HSP・HSS

【ご案内】【無料】オンラインお茶会詳細はこちら⇒不登校の母親がやってしまう『自分後回し生活』に潜む子育ての危険性って？子育ても、家庭のことも、仕事も、なんでも頑張ってるママって頑張ることが『あたりまえ！』になっていて気づけばいつのまにか限界突破していることってありませんか？家族に心地よく過ごしてもらうために家事、育児に奮闘し仕事はうまく回るように気を配り

詳細はこちら『【ご案内】無料オンラインお茶会☆不登校の子育てに悩んでるママへ』【ご案内】無料オンラインお茶会☆不登校の子育てに悩んでいるママへこんにちは！親子コミュニケーションサポーターあやです子どもとのかかわり方…ameblo.jp３年越しの苦悩でカウンセラーの言葉に涙したわけ今日は大学病院受診日でした大学病院って混んでるし検査や採血の場所がいちいち遠くて患者さん泣かせだと思うのは私だけかな～

HSP気質の人、さらに好奇心旺盛な性質を合わせ持つ人（HSS型HSPの人）のための自分らしい生き方・働き方のヒントを探る記事をまとめました。静かなお部屋で、お茶でも飲みながらご覧ください。HSS型HSPの生き方・人気の記事【HSS型HSP】キラキラした雰囲気に踊りたい気持ちと・静かに暮らしたい気持ちを行き来する。両極端に、違う自分が存在している感じがする人〜自分の中の多様な資質を認めて、生きる。活動的な繊細さんは、良質なエネルギーの循環の中に身を置くことで、

死ぬほど後悔した私の不登校対応が招いた結果私は「見守っている」つもりでやっていた対応がかえって状況を悪化させたことがありました不登校の対応を今までと同じ子育ての意識のままでやっていると悪化することがあるんですなぜなら／子どものリアルな心の動きを見ていないのに間違った思考で対応しようとしているから＼不登校の状態になったのにはわけがあります

不登校の見守りは『質』で9割解決する！お茶会のご参加ありがとうございました！『親の見守りの質』ってどんな事なんだろう？そんな疑問を持ってご参加くださいましたお母さまが大切にされているポイントをお子さま視点で考えてみることでいま、求められるかかわり方と見守り方に気づく時間になりましたね私も、お母さまの温かい思いに触れることが出来学びになりましたそれぞれの状況はちがうけどマ

＼募集中です／お問い合わせありがとうございます～本日最終日～■募集期間令和8年5月３日（日曜日）10時募集開始令和8年5月20日（木曜日）23時59分まで■場所ZOOM安全な場づくりにご協力くださいお顔出しでご参加おねがいします■時間10時～11時30分■募集人数先着5名様■参加費無料■お申込みLINE公式から参加申し込みフォームとZOOMリンクをご案内

エネルギーワーカーの加藤花梨です。最近、ご体調が…といったお声を耳にしていますお風邪だったり、感染症だったり、思いがけずにご体調を崩しちゃった。夏日の影響や急なお天気の変化もあるかなと思いますご休息をとりつつ、ご無理の内容にしていってくださいね６月の無料ヒーリングは１６日（火）です。〆切は１５日（月）です。お申込みはお早めにどうぞ。無料ヒーリングお申し込みフォームはコチラ↓https://form1ssl.fc2.com/form/?id=b7c2

フリーランス起業という働き方に興味があるHSPさん、ビジネスを始めてみようと思い始めたHSPさん、すでに起業しているHSPさんへ。「ゼロから始めるHSP起業の教科書」〜HSPさんが自然体で長く求められるビジネスをつくり育てるヒントを、お届けします。私自身の経験や、今までHSP気質のクライアントさんたちがビジネスを始めたり伸ばすサポートをさせて頂いた経験から、HSPさんが起業するときは、まず、ここを知っておいた方がいいよー！というポイントを

・今まで仕事を頑張ってきたけど、体力的に同じ働き方を続けるのはキツい。でも、仕事をやめたり、ただ楽な働き方をするのはピンと来ない。仕事のペースを調整しつつも、いきいきと働き続けたい。・これからの人生、仕事ばかりやっていていいのかな？と思う。大切なことを大切にできる生き方をしたい。・家族との時間やひとりの時間も大切にしながら、フィットした仕事を長く続けていきたい・HSS型HSPなので、心身ともに無理のないやり方で変化を起こしたいそんな、あなたへ。アラフォーか

テレビで野球観戦をしてた。ご飯を食べながら見る野球はちょうどいい。なんならテレビを消してご飯に集中する方が五感を研ぎ澄ましてご飯に集中できるからある意味で満たされるのかもしれないが、それはそれ。好きな野球チームの放送があれば気付けば見てる。ただ、野球観戦も食後お腹いっぱいになれば、ほぼテレビを観ているようでスマホをいじっている。スマホタイムに差し掛かれば、SNSや友達からの連絡が来ないかなど気にして、あまりにも連絡が来なければ、自分の価値がないのかなんて思ったりもしてる。気付いたら3,4

エネルギーワーカーの加藤花梨です少し前のお話ですが数年前、私の誕生日に親に感謝の電話をかけたときとても感激していましたその１年後は私の誕生日を忘れていましたそして、その後はというと自分の誕生日だと勘違いしました(๑ơ₃ơ)？♥一定の年齢になると物忘れが始まったり生まれた頃に戻っていくんですよね子育てにしても、介護にしても、お仕事にしても、時に気力や体力勝負の場合があります。そんな時はできるだけ人に頼む、任せちゃうとだいぶ楽になる気が

✅静かな時間も、熱が巡る時間も、どちらも大切にしたい。✅熱が巡る活動にワクワクしながらも、すぐにぐったりしてしまう✅やりたい気持ちと、こわい気持ちの間で揺れやすい✅HSS（刺激追求）な自分と、HSP（繊細）な自分のバランスが難しいそんなあなたへHSS型HSPは、「好奇心旺盛で刺激を求める自分」と「刺激を受け取りやすいため、慎重に進みたい繊細な自分」という相反する性質をあわせ持った気質です。だからこそ——どちらかを我慢したり、置き去りにしてしま

アウトプットお茶会や発信で楽しく自分を識る♡遠慮体質完璧主義から受け取り上手に♡HSS・HSP勉強会主宰Bポジレポートライターいくたはるなです自己紹介/メニュー/ご感想メルマガを再開したのでその1通目をこちらでも掲載します^^無料メルマガなので、ぜひ関心が近い方はご購読くださるとうれしいです！：：：昨年以来、とてもお久しぶりの配信になってしまいました！新年度スタートし、入学式も行われたころ。私は2026年に入って

ヤッホー🙌なないろだよ🌈公認心理師の橋本翔太氏「人生リノベーション」知れて良かった❤️言語化して頂きありがとうございます🙇が、素直な感想😌生きづらさが改善される方が増えるとイイなぁ🙂‍↕️と感じました✨最初にお伝えします私、コーチングを10年以上前に学んでてね気質診断も何百人という方に診断させて頂いた経験があり繊細さん、HSPタイプの方は生まれもった気質ですと伝えてました行動療法もお伝えしてました🙂‍↔️コレで改善された方も沢山いたので間違った方法ではな

前回の記事で、あなたが夢見ている「PPC広告による自動集客」が、実は広告費の赤字を埋めるために強引なセールスを強要し、あなたの心に他人の不幸を全自動で流し込む『地獄のパイプライン』であることを証明しました。ここまで残酷な算数を突きつけられても、あなたはまだ、心の奥底でこう叫んでいるかもしれません。「それでも、私には過去の辛い経験がある。だからこそ、同じように苦しんでいる人を救いたいんだ」「負の世代間連鎖を止めるという、立派な使命（社会貢献）があるんだ」矢場田氏の講

⁡⁡新学期、なんとなく周りは「やる気スイッチON！」な雰囲気だけど、HSCの子にとっては“頑張らないこと”が一番の近道だったりしませんか？ひと一倍敏感で繊細な子には、新学期のクラスや先生が変わることによってひと一倍疲れてしまっている子が多いと思います💦わが家の5年生の子もそのうちの1人ですそんな繊細っ子がいる我が家でやっている「ゆるっと新学期対策」と、親も一緒にがんばらないHSC育児のコツをシェアします⁡子どもの敏感さに困ったら読む本児童精神科医が教えるHSCとの関

エネルギーワーカーの加藤花梨です５日はイースター。さらに清明。ともに命の誕生を祝う日。新しい命、今存在している命これから生まれてくる命すべての命に優しい時間がもたらされますように【清明】：清涼で明るい風が吹く～さまざまな物に生きる力があふれる時期～４月５日～４月２０日頃まで【清明】ですというわけで、本記事では清明についてちらっと✨【清明】とは…万物が清らかに生き生きとしていく時期。新緑が少しずつ成長し、花が咲き、世の中も動き出してい

noteでも、発信してます。最近の、人気記事は、こちら。フリーランスになって発信し続けたら、自分の「独特の感覚」を共感し合える人に出会った【HSS型HSP】｜山口由起子🍎HSS型HSP適温で熱が巡る働き方【起業・副業・自分らしく働く】フリーランス起業して驚いたこと（良い意味で）の1つに、え、こんなに「独特の感覚」を共有して話せる人がいるんだ！！と、深い共感を体験できたことがあります。それまでも友人たちはいて、深く話をする人も何人かいました。それぞれ、大切な友達であり、ありがた

45歳で結婚するまでの、夫との生活についての記事まとめです。先月からパートナーシップセッションを始めたこともあり（募集は不定期です）改めて、過去記事をまとめてみました。お茶でも飲みながら、ご覧ください。40代の二人暮らしがスタート。〜「一人が好き」ではあるけど、過剰に自立していたのかも・・？40代からの二人暮らし〜ちょうど良い生活のペースを模索中地味に「脳のエネルギー」を使う家事。便利家電の力を借りて、熱にエネルギーを注げる体制をつくる。40代二人暮らしを始め

こんばんは、初美ともみです。ブログにご訪問いただきありがとうございます！いいねやフォローもとても嬉しいです^^ありがとうございます！前回の記事でノート活用がお勧め！と書いたり今まで何度もノートの話を書かせていただいていますが今日は「ノートがオススメって言うけど…じゃあどうすればいいの？」「何から始めたらいいの？」と言う疑問にお答しますねノート初心者さんも書くこと苦手さんもちょっとでもノートに興味を持ってもらえると嬉しいです^^＊＊＊＊＊まずは、なぜノー

どーも！HSS型HSPキャリアコーチのにしです。今日は「本音で生きると人生は変わる」このテーマで書いてみます。あなたは今どれくらい本音で生きられていますか？・今の仕事は満足していますか？・今の生活は満たされていますか？・本音を話せる人はいますか？もし少しでも「このままでいいのかな…」そう感じているならこの記事はあなたのために書いています。実は僕もずっと同じ状態でした。昔の僕は・仕事がしっくりこない・自分の強みが分から

エネルギーワーカーの加藤花梨です。貧乏一人旅をしていた、若い時やたら食べる機会があったのが辛ラーメン現地で仲良くなった子がよく作ってくれて。きゅうりや生野菜まで入っていたのですが、鍋ごとみんなでつついておいしかったです…今は辛ラーメンは胃腸に辛すぎる。なのに、たまに猛烈に食べたくなるから不思議悪いとはわかっていてもつい欲しくなるもの、ありますか？【啓蟄】虫が土から顔を出す～春に向かって本格的な準備を進める期間～３月５日～３月１９日頃まで【啓蟄】ですね。今

人生の前半、やるべき仕事に邁進したり家族のために頑張ってきた方が人生の後半戦を迎えて自分のために、やりたいことをやっていくそんな後押しをさせていただくことがあります。前半期は、あふれる好奇心に任せて色んな方向に興味をお持ちだった方も後半戦に入ると本当に大切なこと・好きなことを味わいながら、やりたいことをやっていく生き方に移行されます。皆さんを後押しさせて頂いていると、人生後半戦は、いらないものを引き算してやりたいことに時間とエネルギーを絞り込んでいくほど豊かに生き

こんばんは、YOSHIMI（よしみ）です。最近、「大恋愛〜僕を忘れる君と〜」「陸王」というドラマを観るのにハマっています。いつもブームが過ぎ去っている頃に初めて観るドラマや映画が多い私です。言葉や音楽で心が震える感動を味わうのが好きです。おすすめなドラマや映画があったらぜひ教えてくださいね。今日は、繊細さんにとって脳が疲れてしまう「深読み」について。相手が何気なく言った言葉に傷ついたように感じたり脳内の思考会議が止まらなくなるあの感覚。そんな疲れ果てた心に寄り添い

YOSHIMI（よしみ）です。最近、保育園がお休みの土曜日お昼ごはんにお寿司が食べたい！と息子が言ったので家の近くのスシロー（回転寿司屋さん）に息子（5歳です）と一緒に行ってきました。満員で並んでいて家族連れ、子連れの方もたくさんいました。まだ小さい子供が色々動き回ったりはしゃぐ姿を見て親御さんがイライラして子供に怒ったりしてるのを見て身体が緊張して居心地が凄く悪くなる体験をしたんです。他人の感情を自分のことのように受け取ってしまうと誰かが不機嫌なのを

昨日、父との電話でん？と思うことがありました。1日や2日ならまだいいけどずっとご飯を作らないのは、んんーと男なら思うよと言われ何だかもやもや女男関係なく作りたかったら作ればいいし今の時代スーパーでも買えるよね？女だから作るっていうのはいつの時代でしょうかその父親の元で育ったのでパートナーの分を毎日生理痛でも食欲がなくても体調不良でも作ってきましたがその結果医者から太りなさいと言われていながら2キロ減りました、、料理って作る人は人によると思うけど

先日、こんな動画を出しました。一人で働きたい人、見てください〜一人で働く仕事の具体例と、注意点動画の後半で、「一人で働くのが向いてる人はわりと少数派なので、自分が本当に一人で働きたいのか？立ち止まって、整理してみてね」と、お伝えしました。では、一人で働くのが向いてる人ってどんな人なのか？補足をしますね。2つ特徴があって、1つは、自分で考えて、責任を持って仕事を進めるのが、心地が良い人。少なくとも、ストレスではない人。・・です。お客さま対応とか、改善策を考

HSP⁉︎・心配症・アトピー・アレルギー鈍臭い、頑張り過ぎ、頑張れない…過敏で神経質でヘトヘトだった私発達アプローチに出会い家族ごと変わったのを実感大人でも発達すると知り、岐阜各務原や名古屋で発達＊発展アシストEMIですネガティブだった旦那サマが変わった『マイナスオーラを纏う旦那様がめっちゃしんどかった』敏感、神経質、アトピー、アレルギー鈍臭い、頑張り過ぎ、頑張れないHSP.エンパス体質なの？と感じていた私が変わった心とからだの根っこ土台を育てるアシストE…ameb

今の働き方に、違和感や限界を感じている人へ。転職や起業など、具体的な「次の一歩」の前に考えると良いことをまとめました。まとめ読みをどうぞ！＜フィットする仕事・働き方に着地するまでのプロセス＞今の働き方に違和感・限界を感じている人へ。転職・起業の前に考えると良いこと。今の働き方で「無理をしているポイント」に気づき受け入れることが、次の働き方に出会う糸口になる。熱や強みが開花する時。「できなかったことが、できるようになる」現象がポコポコ発生。起業？転職？決断

YOSHIMI（よしみ）です。私って、なんでこんなに気にしすぎなんだろう…。みんなは平気そうなのに自分だけが疲れてしまう…。そんなふうに、自分のことを「メンタルが弱いな」とか「不器用だな」って責めてしまったことはありませんか？私もずっとそうでHSPや繊細さんという言葉が自分に凄くあてはまるなって思います。ちょっとでも自分が気にしてしまうことがあったらそのこと（その場面の映像）がずっと何日も頭から離れなくて。実は、今でもそうです。なんとかして気にならない自分にな