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さて、日曜日の今日も午前中に野暮用が入っててどこにも行けませんでした…いいお天気だったのになぁ💦まぁ左足のアキレス腱は痛みこそほぼ無くなったもののまだ完調ではない様子だったので山には行けなかったけどなw自転車で近所をポタリングするくらいなら大丈夫だろう🤔って事で、夕方に秋ヶ瀬道満へちょいと風は強めだけど爽やかなお天気自転車で走っててもとても気持ちいい秋ヶ瀬公園ではDSECHAMPIONROAD極という、ワンちゃんのスポーツ競技会が開催されてましたディス
北米営業責任者であるマット・ケファート氏が小売業者に送ったメールの中で、Levoプラットフォームの運用改善によりこれらの製品ライン特有のコスト構造が削減され、e-MTB市場の競争状況を考えると今が行動を起こすのに最適な時期であるとおっしゃっていますが・・・ちなみにAmflowは、強力な新型AvinoxM2Sモーターを搭載したeバイク「PRCarbonPro」を6,799ドルで販売しています。M2モーターの「PRCarbon」なら4,999ドル!
お品書き月曜日:休息日火曜日:1時間30分テンポ走+閾値走水曜日:1時間回復走木曜日:1時間テンポ走金曜日:休息日土曜日:2時間VO2MAX+テンポ走日曜日:1時間30分テンポ走TSS合計:317今週のコンディションは良くないですね。久々のロングライドの疲労が抜けきれていないです。TSBは-3.5と低い。そして今週からワークアウトで使用するデーターソースを変更します。具体的には、パワーソースとケイデンスセンサーをGarminRally200XCに変更します
TREKのお店へシートポストを取りに行った時です。もちろん展示自転車を見ましたよロードやクロスは駄目なので素通りして、MTBです。Marlinシリーズですが、Gen3が置いてありました。なかなかいい色でした。Marlin(カジキ)のマークがフレームにあります。(画像は所有のMarlin7)Marlinシリーズには4、5、6、7があり、コンポーネントの質が上がっていくとともに価格も上がっていきます。フレーム自体は変わらないようです。4はエントリーモデルですが、フロン
ORBEAWildは妥協のないバイクです。軽量で最適化されたWildは、最新のBoschモーターとレース仕様のパーツ群を搭載し、最高のEマウンテンバイクに乗れます。軽量で、パワフルなパフォーマンス最適化された重量配分、170mmのトラベル、重力に合わせたジオメトリーにより、最高のパフォーマンスを発揮します。無限のパワーと無限の航続距離600Whと750Whのバッテリー、そして最新のBoschドライブユニットから選択可能。軽量で、パワフルなパフォーマ
どーもKOKEYAⅡです。昨日は久々のサイクリング🚴♂️まぁ山へ行こうと思ったがOZAWAさんが仕事で無理だったから暇人に…。体力づくりを兼ねてゆっくり行きます。久々に自転車乗るとすぐ足がパンパン慣れるまで我慢します。風も吹いていたが暑い。汗がボタボタ落ちる(笑)そんなに走るつもりはなかったが万力公園まで行ってみた。家族連ればっかなので、おじさんは通りすぎ先に進みます。フルーツ公園へ上がろうか迷ったけどヘタ
こんばんは!ゴールデンウィーク、みなさんはどのように過ごされたでしょうか。今日は少し日記っぽいブログです。親知らずを抜いたコジデンメンバーは無事だったでしょうか笑5月3日、ゴールデンウィーク初日。朝起きていつも通り軽くバイクトレーニングをしてから、そのまま伊豆へ向かいました。振り返ると、ここ数年のGWはほぼ沖縄にいることが多かった気がします。今年も沖縄でも良かったのですが、りつが「izoo(イズー)に行ってみたい!」と言っていたので、今回は久しぶりに伊豆旅行へ。予定としては、初
今週末土日は、元々野暮用が入っててどこにも行けません…で、前の記事で「ばっかん」の紹介をしましたが『尾瀬GW動画と、デイキャンと、アキレス腱の痛み。』尾瀬で楽しく過ごした2日間『ちっともじっとして居られない男w〔ゴールデンなウィーク4日目は尾瀬へ〕』さて、二子山で豚みそ丼を食べた翌日GWの4日目の朝4時前に…ameblo.jpその割れ方が結構気持ちよくて…今日の用事は午後2時からだったので、朝から山へ芝刈りに道満公園へ薪割りに行ってきました何となく手軽なデイキャンに味を占め
GW中に少し自転車に乗ろうと放置状態だった自転車の整備をしました。車の方がいじれなかったのもあって。オイル流布や洗車などをしたのちMTB乗れるようにするために、シートポストの交換です。TREKで買ってきました。トレックPavementサスペンションシートポスト4400円。サスペンションシートはAmazonで3500円ほどのもありましたが、それぐらいならTREKにしようと。アダプターがTREKで同じになるし。効果は、急な段差での直撃を防ぐと考えています。乗り心地がふわふわになると
本日は、ATMで入金するためイオン杜の里店隣の北国銀行までMTBでプチポタリングして来ました。兼六あゆみ橋で定点撮影も山側は霞んでいて見えず。浅野川遊歩道沿いで目立つ花が目に入る。赤いのはナデシコで、オレンジの方はキンセンカとAIは言う。アップにしてみると確かにナデシコ。菜の花もチラホラ咲いている。浅野川遊歩道の入口でも定点撮影。ところどころにコデマリが咲いている。この辺りのツツジは未だに頑張っている。この大きな花びらのツツジは、AIによればオオムラサキツツジらしい。
OUTLETSALE里山を楽しんだりダウンヒルを楽しんだり出来ます。推奨フォークトラベルが140㎜から160㎜なので多度山や近隣のトレイル最高です。ヤマシゲサイクルでは里山遊びイベントたくさん行っております。当店のイベント「サイクリング&ライド」のブログ記事一覧-ヤマシゲブログ「サイクリング&ライド」のブログ記事一覧です。日々精進してお客様に当店のできる最高を届けたいと思います。【ヤマシゲブログ】blog.goo.ne.jp激安目玉品モデル!!!Da
【5月9日更新】在庫状況はリアルタイムではございません。展示になく、倉庫の在庫も含みますので、お渡しまでにお時間がかかる場合がございます。ロードバイクBIANCHIOLTREXR3CVDISCULTDi212SGRA-CK161台クロスバイクプジョー1x743ブラック1台マウンテンバイクBIANCHI(ビアンキ)MAGMA9.1DEORE1x10S43CK/BK1台クロスバイクBIANCHI(ビアンキ)C-SPORT2CK16/
26インチのチューブを交換したから〜と交換して不要になったチューブを息子が持ってきた家はゴミ受け入れ先じゃありません!切ってパンク修理のパッチに使えると思ってさ〜どれどれ何処がパンク?パンクと言うと普通は穴ですよ空気入れて何処に穴があるか確かめる程度の穴のはず、それが…なんと、なんと1cmほど裂けてる!マジかよ、いたずら?切られた?タイヤは一体どんなんなってる?って心配になるよこんなんじゃパンク修理なんて…普通はしないですようん、しないです…しない…しないよね
高い気温だけでなく湿度も上がり始めた今日この頃。蒸し暑さを感じる中、ZUNOWのオンロードMTBであるZUNOWCHARMTITANXTRM900で散策。自宅から20分ほど、とてもほど近い場所にある旧家の長屋門の前で。板貼りの腰壁もその上の漆喰も更新されています。重厚な木戸とのバランス感も素晴らしいものでした。ランチはまたまた再訪のお寿司屋さん。今日も酢飯の盛りが良く、サービスの小鉢もいただきました。フキと厚揚げ・さつま揚げの煮物。季節を感じられる一品
息子にやったHTのMTBがサビサビ、ボロボロになって帰ってきた。廃棄も考えたが、基本がしっかりとしているので、サビを落としてタイヤを思い切って2.1から1.5(38ミリ)に変えた。雰囲気グラベルクロスバイクって感じ。重さも13kgを切っている。SPDのビンディングも付けて雰囲気はよい。タイヤ1800円1本チューブ400円以下(送料が高い600円)全部で5700円掛かった
自転車遍路の参拝グッズを紹介します。一般的には菅笠(暑さ、雨を防ぐ)、輪袈裟(略式の袈裟)、お遍路の制服(お遍路の制服)で袖ありの白衣(びゃくえ)、袖無しの笈摺(おいずる)、金剛杖(弘法大師の化身と言われる)、数珠、ずだ袋(納経帳等収納)などを装着します。わたしの場合は菅笠と輪袈裟は風で煽られ危険、金剛杖も持ち運び不能。数珠使わない。ずだ袋はリュック。白衣は着ない。で、こんな感じで廻りました。まずは服。自転車乗りとしては、サイクルジャージは必需品のためオリジナルを作成しました。名付けて
高松市街から屋島付近の住宅地で迷走。屋島寺へは屋島ドライブウェイが主流だが、チャリは通行禁止(2016年は)。なので、勾配20%の激坂を登るしかない。写真では大したことないように見えるが、実際はものすごい坂なのだ!そこまでして何故チャリを持っていくのかって?そりゃ、山門とチャリとワタシの写真を撮るため。屋島寺までの激坂は押すだけではない。石段もあり担ぎもあるのだ。すれ違う人に「こいつ、バカだね」的な目で見られたり、「すごいね。頑張ってね」と好意的な方もいたりで反応が面白い。高齢の同行者もか
讃岐レディースとの楽しい飲み会で、ちょい二日酔い。ホテルのモーニングブッフェで腹一杯食って出発。栗林公園。ばかでかい日本庭園です。なんでも江戸時代初期、生駒家が造り始めるもお家騒動で追い出され、水戸徳川家の所領となり増改築をして現在に至るそうです。因みに初代藩主は水戸黄門のお兄さんらしい。適当な解説なので、公式サイトで確認してください。さて、入場料410円払い園内散策に。おおっ!園内は盆栽を大きくしたような松やら何やらが、たくさんあり見事な景観。あまりの素晴らしさに感動しながら進むと水の音が
お遍路さんと言えども快楽は必要。1日遅れで高松入りした妻とホテルで合流。高松最大の繁華街瓦町へ。大人の隠れ家的な飲み屋で妻の友人達との飲み会素敵な讃岐レディースと美味しい酒とトマト鍋。えっ、トマト鍋?!どうやって食べるの?何だかよくわからないけど、こんな感じになりました。女子会らしくヘルシー、お洒落な鍋に体育会系の俺と妻は目が点になる。でも、意外と美味い!飲んで、食って、お話しして楽しい夜は過ぎていくのであった。明日は高松観光と屋島、八栗の押し登り。
カレンダー通りのお休みな私とお子たちでした。初日はやっとこタイヤ履き替え主人にクルマを預けたため、電車&徒歩を駆使してお子たちとお出かけその翌日からは2泊3日でお子たちだけお出かけ。その間に私は、ハッピーマンデーでプラダを着た悪魔2を鑑賞ワクワクした!こうゆうトキメキ?ワクワク?大事だと思う。お子たち不在の我が家は静かでした当たり前か最終日は主人もお休みになったのでみんなでサイクリング4人でダートコース攻めてきました…が、娘は途中で脱落のため、ひとつ
700瀬戸大橋と競艇の見られるホテルをチェクアウトし丸亀市街に向かう。それは何故?ファミレスのモーニングセット(トースト、目玉焼き、ウインナー、コーヒー)が食べたいから。しかし、そんなものは無かった。1時間近く走り回っても見つからない。イラつき「今日は朝めし抜き!」と同行者へ八つ当たりする。数ある遍路の心掛けの一つを破ってしまった。仕方ない。なんちゃって遍路だから。丸亀城。同行者が見たいと言うので立ち寄る。せっかく来たから中に入りたいが、時間が勿体ないから入口で写真撮って次の立ち寄り地へ
琴平から県道206、国道319を通り善通寺へ向かう。善通寺駅で遍路の制服「おいづる」を着込み自転車遍路になる。レインジャケットで分からないかな。お寺に行く前に善通寺師団皆行社(旧陸軍士官集会所)へ。現在は大広間、応接室等が見学でき、お洒落なカフェが併設されている。旅の最初だから優雅に珈琲でも飲んでみるか。いや、節約しなきゃ!ホテルでチビチビ飲むように日本酒「師団一」購入。乃木将軍が師団長時代に飲み、大絶賛した日本酒の復刻版。ここでしか手に入らないそうだ。寄り道しまくりで、善通寺山門に到
こんぴらうどん本店で腹を満たしたあと、本宮お詣りに出発。こんぴら名物の石段で本宮を目指します。70歳の同行者は登りきることが出来るか?100段目です。同行者は「もう、この辺で引き返そう」と。「ここで止めたら一生後悔するよ。頑張って行きましょう。」あと、何段登るのだらろうか。写真撮影兼ねて休憩。「さあ、これからだ!こんぴらさん」の幟に元気付けられ石段登り再開。やったー、着いたぞ!と思ったら、まだまだ、続く石段に同行者は黙々と登るのであった。ご朱印ガール絶賛の朱印帳。最近、こ朱印にも
突然ですが、2016年から始めた四国八十八カ所巡礼サイクリング2巡目のブログ整理します。2015年5月に88ヵ所廻り結願して2周目は無いと思っていたけど、半年経ち写真やTVの遍路シーンを観ると心がムズムズし行きたくなる。で、妻の実家に正月の挨拶を兼ねて行くことに。1人でも良いけど、昨年高知、松山を一緒に廻ったえのじぃーを誘い2順目スタート。JAL便で高松へ。自転車組立後、琴平に向け出発。小雨から本降りになりカッパ着て走るが降ったり止んだりで嫌になる。琴平到着。こんぴら参りの前に腹ご
北アルプス山麓グランフォンド(NAGF)2026スペシャルクラス(160km)に、何を血迷ったかTREKSuperCaliberでエントリーして、他2名のアホ仲間と一緒に完走を目指すことにしました。ならば、やることはやらんとな…ということで、対策トレの第一弾として、山岳トレーニングを実施しました。今日のポストは、そんな“平坦の民”が“山の民”に引っ張られて山を上ったら、もうお腹いっぱいでゲ○吐きそう…的な内容の備忘録です。かつてDNFしたルートに繰り出す第一弾と
GW最終日は定休日と重なったのもあり、お客様やMTB関係の知り合いとふじてんへライドしに行ってきました。お客さんとお仲間が20人近く・・・💦店主がビックリ!走るのに夢中でお客様から頂いたこの写真1枚のみ(笑)営業していたGW中も修理がありました。意外に気付かずに再度トラブってしまう例を一つパンクしてしまったら原因を確認してください。これはガラスが刺さっていたのですが、取り除き忘れると、空気入れたとたんにパンクです。濡れてたりすると見えづらくなるので、よ~く確認してくださ
GWイベント&試乗会案内5月3日ヤマシゲ試乗会!!当店にある試乗車を乗りまくりませんか?ロードバイクORBEATTバイクORBEAオルカエアロSPECIALIZEDエートスMERIDAリアクト最新モデルホイールROAVLラピードCLX2ホイールROAVLアルピニストCLホイールNepestNOVA45ホイールNepestNOVA55ホイールオルベアOQUORP35TEAM初めてのスポーツバイクを体験しませんか?ロードバイ
クロスバイクで買い物ポタリングをして買ってきました『クロスバイクで買い物と菜の花摘みポタリング茨城県坂東市』やることがいっぱいあると、何もできなくなったりしますたとえやりたいことだったとしてもあれやろうかなこれやろうかな、やらなきゃいけないのもあるしと考…ameblo.jp100均ダイソーで買ってきた自転車用のフェンダーだいぶほったらかしにしていましたが、ようやく開封します100均ダイソーフェンダー(フロント、リア用)200円(税込220円)見づらいですが、袋の説明書き
#鶴巻温泉ランチ#ランチ天狗寿司鶴巻店👺🍣#天狗寿司鶴巻店今日の鶴巻温泉は晴れ。おすすめは特上、ビール、おいしい秦野の水。冷えたビールがたくさんでています。天狗寿司鶴巻店👺🍣#鶴巻温泉天狗寿司鶴巻店#ランチ#天狗寿司鶴巻店#寿司#秦野#おいしい秦野の水#鶴巻温泉ランチ#天狗寿司鶴巻#鶴巻温泉寿司#秦野地酒#アイスコーヒー#鶴巻温泉ランチ#鶴巻温泉出前#鶴巻温泉食事#鶴巻温泉食べ歩き鶴巻温泉天狗寿司鶴巻店公式notehttps://no
5月6日(水)GW最終日岐阜のみんなと滋賀へ天気もいいし風が心地よい途中、石田三成さんゆかりの場所があると聞いて川口探検隊が向かうこの岩窟である三成さんが関ヶ原の戦いで敗れ逃げてる途中で隠れていたという岩窟「オトチの洞穴」であるサタケ隊員が岩窟に立ち向かう狭くてジメジメする洞穴なにか出てきそうやなと思ってたらサタケのあどけない笑顔でした怖いオジサンでた!全身ミドリオジサンでた!出町ふたばの豆大福オジサンでた!その浮き出た豆を見せて満面の笑みw気温高いけど風のおかげでこ