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おはようございます☀今日はいつも通り金曜日の練習に行けました！先週出来なかった分、動いていました😁パンチのフォームや軌道を確認してます。ひたすらサンドバックに打ち込みました🥊夕方🌆濃い練習をした二人👬最後は首相撲までこなしていました💪夜になり🌙集まり出しました♪最後はこの３人で対人練習をしていました^_^終わった後は意見交換し合い高めていますみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪
おはようございます😃バンテージも早くなりました^_^オンとオフのスイッチ切り替え今からやるぞ💪ほぼ毎日練習に！ルーティン化してますね😁あと、個人的に缶コーヒーありがとうございました😊会長とナオキさん久しぶりのツーショット📸ジュニアクラス✨対人練習からサンドバックの打ち込み練習まで😄みんな集中🎧頑張ろうー！夜になり🌙本日はぽつりぽつりです💦夏休み中の学生達🧑🎓今の時期こそ練習を増やしていきましょう♪みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらで
おはようございます😃朝の感じはぽつりぽつり自分の課題に取り組みマイペースで！自身のフォームを確認中パンチやキックなどの体の動かし方を見直していました^_^夜になり🌙この時間からこみだしました！写真は少なめとなってしまいました💦対人クラス✨今日はハイペースでラウンド数をこなして距離感とスタミナアップを目的にやりました💪みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジム
朝活撮影でございますジュニア体力トレからのシャドーマスから首相撲サーキットまで！お疲れ様でした😊ボクシングから、マス、首相撲まで！お疲れ様でした😊ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com今日の格言おー
おはようございます😃朝の様子📸準備体操は入念に！ウォーミングアップ中⤴️ひたすら動きます🏃♂️夕方🌆すごい豪雨がやってきました☂️当分、帰れなかったです笑ジュニアクラス✨豪雨の中でもちゃんと練習💪今日は集中力が足りなかった。夜になり🌙ぽつりぽつりと集まり出しています♪サンドバック打ち🥊ラッシュ系が多かったですね^_^みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシング
NKジム赤コーナー【オープニングファイト】問答無用THEWARS4ナカオシンヤ0-3判定負け✕タカハシカイト3-0判定勝ち◯オカダオウタロウ0-3判定負け✕【プロ本戦】ミキスズ3-0判定勝ち◯対戦して頂いた選手、ジム様関係者の皆様、応援に足を運んで頂いた皆様本当にありがとうございました！感謝致します(__)
明日は【Z-ⅦCanival】前日計量の為ジムはお休みとなります。お間違いのないようよろしくお願い致します。
おはようございます😃午前中は少なめ💦今日は手数多めのミット⚡️夕方🌆営業開始と同時に練習！最近は夕方担当❗️カメラ目線ありがとうございます♪最近、ポーズをとってくれます😆夜になり🌙今日はぽつりぽつりと集まって最後は賑やかにみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになって
おはようございます☀朝の様子📸この時間に来るのは珍しい！今日は用事ではなかったのかなぁ❓いつも仕事明けからの練習です💪無理なくやっていきましょう♪ジュニアクラス✨今日は対人練習を中心に！対人の風景📸これから頑張っていこ👍今日の夜はぽつりぽつりと集まり出しています！ひたすらサンドバックに向かって打ち込み⚡️みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪
朝活自分のペースでジュニアストレッチからの体力トレマスから首相撲サーキットまでお疲れ様でした😊ボクシングマスから、マス、首相撲サンドバッグラッシュ🔥押忍🥋ビッグミットの最後の追い込み🔥お疲れ様みんな頑張ってます皆さん8/2応援お願いします(__)ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通
おはようございます🌞週一回のルーティン！必ず守っています💪お昼🕛自分のペースでウォーミングアップ⤴️お昼頃🕛短時間でも練習に💪夕方🌆夕方から集まり出しました♪各自比較的に練習は控えめ😀夜になり🌙強度が高いトレーニングをこなしていました。対人クラス✨制限マス、ボクシングルールキックボクシングルールマスみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪
おはようございます😄学生の二人👬夏休みなので体験に！キックボクシングはきついですねと感想をいただきました笑夫婦でトレーニング🏋️♀️仲がよく微笑ましい光景です夕方🌆ジュニアクラスが始まる前にちょこっと練習に！ジュニアクラス✨本日は筋力トレーニング中心ミットの持ち合い、鍛え合いなど夜になり🌙集まり出しました♪いつもこの時間帯はいっぱいです😄自分のペースでミットや筋力トレーニング🏋️♀️休みを挟みながらみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちら
おはようございます😃朝からぽつりぽつりと集まってきています😄疲れが見える３人このところ激務だったので、元気がない！(◎_◎;)お昼頃🕛必ずこの日にジムに来ています♪ルーティン化していますねみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com
朝活人生、健康が第1でございますバシバシジュニアストレッチから、体力トレシャドーからミット🔥〆のサーキットからの押忍🥋ミット🔥蹴り込み200発🔥減量でキツイ所から、追い込み！！ちーんボディー打ちダブルミット🔥本日1名様入会して下さいました😊ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジ
おはようございます🌞ジュニアクラス✨今日は人数が少ないので色々とチャンス😆普段できない練習をする機会集中力はまだまだ課題！午後の部、天神祭行く人といかない🏃➡️写真は少ないですが半々に分かれていました。みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk
朝のラントレ🏃暑い中頑張りました😊サーキットからのシャドー打ち込みにミット！！バシバシ🔥自分のペースで本日は1名様体験来て下さいました😊ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com今日の格言
おはようございます😃朝早くからウェイトトレーニング開始🏋️♀️そして、キックの練習に移行お昼頃🕛最近はお昼の来館者も増えております♪仲良し夫婦で筋力トレーニング💪最近はベンチやスクワットなどトレーニング量も増やしてます。夜になり🌙１９時頃は空いていました。天神祭の影響かな⁉️久しぶりのトレーニングブランクはあったみたいです😅８時３０分以降はいつもどおり賑わいましたみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym
朝の活夏休みでございます夕の刻集まりだして、最後はみんなでマス皆さんお疲れ様でした！ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com今日の格言
おはようございます☀毎週のルーティン！自分のメニューができ上がっている感じがします♪来週から忙しくなるみたいです💦今のリズムを崩さずいけるかがカギですね。夕方🌆いつものトレーニング🏋️♀️そして、ウェイトもしっかりと💪ジュニアクラス✨今日は二人で頑張りました👬夜になり🌙集まり出しています♪撮影中の撮影😆みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは
８月のスケジュール表❗️休館日は・８月１日（日）、８月２日（日）は【Z-ⅦCanival】の前日計量、試合・８月９日（日）はオヤジキック関西大会・８月１０日（月）〜８月１２日（水）はお盆休み・毎週水曜日になります。お間違いのないようよろしくお願い致します。
８月２日（日）NKB大阪大会ツイキャス有料生配信✨仕事の都合や用事で現地に行けない方は是非、ツイキャスで試合を観戦！そして〇〇選手を応援しましょう♪【8/2(日)NKB大阪大会ツイキャス有料生配信を行います】〈配信チケット価格〉◉通常チケット（視聴のみ）3,000円◉選手応援チケットブロンズ6,000円◉選手応援チケットシルバー10,000円◉選手応援チケットゴールド20,000円◉選手応援チケットプラチナ30,000円〈チケット
休館日は木曜日と1.2.9.15.16.23.30・お盆休みは15.16・8/11（火）開館時間9:00~14:009:00~ラントレ🏃・8/1（土）休館日Z-ⅦCanival前日計量NKジム大阪・8/2（日）休館日Z-ⅦCanival176box•8/9（日）休館日第33回オヤジキック関西大会クレオ大阪東・8/15（土）休館日DK-1福知山市武道館・8/16（日）休館日・8/23（日）休館日NOVAスパー
朝の活天気でございますジュニアストレッチ、体力トレから、シャドーマスから、首相撲〆のサーキットからの押忍🥋ボクシングスパーリングから首相撲バシバシ🔥本日は1名様入会して下さいましたジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com今日の格言マイクラ
おはようございます🌞朝の様子☀️今日までお休みの最終日はジムで汗をかきました💦わからないところは何回でもインプット！日によってメニューを変えているみたいです今日は対人⚡️いつもカメラを向けたら積極的に協力してもらっています😆最近、ネタキャラみたいなことをしてますがジムでもトップの実力の選手です笑仲良し二人組👬切磋琢磨の関係💪すごいいい関係ですね👍写真はかなりブレていますが最近は前蹴りを強化🦶重心移動のチェック✅をひたすらに対人クラス⚡️今日はボクシング、キック
おはようございます😀昨日、BBQ大会でしたのでスライドしてジムを開放しました！朝からぽつりぽつり連休最終日なのでみなさん軽めに動かしていました🏃♂️昨日、バーベキュー参加ありがとうございました😊食べた分だけ頑張りました💪みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっており
本日、BBQ大会でした🍖本日、BBQ大会✨会員の皆様がたくさん集まり、大変賑やかな楽しい時間を一緒に共有することができ幸せな時間でした😆みなさんのご協力があったからこそ開催できました^_^本当にありがとうございました！
おはようございます😃ジュニアクラス✨今日は、基礎トレーニングをメインに！徐々に慣れていっている感じがします😄お昼の様子３時から４時にかけてが集まりやすいです♪５時以降は少ないかな⁉️今日はみなさんマイペースで練習されていました。談笑しながら、近況報告しあいながら楽しそうでしたみなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボ
ユミちゃんと、カイト出場してきましたユミちゃん判定勝ち◯カイト50kg王者に👑2人ともナイスファイトでした😊おめでとう🎉よい日があれば悪い日もあるよい日を続けれるよう積み重ねていきましょうー対戦して頂いた選手、ジム様、関係者の皆様主催者様ありがとうございました！
おはようございます😄お休みの日はジムでキックボクシング🥊練習した後は家族でお出かけ🧑🧑🧒隙間時間で汗を流してます😃お昼の様子🕛比較的に午前中からお昼にかけて空いている時間帯です。夕方🌆今日はいつもより遅めですがしっかりと継続しています💪ぽつりぽつりと集まり出しました♪仕事帰りにトレーニングして🏋️♀️ご自宅に直行！夜8時以降は本日少なめでした💦最後の方は希望者だけで対人練習をしていました⚡️みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。h
おはようございます😃基本からの練習！毎日の積み重ねでやっていきましょう♪用事前にトレーニング🏋️♀️この後、祇園祭りに行きます😄ストレッチ中股関節を重点的に回しています🤸♀️ジュニアクラス✨写真は少ないですが対人デー向かい合うことに慣れる為に…夜になり🌙集まり出しました夜９時は人が少なめでした💦みなさん、お疲れ様でした🙇NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.comNKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキッ
