Garmin

4月から勤めてる職場は、今でこそ楽しく働いてますが、正直言うと夏頃は少し挫折しそうになりました。でも今はめっちゃ楽しくて、遊び疲れた翌日の勤務も笑って働いてます♪︎♪︎(●︎^∀︎^●︎)♪︎♪︎そんな職場で、気の合う同世代のお友達ができました。常にプラス思考な２人。気重な時も一緒にいるだけで笑ってる自分がいます。先日、３人でお喋り。自転車はやってるけど持久力、脚力に欠けるからシニア向けの＂歩こう会＂にでも入りたいけど、最近のシニアはめちゃ歩きはるから、私のダラダラじゃ無理やろなぁ〜

GARMINスマートウォッチ購入して、三週間スマートウォッチには全く興味がありませんでしたが、今は体調改善にかなり役に立っている実感があります今日、こういうバッチが送られてきて、この７日間連続で睡眠スコアが75/100を超えていたことに気付きました８時間以上寝てもスコアが50？悪いと判定されたときには、どうしていいのかわからず…💦ただひたすら、毎日すすめられる時間に寝るということだけ、心がけていましたたいていおすすめは、10時から10時20分6時前にご飯を食べて、7時過ぎに入浴

今日から連休！やっと休みの日に晴れ＆風が弱いのでついに乗る！ブラケットとシート高さ調整ハンドルセンターもちょっとだけズレてる気がするから調整！中華フレームセットはサイコンマウント付属するの多いけどこいつは付属しなくてレックマウント購入して取り付け角度が微妙……そしてフラフラサイクリング！このフレーム……見た目はエグいのに乗り味はめちゃくちゃ普通笑何の主張もないプレーン！笑登りをダンシングで登るとちょっとダルい感じそして20キロくらい走ったところでガシャン！下見るとサ

「フルマラソンで成長したい」126〜ジョグからピッチを高める練習が後半の粘りを高めます「フルマラソンで成長したい」では秋のフルマラソンに向けた内容を書かせて頂いてきました。秋の本番レースを終えて、秋のレース分析を行って、２月や３月のレースに向けた取組みを考えたいですよね。勿論、年末年始に取組むことを考えたいですし。僕も走りを成長させたいです。今週はGARMINデータから走りの質を向上させるヒントを紹介させて頂いています。前日まで接地時間について、書いて来ましたが、接地時間を短く

ブラックフライデーセールの際に購入しなかったガーミンのスマートウォッチが、12月10日にタイムセールで安くなっていたので購入した。Keepa（https://keepa.com/）で確認して、ブラックフライデーで我慢して待ってよかった。GarminVenu3が5万円を切ったら買うと決めていたので。画面の大きなVenu3も小さめのVenu3sも同じ値段だったので大画面のVenu3にしようかとも思ったが、Venu3はブラックとホワイトしかなく味気なかったのと、ヨドバシカ

「フルマラソンで成長したい」125〜GARMINの接地時間から速くなるヒントが見つかります②「フルマラソンで成長したい」と題して、秋のフルマラソンに向けた内容を書かせて頂いて来ました。今週は秋の本番レースの結果から、未来に向けた取組みを考えて頂くヒントになれば、と思って、書かせて頂いています。１歩を動かす動作は足を着地させて、後ろに送って、蹴る接地時間と、蹴った後に前に動かして次の１歩を着くまでの空中時間で構成されます。前日は走るスピードが速まりますと、ランニングフォームが大き

毎度〜赤い鶉です♪٩(ᐛ)و自宅は、雪予報が出てるにもかかわらず〜雪なんて無かったけど…(^_^)/~~~米原に行くにしたがって、白くなってましたʅ（◞‿◟）ʃ凍結防止で水撒いてたʕʘ‿ʘʔ滋賀は、雪模様٩(ᐛ)وトンネル出て、岐阜に入ったら晴れてる٩(ᐛ)و山１つでこんなに違うのね〜ʕʘ‿ʘʔさてさて、千葉に向かってます！٩(ᐛ)و何度も行き来してるけど…E席取れたためしがない！ʅ（◞‿◟）ʃでも、今回は〜今日は、富士山見えるかな〜٩(ᐛ)وV

毎度〜赤い鶉です♪٩(ᐛ)و先日届いたGarminのVENUX1、頗る順調に稼働してます！٩(ᐛ)وやっぱ、8日間バッテリーが持つって…素晴らしい！٩(ᐛ)و取り敢えず、iPhoneと繋げてますが…タイタン2が、まだチョット問題がありまして…ʅ（◞‿◟）ʃお財布携帯じゃ無い問題が、解決出来てないので部屋のWi-Fiに繋いで運用してますd(^_^o)此方もバッテリー持ちが頗る良く〜4、5日つけっぱなしで、バッテリー残量が30パーセントってʕʘ‿ʘʔこりゃ、脱App

「フルマラソンで成長したい」その124〜GARMINの接地時間から速くなるヒントが見つかります①秋のフルマラソンに向けて書かせて頂いてきました「フルマラソンで成長したい」も最終盤です。今週は本番レースの内容を振り返って頂きたいと思って書かせて頂いています。火曜はピッチとストライドについて書かせて頂いて、水曜は心拍数について紹介させて頂きました。今日は接地時間について書かせて頂こうと思っていますが、少し悩む点があります。それは、接地時間を測れるGARMINのモデルは限られていることで

忙しさを言い訳に速報した後、更新をサボっていましたが、「書かないと次に活かせないよね」という自分への戒めも込めて、レースレポを書いておきますレース前会場到着は10時ごろ。小菅駅から河川敷をてくてく歩いて向かいました。トイレに行き、シューズを履き替え、荷物を預け……とやっているうちに、スタートブロックに並んだのはまさかのスタート5分前。余裕をもって行動したつもりがギリギリスタート直前、Garminの設定確認でさらに追い打ち。ペースアラートが前回レース（手賀沼エコマラソン）のまま「

「マラソン徒然なるままに」では、日々のあれこれを書かせて頂いています。前日は宝くじの話から、マラソンを走るのに是非、目標を持ち、ゴールする姿をイメージして下さい、と書かせて頂きました。でも、イメージできることは良いですが、もう少しイメージできれば達成できるくらいなら、誰もが速く走れますよね〜。「目標を想像すること」は大切ですが、それ以上にどうやったら速く走れるか？を具体的に考えることはもっと大切だと思います。今日はどんなことに注目したら良いか？について紹介させて頂こうと思います

【感謝祭限定抽選で100%ポイントバック】ガーミンGARMINvivoactive5010-02862-40010-02862-41010-02862-42010-02862-43ヴィヴォアクティブ5メンズレディーススマートウォッチGPSランニングウォーキングトレーニングフィットネス健康管理日本正規品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんばんは♪クリスマスイブ🎄いかがお過ごしでしょうか？自分へのプレゼント🎁クリスマスプレゼント🎄🎄

「フルマラソンで成長したい」その123〜本番レースで心拍数が上がりすぎて失速された方に「フルマラソンで成長したい」というテーマは僕自身が改めてタイムを伸ばしたい思いで決めさせて頂きました。本当は僕自身も防府読売マラソンで自己ベストを更新できると良かったのですが、力不足でした。それでも、諦めることなく、失敗を恐れずに、挑戦したいと思っています。今週はGARMINデータを活用して速く走ることを考えながら、書かせて頂いています。前日はピッチについて書きました。例えば、サブスリーランナ

「フルマラソンで成長したい」その122〜GARMINデータからピッチとストライドを見て行きましょうGARMINは記録できるデータが年々増えています。僕は自分自身のデータを確認しながら、良かった所を確認したり、反省したり、しています。僕が走り始めた頃はGPSデータだけでしたが、ピッチ、心拍数と機能が追加されました。ランニングダイナミクスポッドを使うと上下動やストライドなどが細かく計測できるように変わりました。現在は570や955でも、ランニングダイナミクスポッドに近い機能が搭載され、

2025/12/163キロ走れた！朝にサクッとまた走れるようになってすごく嬉しい屋内ランニング♪今日も一度もペースを落とさずに走れた！！メモ📝ジムは西向きだから、午前の方が日が差さずに快適心拍も良い感じランニングだけじゃなく、日常生活でも相棒♡ガーミン（GARMIN）vivoactive5Ivory/CreamGold【日本正規品】楽天市場39,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}これで走ったあと、普通のスニーカー履くと、薄っ！！っ

今日は12月23日クリスマス・イブ・イブって日🎄ちょっと早いけどあずさんにプレゼントを渡したの🎁GARMINのウェルネスウォッチ⌚️https://www.garmin.co.jp/products/wearables/vivoactive-6-green/お互いそれなりの年になり。毎日頑張って働いてくれているあずさんの健康管理に少しでも役立てて貰えたらと。あずさん、今日お休みだから渡して。喜んでくれた〜👍

サウザー450中古情報エンジンマーキュリー4ＳＴ60馬力エレキウルトレックス80ＬＢ45インチ油圧ステアリング、スペアタイヤ。魚探GARMINフロントGPSMAP8410XSV/ライブスコープLVS32。コンソールは振動子インハル振動子のみ、リヤにヘディングセンサーGPS24XDNMEA2000その他付属品ボートカバー、法定備品一式（信号紅煙は無し）船舶初年度登録2018年10月＊定期検査切れ要検査トレーラー初年度登録2018年10月＊車検あり、

「フルマラソンで成長したい」その121〜秋の本番レースをしっかり分析して頂いて、次に進みましょう８月から書き始めて来ました「フルマラソンで成長したい」ですが、冬のマラソンに向けて、来週から連載のタイトルを替えて、内容を見直したいと思います。今週は秋シーズンの最終週と考えながら、まとめて行きたいと思っています。その中で僕が大切と思っていますのは、①年末年始をどう過ごすのか？②２月や３月のレースで何を目指すのか？③寒い時期は体のケアを丁寧に行いたいという３つです。③は既に、

BateríaGARMIN361-00139-10,compatibleconelGarminVenu2,dealtacalidadybajoprecio.EstabateríaestádiseñadaespecíficamenteparaelGarminVenu2,capazdeproporcionarunapotenciaestableyduradera.Tieneunacapacidaddebateríade22

こんにちは、美耶です金曜日は職場、昨日は、合奏団の忘年会でした職場では17:30からということもあり小さなお子さんがいるご家庭の職員さんは皆さん欠席でした以前に比べて社会的に休みやすくなってる風潮だなぁ。なんだか半分くらいの少人数での会となりました※温泉に泊まった時のようなお料理でした私、来年はこの会社に在籍してるかわかんない（60歳定年）顔出しとかないとねそして昨日は楽しい合奏メンバーと。私もなんと昼から飲みましたよ🍺🍶🍻言いたい事言って、カラオケにも行

今日も1日おつかれさまでした！我がランニングチーム『超人さん走遊会』のリーダーとロイヤルさんは先日無事にホノルルマラソン🌺🌴を完走されました٩(๑>ᴗ<๑)۶8時間かけてしっかりとハワイを味わい尽くしたようです🩷チーム忘年会🍻でのお土産話が楽しみです😆ホノルルマラソン応援ꉂꉂ📣ラン後は、ポッキーランを目指して走りました！ちゃんとGARMIN見ながら時計⌚️止めたのに…😅とりあえずキロ6:30でしんどく無い程度に…2日後…ポッキーランリベンジ🔥今回こそは！と11.09kmか

昨日の30年振り同期飲み会で飲み過ぎ＆はしゃぎ過ぎた疲労感で、昨晩の睡眠が十分じゃなかったらしく（GARMINがレム睡眠不足と伝えてきた）、今日のトレッドミルはかなり苦しかった。市営ジム120分＊トレッドミル30分（7分30秒/kmペース）⇒4分30秒/kmペース）＊筋トレ60分大胸筋/上腕二頭筋3セットこの2ヶ月で定着したルーティーンで筋トレからのNOVAレッスンへ。今日で7回目のレッスンとなるが未だ誰とも一緒になってない井の中の蛙状態。今

今月14日午前４時30分に起床し、自宅から１時間ちょいで宮崎大学の駐車場で車を止め、７時前にシャトルバスに乗る。午前７時15分に宮崎市の木花運動公園に到着朝は特に肌寒い日だったが、青島太平洋マラソンの会場はものすごい行列武道館ですぐに着替え出し、10分ほどにトイレに行き例が多くなりちょっとずつ待ち合わせ8時30分にはCブロックの例に集まる。少しずつストレッチ運動をはじめ９時前には何とか走れるか❓️気にしていた。自分は９時過ぎにマラソン出走🏃‍♂️一週間練習ランをできなかった

今回は、ガーミンをどこで買うといいのかを紹介します。ガーミンを買うなら正規販売店が安心ですが、お得に買いたいときもありますよね。この記事では、ガーミンはどこで買うといいのか販売情報と、お得に買う考え方や注意点についてもまとめていますので、気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね。〇ガーミン公式オンラインストア（正規品・サポート重視）〇家電量販店（ヨドバシカメラ・ビックカメラなど／実機確認しやすい）〇スポーツ用品店（スポーツデポ・ゼビオなど／用途相談しやすい）

ブログ見にきてくださりありがとうございます。niconaです🌈前回の記事では「Garminのバッテリーが減りやすく感じる原因」や「少しでも長持ちさせるコツ」についてお話しました。『【Garmin】の電池持ちが悪くなったと感じたら｜設定見直し＆対処法まとめ』ブログ見にきてくださりありがとうございます。niconaです🌈12月も後半に入りましたね🎄今回は電池持ちが悪くなったと感じた時に確認したいポイントをテーマに記…ameblo.jp今回はその続きとして、「実際どのGarminデバ

速報です。PB出ました

先日のジョグも8㌔。そんときの結果に違和感を覚えた。思いのほか心拍数が高い！単なるジョグなのに…無理しないペースで、しかもたったの8㌔ジョグなのに…平均心拍数が140もある！湘南国際マラソン5日前、同じく8㌔ジョグでは、今日より速めの㌔4′43″ペースで平均心拍数132だったっていうのに…心拍数の高さが影響してか、このトレーニング効果は、まさかのハード！ハードってこれよ⬆あんな程度のジョグで、こんなトレーニング効果があるわけないと思うんだけど…でも、こういった心拍数の影響を受

マラソンのスタートの時に突然フリーズして計測が出来なかった私のAppleWatchですが再起動してペアリングをやり直してみたけどワークアウトのアプリが作動しませんチャット君に相談したらタッチパネルの交換かもよとの事で近くのスマホレスキューに行ってみたらタッチパネルの交換だけでも2万するらしい8月にも17000円かけてバーテリー交換したばかりなんですもう3年以上使ったのでボーナスも入ったし買い換える事にしましたちなみに実家の82歳の父もAppleWatchを持って

ブログ見にきてくださりありがとうございます。niconaです🌈12月も後半に入りましたね🎄今回は電池持ちが悪くなったと感じた時に確認したいポイントをテーマに記事にしたいと思います！「最近Garminのバッテリー、減るの早くない…？」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は設定や使い方で改善できるケースも結構あるんです。私が確認しているポイントをまとめてみました⌚️✨参考にしていただけたら幸いです①血中酸素の設定をチェックまず確認したいのがこれ。血中酸素が「終日測定」にな

拙い文章のブログをご覧頂きありがとうございます。家族のこと、仕事のこと、ペットのこと色々な事を書いているブログです。宜しくお願いします。<(__)>最近はスゴロクみたい仕事で書類作成を、今週中に作成しなきゃならなくて本社から貰う書類も必要でやっと揃って提出した木曜日。木曜日の午後に担当を入れ替えが急遽あり外部の方を、代行入力して入力しなきゃならないのに、外部の方がなかなか作業出来ず、残業してようやく完成した金曜日。スゴロクみたいに何枡戻るをされた気分でした。人生は色