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宗胡六本木の宗胡（そうご）でヴィーガンディナー♡鰹だし、卵、乳製品OKのベジタリアンかヴィーガンを選択できます♡♦️自家製梅酒♦️アスパラパン巻き♡アスパラに道明寺粉をつけて、パンで巻いたもの♡とっても美味しい♡♦️青梅の蜜煮♦️茄子とジュンサイのお椀白いものはゆずのお花♡♦️手綱寿司しいたけ、昆布、人参、♦️瓜盛り合わせメロン昆布締め、白瓜、ズッキーニ、冬瓜とふきのとうのみそ、きゅうり♦️焼きよもぎ
浅草にある台湾のオーナーさんがひらいたおいしいヴィーガンカフェ♡グルテンフリーバンズに、ヒマラヤの塩コショウで味付けしたオムニミートのパテがはさまれた“元氣バーガー”♡こちらに湯葉卵の追加おすすめです♡（写真の黄色が湯葉卵♡）アーモンドミルクのチャイティーラテ♡有機大豆ミートパテは松竹圓カフェの自家燻製されたものでとても美味しかったです♡今年の4月からケーキが全てグルテンフリーになったそうです。着色料、添加物は一切使わず天然の野菜や果物で作った定番のヴィーガンレイ
fromthefarmの豆乳マヨ♡六本木ヒルズで試食イベントしていた友達ご夫婦に会いに行ってきました♡旦那様の慎也さんの作るソイマヨはいままでのソイマヨの常識（笑）を覆すくらい美味しくて、クリームチーズのような感じなのです♡ちなみに私は本当にクリームチーズの代わりとして使っています♡特に私のように濃厚さが好きな方にはとってもオススメ♡しかも、ご夫婦が運営されている京丹波の髙橋農園で採れたハーブや無農薬野菜、こだわりの調味料で一本一
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。つづき嵯峨嵐山駅ー竹林の小径ー野宮神社ー嵐山公園ー小倉山ー桂川ー渡月橋ー阪急嵐山駅ー嵐電嵐山駅ーキモノフォレストー怪獣の足湯ー天龍寺ートロッコ嵐山駅京都駅から20分。嵯峨嵐山駅に到着。裏手にはトロッコ嵯峨駅。10時にはここに戻ってくる。竹林の小径の入り口。観光客いません。商店も開店前。これが望み。ロッカーに荷物を放り込んだりして6時15分到着。まずまず。野良
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。どうしても早朝に嵐山に着きたかった。それが何にも優る。結果高速バス夜行路🌛って選択。午前5時に京都駅に届けてくれたので目的は果たせた。いい選択であったと思う。この旅に関して言えばね。確たる目的の達成の手段として以外は旅行に高速バスを使うことはもうないだろう。旅情が全くないのだ。これにつきる。光を出すな。音を立
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。修学旅行も復活しているのね、楽しそう。よかったね。さて今回の研修の経費です。3泊4日で43,808円1泊は車中泊。往路高速バスで物品に成り下がり押送された。復路グリーン車で悠々プレモルなどゆらめき。格差のある旅でした。交通費25,370円高速バス4690特急4690グリーン車12,100その他宿泊費360円（8,360円・ポイント支
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。京都は舞鶴のMCR農園にて農業研修をしてきました。農作業と登山でイレギュラーな動きをしたため筋肉痛です。スネが筋肉痛とか意味わからん、笑今回の研修で農家さんのライフスタイルを知ることができ非常に有意義な体験でした。きょうび私にとって農業って興味ある生き方の一つなんです。👨🌾私が体験させてもらったことは全てお膳立てが整った状態での農業研修です。快晴の澄んだ
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。食事の回数を減らせばいいのではないでしょうか。だめ？笑1日3回の食事は不要だと思っています。特に朝食抜くと頭が冴えますよ。個人的にはね。全ての人に当てはまるとは思っていません。雑な計算式1食1,000円x3回のところを2回に減らせば1食1,500円x2回1食50％増の予算を組めますよ。食料品の値上がりの平均値は12％です。対処余裕でし
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。割れ煎餅手土産の必要が出来しまして。谷根千らしさを出したいな。ってんで、谷中せんべい信泉堂さんに行ってまいりました。谷中霊園のそばにあります。谷中霊園は日暮里駅のそば。はい、VESPERAの近所です。店内で焼いているお煎餅をいただけます。一枚一枚選べる個別包装のお煎餅全種類とこわれせんべいを一袋買ってみました。せんべいを一枚
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。浅い眠りであるレム睡眠は脳、感覚が半ば覚めた状態の眠り。深い眠りは泥である。スヌーズをかけたあとの二度寝、レム睡眠は外的な睡眠環境の心地よさを覚えながらの眠り。さらに目覚め直前というのはストレス耐性の快楽物質が生成されるそうだ。浅い眠りは現実に近い、それでいてデタラメな夢をよく見せてくれる。欲望の映像化。これらが2度寝の気持ち良さの所以かもしれません。この2度寝をうまく
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。このままではwoltの入る余地ないな、笑根本から仕込みのやり方を変えねば。店頭注文、イートイン、お持ち帰りドットコム、電話。波状オーダーが押し寄せた土曜日でした。これにwoltが追加？無理でしょ、笑さらにゴーストレストランの話もいただいています。。。そんな今日の午後、woltから荷物が２個📦📦届いた
Plant-basedmilkisbetterthandairymilk.Discuss.InJapan,manysoymilkproductsarelinedonsupermarketshelvesandareofferedatcoffeeshopsasanalternativetodairymilk.Inrecentyears,somepeoplechooseotherplant-basedmilkprod
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南浦和にある大好きなオーナーご夫妻のお店、URAWABIO♡とっても居心地のよい空間で、自然栽培、無農薬のお野菜、調味料にもこだわったマクロビオティックランチを頂けます♡エントランスから素敵♡ワンちゃんもカメラ目線（笑）写真はお料理を作ってくださる奥様の佐千子さんと♡ベジテリヤキバーガー♡米粉バンズにも変更可能ですが、私はこちらの小麦のこだわりバンズも大好き♡URAWABIOのオーナーご夫妻はオーガニックや無農薬無肥料栽培をとおして障がい者就労継続支援をして
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。大容量に対する枕詞といえばお得な、だと信じていました。ところがですね。薬用キレイキレイにおいては大容量タンクの方が割高という謎。みみっちい計算してたどり着いた解ではなく、感覚レベルであれ、高い？って思ったので計算してみたんです。左業務用キレイキレイ4000ml4400円真ん中キレイキレイ詰め替えボトル
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。【臨時休業】5/16・17研修のため来週の月・火曜日はお休みをいただきます。VESPERAウォルトはじめます。ボルトではないんですね。カラーリングで🇫🇷bianchiを想起させますが、woltはフィンランド発祥🇫🇮・・・だったよね？再来週にメニューの写真撮影がありまして、おそらく6月中旬くらいからサービス開始になるかと思います。
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。2022年のベストバイ。今なら言える、バイ・オア・ダイ10年、いや１０年じゃ効かない。吾が人生において久々にプリンターを買いました。キャノンG3360キヤノン｜CANONG3360A4カラーインクジェット複合機GIGATANK[L判〜A4][ハガキ年賀状印刷プリンター4色]楽天市場27,870円プリンターが自宅にあ
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。【臨時休業】5/16・17研修のため来週の月・火曜日はお休みをいただきます。さて、本題！ZEROMEATさんのveganハンバーグを試してみました。今回は業務用です。市販用のZEROMEATバーグのレビューはこちらでやっております。https://ameblo.jp/vegan-vegan/entry-12736545271.h
こんにちは、plantbasedTerucafeです。毎月開催している「葡萄とくま」さんでのヴィーガンランチカフェ。5月のご案内です。今月のメインは春キャベツたっぷりベジメンチです。旨味のある春キャベツをたっぷり使い、ソイミンチとあわせてメンチカツをつくります。ぜひ、ご賞味ください。☆店内イートイン☆完全予約制定員各6名店内イートインは、５月10日現在で21日(土)11:30〜４席のお席がご用意できます。13:30〜４席のお席がご
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。前回の続き日暮里に新らしいヨミガエリ-蘇生-の定番コース。風呂上がりのクラフトビール。10タップくらい稼働。良心的な価格帯。日暮里の住宅地という立地の強み。湯上がりには爽やかセゾンビールでスタートしてみよう。ベルジャンスタイルw/イングリシュティー東村山のDistantShoresBrewing頭文字DSBね。DistantShoresBr
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。なんとか走り切ったよ、笑GW最終日は銭湯～ビアーバーから帰宅し撃沈、そして、未明に目を覚まし、そのままバイトへ。銭湯とクラフトビールで蘇り、疲れた体に酔い。また黄泉へとかえりました、笑撃沈してアップし損ねたブログです。以下斎藤湯からOKEIBREWERYへ。斎藤湯http://www.saito-yu.comOKEIBREWE
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。うすうす気づかれてるかもしれませんが、いっぱいいっぱいです、笑あと1日！あと1日です、笑明日を乗り越えれば立て直せるかな。今日はライブのためディナーは臨時休業。ライブ、というかあのライブハウスの空間よね。旧知の再会新しい出会い。やはり人間は社会的動物ですね。分断させれて言葉ばっかりとんがってSNS
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。イートインメニューに追加！ファラフェルサンドとフライドポテトのセットです。そういや、ファラフェルサンドをイートインできる環境になかったな、と。そもそもファラフェルサンドが店の売りだったはずなのに、笑5月3～5日の営業の間、ホットサンドのパンが欠品してしまい代替えとしてファラフェルサンドセットをお出ししました。その時に、あれ？ってなったわけです。あれ？ファラフェルサンドのイ
VESPERA、マレーシア進出。2012KLバンドの方です。マレーシアのレーベルからオファーがありまして。↓このレーベルTheVinylGuide-BasementRecords,KualaLumpur,MalaysiaWearrivedearlyinKualaLumpurMalaysiaandwenttofindthebestrecordshopsintown.Firststop:Baseme
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。5月3日ー5月5日は臨時でランチ営業をしてます。調子に乗って夜も営業したろうかい!って気概は今日一日やってみて見事なまでに粉砕されました。やっぱりランチだけにしておきます。ランチ営業を終えて各所へ買い出しがありました。まず田端のパン屋さんへviolifeのヴィーガンバターを買いに後楽園ホールクミンを買いにアメ横で、浅草橋のシモジマ本店へ
東京千駄木veganカフェバーVESPERAです。ランチ営業を終えてケータリング機材をまとめて鶯谷ワッツアップに向かった。雨だったからね。防水対策もしっかり。慎重に、防水対策を完璧に。で、防水に意識を持ってかれ試したかった肝心の油さしを全て忘れました！笑試し刷りまでして準備万端だったんだけどね。結局、現場では油をスプーンの背面で均すことになった。うん、スプーンで十分だったわ、笑。今回、電気じかけの
最高の2日間でした❤️YOGAFIELD2022無事終了しました✨最高の空間最高の講師陣最高のスタッフ笑顔にならないわけがない😂❤️PlantBaseFoodFestivalでお腹も満たされみんなのエコバッグパンパン率高過ぎました😂👏参加してくれたみんなも先生達もスタッフもみんな笑顔🥺✨自分が笑顔ならみんなも笑顔逆にみんなが笑顔なら自分も笑顔✨ヨガはやっぱり良いねぇ❤️自分自身と向き合い自分自身に責任を持って自分以外の誰かの為になれる❤️自分のゴキゲン
