MCTオイル

MCTオイル7g×10包&コンブチャ4g×12包スタートセット【送料無料】仙台勝山館|個包装小分けmct中鎖脂肪酸粉末粉ココナッツオイル酵素酵素ドリンク乳酸菌菌活楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、「仙台勝山館MCTオイル＆コンブチャ！7日間菌活チャレンジ」と題して、仙台勝山館さんのMCTオイルとコンブチャのスタートセットを実際に試してみた感想をレビューしていきます。「最近なんだか調子がイマイチ…」「手軽に菌活を始めたいけど、何を選ん

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております冬になると、妙〜に甘いものが恋しくなる。私だけ？イベントの季節なので、お店には“とろ〜り甘い系”の誘惑がずらり誘惑に負けちゃうのは私だけかと調べてみたら、身体の面でも理由があるらしく気温が下がる↓身体は体温を上げ

本日の体重67.1kg前日比：−0.3kg今週比：−0.2kgトータル：−6.0kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、中巻1本(エビフライ）昼→しめじとたまねぎのスープ＋MCTオイル、キャベツにんじんの副菜、なんかの副菜、鶏肉焼いたやつに玉ねぎ乗ってた、バナナ1/3本夜→サラシアサプリ、たまごとほうれん草のスープ、ブロッコリー、きんぴらごぼう、オクラの副菜、焼きそば気付いたことがあります！マンジャロを始めて、この前、初めて打つ日がズレて、土曜の日中はマン

おはようございます。フレンチのフルコースで胃もたれがすごい夜私のを余分に結構食べてくれた旦那さんですがお腹は空いてないけどうどんを食べたいということで（食欲がすごい笑）こんな晩ご飯うどんを2玉欲しいと言われたが痛風を起こす人があんなプリン体だらけの食べ物を大量に食べたあとに量を指定するなとまた私をイライラさす。笑一玉で充分じゃいと。いうことで一玉でかけうどん。息子には天津飯作りました息子は友達とカラオケ3時間楽しめたようでいいリフレッシュになったんじゃないかな鶏

本日の体重67.4kg前日比：＋0.1kg今週比：＋0.1kgトータル：−5.7kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、子どもの残したパン数欠片間食→抹茶マドレーヌ1個昼→サラシアサプリ、中巻き1本(ねぎとろ）間食→チョコケーキ、大判焼き夜→サラシアサプリ、手羽元焼き、中巻き2本(サーモン、まぐろ）今日は、不思議な食事記録になっております朝、家事をしてから子どもと2人で大きい公園に行き、昼頃だったので、持ってきたおやつを食べました昼食に中巻きを4本買

ブログにお越しの方ありがとうございます。もしゃひよこと申します。自宅開業中の夫、高3息子中3娘とともに４人暮らしをしております。（猫ちゃんも）受験生をかかえ心配がつきない日々ですが家が整うと、心も整う、らしい。「小掃除」を習慣にする事で自分の気持ちを軽くしたいと思います。受験生を支える毎日を、小掃除を交えながら記録します。こんばんは今日はコストコでお買い物をしてきました週末ということもあって店内はかなり賑わっていましたがやっぱりあの独特のワクワク感はコスト

今回は、特徴が異なる仙台勝山館のMCTオイル3種について紹介します。MCTオイルを取り入れてみたいけど、どれを選べばいいか迷うことありますよね。それぞれに成分構成や使い方の違いがあるため、選び方のコツを押さえておくと安心です。商品名成分構成原材料吸収スピード想定される用途仙台勝山館MCTオイルC8-MAX（緑）C8（カプリル酸）98%ココナッツ由来非常に早い集中したい時や運動前など短時間で使いたいシーンに仙台勝山館MCTオイル（赤）C860%・C10

こんにちは！ともちです😊「油はカロリーが高いから、ダイエット中は一切抜くべき」そう思っていませんか？実は、良質な油は私たちの健康維持だけでなく、脂肪の燃焼をサポートしたり、食欲を抑えたりする効果まで持っているんです。大切なのは、油の量を減らすことではなく、種類を選ぶことです。逆に、間違った油を摂り続けると、代謝が低下して太りやすい体質になってしまいます。今回は、ダイエット中に積極的に摂るべき痩せる油の正体と、その正しい使い方を徹底解説します！油の種類を知る「脂肪酸」の基本油に含まれる

本日の体重67.3kg前日比：＋0.1kg今週比：5週目初日なので±0kgトータル：−5.8kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、サラシアサプリ、ハヤシうどん半分昼→ハヤシうどん半分間食→ココア＋豆乳＋MCTオイル、卯の花、枝豆、ハッピーターン小袋夜→サラシアサプリ、中巻き(サーモン×2、まぐろ、ねぎたく）休日でやることなくて家にいるせいだからなのか、昨日お酒を飲んだからなのか、マンジャロ5週目の5本目をまだ打ってないからなのか、お腹がすごく空く、、、

こんにちはドクターというよりも…色々と知識が増えてくれば自然とわたし達も避けるようになりますノンオイルドレッシング…ノンオイル🍽️ノンカロリー裏側を知らなければ大好きな言葉ですドレッシングも良いものがありますがたまに気分転換で食べるテラヘルツをふりかけてアマニ油やMCTオイルなどで美味しくいただけます匂わないアマニ油やMCTオイルがありますのでお口に合うメーカーさんを見つける楽しみをぜひみつけてくださいスーパーなどは避けたほうがよいです

マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調

なぜかずっとダイエットをしているつもり毎朝コーヒーを飲むので、そのコーヒーを変えてから数か月なかなか体重に変化なし毎朝スリモアコーヒーにマヌカハニーを溶かして飲んでますちょっと飽きてきたので良さそうなのを探して見つけました＼レビュー投稿で1袋無料クーポンプレゼント／ケトバターコーヒーカフェモカ味150gKETOneUP｜ダイエットをサポート！MCTオイルココナッツオイル配合で置き換えにもおすすめなダイエットコーヒーダイエット

本日の体重67.2kg前日比：−0.2kg今週比：−0.1kgトータル：−5.9kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル昼→白菜となんかのスープ＋MCTオイル、キャベツにんじんの副菜、れんこんにんじんの副菜、ワンタン揚げみたいなやつ、みかん1個、お土産のお煎餅1枚夜→忘年会ギリギリ、今週比はマイナスになりましたが、締め日は明日なのですあらまー明日は記念すべきマンジャロと私の1ヶ月記念日ですマイナスで終わりたいですが、忘年会なのでプラスで終わることでしょう〜

お久しぶりです。彼から暴力振るわれてDV女性支援センターに逃げて別れました。和歌山に引っ越して来て病気を理解されなくて、同棲相手に2〜3回手を挙げられて背中アザ有りました！又髪の毛も引っ張りされてた為変になっていてカットしに行った美容師さんも不思議に思い聞いて来たけど相手がいたから何も言わなかったかな。ケースワーカーが訪問来た時に外に声が漏れていて、ケースワーカーが何かあったのか？聞かれて相手の男は注意受けてます。近隣から通報されたら捕まるよと相手の方はね言われてます…そこから後は言

本日の体重67.4kg前日比：−0.1kg今週比：＋0.1kgトータル：−5.7kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、卯の花昼→なんかのスープ＋MCTオイル、レンコンとキャベツの副菜、さつまいもの副菜、ブリの照り焼き、バナナ1/3夜→コンソメスープ、こんにゃく炒め、卯の花、レンコンとブロッコリーの副菜、ハヤシライスのハヤシだけうーん、昨日よりかは減ったけど、、微々たるそういえば、今月からマンジャロを始めて1週目→すごく体重減った2週目→ほぼ変わらず

突然ですが、今日からハーブファスティングを開始しました！こちらの書籍👇「毒だしのトリセツ」を参考に、ハーブを使ったファステングを行なっていきますなんとこれ、臓器の毒だしができるんですって！☺️腸、肝臓、腎臓とそれぞれ順番に毒だしするのですが、それぞれの臓器に合ったハーブを使用してやるそうで…肝臓の毒出しぜひやってみたい！と思って今日はまず、最初にやらねばならない「腸の毒出し」からスタートしましたまず朝は「ハーブシェイク」なるものを作りますサイリウ

おはようございます。今日の測定⤵︎最近の減量具合は、良かった。が、、昨日の夜は食欲が倍増。で、体重増えました！！体重52.2キロ体脂肪28.4%体重➕0.8キロ体脂肪➕0.2%今日の朝食⤵︎嫁にもろてプロテインマグケーキギリシャヨーグルトバナナシナモン別にプロテインを飲む朝食を軽くしたい、カロリーを低くしたいときは、嫁にもろてプロテインマグケーキがおススメ。プロテインカップケーキ嫁にもろてプロテインマグケーキおいしいヘルシーダイエッ

本日の体重67.5kg前日比：＋0.3kg今週比：＋0.2kgトータル：−5.6kg今日の食事朝→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、卵焼き、納豆ごはん昼→肉団子スープ＋MCTオイル、きゅうりの副菜、春雨きゅうりにんじんの副菜、スパニッシュオムレツ、バナナ1/3夜→サラシアサプリ、モツ煮味噌汁、こんにゃく炒め、卯の花、ライスバーガーうーん、、、昨日、可愛くお願いして寝たのに今日も増えている、、今週比がプラスになってしまったなぜだろうか先週の風邪の時に、ほ

♪サラダ千切りキャベツケールピーマン赤蕪トマト紫酢玉葱キヌア塩胡椒林檎酢オリーブオイルダイスカットした野菜をボールに入れて味付けしてお皿に盛って残った汁でドレッシングすり大根と羅漢果糖をちょっとだけ加えてあたかも市販のドレッシングの様に装うなるべく食品添加物や人工甘味料ブドウ糖果糖液糖を摂って欲しくないので裏側の表示みましょうねとにかく分からなければいっぱい何だかんだ書いてるのはアウトです買わない方が良いと思います家族や自分のために♪おから

最近、美容や健康の分野で話題の「MCTオイル」や「クリオオイル」。どちらも“良い油”として注目されていますが、このどちらも中華レストランですが扱ってる中華レストランん飛雁閣さん。こちらで誕生日ランチ企画していただきました。お昼からしっかりフルコースをいただきお腹パンパンに。しかも特製の紹興酒までいただきましたこの飛雁閣さんでは、よい油に着目してよい油を販売もしてるのです。扱ってるのはオリーブオイルと、クリオオイルと、MCTオイルオリーブオイルはわかるけれどほかの油って何という方も多

本日の体重67.2kg前日比：＋0.3kg今週比：−0.1kgトータル：−5.9kgのみ今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル昼→たまねぎのスープ＋MCTオイル、ブロッコリー、なんかの副菜、ミートスパゲティ夜→サラシアサプリ、わかめとしいたけのスープ、ブロッコリー、ごはんちょびっと、ちゃんぽんの具のみ昨日の夜は、白滝のちゃんぽん麺にしたので今日は減ってるかな？と期待しましたが、増えてましたなんでだよーうマンジャロを始めてから食に興味がなくなったので、毎日の夕飯

皆さんこんにちは☀️保育士＆スポーツ栄養プランナーの資格を活かし、サッカーママ・あーことして活動しています⚽️🍴子ども3人のママです👦👧👶子どものスポーツと栄養、家族の日常や工夫などゆるっと発信しています💡よかったらWordPressブログも覗いてみてくださいね✨WordPressサッカーママを楽しもうサッカーママを楽しもうサッカーママを楽しもうサッカーママを楽しもう-食事サッカーグッズサッカーママの想いなどを発信中♪食事サッカーグッズサッカーママの想い

毎日使っている食用油。でも、どんな脂肪酸が含まれているか知っていますか？実は脂肪酸の種類によって体への影響が全然違うんです！■脂肪酸の基本分類【飽和脂肪酸】常温で固体・お肉の脂・乳製品・バター・ラード・ココナッツオイル分子構造が安定していて結合が強い油です。【不飽和脂肪酸】常温で液体・植物性の油全般・オリーブオイル・サラダ油など分子構造に隙間があり液体状を保ちます。さらに細かく分類すると、【一価不飽和脂肪酸】オメガ9系（オレイン酸）・オリーブ

こんばんはCielです🍀今年もあと僅かになりましたね暖かさがありまだ、服装も秋くらいの感じなので12月だ！って実感がまったくありません|･ω･*)？紅葉があるのでまだ秋なのかもしれませんね体重測定2025.12.01体重→91.9㌔体脂肪→46.3%でした！腸活さまさまでございますって最近あまりできてないかもですが🤫体重を測るたび減るのが楽しい時期ですね次の停滞期に陥る前にある程度減らしていけたらと思います食事あんまり作る気がおきず作り置きすらあまり出来て

PRこんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネルー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊▶︎3冊目の著書「やせる！おいしい！せいろレシピ」半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本▶︎２冊目の著書「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁当」キャラ弁初心者向けどちらも調理師の私の集大成のレシピ本ですぜひ読んで頂けると嬉しいですー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊昨日

本日の体重66.9kg前日比：＋0.7kg今週比：−0.4kgトータル：−6.2kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル昼→なんかのスープ＋MCTオイル、きゅうりの副菜、ハンバーグみたいなつくねみたいな、マカロニナポリタン、バナナ1/3夜→サラシアサプリ、卯の花、豆乳ちゃんぽん(麺→しらたき)朝は、昨日の夜たくさん食べたので、まったくお腹が空いていなくて、胃の消化の働きを弱めるマンジャロの効果かでているなぁと感じました体重は案の定増えましたが、想定より増え

本日の体重66.2kg前日比：−1.1kg今週比：−1.1kgトータル：−6.9kg今日の食事朝兼昼→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、うどん半玉(鴨ロースハム、ほうれん草、もやし）間食→鴨ロースハム、コーヒーゼリー夜→サラシアサプリ、和食さと食べ放題体重が大きく減っていますが、昨日、夕飯をボイコットしたからなので明日には戻ってる気がします※昨日の夫が作った夕飯は、ちゃんと朝に半分食べました食べ物を粗末にしてはいけない今日は、ずっとお家で子どもとゴロ

◯ミニマリズム◯ミニマリストのライト9SSSLDKDK(本棟5SSSLDK・別棟4DK)ですのこちらの2世帯物件を購入しました。実際に現在住んでいるのは本棟のほうです。⋆生きるリスクの現代、財源は健康と体力。健康と体力さえあれば、最低限はそれを現金化できるからです。そして、つまりは肉体的にだけでなく経済的にも我が身を守れるということに繋がります。ですから節制により、何より健康維持に努めていきましょう。その上でも役立つ、大切な大切な指標を以下、ご紹介いたします。日々実践すること

こんばんは☆彡昨夜は久しぶりにブログを書いている途中で寝落ちしました💦いつもスマホは機内モードにして寝るのですが朝起きたら頭横に通常状態のスマホがあり地味にショックでした、、、そうそう昨日のブログの余談ですが担当さんに購入を伝えてからも他愛もない世間話が続いて担当さんがなかなかお会計に行ってくれませんなんとなく心ここにあらずの感じ

毎日の健康と美容をサポートする、話題の中鎖脂肪酸オイル♪毎日の健康と美容を意識されている方にぴったりのアイテム――それが「MCTオイル460g」。ナチュラルレインボー株式会社が販売するこちらのMCTオイルは、中鎖脂肪酸100%使用。余計な添加物を一切加えず、シンプルな原材料で仕上げられた高品質オイルです。MCTオイルとは？MCT（MediumChainTriglycerides＝中鎖脂肪酸）は、一般的な油よりも体内で素早く分解され、エネルギーとして使われるのが特徴。その