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こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「息を吐く」例えば深呼吸をするとき息を吸うよりも吐く方に意識をまず向けてみると思ったよりも吐ける自分に気づきます。ということは、案外普段吐き出せていないということにも気づきます。例えば息を吐き出すことに意識を向けてみると体内が静かになる感
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「心地」今日は座り心地、居心地、触り心地、聞き心地、履き心地、などなどなど、、、自分的な「なんだかちょうど良い心地」を探っていくとヨキ。「なんだか」がポイント。絶対こうというよりは、「なんだかそう感じる」という感覚を大切に◎
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「リスペクト」今日は自分も人も一旦尊重してみる。受け入れるというよりは一旦受け止めてみる。寄り添ってみるということでも良いかもしれない。なんというか。。。否定ではなくどんな見方をしているんだろう?という視点や敬意を自分や人に自分なりに払っ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「のびのび」もう少し言葉を追加するならば、「自由にのびのびと」。今日は、自分のアンテナに引っかかったことやなんだかとても気になることやずっと気になっていたことに取り掛かっていきたい日。なんというか。。。自由にのびのびと集中していく許可を自分
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「取り入れる」今日はなんだか素直になってみること◎。素直と言っても、自分に全て忠実という素直ではなくなんとなく耳に残ったことやサラッと突然来たいつもと違うことに素直に心を開いてみるということがヨキ◎「取り入れてみよう」それが自分にも外側にも
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「適度」今日は適度な距離感適度なペース適度な休憩適度な運動適度な量などなどなど。。。自分的に過剰になりやすいところをあえて適度にと意識していくことがキーとなっていそう。なんというか。。。少しおさえてみることで見えてくるものや受け取れ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「チェンジ」今日は自分が変えることができることと変えることができないことそれがはっきりしてくるような日。なんというか。。。与えることと与えられることがチェンジしていく風が吹いています。今まで与えることに奮闘してきた人ならば、与えられることを
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「迷い」今日は迷いが晴れる。自分の中のバラバラなピースがカチッカチッと音を立ててゆっくりとハマっていくような不思議な日。迷いによって一皮むける感じもあり。ポイントは、焦らないこと◎。小さな頃の夢や好きだったことを思い出してみる◎。自分に
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「擦り合わせ」滞っていたことが徐々に解消してくるようなスッキリ感のある流れがある。が、現状と気持ちをきちんと擦り合わせながら進んでいくといわゆる「いい流れ」と言うものが出来てくる日。要するに、気持ちのままに進まない。現状を言い訳にして過ごさ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「無駄」無駄をとことん楽しみたい。無駄を堪能するからこそ心が元気になってきたり視野がクリアになってきたり自分に帰ることができる。今日はさらに無駄から大事なことを学べるような感じもあり。無駄って実はとても重要な鍵を握っているのである。だけどそ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「知ってみる」今日は動きの多い賑やかで活発な感じあり。必要かどうかは置いといて多くの情報が望まなくともどんどん入ってくる感じもあり。ポイントは、外側ではなく内側はどうであるか本質はどんな感じなのかどんな工程を経てきたのか表面ではなく実際はど
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「着実に」今日は、日々の何気ないこと当たり前のルーティンいつもの顔ぶれ小さな気になるところの掃除や整頓などなど、ひとつひとつを大切に◎日常を着実に実感していくことで、自分の中でこうしていくぞ!という気持ちが芽生えていくようなそんな感
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「喜び」今日は自分の中に謎のプレッシャー(圧)が掛かっているよな重さを感じやすい日。素直になれない素直に動けないグルグルしやすい感じ。今日は自分の中の無意識の部分が無意識に一皮剥けようとしているようなそんな感じなのだそうです。なので、
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「一線」今日はなんだか、、、出来うる限りのことを尽くしていく誠心誠意向かっていく意欲的に掘り進めていくそんな自分自身を突き動かそうと刺激してきているような流れあり。何かしら自分にできることはないかと考えて動いていくことで自分の中での昔々に
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「設定」今日は、集中力は湧きにくいがいつも通りの日常を遊ぶように過ごしていきませんか?な日。自分の中での設定を喜びへと変えてみる。宣言してみるでもいいね。そうして動いていくことでなんだか収穫がある。ポイントは期待するのではなく自分から
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「微調整」自分の中で、なんとなくちょっとした調整をしておきたいことありますか?問題ってほどでもないし、気にしなければ気にならないし、工夫すれば全然どうにかなるし。でも、なんとなくやっぱり気にはなるし今のうちに調整しておきたい気がする〜ということ。
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「価値」今日は、自分の心、誰かの心、心を守ろうという意識が働きやすい感じあり。その中で、自分の中で思う価値と誰かの思う価値との擦り合わせや形を成していくにあたっての価値観対価値観の調和の取り方に重点が置かれそう。ポイントは、ひとり
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「期待」今日は期待するベクトルを変えていくそんなことがキーになっているような日。なんというか。。。例えば、自分への期待より人への期待が圧倒的に上回っているのなら自分への期待を持っていくことで落ち着いてくる。みたいな。どこか過剰になりすぎてい
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「信」今日は自分を信じていく作業のようなそんな感じの日。整理していくとか紙に書き出して俯瞰するとかコツコツと何かに取り組んでいくとかなんとなく気ままに行動するとか、自分の何かに真剣に向き合って信じるという心を強くしていきそう。ポイントは、
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「贈る言葉」突然ですが、自分自身に「あいうえお作文」と贈るとしたらどんな言葉を贈りますか?今日は自分を大切にしようDay◎いつも大切にすることが大前提なんですけれども、今日は、「今の」自分自身に意識して贈ったものが未来の自分を助けるものになる
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「のる」今日はやっと!気づくことができた〜とかやっと!辿り着くことができた〜とかやっと!見つけることができた〜とかやっと!答えが出せた〜とか。とにかく、スッキリしていく日。そして、自分の中で自然と改めていけるものあり。ポイントは、
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「好奇心」今日はなんだか好奇心が刺激されやすい感じがあるので、行動的になりやすい。それにより視野が外側に向くことによって、誰かのために何かのために一生懸命になりたい気持ちも強まりやすいそんな感じあり。自分にとっての大切なものを大切なんだと主張し
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「取り戻す」今日は自分の中のペースややり方などを取り戻していくような思い出していくようなそんな感じあり。なんというか。。。新しく浸透していくものとか新たに慣らしていくものとかこの時期はとても大事になっている時ではありますが、それでも自分の
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「笑う」今日は笑う門には福来る。特に笑顔を大切に。な日。笑うっていつでも大事ですし心の健康にも繋がりますけれども、今日はね、笑うことが入ってくるキッカケを作ることになる。言い換えれば、心の底の底が望んでいたことが笑うおかげでやっと手に入る
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「テーマ」今日は、自分の今の状況や状態がすごくクローズアップされる感じあり。なんというかいろいろ自覚する。味わうという感覚になる人もいるかもしれない。そして、自覚するから定めることができるとか味わうから聞こえてくる自分の声とか何か思い出せ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「描く」今日は、気持ち的には仕切り直し。仕切り直しといっても、なんだかとても清々しく描きなおす。そんなことを促しているような風が吹く。なんというか。。。やっと!素直になれる感じもあるのです。自分の中で、一度は「これ!」ってなっていたけども整
こんにちはHappyDayです明日から6月ですね今年も半分が過ぎようとしています今年の目標やテーマに沿った行動はできていますか?たとえ思った通りにいってないとしても目標やテーマを持って日々を過ごすのと、何も考えずになんとなく日々が過ぎていくのでは感度や引き寄せ力・充実感も全く変わってきます今日から少しでも意識してみてくださいね6月の数秘マンスナンバーは変化・自由・チャレンジ・スピード・柔軟性・順応力・コミュニケーション能力・行動力・瞬発力。。。そういったキーワードです
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは、「情熱」自分がどうしたって力をかけちゃうところはどんなことだろう?自分がどうしたって頑張れちゃうものはなんだろう?今日は自分の情熱の場所・愛情をかけやすい場所を認識するような、大事にしていくにはどうしていこうかを考えていくような、そんな感
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「後回し」今日は、後回しにしていたことときちんと向き合うとかそれからやり始めるとかいい加減決めていくとかそんなことを催促しているような感じあり。ポイントは、もうわかってるよね?と自分に声に出して聞いてみるとか、よし!やろう!と自分に声をか
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「余白」今日は、自分の中のどこか空いた部分に新しい何かが入ってくるとか、空いた部分から意外なことが展開していくとか、空いたら素直になれたとか、空けたら見えていなかったことに気づけたとか。余白が出来たところに必要なことが必要なだけ与えられる