LAVA立川北口店

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。お菓子とかアイスとか、買わなければ食べないのに、買うんですよ。食べる気満々って事ですよね⁉️頑張って我慢してるのに、パパがパルムを買ってきまして。←坊ちゃんの為ですけどw坊ちゃんに全部食べて帰りなよ！って言ったけど、沢山残ってるので、誘惑に負けてます………脛が痛くて、ほぐさなくちゃ！！って、あきの解しグッズからスティックローラーを掘り出したのですが、昔LAVAにダイエット王子って人がいたの覚えてます？小山王

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。LINEスタンプのアレンジ機能なるものがあるので、遊んでみました✨キラキラさせてる場合ではないのだけどね(笑)そして、笑い事でもない1週間ヨガをサボり(スクリーンで寝たけどw)、バレエは金曜日が最後だから1週間以上休み………家でしゃがんでて立ち上がったらクラっときました。サプリちゃんと飲んでないっけ………？？朝飲むって決めた方が良いですね。DHCヘム鉄60日分(120粒)【spts4】【DHCサプリ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。坊ちゃんが帰ってきました❤ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ❤❤坊ちゃんが遠くに行ってしまっても、全然寂しくない〜なんて思ってましたが、帰ってくるのすっごく楽しみだったし、帰ってきたらめっちゃ嬉しい❤11日月曜日。今日は、坊ちゃんハタチの誕生日なのです。ｵﾒﾃﾞﾄ!!ヽ(･ω･*)ﾉｲｪｲ!!なのですが、夜行バスで帰ってきて、昼間はどこにも行かないって言うので、じゃ、ママはヨガ行ってきますね〜✨ららぽーと

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。夏はノースリーブが多いので、髪の毛が脇の下に挟まります。結けば良い話ですね(笑)立川北口店13時40分から背中美人ヨガ早生先生。尊敬する先生のレッスンに毎回出てる人を見ると、信者⁉️って思うじゃないですか。でも、ストーカー⁉️って感じる人もいません？？………人を見た目で判断してはいけません………昨日の股関節が痛くなるポーズ、今日も出てきました。荷物が増える年末に向け腕力アップを…膝をついた「サイドプラン

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。2日土曜日。昨日、お菓子祭りしちゃったのですが、今日はダラダラdayに決めてました。((*_ω_)ｺﾞﾛﾝ(_ω_*)ｺﾞﾛﾝ3日日曜日。立川北口店16時半から［SP］Activemeditationflowゆふぁ先生。時間になったら、WildFlow始めまーす！って言われて、(´д)ｻﾞﾜ(´д｀)ｻﾞﾜ(д｀)ｻﾞﾜｻﾞﾜ……始まる前に、WildFlowの時の音楽流し始めたから、同じ音

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店12時20分から［WS］巻き肩改善！上半身を快適に導くヨガ下田先生。前鋸筋使おう！のレッスンでした。常温で快適でした✨レッスン後に、ロッカーでめっちゃ文句言ってる会員がいて、こんなに人がいる所で大声で言うんじゃない！って言いそうになりました。ヾ(･ｪ･ヾ)どうどうあきが認識しているお行儀悪い会員なので、わーこんなに性格も悪いんだーって思ったわ！いつもサウナスーツっぽい長袖の格好でヒーターの近くで

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店14時20分からFunShapePerfect渡部杏里先生。はじめましての先生でした。最近いつだってキャンセル待ちの立川北口店ですが、珍しくキャン待ちじゃなかったので、(*ˊᗜˋ*)ｵ?と予約。本当は、アームバランスのWSを予約してたんだけど、お風呂入ってたら3時過ぎてて、朝イチは無理だね！ってキャンセルしておきました。暑くて目が覚めたので、行けなくはなかったけど、まぁよい。2年以上振りのFS

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日、毛布をしまって寝具をNクールに変えたって書いたんだけど………凍え死にそうになって、また出しました(え)毛布がないとダメなようです。ベルムの効果も、なんだかオナラの様子が変わってきたような⁉️←気のせいかwスケジュール発表になった時から、1件だけ張り切って予約してたレッスンがあったんです。ゆふぁPの陰ヨガ。トップになる前は、拝島店で頻繁に90分バージョンをやってくれてたんだけど、最近はたまーに60分バ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。最近、韓国ドラマお休みしてます。お風呂では、YouTube見たり、PrimeVideoで『ソジンの家』見たり。チョン・ユミが、キム秘書のチョン・ユミだった！！カメオだったって事ですね✨AmazonMusicで聴きたい曲が聴けないって前に書いた気がするんだけど、最近、プレイリストに登録し過ぎてたのと、しかもシャッフルなんちゃらになってたせいで、シンプルに登録と削除し直したら、ジン君の好きな曲ばっかり聴けるよ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。お試しファスティングセット酵素ドリンク専門店ポケット優光泉個包装6包16時間ダイエット置き換えドリンクプチ断食ファスティング酵素ドリンク(スタンダード/梅/濃縮和漢発酵/ザクローズ)ダイエット食品国産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ファスティングセットが届きました✨酵素ドリンクが小分けって、割高かもしれないけど、味が試せるの嬉しい(๑•̀ㅂ•́)و✧まだ飲んでない

ちょっと日にちを遡るのだが、先日美腹を目指すヨガ～内側から引き出す健康美～強度3.5MusicYogaBurning強度3.5を受けてきた。WildFlowレポは材料が揃わず、気長にお待ちいただくか、あきさんのレポートを参照されたい。『WildFlow』​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ららぽーと立川立飛店12時15分から［SP］WildFlowゆふぁP(こう見えて…ameblo.jpかなり詳細が分かります！！この日

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ロミロミマッサージ。いまや、ロミロミのプランじゃないんだけど、サロンに行き始めたキッカケがロミロミだったので、この先もずっとロミロミって言うと思う✨←ご自由に❤誕生日プレゼントにフェイシャルエステ。爆睡してしまった立川北口店17時からフローティングヨガリラックス早生先生。またまたいました、非常識おばさん。さきちゃんのレッスンを受けるともれなくついてくるので、さきちゃんファンなんですね！今日は誰かわかんな

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店14時から［SP］腸腰筋発見！体の使い方を知るヨガ萌香先生。前は90分WSじゃなかった？って思ったけど、60分だったらしい。それよりも、1年前に57kgとか書いてる事にビックリ！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ最近、ガツガツご飯食べてるし、菓子パンも牛乳も解禁したし、なんならお菓子も爆食いしてるんです。でも、なんとか体重維持してて、コレ、お菓子食べなければ目標達成出来るんじゃないの？？って

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。キム記者ーーーー！！『彼女はキレイだった』完走。彼女はキレイだった「彼女はキレイだった」公式サイト「魔女の恋愛」のパク・ソジュン＆「キルミー・ヒールミー」のファン・ジョンウム主演！「彼女はキレイだった」公式サイトwww.tc-ent.co.jp『王は愛する』の3周目見たくて、めっちゃ急いで見ました。面白かったよ✨あきの大好きな、悪い奴が出てこないラブコメ。いやぁ、面白かった！でもなー。うん。立川北口

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店14時半からホイールヨガベーシック下田先生。珍しくホイールヨガが空いてる！！と思って、数日前に予約したんだけど、一昨日、レッスン中止のお知らせLINEがきたんです。ぇ━(*´･д･)━!!!定員15名のレッスンで、26名設定にしてたそう。ホイールが15個(もう少しあるのかな？)＋先生の分なのに、設定ミスに気付かなかったらどうしたんですかね。結局、2日前に発覚したので、手動で予約し直したそうで、16

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店14時半からクリスタルサウンドバス早生先生。クリスタルボウルのレッスンは、他にも受けてると思うけど、このレッスンは4年半ぶりだったらしい。クリスタルボウルってさ、体調によっても、心地良い心地良くない、とか、気温とか湿度でも音が変わるし、場所によっても変わるし、なによりも鳴らす人によって合う合わない、が、あるじゃないですか！！早生先生のクリスタルボウルが初めてだと思って、1番遠くにマット敷いたんです。←

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。EYEVAN【公式】EYEVAN｜宝塚歌劇団雪組朝美絢・夢白あやがグローバルブランドアンバサダーに就任宝塚歌劇団雪組のトップスター朝美絢さんとトップ娘役夢白あやさんが、EYEVANのグローバルブランドアンバサダーに就任。ジャパンメイドの確かな品質と洗練されたデザインで、オリジナルな視点を提案するEYEVAN。新たなキャンペーンイメージを通じて、日本文化とクラフトマンシップを世界へ発信します。eyevan.co

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『王は愛する』完走しました✨✨✨面白かったです❤1話から面白いって、あんまり無いじゃないですか！←韓国ドラマあるあるw16話まであるのに、12話位までつまんないとか、本当にあるあるなので(え)、久しぶりにガツガツ見ました✨王は愛する王は愛するテレビ愛知朝ドラW2部毎週月～金朝9:30放送王は愛するtv-aichi.co.jp今月末で配信終了なので見始めたのだけど、途中で映像がキラキラしだしちゃって

GWはLAVAの予約枠を使い果たしてしまい、枠が空いたときには、受けようと思っていたGW最終の日曜のレッスンは軒並み鬼のようなキャンセル待ちになっていた最終日で遠征する気は無く、近場しか調べていなかったので、ちょっと遠くの店舗を検索するとS藤Y亮先生のレッスンがヒット。『初心者向けバカーサナ攻略法。』話が前後しますが、土曜は初めての先生のクラスを受けました。佐藤佑亮先生（佐藤先生のInstagramに飛びます）あなたの可能性を広げよう！～はじめての…ameblo.jpまた拙ブログ

先日lalalaingさんからコメントで、立川のフローティングヨガもサービス提供終了と教えていただいた。ありがとうございます！！調べたら、既に調布もサービス終了となっていたようです。マジかよ……。残るは川崎ゼロゲートと栄だけかーー！！！そしてこれって、順次サービス終了の流れの予感……栄店はファーストシップ？との併合店舗で特別らしいから、ここだけは残るだろうか。ここもかさん情報によると、栄店もフローティング提供終了、5月からピラティスになったとのことです川崎…………なるべく頑張って

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。サブ教室の発表会前は、自分の動画チェックで韓国ドラマ見る余裕が無かったのだけど、発表会終わってからは、JIN君が出演したバラエティを見てました。キアンの破天荒ゲストハウス【PHOTO】BTSジン＆キアン84＆チ・イェウン、Netflix「キアンの破天荒ゲストハウス」記者懇談会に出席（動画あり）-Kstyle15日午前、ソウルJWマリオット東大門（トンデムン）スクエアのグランドボールルームにて、Netflix

毎日のスキンケアアイテムを教えて！何もしてないんだけど、バレエの発表会が近付いてきてるので、昨日はスパで髪の毛乾かしてる時にパックしてみた✨結構パックしてる人多いね！＼LINE登録10％OFF／【累計販売数440万個突破&リピ率No.1】クリームスキン化粧水高保湿保湿ローション乳液メンズセラミドペプチドヒアルロン酸保湿ケアハリ乾燥肌混合肌敏感肌肌スキンケア韓国コスメ韓コス肌なじみさらさらしっとり無添加楽天市場使ってないけど、ジン君がイメージキ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ネイルへ。発表会仕様で地味ネイル。花のワルツに合わせて、押し花ネイルになりました✨立川北口店20時からヨガフローアドバンス早生先生。魔のDスタですが、今日は暑くなかった✨栄養足りてないMANだし、立ち眩み星人なのに、今日は絶好調で、全てのポーズが(˙꒳​˙)ｽﾝっと決まり、最後までバテなかった。凄いその昔、LAVAに入会したての頃は、YFBやYFAの瞑想5分いらないよね〜なんて思ってたの。いつの頃

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。28日金曜日。サブ教室レッスン。バーレッスン途中からポワント。発表会を目前に倒れてしまったマダムがいて、出演は無理……との事で、フォーメーションを変えたりしなくちゃかも。って言ってたのですが、娘さんが出演する事になり、今日初参加でした。(ºωº)ﾔﾊﾞｯ1日で心配ないですね！って証明しちゃって、半年間やってきて、まだ振り覚えてない人、はっずかし。自分のダメさを自覚してくれたかしら。PDD組にも、1か月

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店12時20分からヨガフローアドバンスさきちゃん✨可愛い可愛いさき先生がYFA取ったと言うので、行ってきました。まだデビュー間もないので、緊張します！って言ってたけど、落ち着いてる様に見えましたがそんなワタクシ、昨夜、味噌汁だけにして、軽くファスティングしてまして。先日の小島先生YFAが楽し過ぎて、今日も楽しむ気満々で行ったのですが、序盤からヤバメな雰囲気。最初はちゃんと頑張ってたのですが、半分いく

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日(一昨日？)のブログで、コーダの踊る場所が、真ん中から端っこにされて降格！とか書いたんだけど、笑い事じゃないと思います？あきはね、上手い人が前列当たり前、上手い人がセンター当たり前！と思ってるので、サブ教室で後ろの列だろうが、端っこだろうが、自分よりも上手い人がいる以上、仕方ないというか、当然だと思ってるの。上手な人差し置いて、真ん中で踊りたい！！とか言えます？素敵先生の方針で、時間が足りなくて、復習にばか

追い払いたいものある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう節分って、2月2日ですか？←え？ああ、いつもは3日でしたよね！！今年の節分は2月2日今年の節分は2月2日なぜ3日じゃない？理由は地球の公転周期（朝日新聞デジタル）-Yahoo!ニュース今年の節分は、いつもの2月3日ではなく、2月2日です。日にちがずれるのは、地球が太陽を1周する時間が365日ぴったりではないことが理由です。なぜずれるのでしょう。Q＆A形式で紹介します。Qnews.yahoo.co.

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『力の強い女ト・ボンスン』見始めました。ラブコメね？今の所、ただのコメディですが、ヒョンシクかっこよ❤『花郎〈ファラン〉』のサムメクチョン(ジディ/真興(チヌン)王)ですよ✨✨ジディの護衛、パオ役のユ・ジェミョンさんは、ト・ボンスンのお父さん役。ムミョンとマンムンの養父で、ファランの楽器の師匠ウルク役のキム・ウォネさんは、チンピラ役(笑)『貞淑なお仕事』でクムヒの旦那様役が良かったので、ボンスンに絡んでき

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​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『100日の郎君様』完走しました。100日の郎君様韓流プレミア１００日の郎君様：テレビ東京韓流プレミア「１００日の郎君様」公式サイト。2021年9月29日(水)スタート月曜～金曜あさ8時15分放送！www.tv-tokyo.co.jp面白かったんだけど、主役の女の子に感情移入出来ない『コクドゥの季節』再び！みたいな(謎)『コクドゥの季節』めっちゃお気に入りなんだけど、ケジョルのキャラが嫌なのよ！！そのせ