CHOCOZAP

相葉雅紀ゴト！！あの頃からわたしたちは第5弾放送決定！／特別編のつづき。今回は京都編5月25日(日)14:00〜詳細は後日ntv.co.jp/anokoro/相葉雅紀Jinhttps://x.com/anokoro_ntv/status/1921400550307881236相葉雅紀チョコザップCMhttps://x.com/chocozap_/status/1921686760825749932相葉雅紀chocoZAPチョコザップCM！！健康的！

また相葉くんに新しいCMの発表がありました嬉しいー😂ChocoZAPこうゆうCM初めてだねでも相葉くんに会ってるねサラッと歌も歌っていて嬉しいな〜偶然かもしれないけど新しいCMが2社もこんな嬉しい事ないマサキゴト💚忙しいね🍀

おはようございます☀️さてさてさて〜！相葉くん、CMたて続けに決まって嬉しい〜〜〜＼(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)／先週土曜日から流れ始めた『アキタフーズ』のきよらの卵のCMこのCM可愛いよねぇ…前からこのお布団かけるCM好きだった🎵そんな前から好きだったCMに相葉くん起用😌初日CMいつ流れるのかワクワクしながらテレビ見てたのになかなか流れなくて家事やろうと離れた瞬間、流れた💦（子ども達が『ママ〜っ！今流れてるよ！』って教えてくれて、すぐに駆けつけたけど見れなかった💦）だけど

chocozap@chocozap_のGチケット使い回しの布の作業は最短で週1のペースで交換。不衛.生。汚.い。きったな！衛.生の維持のため、毎日清掃予約枠(チケット)が発行されてると思ってたので気にしてませんでした。.チョコザップのマシンを使.いたくな.い。だって、使用後には使い回しの布を触らないといけな.いんだもん。使い回しの布を衣類洗剤でキレイにするとか、除菌するとか、作業範囲には無いです.作業範囲外の事をしないよう釘を刺されてます。また,洗剤や掃除道

最近運動不足気味だったのでちょこザップでトレッドミルで走ったり筋トレしていると肩こりの調子がよなってきました✨️肩こりにはやっぱり運動が大事【10日限定10%OFFクーポン＋P10倍！母の日ギフト！】フェイスポイント特典付!REBIVEMINI楽天1位マッサージガンハンディガン筋膜リリース小型コンパクト筋肉フェイスリフトボディケア背中肩首足肩甲骨腰MYTREXマイトレックス小松菜奈さん楽天市場14,960円～${EVENT

アラカンの皆様、こんにちは。今日もブログを書き終えたらChocoZAPです。最近モチベーションが上がって来ました理由は体重が減った・・からではなく二の腕が引き締まった・・からでもなく身体のラインが整った・・・からでもなくマシンのウェイトを＋5キロ上げても出来るようになったから1月にスタートした時は、女性の初期値のウェイト。そのまま3ヶ月やっていたけど筋肉痛もない→効果がないただ、下半身用のマシンは最初から男性の初期値

パールです！連休明け3日間辛かったですね〜11.5連休を元に戻すのに11.5日はかかりそういつも第1営業日にやる仕事1個すっ飛ばして珍しく上司からやってないよーって指摘された、笑笑笑(第1営業日が7日は絶対忘れるやつなww)ーーーという訳で恒例のダイエット企画始めます毎年11月に人間ドック受診しますそうすると数値悪くて(血糖高め)3月に保健指導案内が来るので4月はすっ飛ばしてw5月に保健指導始まりますー今年で3回目！←おい保健指導やる→3〜4キロ落とす→ほ

おはようございます😃今日(5/9)の京都は、だんだん雨予報なので傘が必要です🌂無人ジム「chocoZAP」を利用している方は、置き引きなど盗難被害にお気をつけください。セキュリティの甘さから、犯罪者に集中的に狙われています🚓読売新聞オンラインによると、24時間ジム「チョコザップ(chocoZAP)」など無人式ジムを狙った連続窃盗事件が関西で50回以上発生しています。京都府警察に窃盗容疑で逮捕された京都市内に住む18歳の男2人組は、「ジム活」と称して、京都・奈良県・東京都で無人営業のジム

【リゾバ】下関で働こう！歴史的な交流都市でマラソン合宿してみるプラン【約7ヶ月半】2025/4/20-12/8●2025年4月25日●07:00寮09:15【徒歩】09:45亀山八幡宮まずは亀山八幡宮でご挨拶下関に来て初めての休日です。少々…いや、かなりお疲れ気味なんですが軽く周辺を歩いてみようと思います。新しい仕事とジム通いで正直クタクタですけど、心のリフレッシュは必要。肉体的な疲労感を軽減できれば良いんだけどなぁ…やっぱりクエン酸買ってくるか…。（汗）まずは土地の

ドライペーパー廃止、ペーパータオル廃止、ウェットペーパー廃止なんか知らんけど、会員のお金で成り立ってる運営なのに、まだ使えるウェットペーパーを全部廃棄って何？全店舗で、廃棄命令発令してんの？腹立つ！！何やねん！無駄に捨ておって！ええ加減にせー2025年05月に撮影。

chocoZAPじゅうにほめ。2025.5.8渋谷三丁目店chocoZAPセルフエステ20分×2予約デスクバイク15分14:30～15:50

2025/05/08【ご案内】エステ・脱毛ルームにおけるペーパータオル廃止について--------一部店舗におけるテスト実施に伴う清掃方法変更のお知らせです。このたび、廃棄物削減の取り組みの一環として、エステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングルームの清掃時に使用しているペーパータオルの使用を廃止し、タオルを導入するテストを一部店舗で行うこととなりました。今回の変更にあたって、お客様へはエステ・脱毛の利用後のジェルは拭き取ることなくお肌に塗り込んでいただくよう案内をして

ある人に拒否反応が…半年くらい我慢していたので反動がすごいです😅申し訳ないけど同じ空間にいるだけでキツイ…けどそれなりのことされました…ちょこザップで筋トレとトレミでリフレッシュしてきました拒否反応筆で書いた文字Tシャツ楽天市場2,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣[長谷部誠（サッカー選手）]楽天市場1,430円${EVENT_LABEL_01_TEXT}自律神経にやさしい

5月6日9時5分混んでいます(*_*)アブダクション50kg15回✕3ラットプルダウン30kg10回✕5アダクション50kg15回✕3チェストプレス35kg15回✕4byTORQUEG06

お父さんと娘の朝食の支度をして、洗濯を干して、ゴミ捨て。お昼の娘の昼食の支度、夕方はchocoZAP！スーパーに買い足しに行き夕飯の支度。平常運転の今日は朝から淡々とこなして、間はスマホゲーム❣️只今レベル566。全然時間が足りなくて到底クリア出来そうにないと思えるレベルを回数こなして徐々に速度を上げてクリア。まだまだ熱中しちゃって、ちっとも飽きがきません。本日のYUZURUさんやっぱりこれが1番羽生結弦って感じがします。今年のnotteで式神として召喚されるSEIMEI良か

どーもわいです。本日はゴールデンウィークの最中に出勤した分の振替休日。個人的鉄板コースで癒されておりますドライブがてら片道小一時間のうどん屋さんでランチ→スーパー銭湯の岩盤浴でリフレッシュ(今ここ)→ちょこザップで身体を動かす。う〜ん充実した1日ですね早くも来週は大阪万博へ。大阪に行くのは約2年ぶり？(イクイノックスが勝った宝塚記念以来)きんぐおぶおとこと言われたかわいさまに会うのも楽しみ(かわいさまは学生時代の友人です)3泊しますが、万博、京都観光と楽しんで

昨日は、朝から雨奥さんがニトリモール枚方に買い物に行きたいと言うので、車で送って私は、京田辺市のchocoZAPへトレーニングの後、1階にあるパン屋「ぽっふすこっち」で食パンとパゲットを買ってニトリモールに戻って、奥さんとランチ期間限定「ご当地定食」の「鰹のたたきとしらすご飯定食」高知旅行を思い出した、そんな一日

どうも自分基準の健康体重から10kg以上オーバーしているボディが不健康に拍車をかけています賢示です「食べても太らないんだよねぇ〜」なんて言ってたのはいつのことだったか…（遠い目）そんな愚堕落ばばあにゲッターズ飯田さんは言いました2025年は真剣に身体のことやスタイルについて考えておくといいので、筋トレやダイエットに励んでみるといいでしょう。ここでしっかりと体重を落としておかないと、翌年以降は2025年の体重が基準になるので、健康的な暮らしを心がけて身体を絞っておいてください。

chocoZAP満員で器具を使えず退散。ダメだこりゃ。

chocoZAPじゅういっぽめ。2025.5.4千葉市内chocoZAPセルフエステ20分×2予約セルフネイル50分(30分使用)予約カラオケ20分×2予約10：00～12：00

【リゾバ】下関で働こう！歴史的な交流都市でマラソン合宿してみるプラン【約7ヶ月半】2025/4/20-12/8●2025年4月20日●09:00名古屋駅09:25【新幹線】名古屋駅→小倉駅12:40【JR】小倉駅→下関駅13:00【徒歩】今回のリゾバ先は下関ですっ！落としに落とされ苦戦した今回のリゾバ求職。最終的に拾ってくれたのは下関のとあるホテルでございました。まさかこんな場所に着地するとは思ってなかったよーっ！そもそもこの土地の案件自体、結構レアな気がします。し

私はカレンダー通りプラス水曜休みなので、今回休み長いとはいえ、旦那実家に長いこと行くほど子供たちは予定は空いてない私だけがノー予定夫は昨日の夜からサーフィンキャンプへ娘はサークルへ（ボランティア）えらい👏息子はダラダラ、そして夕方にはバイトらしい部屋を片したいのだけど、洗濯でいっぱい🈵なんで息子、何日も溜めて一気に出すのか天気がなによりとりあえずリビングだけはなんとかしてあとはちょこざにでも行こう🚶ACYMStrapmultiiphoneケースアシーム

入会して1年以上経ち、多少変わったこともあったけど、それなりに快適に使えてたchocoZAPですが、辞めてもいいかなと思っています。chocoZAPは、無人だけど、マシンの清掃は、樽のような容器に入った除菌のウエットティッシュがあるから、使用の都度拭いて使えてたんですよ。ところが！こういう不織布とアルコール？のボトルが置かれて、これで除菌せよと。いやいや。ここ無人だし。フレンドリー会員という清掃する代わりに会費割引になる方々が清掃する時に取り替えるんだろうけど、週に何回とか決まってる

chocoZAPじゅっぽめ。2025.5.2千葉市内chocoZAPセルフエステ20分×2予約ストレッチ15分バイク10分トレッドミル15分8:40～10:00

私は、嗅覚反応分析や、あなたの『心と体の声』を聴くお手伝い♡五感の中で、唯一『本能』にアプローチできる嗅覚を使って、自分では気づきにくい心と体の状態を知る事ができる『嗅覚反応分析』世界特許を取得した体質分析法です。ご自分の『今の状態』がわかると、様々な情報に惑わされず、ご自分に合った対策で、体を整えて行く事ができるようになります。aroma-cafe18.amebaownd.com毛髪ミネラル検査などを元に、chatGPTと相談しながら自分の健康管理をしています。

僕のライフワークでもある「無人ジムchocoZAP」でのお気軽トレーニングとうとうこんな事件が無人ジムchocoZAP下高井戸店で」10分滞在を300回以上繰り返しロッカー棚から財布を抜き取っていた男が窃盗容疑で逮捕され都内13店舗で約30件の被害が判明したことで鍵なしオープン棚の盗難リスクが浮き彫りになった貴重品は必ず身に着けるとか「自己防衛フィットネス」を徹底て気軽さと安全を両立させてトレーニングを楽し

ｲｵﾝﾌｧﾝﾀｼﾞｰからｲｵﾝﾗｳﾝｼﾞの案内がｗ心待ちに…宇都宮ｲｵﾝないんだよーーーーー(ﾉД`)ｼｸｼｸ…なんかｱﾌﾟﾘとﾘﾝｸしてるみたいで売るわけにもいかない…妹ちゃんにあげよかな…半年に1回の為に持っとくか？ｗじいばあじゃ使い方分からへんやろなぁ…今日は引越し業者さん壊しちゃった修理に来たり歯医者さんにってﾊﾞﾀﾊﾞﾀやったけどchocozapでｶﾗｵｹ(*'ω'*)でも途中で他の修理の電話かかってきて帰宅…あとはｴｱｺﾝつけるの位やし来月からは落ち着く

昨日みたニュースhttps://news.yahoo.co.jp/articles/cb28da0e3c96dd38965ce74f4719922b4e1d8308「チョコザップ」で利用者の財布盗んだ疑い、利用３３０回すべて１０分以内…大半が窃盗目的か（読売新聞オンライン）-Yahoo!ニュース２４時間営業の無人式ジムで利用客の財布を盗んだとして、警視庁は２５日、住所・職業不詳の２６歳男を窃盗容疑で逮捕した。捜査関係者によると、ジムはスポーツジム運営会社「ＲＩＺＡＰ（ライザップ）」（東京

chocoZAPきゅうほめ。2025.4.27AM千葉県流山2025.4.27PM銀座ファイブchocoZAPマッサージチェア20分予約セルフエステ20分×2予約8:40～10:00·············································セルフネイル50分予約(30分で終了)19:00～18:30

こんばんは🌇覗いて頂きありがとうございます。チョコザップ＆ランドリー行ってきました🚲チョコザップ(洗濯)✳︎トレッドミル4km2分5km3分5.5km(傾斜6°)15分(8°)10分(10°)20分4km2分✳︎スクワット20回⬇️乾燥機に移すサンディ⬇️サンドラッグ⬇️マルチュウ(何も買わずw)⬇️自宅⬇️チョコザップ(洗濯物ピックアップ)⬇️帰宅でしたヽ(*＾ω＾*)ﾉ明