NG投稿楽しみにしててね♪という感じでした楽しみにしてます🌸見本あり、値段は一冊一万

私は学もないし出来ることは殆ど他力本願でも少なくとも診断書が提示できる状態ですらなお『あなたの事情は考慮に値しない』等と言われない世の中になってほしいと願い出来ることを探しています女将や成駒屋達のように発信力がある方にPMDDを識ってもらえたら心強いのですが私との関係性のせいでそういうことと距離が出来ていないで欲しいと思っていますあんまりにもメルトダウンする私が気持ち悪かったものだからPMDDを見ないふりするみたいなそういうことになっていないといいのだけれど、と彼等とこの障害との

こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます黄体期後半まだ油断できませんが今回はメルトダウンを起こしていませんSSRIが半錠から一錠に増えて体内で安定したのでしょうか半錠のときよりも一錠にしてからのほうが副作用と思える重さを感じないような気がしています雨降りが続いていて肌寒いですね近年は5月で真夏みたいなことが多かったイメージだからかえって過ごしやすいかもそれとも早くに梅雨到来？！今日から3日間応援する中村芝翫さんの一門の自主公演が開催されますいちおう前もってこ

ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\(˙-˙)/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!恐らくPMDD('ω'o[Now]oだってノイズへのイライラ半端ない(この世の殆どがノイズ)夫の話も聞きたくないﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ最後にだから？で？？？！って思ってしまう(゜ㅇ゜)仕方ないよね(ˇωˇ)メンクリではPMSに出せる薬はもう無い(らしい)あと厄介なのが食欲食べたい食べたい食べたい……もう降参して婦人科行くしかないのか(˙꒳​˙)ﾏｼﾞｶﾖこれ以上通院増やすの嫌すぎる

はじめまして。36歳、離婚前提で別居しながら、新しい暮らしに向けて少しずつ準備を進めている"ころ"です。1人の時間の心地よさ、心と体を整えること、引っ越しや仕事のこと、そして本来の自分を取り戻していく過程を、このブログに残していきたいと思っています🌿とても心が沈むPMS期。何を考え、どう過ごしているのか振り返るために記録として残していこうと思います。------------今日の私は生理前のホルモンバランスのせいですごく疲れているな、と思った。思考がマイナスに落ちていってる、と

こんばんは〜ペンギンです久々の投稿が健康に関する事だなんて…笑HbA1cてご存じ？1,2ヶ月前の血糖値平均なのだけどね9.0！高いよねぇ自分でもびっくりよー2022年に健康診断で高いから気をつけて〜くらいになってね。そこから糖質制限して基準値内に戻したのよ。運動と食事でね💪で、昨年9月に7.1に健康診断で叩き出してね。その頃はPMDDっぽくてホルモンの低下でしょうかねー。更年期でしょうかねー。という感じのさ。ほんっと排卵日辺りだけ気分の落ち込みが凄くて。防御力がゼロ

はじめまして。36歳、離婚前提で別居しながら、新しい暮らしに向けて少しずつ準備を進めている"ころ"です。1人の時間の心地よさ、心と体を整えること、引っ越しや仕事のこと、そして本来の自分を取り戻していく過程を、このブログに残していきたいと思っています🌿私は毎月本当に恐ろしいぐらいPMDDの症状が重いです。この時だけは体がすごく疲れやすくなって、気持ちもとても落ち込みます。自分では元気に前向きに過ごしたいのにどうにもなりません。ピルも超低用量ピルから低用量ピルにしたのに症状は改善