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こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「取り入れる」今日はなんだか素直になってみること◎。素直と言っても、自分に全て忠実という素直ではなくなんとなく耳に残ったことやサラッと突然来たいつもと違うことに素直に心を開いてみるということがヨキ◎「取り入れてみよう」それが自分にも外側にも
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「適度」今日は適度な距離感適度なペース適度な休憩適度な運動適度な量などなどなど。。。自分的に過剰になりやすいところをあえて適度にと意識していくことがキーとなっていそう。なんというか。。。少しおさえてみることで見えてくるものや受け取れ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「リスペクト」今日は自分も人も一旦尊重してみる。受け入れるというよりは一旦受け止めてみる。寄り添ってみるということでも良いかもしれない。なんというか。。。否定ではなくどんな見方をしているんだろう?という視点や敬意を自分や人に自分なりに払っ
こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「のびのび」もう少し言葉を追加するならば、「自由にのびのびと」。今日は、自分のアンテナに引っかかったことやなんだかとても気になることやずっと気になっていたことに取り掛かっていきたい日。なんというか。。。自由にのびのびと集中していく許可を自分