HSP・HSS

HSP×女性限定のオンラインサロン「RASICA」を運営しているayaです。初めましての方はこちら↓『【初めましての方へ】HSPママの私が会社員を辞めて個人事業主になるまで』初めまして、HSP×個人事業主ワーママのayaです。今回は、HSP（繊細気質）の私が、管理職を辞めて個人事業主になるまでの経緯についてお話しします。H…ameblo.jpここ数年世界的に流行している、MBTI（Myers-BriggsTypeIndicator）、皆さんは受けたことがあります

動画をアップしました！動画では「仕事を辞める前にやって頂きたいこと」という切り口でお伝えしていますが、HSPさん・HSS型HSPさんはじめ感受性豊かな方が、しあわせに生きるために不可欠なことを、お話ししています。いますぐにできる、簡単なことです。仕事辞めるつもりはないけどな〜という方も、ぜひご覧くださいね。

おはようございます！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）満席！お申し込みありがとうございました。たくさんの方にお会いできて嬉しかった✨ただいま先着30名限定で無料相談（30分、オンライン）を受付中！HSPのお困りごと、お気軽にご相談ください。話すだけでも心が軽くなります✨もちろんアドバイスもたっぷり多めにさせていただきます。ご希望の方は下記のLINEから「プチセッション希望」とお送りくださいねえ、こういうことない？

どんな人でも”らしさ”を突き詰めると少数派になっていくものですが、とはいえ、HSPさん、HSS型HSPさんは「自分は少数派だなあ」と感じやすい傾向にあります。人との違いに気づきやすかったり情報を深く処理する気質がゆえに「この感覚や思考を共有できないな」と感じやすかったり、します。さらに、HSS型HSPさんの場合は、周囲に外向的だったり、刺激追究型非HSPさんが多かったりもするので、余計に、気質のギャップも感じやすく少数派感覚を持ちやすいです。わたしも、今は「少数派だ」と

クライアントさんや読者さんは自分のことを「変わってる人」と認識してる方が少なくないように思います。「変わってる」という言葉は・自分の価値観や感覚を大切にしてる・他者に迎合していなくて良いというポジティブな意味合いと、・ひとと同じようにできない・社会からちょっと外れてるというネガティブな意味合いとが混じってるニュアンスで使われます。この「変わってるところ」を、いいね！と認めていくことが自分を表現して、自分の世界を創る出発点となります。「変わってるところ」は、半分く

「疲れずに仕事や活動を続けるには、どうしたらいいのか」これは、自分自身の人生にとっても、HSS型HSPさん、HSPさんたちを後押ししていく時にも、長年の、大きなテーマで、勉強と実践を繰り返してきたのです。・元々の体力は、低め。（なんとなく自覚があったのと、複数の人を診るプロの方から「エネルギー値、低めですね」と言われたこともあり）・繊細気質で、環境からの影響を受けやすく処理が深いので、脳が疲れやすい。・なのに、好奇心が旺盛なため、未知の、ドキドキする体験をしたいこ

おはようございます！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）「私さえ我慢すれば、うまくいくから…」「みんなが幸せなら、それでいいんだよ」こんなふうに、つい自分の気持ちを後回しにして、人のために頑張りすぎてない？HSP女性は共感力が高いから、周りの気持ちを優先しちゃうことが多い。でも、その優しさが、気づかないうちに自分をすり減らしてることもある。

こんにちは！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）共感力が高くて優しすぎるHSPさんは人の立場に立って自分のできる限りを頑張りすぎてしまう。それは本当に素晴らしいことだけど自己犠牲の一端にもなっていることに気づいてほしい。他人軸（人の要望、常識、〜すべき）で人生を過ごしていると自分がわからなくなっていきます。自分の好きなこと自分がやりたいこと自分の理

女性×HSPさん限定のオンラインサロン＆コミュニティ「RASICA」を運営しているayaです💫RASICAについて↓『HSP×女性限定のオンラインサロン「RASICA」について』女性×HSPさんのオンラインサロンを運営しているayaです💫初めましての方はこちら『【初めましての方へ】HSPママの私が会社員を辞めて個人事業主になるまで』…ameblo.jp子育てしながら働く日々。それだけでも大変なのに、HSP気質があると、さらに人知れず疲れやすいことってありませんか？

HSP×個人事業主ワーママのayaです。HSPさんが自分らしく働くを叶えるオンラインサロン、「RASICA（らしか）」を運営しています。初めましての方はこちら↓『【初めましての方へ】HSPママの私が会社員を辞めて個人事業主になるまで』初めまして、HSP×個人事業主ワーママのayaです。今回は、HSP（繊細気質）の私が、管理職を辞めて個人事業主になるまでの経緯についてお話しします。H…ameblo.jpHSPと筋トレの効果「HSP（HighlySensit

マンツーマンでサポートさせて頂いているクライアントさんの中で、「自分を表現する」ことに熱を巡らせる方が続いた今週でした。元々やりたかった表現に、グッとエネルギーを注いでいたり。思わぬところから、表現する道が現れて、始めたり。道のりや表現方法は、その方それぞれですが、共通するのは、「満ちている」ということ。内側にある世界を、外に表していくこと。そこにエネルギーを使うこと。それは、自分という存在を、深く許可する行為なのだと思います。「この世界に、存在していいよ」

おはようございます！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）HSPのママたち、こんなこと思ったことない？職場で同僚が上司に怒られてると自分まで緊張する夫が無言だと「私、何かした？」ってソワソワする子どもが「今日ね、◯◯ちゃんに無視された…」って言うと、自分のことみたいに胸が痛くなる私は、ずっとそうだった。HSPって、人の感情をそのまま自分のことみたいに感じちゃうところがあるんです。でも、これに気づ

みなさんはプレゼントやお土産を選びは得意ですか？私はとても苦手です先日、子供のお友達の誕生日プレゼントを買いにおもちゃ屋さんに行ったのですが、・間違えて飲み込んだらどうしよう・姉妹喧嘩になったらどうしよう・（外国人の子だったので）宗教・文化的に大丈夫かどうか・相手の負担にならないか等々、1,000円ちょっとのプレゼントを選ぶのに何十分もかかってしまいました会社員だった頃は長期旅行（有給）の度にお土産を選ぶのが苦痛で、この文化なくならないかな、と密かに思ってました😅

「wantto」が「haveto」に変わる驚愕の瞬間当BLOGにお立ち寄りいただきありがとうございます！（ゆう：脳内言語化・魅力発掘コーチ）\あなたの思ってもみない視点からあなたの脳内を言語化してみませんか？/------------------------------------------好奇心旺盛、観察・分析が大好きなHSS型HSPで、元人生迷子。

こんにちは。天職実現マスターマインドコーチの鈴木みつこです。今日は「本当の自分を生きたい…」流産・子宮がん・障害のある娘の出産を経て見えた天命を生きる道──使命と天職を見つけた私の再出発の物語というテーマでお話します。◆昨日までのお話昨日の記事では、【人は人を変えることはできない】【変えられるのは、自分だけ】──そんな魂の真理を、私自身の体験を通してお話ししました。それは、かつて私が亡き前夫・フレデリックのがん闘病を見守ったときのこ

無料メール講座「HSP起業の教科書」に登録するフリーランス起業という働き方に興味があるHSPさん、ビジネスを始めてみようと思い始めたHSPさん、すでに起業しているHSPさんへ。「ゼロから始めるHSP起業の教科書」〜HSPさんが自然体で長く求められるビジネスをつくり育てるヒントを、お届けします。私自身の経験や、今までHSP気質のクライアントさんたちがビジネスを始めたり伸ばすサポートをさせて頂いた経験から、HSPさんが起業するときは、まず