HBA1C

空腹時血糖値が2桁を出せた週です朝の体重12月14日(日)：76.55Kg12月15日(月)：75.70Kg12月16日(火)：74.85Kg12月17日(水)：76.00Kg12月18日(木)：76.45Kg12月19日(金)：75.90Kg12月20日(土)：75.60Kgばらつきが大きいですね活動量計12月14日(日)：13765歩12月15日(月)：5204歩12月16日(火)：5077歩12月17日(水)：4851歩12月18日(木

みなさん、こんばんは新年が始まり、今年の通院が始まり...あの科・この科となんだか忙しいしかし！良いこともあり...血液検査の結果でヘモグロビンA1cが、なんと5.9%これはすごいことなんですよー頑張ってますーっ🙌悪玉コレステロール値も一緒に下がりました数値の改善に先生もビックリ😳やる時はやるよ💪笑いつか、糖尿病のお薬を完全に切りたいです（医療費もなかなか厳しいのでね）1月中の通院は残り一つそうしたら、2月までしばらく通院はないので、頑張りたいと思います

こんばんは叶流歌です。今日はお八幡さんのどんと祭。主人に託されたので行ってきましたおちびちゃん達が可愛かった燃えてる炎は色んな形に変化するので、いつまでも見ていられる何かに見えたのありますか？私は最後の写真が龍に見えます主人に送ったら馬だと言うそのままモナカに向かう途中これが目に入った雪で滑るの嫌だから特にこの時期は、下ばかり見て歩くから気がつかなかった。お八幡さん出る時に、鳥居の下でお辞儀をしようとしたその時もちろん下見て歩いてた。ん？っとなぜか思った瞬間に..ドドドドドドー

12月16日(火)です11月以来、空腹時血糖値が130を超える日々に悩まされていました12月8日(月)からは一転、120を超えるようなことはない日々に変わりましたそして、12月16日ですいつものように起き、いつものように準備をし、いつものように空腹時血糖値を測りました9999です空腹時血糖値2桁が出ました奇跡的な出来事です調べちゃいました3月9日以来です9ヶ月以上ぶりにできことに嬉しくてたまりませんでした一喜一憂してはいけないのです

1週間のご無沙汰でしたこのテーマに書くのも久しぶりな気が…ずっとのかかりつけ医が昨年5月に閉院しその後新しく通っているNクリニック予約優先なので予定かわ立てやすいのは助かる（つい忘れちゃうから）血液検査の結果もその場でわかるのもいいあらら総コレステロール血糖HbA1c上がってますね体重も0.5kg増えましたちょっと上がっちゃいましたね年末年始はいかがでしたか？やっぱり会食やお菓子類を食べる機会も多かったです（食べ過ぎです）1ヶ月、様子をみましょうそれとワク

昨日は、いつものクリニックの定期検診でした。３ヶ月ぶりです。(心房細動が起きたのも前回の定期検診の後だったので)この３ヶ月の体調の変化がHba1cにどう影響しているか、とても気になっていました。今回は、初めてタクシーを利用することに。東京駅八重洲口のタクシー乗り場は20人以上の行列で、しかもタクシーが待てども待てどもやって来ず😰思わず空を見上げたら、こんな光景が。こんな角度で見上げたことがなかった東京駅は、なんだかとても新鮮でした。なんとかギリギリ予約の時間に間に合ったものの私の

12月15日(月)です空腹時血糖値が130オーバーの日々を脱してから1週間が経ちました基本的に120を下回る数値で推移しております何が効いたのか？食生活を変えたわけでもないのに数値が改善〇〇茶飲みましたとか〇〇っていうサプリがね〜とか〇〇っていう食材を多く摂って〜とかまったくありません特に変わらぬ日々を送っているのに数値が改善ただただ結構いい感じに眠れているのは確かです1週間くらいで何かを結論づけるのは良くないのでとにかくじっくりと数値を追っていき

12月に入ってからの糖質制限血糖値を気にしてましたが、HbA1cが糖尿の判断になるとは知らず、血糖値が下がったと喜んでましたHbA1cと血糖値の違い・HbA1cは2～3カ月前からの血糖状態・血糖値は検査日血糖状態検査が有るから甘いものを控えると血糖値は下がるこれは一時的に下がってるだけ。検査数日前から酒を控えるとγーGTPが下がっているが、肝臓はダメージを受けている、と言えば判りやすいかな糖質制限していくら下がるの？一カ月も甘いものや米、パン、麺を我慢していく

ラッキーアイテム不気味ですが、猫の歯(抜けた乳歯)ですナナの乳歯が抜けました猫や犬ってそのまま飲み込んでしまうことが多いらしく見つかればラッキー✨らしい(ღ✪ｖ✪)(笑)シンザン記念喜び勇んでシンザン記念に挑みましたが。。。ハズレました2日続けて重賞レースが大穴です💦当たるはずがありません。。。ガチガチだって当たらないけどねꉂ🤣𐤔フェアリーSシンザン記念猫のラッキーアイテムとは飼い主だけが幸せを感じるただのアイテムだった。。。幸福はもたらさないらしい(笑)今日は何

空腹時血糖値130オーバーの日々から一転、改善傾向へと転じた週でした朝の体重12月7日(日)：----Kg12月8日(月)：75.20Kg12月9日(火)：75.40Kg12月10日(水)：75.55Kg12月11日(木)：76.05Kg12月12日(金)：75.60Kg12月13日(土)：75.85Kg一応76kg台は抜け出せそうな雰囲気になっております活動量計12月7日(日)：12168歩12月8日(月)：5201歩12月9日(火)：3986

迷子になる新年会で新宿を経由いたしました丸の内線への経路が毎回迷うポイント(´-ω-)ｳﾑ...新宿のあの出口指示板の紛らわしさが苦手です(笑)行きにスルーしたドーナツ屋が人気店だと教えて貰い帰りに寄って見ましたほろ酔いでね既に売り切れも多いのか(19時頃)それほど期待したカラフル感は無かったです💦。。。と‼️なんです？この存在感3倍くらいの大きさのドーナツがΣ(°∀°)ﾋｬｰ！！ドーナツ１個が550円😱💦ﾋｪｰいや。。やめときましたよ次の健康診断まではHbA1cを

12月13日(土)、まあ妻が近医を受診しましたあ、詳しい流れは昨日までのブログをご覧くださいとりあえず投薬で経過観察となりましたそこで問題が発生しました12月14日(日)、妻は母と銀座にお出かけの予定でしたまず、妻は行くと決めているそして基本的に決めたことは曲げないタイプ一方母そんな状態で一緒に行くのは怖い何かあっても力になってあげられないこういう時に調整役に徹するのがベストですというわけで、私も銀座に行くことになりました妻はやや不満ながらも、母の

12月13日(土)です朝は妻に起こされましたいろいろと話し合ったのですが、妻は自力で病院に行くそうですなので、私は出勤ですいつものように空腹時血糖値を測りました妻の帰宅問題があり、睡眠は浅く、きちんと休めたわけではありませんので数値のブレを覚悟し（正確には楽しみに）測定したわけです112数値は悪くないじゃん睡眠が微妙だと空腹時血糖値に響くと思っていましたが、この日はそんなことはありませんでした嬉しかったですけど、微妙な感覚もありましたただ、数値が安

こんばんは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、３件目の投稿です。2026/01/10、糖尿病内科の定期検査に行ってきました。検査結果は、HbA1c:+0.2。ヤバい血圧に関しては、下が少し高めかな注意が必要。今回は、心エコー検査。特に問題なしあと、注意が必要なのが、クレアチニンとe-GFR。共に、腎機能の数値。低下した腎機能は、今回は、50%を切ったヤバいでも、塩分等、気をつけて行かなくては。

再診来たくなかったが、しょうがない😖💧💨HbA1c6.9先月と同じとりあえずホッ(*´-`)が、先生は納得してない年末年始ガツガツ食べたな～😅来月の数値がこわい(((；ﾟДﾟ)))

めぞん一刻おやおゃ懐かしいめぞん一刻、、、覚えてらっしゃる方いらっしゃいます？～あらすじ～時計坂のアパート「一刻館」を舞台に、浪人生の五代裕作と、新しく管理人としてやってきた若き未亡人・音無響子、そして個性豊かな住人たちの騒動の中で、二人の関係がゆっくりと進展していくラブコメディ作品何が？響子って？！月イチでアパートの公共部分を掃除する事になりましただってねぇ！月イチの廊下・階段の掃除拭きあげと年4回の高圧洗浄で費用が40万って💦それって相場なの？？高圧洗浄は面倒くさいから嫌

12月13日(土)です前の晩、妻がなかなか帰ってきませんでした（詳しくは昨日のブログをご覧ください）いつもは6時の目覚ましで起きて動く（目覚ましが鳴る前に目は覚めています）のですが、妻に起こされました5時半2時半に帰ってきた妻、5時半に私を起こしました胃が痛い、とのこと状況は、胃の痛みがひどくて、車の運転ができず、コンビニとかで休もうとしたら一眠りしてしまったで、帰りが2時半そして、寝ていたけど、胃の痛みがひどくて5時半に目が覚めた

今日は通院日。前回の検査結果を見て、一安心。HbA1cも標準数値内。この体型からは想像出来ないγ-GTPの低さには、毎回笑う。気になったのは、血圧。上の数字が140超え。下は70台なんだけどねぇ。診察室と家庭で違うんは、白衣性高血圧症だからだそうで。それもあってか、今の病院の先生や看護師さんの制服は紺色ですｗとりあえず先生からは「運動の継続と低塩分･脂質食の徹底」を言われました。やってますとも。でも病院終わってすぐにパンの耳ラスク作ってモサモサ食べてもうたわwww通院後

新年度より早期退職で58歳にして年金生活に近いような生活を覚悟しないといけない我が家。「ムダを徹底的に排除し、つつましく生活しなければ」と生活防衛を標榜するも「最後の贅沢」とばかりに正月はクロマグロ、高級国産鰻、カニエビと贅沢なご馳走三昧でした。「正月明けからは気を引き締めていこう！」という決意が早くも瓦解してしまっています。何かというと正月明けから始まる高級食材の大バーゲンセールです。クロマグロのような高級鮮魚は日持ちせず、またタラバ蟹などは冷凍保存ができるため

触りたい！これはズルい(๑˘･з･˘)ついつい触りたくなるよねぇꉂ🤣𐤔可愛い過ぎるだろー❣️ウッカリ触りたくなることあるよな！？(これは別に触りたく無いけど……ꉂ🤣𐤔)私もついつい手が出そうになった～💦(笑)いやそれ、痴漢なっ！触っちゃダメ❌🙅‍♀(笑)衝動抑えられて良かったねꉂ🤣𐤔※盗撮疑惑も持ちがりますので十分にご配慮を！私も直ぐに撮った画像は消します💦ごめんなさい🙏さて、ダイエットじゃなくてもGeminiに相談ですこのパーカー探してΣ＼(￣д￣;)ｫｨｫｨ

12月12日(金)の夜です妻は仕事の後、同僚とお食事会でしたそれゆえ夕飯は食べておいて、ということで、1人で夕飯を済ませました「寝る時間くらいには帰ってくるさ〜」と妻が言っていたのですが、帰ってこないでも、寝ないと身体がもたないので帰ってくる前に寝ました25時ですふと目が覚めました妻が帰ってきていない妻は公務員、土曜日は休みとはいえ、同僚と何かと話が弾んだとしても、さすがに25時になっても帰ってこないのは大問題まずは家の前の駐車場に車があるか？の

皆様、本日もありがとうございます。昨日、健康診断の結果をもらいました。HbA1cコレステロール、中性脂肪など改善。（大幅改善ではない。糖尿病予備軍です）過去3年間の推移をChatGPTに手伝ってもらって表にしました。60歳から63歳までです。ウチのアメリカ人オットは、数値は年齢と共に悪くなるのがアメリカの常識だ、と言います。最初の健康診断（3年前、60歳）の時から、砂糖断ちをしていました。それでも上がり続ける血糖値とコレステロール。医師もChatGPTも遺伝なのでは、と絶望的

こんにちは。調剤薬局で薬待ち💊40分前に送信したけど、まだ処方箋確認しただけらしいです😫なんじゃそりゃ😩💔待ち時間短縮の為の送信アプリなのに、全く短縮されてないと言う✋HbA1cは･･･なんと！下がっていました！！！🫨🫨🫨えーーーー！どう言うこと！？先生に長々、摂生しなかった事を話した後、｢思い詰めすぎないで大丈夫｣と結果表を見せてくれました。あれ？((?･･)ｱﾚﾚ💦前回より下がってるんだが。そんな事ある？あんなにアイスや菓子パン食べたのに。自分で思っているより、まだ大

ラスケモから2年6ヶ月後。術後2年11ヶ月後の診察です。もうラスケモから2年半かぁ・・・。なんかあっという間に過ぎてしまったな。血液検査の結果も、マーカーは問題なし！HbA1cは・・・マズいね年末年始結構食べてたし。体重も増えたし。今までも特に問題はないので、今回も次の診察は1か月後。造影CT検査もあるからちょっと時間かかるなぁ。今日はマグミットも処方してもらったので、お会計は3,630円。サニープレイスナノサ

昨日は眼科の定期検診。異常はなく安心。今日は糖尿科の定期検診。Hba1cは5.7いつもと一緒です。中性脂肪は高いけど、薬の処方はなく様子見。年末年始、蟹やらすき焼きやら焼肉屋らを食べたので、今回は数値は悪いだろうと思っていたけど、いつも通りだったのでびっくり。体重も11月と変わらず。先生もちょっと驚いていました。なんにしても異常がなくてホッとしました。息子が東京に戻って、気が抜けてしまい風邪気味になってしまったけど、かなり回復しました。定期検診が終わ

病院への道中です。点鼻薬を忘れてきて😭鼻詰まり！なんてこったい＼(^o^)／昨夜鼻血出たから、要注意なのに忘れるなんて🩸しかも今トイレ行きたい🥺でも着いたら即採尿だから、我慢しないと😖くぅ〜！鼻詰まりに、トイレ💦さっきまで寝てたんですけど、ネックピローが合ってないのか、頭痛😣ネックピローは理学療法士が考えたと言う、ちょっといいヤツ。前までドン・キホーテで買った低反発のを使ってたんですが、山梨行くのに新調したんですよね。感触はいいんですけど。血糖値とHbA1cがビビるほど高

地域格差コメダ珈琲に店舗により価格差があるのは周知の事実なの？東京の店舗神奈川の店舗その差60円‼️ほぼ1割の消費税分違うじゃない？💦もしかして越境した方がコメダ珈琲はお得なの？境目が近ければそっちへ行った方がお得かもしれませんね？えぇ💦もしかしてコーヒー回数券の金額も違ったりする？未確認💦マック🍔🍟は店舗によって金額が違うなんて事は無いですよね？私が知らないだけで本当はそんなことがいくらでもあるの？？(笑)昨日も反省しましたが。。。知らぬとは、なんと残念なことか💦私

11月来悩まされていた空腹時血糖値ですが、12月8日を境に改善しております12月8日(月)：12212月9日(火)：11412月10日(水)：11812月11日(木)：11512月12日(金)：125ですまあ12日が少し高くなってしまいましたが、130オーバーで悩んでいたとは思えないくらい、以前と同じ感じになっております生活のリズム、食生活などは何も変えておりません糖尿病とは全く無関係ですが、定期的に通っている研修会で作成した、とある口腔内装置を入れて生活

​現在“ラクに血糖コントロールができる糖尿病の不安とバイバイ無料個別相談会”1月分残2名様です。（1/10締め切り）希望される方はこちらから登録して「無料個別相談」と送ってくださいね↓↓知ってるようで知らない糖尿病。去年のクリスマスあたりに講座を買ってくれた歯科衛生士さんから・糖尿病患者さんって病気を受け入れてて知識はあると思ってた。と言われたんですが、私の経験談で話すと・糖尿病患者さんでも無関心が多い。これが現実なんですよねー。悲しいけど何でこうなるかって個

寒っ！朝方ミゾレが降っていたそうな寒いわけだ。。。今朝は車の6ヶ月点検のため出かけたのですが、、、寒っ*🥶💨*ママンのお茶の植木(茶花)が荒れ放題なので植木屋さんが手入れに来るらしく車が戻っても邪魔らしい(￣▽￣;)ナンデヤネーン前日比+0.3昨日飲みすぎた🍻。。というより、食べすぎた車も戻れないし、家に居ても邪魔そうなのでそのままジムへ行くことにしました昨日の分消費しないとね(笑)が！まだ時間が早すぎるそして寒い朝ごはんも食べてない。。。⇽食べてないのは自業自得(笑)