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(･ㅂ･)んー、僕が壊してしまったかも知れない自転車部品のBB。いや、普通の作業で組めなかったから、僕が壊したという自覚は無い。(˙֊˙)Amazonに返品の申し込みをしてみよう。早速、自転車に組んだけどネジが入っていきませんでした。既存の部品は組めるので自転車の方は問題ないと思いますけど。商品が不良品とも考えにくいんですけど相性が合わなかったのかと思います。(･ㅂ･)こんな言い訳しとけば良いかな。近くのファミマに持ち込んで、なんの記入もしないで返品出来ました。返品
この前、久しぶりに体重計に乗ってみた。しばらくの間、体重はベストの60〜61kgだったのに63kg。2〜3kg増えていた。お腹の贅肉が増えたような。しかし、脂身が3kgも増えたとは考えにくい。ひょっとしたら、太ももの筋肉が増えたのかも。このところ、MTBを立ち漕ぎや、中腰の状態で乗る事が増えた。また、トレイルでサドルを下げた状態でペダリングすることもある。昨年まで、26インチでサドルを最低まで下げると、太ももの筋肉が辛く、上手くペダリング出来なかったのに、本日は、楽々ペダリング出
cannondaleヘルメットプレゼントキャンペーン開催トレイルデビューから、本格的なトレイルライドまでサドルの上で過ごす時間を笑顔にしてくれるマウンテンバイク。対象のMTB用ヘルメットは、高い安全性を確保する新機構MIPSEvolveを採用し、軽量性に加えてホールド感を強めているのが特長。現代のMTBシーンに溶け込む個性的なデザインの中から好みのヘルメットを選択できる。この春、アドレナリンを全開にしてライドを楽しもう！キャンペーン期間：2024年3月1日（金）～202
こんにちは！新田です。里親会を開催しますと告知させていただきましたがまだまだ参加者大募集しております！！◆日時:5月1日(水)13:15～15:00◆開催時間：午後13時～15時※13:15までにお越しください。◆定員：それぞれ20名様まで※1組のお申し込みの上限は、2名までとさせていただきます。現在150羽以上の鳥さんが暮らしております。沢山の鳥たちが家族を待っております。いろんな鳥さん見てみたい…いつか鳥さんお迎えしたい…など少しでも気になる方一
サイクリング仲間が、MTBを復活したいというので、以前、彼の26インチMTBをメンテナンスした。ブレーキはワイヤー引きのディスク。そこから時間が経ったが、ようやくトレイルを走る日がきた。私も彼に合わせて26インチで走る。3ヶ月ぶりだ。天気は小雨が降ったり止んだり。まずは林道を上る。29インチよりも路面の凸凹の影響を受けるが、車重が軽いので楽。トレイルでは、木の根に影響を受ける。CX用のリアタイヤは、落ち葉が多い所では滑る。バームが楽しい所では、速度が乗らず、楽しめない。速度
さて、さて、さて、今週の平日も残ってる手続きとかを済ませないといけないけど、今週末からはGW。移転の忙しいのは大分落ち着いてきたんで、GWの予定も考え出した。※ウチは基本、カレンダー通りの営業なので10連休とかは無し。－－－－－－－4/26からは白馬岩岳MTBパークがオープンするので、今年もGWは岩岳に行くかと。去年は６月に岩岳でDHSシリーズ＃４戦（マウンテンバイクでのダウンヒルレースのシリーズ戦）が開催されたんで、それの練習ってつもりでGWには岩岳に多く行ってた。
(･ㅂ･)一筋縄では行かない貰った自転車の部品を外そうと、部屋の中でハンマー使うと音が響き過ぎるので、お外でカーンカーンとやってみたけど緩まない。『一筋縄ではいきません』(･ㅂ･)こないだ貰ってきた自転車。ハンドル変えたろっかなと。あっ、これステムの角度変えられるんや！だったら、ちょっと上に持ち上げてやれば僕的にはハンドル変…ameblo.jp:(;˙꒳˙;):じ、自転車ドクター呼ぼうか？(˙֊˙)モンキーレンチの柄を延長して使える鉄パイプを拾ってきたらええやないか！？
定点観測ですが、いつもの桜並木を撮るのを忘れました。桜はすっかり葉っぱですね。ツツジがたくさん。歳とると花の写真を撮るようになるそうです。そういえば若い頃は全く興味無かったです。HT（ハードテイル）のMTBを一台持っていると、幅広い自転車遊びができるのですよ。トレイルも行けるし、ダウンヒルもできるし、ツーリングも行けるし、こうやってグラベルタイヤを履かせればオンロードも快適。じゃ、なんでHTMTBを三台も持っているの？😅あとの２台はロードバイクとフルサスMTBでいいじゃん・・・ごも
(･ㅂ･)こないだ貰ってきた自転車。ハンドル変えたろっかなと。あっ、これステムの角度変えられるんや！だったら、ちょっと上に持ち上げてやれば僕的にはハンドル変えなくても良いかな？クイっと角度を上に持ち上げたらブレーキワイヤーがパッツンパッツン(ﾟдﾟ)なんてシビアな設定で乗ってたんだ！？角度変えるだけで、コレって事はハンドル変えたら尚更、届かなくなるがな。(⸝⸝⸝•᷄⤚•᷅⸝⸝)アウターチューブを変えるにはインナーワイヤーも一旦外さないと。ケーブル類の交換どころか調
|()今日の天気は「雨時々曇り」という予報でした。実際は曇り時々雨一時晴れという感じ。路面が乾いて、MTBを買い物を兼ねたポタリングに連れ出せたくらいでしたから。長年使っていた自転車用のワイヤー錠が壊れてしまって、それを買いに。ついでに食パンなども。前かごがあるっていうのは、やっぱり便利。フロントをセンターに・・通常走行はリアをトップから数えて3段目。走り出しは、更に1段落として。我が家の学チャリ（サイモト号）ほどの速度は無理だけれど、同じくらいの軽さで
午前中は畑でチガヤの地下茎堀！ホントエンドれしスになるかも？午後からモタモタ出撃。南へのそのそ走り出す。五条川登ってみるか。2回ほど途中で挫折してるし。。。布袋から尾北遊歩道に。たぶんこの辺で終了と思えます。正面の山は尾張富士。その向こうが入鹿池。今日はこのまま犬山へ。駅前に出ちゃったので押して通り抜け。サイクリングロード西風だった。帰りはず～っと向かい風ツライ。今日のポタ40キロ弱。最近近所でよく見かける
4月22日(月)先日は夏のように暑かったのにまた冬に逆戻りのように寒くなりましたねぇ❄️ジェロニモです今回ご紹介するのはご注文いただきました『T-street3.0C.GY』¥46,200-（税込）のカスタムバージョンセミファットタイヤで安定感抜群‼️こちらお買い上げいただいたお客様はSUPボードを乗せたいとの事でSUP用キャリアをオン‼️通常の取り付けだとキャリアの幅が狭く安定感に不安があるのでリアに荷台を設置しそこにキャリアを取り付け🛠️こうする事
昨日は、バンプトラックとコーナリングの練習を3時間やった。動画を見直していたら、講師はコーナーでプッシュを入れていた。私は、膝を入れるのを意識したけど、プッシュを入れるのを忘れていた。そこで、きょうはスラローム練習でプッシュを入れる練習。取り回しが楽な26インチで。動画を撮影してみると、前回出来ていたコーナリングの姿勢が出来ない。体が覚えていないのだ。納得がいかない走り。膝が入っていない。自転車も傾いていない。上手く行ったつもり。膝が入って、自転車も傾いている。この走りを
土日にMTBに乗ったので、本日は休養。MTBのチェーンを掃除。いつものように灯油で洗ったが、灯油が古くて汚れが落ちない。チェーンを捻るとジャリジャリする。そこで、新しい灯油で、もう一度洗う。そしたら、ほとんどジャリジャリしなくなった。それから、フロントサスを調整。リバウンドやコンプレッションの数値を再確認。あと、エアースプリングの圧が高いような感じだったので、サグ出しをした。前回、圧が少し高かったようで、100psiが良い感じ。メンテナンスはこの程度。ハードテイルの掃除は簡
朝から修理したクロスバイク3台をジモティに出したら問い合わせで忙しい。今年は町会の班長さんなので、今日は町会費の回収に行くつもりだったが仕方がない。ご近所さんが自転車の修理を頼みに来てそのままクロスバイク買って行ったり、よく分からん程に忙しい。現役時代にこのくらい忙しかったらなあ・・・。なんて思ったら少し複雑な気分(笑)まあ、おかげ様で全てのクロスバイクの行き先が1日で決定。空き時間にBSランドマスターの作業を捩じ込む。アルミフレームに吹いてあるクリアを落として腐食痕を削り落とし
本日の夕の作業。以前から、構想を練っているストリートトライアルバイクの作成の準備。ベースは３５年くらい前のアラヤのＭＴＢ。これをストリートトライアルバイク風に改造します。先ずは、ギア比の設定。とにかく低ギア比にします。タイヤは、フロント1.95リア2.1で、ちょっと太目に交換します。ギア比は、前２４Ｔ後２１Ｔから試してみます。これらを組み込んで………、どうなるのか？？？まぁ、これからイロイロ試していきます。今回は、腰が痛いので作業は来週回しとなりますが〜？ジジイ
本日、皆んなで練習してて、仲間のMTBのリアサスにガタがあるのが見つかった。3〜4年前に中古で購入したカーボンフレームのフルサス。1年前くらいから、毎週のように乗っている。リムもカーボンで、かなり軽量。新車なら100万円だろう。リアサスがあるし、未舗装ばかり走っているから、今までガタに気付かなかったのだ。それが、本日、仲間のフルサスやハードテイルを試乗して、その違いに気付いたようだ。フレームを持って、後輪を揺らすとガタガタする。場所によっては左右に10mmくらい動く。ガタの原因
週末土曜日です。ワタクシの日常、週末ライド。だいたいは土曜日ロードで日曜日にMTBってパターンが多いのですが車の車検のためオートバックスにピットインしなければならず時短のトレイルライドにして明日、日曜日にロードにしよう。という事でトレイルへGO！森の中のライドで感じるこの清々しさ！めちゃくちゃリフレッシュ出来ますね。MTB最高です。そしていつもストラバでこんなの出ます。データでみるとアシストしてもらったかのような走りになっているのか！？さて、帰ってきてからは可愛
お品書き月曜日：休息日火曜日：１時間30分L3インターバル水曜日：30分L3インターバル木曜日：１時間30分L3インターバル金曜日：休息日土曜日：１時間30分VO2MAX日曜日：１時間30分L3インターバル今週もTSBはマイナス基調。ついに身体的にもパフォーマンスの低下を感じられるようになりましたこれはまずいと思うので平日は強度を落としたワークアウトを実施。土日に高強度ワークアウトを実施し、CTLを上げていこうと考えたのですが・・・・なかなかうまくいかず・・・
この間、MTB仲間とトレイルを何度も走っている。すると、道を覚え、走る速度が上がってきた。このままでは、いつか事故ると感じてきた。そこで、時々乗り方を教わっているエンデューロライダーを呼んで、バンプトラックとコーナリングの基本を教えてもらうことにした。場所は常設のトレイルの広場。まずは、バンプトラック。プッシュのタイミングや、フォームなどを個別に指導してもらう。全身を使うので凄く疲れる。何度も何度もまわる。そしたら、ギリギリ1周回れなかったのが、練習後は、1周半くらい回れるよう
昨日、二人の孫娘の車のお祓いに「しらやまさん」へ行った帰り道に旭町なかよし公園の八重桜とチューリップの同時満開の様子が目に入って来たので、本日の朝食後、雨が降り出す前にMTBでポタリングがてらに行ってみた。はち切れんばかりに咲く満開の八重桜は、人間なら満面の笑みといったところ？チューリップの方は、昨年程多くは咲いていないようだが、それぞれが全開といっても良いだろう。八重桜とMTBとチューリップのスリーショット。今日は曇り空なので致し方ないが、青空ならもっと彩りが映え
さて今日は東北5キロのスーパーへ出撃命令。帰宅後、西へ8キロ、次はそこから南へ3.５キロ。う～んちょっと疲れたかな。今日のポタ３５キロ強。
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諸用を済ませ、お昼からは部品の届いたクロスバイク3台の修理に集中。大きな修理は終わってるので、細部の点検や消耗品交換など簡単な部分の作業です。特に難しいも無いので全て完成写真。XdSのクロスバイク。太くてデカいタイヤと大きなフレームで加速もコーナリングもぐわんぐわんと行くかなあと思ったら、想像通りだが面白い。BSのCYLVAはよく走る。置く場所さえあれば残しておきたいな。GICのHUMMERは・・・。鉄フレームだけどやっぱり無くてもいいかな。と言う事で3台ともお別れ決定です。
→MTB(GrandCanyon)の前かごを注文しています。学チャリ用なので、今装備しているフロントキャリアには、先ず着きません。なので、家具転倒防止用の金具（ボルト穴がたくさん開いた金属のバー）とステンレスのボルトを準備しました。バー2本でカゴとキャリアを挟んで固定しようと考えています。明日には届く予定なので、目論見どおりにいって欲しいですね。パナソニック(Panasonic)カゴ前カゴフロントバスケット自転車ブラック幅390×奥行300×高さ200
2024年４月20日(土)は、仲間と小樽市までMTBサイクリングでした。ところが天気予報が悪い方に外れて、往路はずっと強烈な向かい風と共に小雨を浴び続け、そして復路も風こそ追い風になったものの、雨が止まず、結果として、終わってみれば思い出の中では「雨中サイクリング」という分類に整理される事となりました。09:00仲間と我が家を出発。彼にとっては今季初のサイクリング。空は曇り、北西の風が強く吹いています。我々のサイクリングは、いつも往路はあえて向かい風を選ぶため、行き先が小樽市と
おがわサイクル店長の小川です(*^^*)本日も数ある自転車屋の中からおがわサイクルに修理のご依頼自転車ご購入ありがとうございます🚴♀️🚴♀️本日はGTのパロマーアロイMTB納車させていただきましたまたのご来店お待ちしております
本日はロードツーリングで弓立山へ。山頂にはミツバツツジが植樹されてました。展望台が出来てましたね。知らなかった💦展望台からの眺め。↑にも映ってるはずなんですが、そこから下って芝桜。気温の高さにもだいぶ慣れて来て、心地よいロードライドしてこれました。さて、明日はForestBikeに行ってくるので臨時休業です。
