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Australiaishometosomeoftheworld'smostspectacularwineregions,eachofferingitsownuniquelandscapes,grapevarieties,andcellardoorexperiences.Duringmyjourneythroughthecountry,Idiscoveredthateverywineregionhaditsownpers
前回の膀胱炎、抗生剤飲み終わりましたが今のところ不快感も頻尿もありません。実は最近、色々考えてプラセンタ注射を始めました。4年前にGSMで通ってた婦人科で(今、通ってるところとは違うクリニックです)プラセンタ注射をすすめられて半年程受けてたんです。「更年期って病名がついたら保険で受けれますよ」と教えて頂いて半年間通ってました。当時、週に１回通ってたのですが受け出して1年間は膀胱炎にならなかったのです私に合っていたかも…と思い出しただうちからちょっと遠かったのと、私が行ける曜日が休診
頭頸部の医療から学ぶ―骨盤痛治療への新たなヒント今回のFotonaシンポジウムでは、泌尿器科・婦人科の枠を超えて、頭頸部領域の医療から多くの学びを得ることができました。その中で特に興味深かったのが、三叉神経痛に対する微小血管減圧術（MVD：MicrovascularDecompression）です。三叉神経は顔面や歯の感覚を司る重要な神経ですが、脳から出てくる部分で動脈が神経に接触・圧迫することで激しい痛みを生じることがあります。その治療として行われるのが、神経に接触している動脈を
こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨少し前に、日本橋の病院へ行く話を書きました▼『時短アイテムで作った鮭弁当』こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨前回記事はコチラ▼『頂き物の梅で梅ジャムを作ったはずなのに、ドブ川が完成した話』こんにちは☺️訪問…ameblo.jpそして先日、ようやく行ってきました。日本橋駅直結の病院でしたが、電車嫌いの私はいつもの如く車で行きました🚗広い病院ではありませんが、綺麗で落ち着いた雰囲気で看護師さんもとっても優
港区医師会学術講演会で講演をさせていただきました本日は港区医師会泌尿器科会にお招きいただき、GSM（閉経関連尿路性器症候群）とMPPS（筋筋膜性骨盤疼痛症候群）についてお話しさせていただきました。日々診療をしていると、症状を臓器ごとに捉えるだけでは説明できない患者さんに多く出会います。今回も、泌尿器科・婦人科の垣根を越えた横断的な診療の重要性や、骨盤底という視点から診る意義についてお話ししました。講演中は先生方の反応がなかなか読み取れず少し緊張していましたが、終了後には多くのご質問をいただ
過去の症例記事を前置きに置いておきます。https://note.com/genital/n/na7ea65ac1450世の中ではまだまだ、「性交渉をしていないなら膣ケアは必要ない」と思われがちですが、実際のご相談はむしろ逆なんですよね。特に40代後半〜60代の女性からは、*婦人科検診が怖い*内診で出血してしまう*久しぶりの恋愛に自信がない*パートナーができても受け入れられるか不安*自分の身体に触れることさえ怖くなったというお声を本当によく伺います。私の見てき
ぎっくり腰になって、2週間…まだ少し痛みは残ってるけど、ようやく普通に過ごせるようになりました最初の1週間は仕事も休ませてもらい、次の週は無理しない範囲内で仕事を再開したのですが再開した月曜日から…あれ？なんか違和感が春頃のようなモゾモゾ感はないのですが、排尿時に少し痛みを感じるようになりできるだけ水分多めに飲んで飲んで…なんかね、沢山おしっこが出る時は痛みがないのですが少ない量の時に排尿痛感じるんです。でも頻尿でもなく...一応スッキリ感もある。とにかく抗生剤に頼りたくなか
仕事の都合で、９日ジムソ実施のはずが本日12日に変更となり多摩Tクリへ。昨日はジムソ前夜なのにライヴハウスで３時間、座りっぱなしだったのが悪かったのか起きて早々下腹部の違和感や外陰部のイヤな感じ。予定変更のおかげで仕事と私用のスケジュールが狂って、こんな日にジムソとはついてない。初めて橋本ゆき急行に乗れてラッキーと思う間もなく、途中で雨が激しく降り始め、多摩センター駅に着いてからも商店街のアーケードでしばし雨宿りして、ビニール傘を買う羽目になる。時間もお金も無駄にしてしまった
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⚠️いつもに増して長い投稿ですので、読了までに10分は見てください⚠️😉骨盤腔内臓器とくに泌尿器科系の症状が強く、痛みや辛さをお持ちの方、いかがお過ごしでしょうか？今日の投稿は「骨盤腔内臓器とくに泌尿器科系の症状が強く、痛みや辛さをお持ちの方」に向けて書きました。骨盤腔内臓器とくに泌尿器科系の症状が強く、痛みや辛さがある疾患、診断名は間質性膀胱炎だけの症状だけではありません。🍀過活動性膀胱🍀慢性膀胱痛🍀慢性骨盤痛🍀慢性前立腺炎そして🍀MPPS-筋筋膜性尿路性器
ぎっくり腰になってから、6日経ちました。結局、今週いっぱいは仕事もお休みを頂けたので安静に過ごす事ができました痛みも少しずつですが、日ごと良くなってはきてます。初日はトイレ行くにもハイハイしてた状態でしたが、次の日は中腰で…今はまっすぐ歩けてるのでまるで人類の進化のような…と笑ってしまいました椅子に座った体制から、立ち上がるのが一番辛くて思わずアマゾンでポチってしまいましたBTtime折りたたみ杖折りたたみホルダー伸縮式杖歩行支援アルミニウム製5段階調整超軽量
日曜日の朝、起き上がったら少し腰に違和感が…その時点ではまだ動けていたので、いつも通り朝の支度をしてる最中にズキッと急な痛みがそこから動けなくなりました何度かぎっくり腰は経験してたので、動作には気を付けていたのですが今回の痛みはいつも以上で(涙)トイレ行くにもハイハイしないと行けない状態…昨日、娘に整形に連れて行ってもらい痛み止めの点滴を打ってもらったら少しマシになりました。次回MRIの予約も入れてきました。なんかね、今年はほんと体調不良が続いてついてない…厄年やわ
こんにちは♪結局、膀胱炎は薬を１週間分飲んで治まりました。ただ、それでも、排尿後スッキリしたと思ったらすぐにしなくなったり、なんとなく尿道がムズムズしたりするのですよね。なので、「まだ膀胱に菌がいる？」って思ったんですけど。泌尿器科の先生曰く、膀胱の粘膜が傷んでいるらしく。それで落ち着かないような症状が出るようです。そうですよね。２ヶ月連続の膀胱炎だから、粘膜も落ち着く暇がない・・・💦ホントにホントに、もう膀胱炎は勘弁したいです。
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50歳前後で女性ホルモンの分泌低下からの不調が増えてきます。そして50歳を超える半数の女性がGSM「閉経関連尿路性器症候群」の何らかの症状がでてきます。一般的なのがフェムゾーンの乾燥・痒み・頻尿・膀胱炎・性交痛・尿漏れなどです。私が担当してるアリマリアクリニックのお客様は殆どGSMの悩みがなく、あっても軽い症状なのですが先日、ピラティススタジオのオーナーの友人と話していたら50代の女性の殆どが尿漏れが普通で、GSMの悩みが多いと聞きました。GSMは日常生活に影響が大きいので、
インティマレーザーの“メニュー”の違いとは？「レーザー治療って、どれも同じなのですか？」そんな質問をいただくことがあります。実は、インティマレーザーには目的に応じて“モード”や“エネルギー設定”の違いがあります。そして特に大切なのが、更年期以降の女性に対するレーザー治療です。閉経後は女性ホルモンの低下により、腟や外陰部の粘膜が薄く、乾燥しやすくなります。これはGSM（閉経関連尿路性器症候群）と呼ばれる状態で、腟の乾燥ヒリヒリ感性交痛頻尿繰り返す膀胱炎軽い尿もれなど、さま
秩父のみどりの村みどりの村秩父の静かな森の中にある公園で毎月楽しいイベントを開催しています。休日はドライブがてら家族みんなで自然と癒しを体感しに来てください。埼玉/秩父/小鹿野/公園/休日/癒し/遊び/ドライブ/キャンプ/イベントmidorino-mura.comでGSMミーティングが無事開催されましたCB-F＆CB-K＋他車で盛り上がりました！新型もいいけど、やっぱりCB-Fといえば、750・900・1100ですね～あ、CB750KZ・KAもいいですよ
息子から「母の日に何が欲しい？」と聞かれたので、前から気になってたリカバリーパジャマを遠慮なく希望しました(笑)自分で買うには高いな～って思ってたので私、寝入りはいいんですが何時に寝てもちょうど6時間後に目が覚めるんですよね…たまには目覚まし鳴るまで寝てたいBAKUNEの効果を期待します娘からはカーテガンとお花今日は一緒にランチを食べに行き、奢ってくれました体調不良で落ち込んでたけど、お陰で元気をいっぱいもらいましたまた月曜日から、仕事頑張ろうっと
さて、リハビリから、今回も姿勢、呼吸、骨盤を立てる意識です。私は吸って吐いての吐いてがとても上手いみたい。しかし、吸う方が下手。身体の力を抜くのも下手。リハビリ師の方と私の結論、身体の酸欠。今回はそこを意識していこうという事にします。終わってからレーザー、ラスト回です。まずpHの測定から、な、な、なんと、4.5しゅごい！確かに毎日、塗り塗りしてると日々柔らかくなるのを感じていました。とてもいい状態なのにヒリヒリするのはなぜ。見てもらうと、私は膣口、入り口がとても狭いらしく、レーザー棒もはい
皆さまこんにちは。ゴールデンウィーク開けて、昨日、日本橋骨盤底診療所行って参りました。インティマレーザー、3回目、とりあえずラストです。と、先にリハビリ。2回目レーザー施術してからの1カ月は、正直、悪くもならなかったけど、足踏み状態が続きました。1回目の後が調子良すぎて、さらに良くなる！って期待が大きかったからかもしれません。明らかなヒリヒリは減ったし、日常生活まったく問題なくなったのですが、遠くになんとなく、まだヒリヒリさんがいらっしゃる感じ。膣の入り口あたり。くしゃみしたり、立ち
〜「異常なし」と言われても原因が隠れていることがあります〜時々ご相談を受ける内容です。しかも、女性側だけでなく、男性側から相談を受けることもあります。「性交後に出血する」この症状は、お互いにとても不安になります。女性は婦人科を受診し、「子宮も卵巣も問題ありません」「癌ではありません」と言われる。すると今度は、「男性側が出血しているのでは？」「自分に原因があるのでは？」と、男性が不安になって受診されるケースもしばしばあります。女性側の原因閉経後の女性では、GSM（閉経関
ゴールデンウィーク中の日本への一時帰国から帰ってきた。日本は暦上五月二日から六日までのゴールデンウィークでも、オーストラリアではスクールホリデーでもロングウィークエンドでもないので、ゴールデンウィーク前ケアンズ出発(4月26日)、ゴールデンウィーク終了翌日7日の成田空港発は特別高い料金ではなく行ってこれた🍀急遽決めた今回の日本帰省の第一の動機は看護学校の同級会。そして還暦になる今年までに、母や兄、同い年または私よりもだいぶ若い何人もの人がこの世の旅を終えた事が、「会いたい人に会え
風邪気味で始まったゴールデンウィーク治りかけたと思い、友人4人でランチ&ハイキング途中から雨に降られたら、濡れたところが寒くて寒くてまた次の日は寝込んでしまいましただいぶマシになったので今度は別の用事で出かけたら、またしんどくなりの繰り返しで最終日の早朝にトイレに行ったらいきなり排尿痛と血尿になりビックリ！かかりつけのGSMのクリニックを受診しました。風邪で抵抗力が落ちて血尿が出る事もあるそうで…抗生剤飲み出したら血尿は消えましたが、仕事が始まっても排尿痛は続いててもう早く帰りた
メッセージを頂いた方に教えてもらったルルオンサロンに行ってきましたルルオンサロンとはハーブ温熱と水素を組み合わせた全身の温活デトックスケアです。専用のウェアの上から専用のマントで首元まで包み、下から蒸気が出てくるルルオンに座って全身を均一に温めます。↓こんな感じ冷え性の私は、たまに行く岩盤浴でも２０分以上たたないとなかなか汗をかかないのに、これはものの５分もしないうちに大量の汗が出始めてこんなに汗をかいたのは久しぶりでした。気持ちよかったーハーブの蒸気で身体を芯から温め新陳代謝を
5日間抗生剤を飲み終わって、1週間経ちますが今のところ症状もなく体調良好です不快感が続き体調が悪い時は、物事も悪いほうへ考えがちでほんとに膀胱炎？他の病気じゃないの？と色々調べてました。間質性膀胱炎、膀胱痛症候群、過活動性膀胱炎子宮脱や膀胱瘤…似てる症状もあったけど抗生剤飲んだらすっかり症状が消えて排尿痛や頻尿もなくなるので、やはり細菌性の膀胱炎ですよね今はまた再発しないように、とにかくフェムゾーンの保湿に取り組んでます。基本はお風呂上がりにワセリン、これは毎日です。あとは病
ここ１ヶ月半の間、ほぼ毎日不快感に悩まされていました。温めたり、塗り薬やインナージェル使ってみたり…自分なりに調節してたのですがとうとう頻尿と排尿痛が続くようになりもう限界抗生剤を飲んでしまいました飲むとやはり1時間程で、不快感は消えました。排尿痛もあまり感じなくなりでも抗生剤使うと、せっかく整えてた膣内環境（膣内フローラ）が変わるそうでなるべくなら飲みたくなかったのですが…仕事に行く前という事もあり頼らざるをえなかったです悔しい…更年期障害って一般的に閉経の5年前後って言
最近、外来では「ネットで調べて、私これかもと思って…」と受診される方が増えています。ブログなどで情報発信される先生も増え、患者様のリテラシーが上がっていることを日々実感します。特に最近よく耳にするようになったのが、*GSM（閉経関連尿路性器症候群）『【第1回】GSMの診断治療ガイドライン』〜GSM（閉経関連尿路性器症候群）とは何か〜「閉経後の不調、それ“年齢のせい”で片づけていませんか？」近年、GSMについて日本でも徐々に診断治療が浸透して…ameblo.jp*MPPS（筋
第7回GSM研究会にて、エストラジオールの活用が女性泌尿器領域の標準治療として位置づけられました。更年期世代の約2人に1人が・乾燥・かゆみ・性交痛・灼熱感・頻尿／尿漏れを抱えています。■重要セルフケアと医療は別です。・軽度→保湿などで対応・中等度以上→医療介入■Dr.ESTRAの位置づけエストラジオール配合でデリケートゾーン環境を整える最初のセルフケアです。
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