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こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日でダイエット最終日です🥹KAIZENBODYでダイエットを始めて61日になりました!こんなに変わるとは!と私自身とっても嬉しいです🥹🤍⬇️15回目の施術それでは気になる体重を発表します!!【ダイエット最終報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎61日目(2026/8/13)体重→44.9kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kgなんと!!!
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日はお買い物沢山しました^^!いっぱい歩いたので足がパンパンです🥹【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎60日目(2026/8/12)体重→45.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kgあと1日ですね🥹💦45kgも射程圏内かなと思います^^でも気を抜かずにもっと痩せられるように頑張ります🌟今日は2ヶ月間ダイエットをサポートして頂
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!昨日ネイルを変えてウキウキです^^!半年振りの痛ネイルです💥笑笑【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎59日目(2026/8/11)体重→45.8kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg残すところもあと今日を入れて3日です!今日から彼氏の実家にお邪魔しているので誘惑に負けず追い込みをしたいと思います🥺🔥🔥🔥彼ママの美味しいご飯はお預けです
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は15回目の施術でした^^!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎58日目(2026/8/10)体重→46.0kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日はラストの施術でした🥹最後は河野さんに全身とオプションでバストをやって頂いたのと、岩盤浴に入りました🌟https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎57日目(2026/8/9)体重→46.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は美味しかったダイエットレシピベスト5をお話します!5位野菜のグリルトマト嫌いの私がトマトを食べられるようになった1品です!オーブンでも出来ますが、電子レンジとフライパンでも出来るので簡単でオススメです🌟4位青汁入り豆
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎56日目(2026/8/8)体重→46.6kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は私が本当にオススメしたいダイエット習慣ベスト5をお話します!5位水分🥤毎日2Lの水分を摂ることでデトックス効果があります🌟最初は意識しないと中々2L飲めませんでしたが、今は2L以上、夕方までには飲みきれてます!4位
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は14回目の施術でした^-^!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎55日目(2026/8/6)体重→47.0kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は近藤先生に全身とオプションで足ととおしりをやって頂きました!岩盤浴にも入って汗だくです💦職場で前かがみになる姿勢が多いのと、骨盤の位置が治ってきたのもあり、右のおしりがガチガチで
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。「エステを受けるのは好き。でも、自分がやるなんて考えたこともない。」そんなふうに思ったことはありませんか?サロンで施術を受ける時間は好き。キレイになっていくのも嬉しい。エステティシャンの手技を見て、「すごいな」と思うこともある。でも――実は、毎月あなたをキレイにしているサロンの技術者も、最初からエステティシャンだったわけではありません。美容の仕事を
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎54日目(2026/8/6)体重→47.0kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は質問コーナーです🌟ダイエット中によく聞かれる質問についてお答えしますっ!Q.ダイエットを始めてから好きになった食材・お料理はありますか?A.好きになったは難しいですが、生野菜を少し克服しました🥹🤍
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎53日目(2026/8/5)体重→47.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は私がダイエット生活で捨てた10個の習慣についてお話します^^!①外食週1で外食をしていましたが、今は毎食手作りご飯です^-^!②暴食お菓子が大好きで食べ歩きもよくしていましたが、今はさつまいもやレモンなどの健康にいい間
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は天気が悪くて頭が痛い1日でした🥹曇りの日って気分が上がらないですよね💭🌀とりあえず豆乳を飲んで気分をあげます🥹【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎52日目(2026/8/4)体重→47.4kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日はKAIZENBODYさんのキャンペーンについてお話します^-^!なんと!8/1から美コイン還元
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。KAIZENBODYは、いつからスタートし、どのようにして生まれたのか。ご存じでしょうか?今では全国のサロンで多くの女性に選ばれているKAIZENBODY。その始まりは、一人の女性の「独立」でした。しかも、美容の資格を持たずにエステの世界へ飛び込んだ女性です。サロンを開業したとき、多くの人が直面するのが、「どうやってサロンの売上を作るのか?」という壁。
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は13回目の施術でした^-^!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎51日目(2026/8/3)体重→47.7kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は河野さんに全身、近藤先生にオプションで足とお尻をやって頂きました!施術前には岩盤浴にも入って今までで1番汗を流したと思います笑笑昨日沢山歩いたせいか、朝起きても足がパンパンでした
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は名古屋でコスプレのイベントがあってお友達が何人か出てたので会いに行ってきました🥺🤍⬇️お気に入りの服とメイクです🤍【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎50日目(2026/8/2)体重→47.9kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日でダイエットを始めて50日です!早いですね🥹ここまでの変化と感じていることをお話します!まずは
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日はお仕事が15時に終わったので1駅前で降りて歩いて帰りました^-^1時間くらいかかって帰宅です💦【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎49日目(2026/8/1)体重→48.1kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日はダイエットと睡眠の関係についてお話します!皆さんは睡眠時間を毎日どれだけ取っていますか??私はいつも朝4時に起
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!やっと1週間終わりました〜🥺明日は午前のみお仕事なので気合いで乗り切ります🔥【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎48日目(2026/7/31)体重→48.2kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は彼氏による密着ダイエット編です^-^!彼氏はいつも19:00過ぎに帰ってくるので、私が定時で帰れる時は、それに合わせてご飯の準備をします
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。お盆休みや旅行、花火大会、お祭りなど、夏は写真を撮る機会が増える季節です。「実物より写真のほうが老けて見える…」「なんだか顔色がくすんで見える…」そんな経験はありませんか?実は、写真映りが良くない原因の一つに、紫外線による肌老化が関係していることがあります。今回は、美容の世界で「フォトエイジング(光老化)」と呼ばれるお悩みと、夏本番に向けて今日からでき
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!日焼け跡が濃くなりました🥲💦この跡をどうしようかが今の悩みです💦【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎47日目(2026/7/30)体重→48.7kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は私が毎日どれだけ運動をしているのかお話します!1つ目はウォーキングです🚶♀️💨帰り道に遠回りして帰るようにしています!最寄りから家まで15分で着く
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は12回目の施術でした^-^!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎46日目(2026/7/29)体重→49.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は河野さんに全身とオプションで足とお尻を施術してもらいました!カウンセリングでは生理5日目なのに出血量が多いことを相談したら、冷たい飲み物で内蔵を冷やしていたり、職場の環境が変わって身体が
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は名古屋はゲリラ豪雨が来て夜が涼しいです^-^!【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎45日目(2026/7/28)体重→49.6kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は人生初!鶏ミンチ団子に挑戦しました🐔🌟お鍋の買い出しからSTARTです!お鍋の作り方は前回紹介したものと一緒になります!最近は包丁のスピードが早くなった気
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。8月から「美コイン還元キャンペーン」がスタートしました。期間中、回数券をご購入いただくと、その金額が担当技術者の「応援売上」としてランキングに反映されます。月末のランキングでTOP10にランクインした技術者をご利用のお客様には、購入した回数券に応じて最大1,050美コインをプレゼント!▼キャンペーンの詳細はこちら8月美コイン還元キャンペーン!No.1を目指
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!生理の影響か冷房の部屋に居ても暑くてたまりません💦【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎44日目(2026/7/27)体重→49.4kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日はダイエットを始めて大きく変わったことを3つランキング形式でお話します!3位睡眠ダイエット前は12時を過ぎて寝るのが当たり前でしたが、寝ないと痩せない事を河野さんと近藤
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日はキャンプのイベント2日目でした!長野県でのイベントの為、名古屋より過ごしやすくて感動でした😭🤍【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎42日目(2026/7/26)体重→49.7kg(食事後です)◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は彼氏に私の1日を密着して貰いました^-^!今日はキャンプのイベント2日目の様子です!今日は
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は車のキャンプのイベントにお邪魔してました!日焼けしちゃって肩がヒリヒリします🥲【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎42日目(2026/7/25)体重→49.4kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kgダイエットを始めて6週間経ちました!感じている変化についてお話します^-^1つ目は睡眠です!ダイエット前は次の日に予定があっても夜更か
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!体調が良くなった!と思ってたらまさかの生理🥲タイミング〜><💦💦しかも土曜日はキャンプのイベントなのでテンション下がり気味です😭【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎41日目(2026/7/24)体重→49.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日はお仕事での暑さ対策についてお話します^-^!少しでも参考になればなと思います!ま
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。明日から8月がスタートします。今年の夏、KAIZENBODYでは初となる「技術者応援・美コイン還元キャンペーン」を開催します!8月中に回数券をご購入いただくと、その購入実績が担当技術者のランキングに反映されます。そして、ランキングTOP10にランクインした技術者の担当するお客様には、購入された回数券に応じて美コインを最大1,050coinプレゼント!いつも
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!昨日から若干喉が痛く、やられてます😭💦【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎40日目(2026/7/22)体重→49.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は体調が良くない日やゆっくりする日の休息dayについてお話します!今日は喉が痛くご飯が食べれないので温かい豆乳に青汁を入れて飲みました🥹お風呂も長湯をしてしまうと体力を
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!いつも現場まではこんな感じで歩いております!空調服が手放せません🥹🌟【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎38日目(2026/7/21)体重→49.3kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は私の通っているKAIZENBODY名古屋栄店についてお話します^-^!実際に通ってみて思ったのが、相談がとってもしやすいです!私はエステの印象が怖
こんにちは!2ヶ月の本気ダイエットに挑戦するacoです!今日は11回目の施術でした!お仕事で外にいる事が多く、お水を沢山飲むのですが、全部汗で流れてしまって、うんちが中々すんなり出ないのが最近のお悩みです🥹【ダイエット経過報告】◾︎START(2026/6/14)体重→52kg◾︎38日目(2026/7/21)体重→49.6kg◾︎最終目標(2026/8/14)体重→45kg今日は近藤先生に全身とオプションでお腹を施術をして頂き、岩盤浴にも入りま
<週4日で年収500万円以上>オンライン説明会開催いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。美容のお悩みは、人それぞれ違いますよね。「もっと綺麗になりたい」「いつまでも若々しくいたい」そんな皆様の想いに寄り添うため、KAIZENBODYでは身体・美容に関する幅広い知識を持つ美容家が活動しています。50代でも若々しさを保つ美容習慣を実践する美容家。身体の仕組みを知り尽くし、お悩みに的確にアプローチする美容家。肌・小顔・ダイエット・姿勢・エイジン