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ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。チョコザップ来月初めくらいにやめるよ〜ブログ〜ヒトは夏に始めました…『ジム通いスタート!chocoZAP』ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルト
こんばんはRIZAPの9月権利の創業20周年特別優待で、chocoZAPの3ヶ月無料が適用になりました。1月の申込みで3~5月に適用されました無事に適用されてよかった♪現在3,278円/月会員なので、3か月9,834円のお得です実は9月権利後に優待のご案内があるものだと勝手に思っていて、案内を待っていたのですよね。優待あるよ~のお知らせは覚えがあるのですが、見落とした??他の方のブログで、申込完了や、適用されましたを見かけたので、慌て
チョコザップに入会した話は前に書いた。腰痛もあり運動にはあまり行けていないがネイル、脱毛、エステと便利に利用していた。こんなに安いのだから、ある程度のリスクはあるだろうと盗難等にあわないよう、棚に荷物を置かない、財布は持って行かないなど気をつけて利用していた。最近、予約して入った個室を出た時にちょっと違和感を感じた。詳しくは書けないけどあれなんかおかしいなと思う事があった。気のせいだと思っていたけれど、実は前回の利用した時も同じような違和感があった
ライザップの株主優待で3ヶ月無料で利用できるらしく申し込みして2月からスタートアプリダウンロードして初のチョコザップ行ってきた入口がフツーのマンションみたいで一瞬躊躇する坐骨神経痛は8割治ってるけど再発したら困るから筋トレマシンはやらないよー10時からセルフエステを予約11時からセルフネイルを予約空いた時間でトレミで歩いただけエステは個室で靴脱いで鍵閉めてやり方が書いてあるんだけどよく分からず…予約枠は20分間だから気持ち焦る試行錯誤したらやっと機械が動いたけどジェル塗
今日もchocoZAPは2回行ってきました。朝9時半から予約を入れてセルフエステとマッサージチェア。その後はショルダープレスレッグプレスバイクチェストプレスラットプルダウンアブベンチトレッドミルを少しずつ一通り。12時半に帰宅して、お昼ご飯を食べたら2時前から3時半まで又行ってきました😊。トレッドミルはまだ走ったことないんですけど、歩くだけでもじわっと汗ばんできて体が熱くなるのがわかります。1番効果がありそうな気がする。いただいたフェイスローラーも時間があれば常にコロ
年末に更新しようと思って記事の下書きをしていたところ新年に大きな地震や飛行機事故などが起こり、おめでとうを伝える気持ちは消え去りました今回の地震で亡くなられた皆さんのご冥福を心からお祈り申し上げます。そして被災されたみなさんが安心して暮らせる日が1日も早く戻って来るように願っています。ここからは昨年末に書いた記事になります。ブログを読んでくださる皆様、大変ご無沙汰しております。こんな拙いブログを気にかけて読んでくださり、本当にありがとうございます。なかなか更新しない私の体調を、もし
夜勤の続きから作業する→途中で待ち時間が出たので移動するchocoZAP飾磨駅前到着外観だがお店は開いていなかった自動ドアが開かなかったなにか張り紙がしてあったが詳しく見えなかった公式HPにでも書いとけよ!現場に戻り作業を再開する→終了会社の車でIさんと一緒に帰る0300飾磨の現場出発0305姫路南ランプ→0325玉津IC0335家帰着Iさんと別れるシャワー→布団に移動しゴロゴロ→やがて就寝0630起
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、週に2〜3回のジムと食事は制限せずキープ中ゴールデンウイークが始まりましたね!しかし、我が家はお出かけの予定はありません29日は友達と昼飲み3日4日長女が来る3日父の施設へ皆で面会以上昨日はまつぱ
チョコザップのセルフネイルに挑戦してみましたCureNelFBN-FA20-RGネイルアートプリンター楽天市場♪#04Shinden〈神殿〉【日東電化工業】OSAJIアップリフトネイルカラー#04Shinden〈神殿〉10ml<ネイルカラー><マニキュア><ハーブエキス><オサジ>楽天市場指の向きを決める(定める)のが難しかったです不器用じゃなくて、指の動きが連動しすぎてない人は簡単かも私はなんか指を完全に一本だけ動かすのがなんか下手小指を曲げると薬指も曲がってし
今夜の夕食はマックスバリュで貰ったレシピでタコライス。息子用娘用一緒だっての。ꉂ🤣𐤔お父さんは早い夜勤に行くのに、お昼後遅かった為お腹が空いてなくて、お茶漬け食べて行きました。24時に休憩で一旦帰ってくるので、その時食べると思います。なんと、19:00~20:30まで私、chocoZAPへ行って来ました❣️予約が必要なサービスのカラオケ🎤と歯のホワイトニング🦷を試してみたり、ベンチプレスやショルダープレスやランニングマシン等も一通りやりました。毎日の夜の7時から8時半って結構いい
チョコザップメディカルでMini人間ドックでMRIとCTが受けられる!本記事では、2024年3月28日より本格導入された新サービス「チョコザップメディカル」についてお伝えします。チョコザップメディカルを受けられる店舗や追加料金0円で検査を受ける方法についても解説しています。ぜひ、ご覧ください!raysgym.jp↑お借りしました。新サービス❓開始❓なの❓自宅のポストに、チョコザップ健診の案内と銀座中央通り店オープンのチラシが投函されていたので、エコーの予約入れてみました。脳ドッ
今年の1月からジャカビ増量(20mg×2回/日)からの経過報告。遅くなりました!!総合病院から土曜日も通える個人病院に変わったことで、血液検査は外注。診察の時には前月の結果を聞くスタイルになったもので、なんだかズレた報告をするのが面倒でした。すみません笑そして、ジャカビを始めるきっかけをくれた先生が3月末で転勤されるという…寂しい別れもありましたが、前に進む元気を与えてくれた先生には感謝しかありません♡新天地でのご活躍と健康を祈っていますという訳で、血液検査結果発表です。増量前の1
ご高覧賜り恐悦こちら、都内でフルタイムで働きつつ小学校6年生のラブリーな男子を育てるアラフォーワーママのブログです。お仕事人生が停滞してて辛いので、とりあえず美容頑張ります。GWのつくば旅行記です。『つくばサイエンス旅2024GW【7】旅先公園再びと、つくばの夜は早い。』ご高覧賜り恐悦こちら、都内でフルタイムで働きつつ小学校6年生のラブリーな男子を育てるアラフォーワーママのブログです。お仕事人生が停滞してて辛いので、とりあえず…ameblo.jp前回の記事。公園でバスケやキ
さて前回の脱毛から3週間打ち損じの箇所からピロンと生えてきてますがほぼほぼ生えてこないので良い脱毛の結果が出てるかと😏髭はレーザー脱毛で2年半でしたが(弱めで照射してもらってました)およそ半年の短期間で結果が出るとはびっくりしています。※チョコザップは髭とVIO禁止です今日もチョコザップでやってきました。指の毛ほとんど気にならないです。手の甲とかもなんか光脱毛でもいけるんだなぁと思うしチョコザップの脱毛が効いてない人は薄い毛かそもそもめっちゃ濃いかはたまた下手くそ
先日の東京トリップの続き晴天浅草へやっぱり外国人観光客がたくさん幼い頃から海外旅行にいってたからかなぜか海外の方がいると不思議と落ち着く三つ子の魂とは本当wご参拝もぬかりなく日々の感謝をお伝えしましたちょっと前にニュースになってた御堂の天井は剥がれてましてまた修復した御堂も楽しみ前回買った箸置きが割れてしまったのでまたゲット銀座へ銀座シックス銀座真田さんへ超絶美味サイコーでした後ろ髪を引かれながら福岡へチャイナ梅の花で夜ごはん生春巻き好きフカヒレ食
こんにちは1月にアップしたこのブログを覚えていらっしゃるでしょうか。『チョコザップのセルフネイルってどうなの?』こんにちはチョコザップでセルフネイルが導入されるのを待ちに待っていた昨年末。ついに家から行ける場所にも導入されたようなのでいってきました。事前に友達が体験して…ameblo.jpチョコザップのセルフネイルをやろうとワクワクした気持ちで行ってみたら、惨敗した話。この時は爪がこの有様でした。爪を汚しに行っただけに終わったのである。いつかリベンジするぞ!!負けられない戦いがそこ
今週で週に1回通っている手話教室が修了するのと、前回と前々回の入院中の検査で、心臓の動きがほぼ正常に戻っていることと頭の血栓の心配がないことが判明したのと、来年の山登り復活の目的ができたので、体力を付けるために、スポーツジムへ通いたいなと思っていました。最初はカーブスに通おうかなと思っていたのですが、弟宅の近くにチョコザップがオープンしていることを聞いて、ネットで検索してみたら、なんと長崎駅の近所にチョコザップが出来ていました。駅近くだったら通いやすい。それにカーブスより月会費が安い。サ
おはようございます!今日は最高気温が20℃近くだとか…二十四節気的には立春だけどさー。春爛漫な気候に、地球の体調が心配なMillyです。そして今日はバレンタイン♪家族くらいしかあげる人いないけどねー。チョコレート売り場すら行ってないわ。さて、バレンタインの今日の私の予定は…chocozap!!本当に私の予定はchocozapとサウナと歯医者くらいしかないわ。週末は畑とバチェラーと茶碗蒸しで終わるし。(現在1を見てるけど一番入り込めない!女性陣若すぎじゃないか?)世が忘年会
5/15(水)にジムのチョコザップに入会手続きをして(入会金&事務手数料無料キャンペーン最終日だったから)、5/16(木)から利用開始にしたけれど、外出していたり家事をしていたりで家の近所なのに行けず、5/19(月)にようやく最寄りの店舗に行き中の様子を一通り見てスターターキット&春キットを受け取り、今日5/22(水)にようやく開封できました‼️😅💦バッグとスターターキット(右)と春キット(左)です😃✨開けるとこんな感じ✨中身はこんな感じ😃✨さすがにワンピースのままでは動きにくいので
3,4,5月とRIZAPの株主優待で無料で通っていた『chocoZAP(ちょこざっぷ)』※月会費2980円(税抜)のコンビニジムね6月から有料会員になって、7〜9月は休会しようと計画していましたが(シャワーがないからね)ところが、フレンドリー会員の認定を受けたので暫く続けることにしましたフレンドリー会員とは簡単なお掃除をするかわり、月会費1000円割引→週1回×15分程度月会費2000円割引→週2回×15分程度低価格を維持するために会員を巻き込み作戦❢先月のchocoZAP記
こんにちは私が今はまっているchocoZAP✨入会キャンペーンが始まると会員がどっと増えるので、急に込み合ってきたりしますひとりお留守番でお怒りのこてっちゃん先日いつも貸し切り状態の店舗に行くと、新しく入会してきた人達がたくさん来てました(たくさんと言っても狭いので8人程)知り合いらしき人達がマシーンの使い方やエステ予約の話をして店舗を見て回っていました私はトレッドミルを使いたいけど、込み合ってる時は15分交代ルールがあるので止めないといけません空きが出るまで筋トレをして、空いた
おはようございます。楽々🐾です。優待紹介7616コロワイド(株)コロワイド【7616】:株価・株式情報-Yahoo!ファイナンス(株)コロワイド【7616】の株価、チャート、最新の関連ニュース、掲示板、みんなの評価などをご覧いただけます。前日終値、高値、安値はもちろんのこと年初来高値/安値もご覧いただけます。Yahoo!ファイナンスでは株価速報、チャート、ランキング、ポートフォリオ、ニュース、掲示板など投資判断に役立つ情報を掲載しています。finance.yahoo.c
チョコザップしてますか?スマートウォッチの連帯が終わっても使い方がいまいちわかりにくいかと思います。私はとことん触りますが自己流なので正しいかどうかはわからない。さてスマートウォッチの使い方でメッセージとありますがこれは以前紹介したアプリで『チョコザップのスマートウォッチ』そう言えばチョコザップは入会するとスマートウォッチと体組成計が特典でもらえます。時期よってはさらに別にプレゼントももらえるタイミングがあります。さてこのスマー…ameblo.jp設定すると自分が好きなアプ
2023.10.11今日は中野勤務の日。月に2回になったから、スタッフとも溜まってる話をしなきゃならないし、子供たちも話したくて仕方ないし…嬉しいバタバタです。さて、今日は、朝、家を出る時にカバンに工作の材料の他にタオルを一本、入れました。帰りにちょっと寄りたいところがあるからね!そうです!ここです!chocoZAP(チョコザップ)です。中野にももちろんあるんです。家に帰ってから自転車で出直すより、帰り道に寄り道しちゃう方が楽だし、せっかく全国どこでも使い放題なんだからっ!
チョコザップのホワイトニングに通っているのですが、予約が取りにくい笑大体1週間先まで完全に埋まっていて、たまにキャンセルが出ていて取れたり、かなり先の方で予約したらと大変。今まではこの歯磨き粉をスプーンに乗せて綿棒で歯に伸ばし照射だったのですが、今日2023年11月4日に行ったら変わっていました。機械も。スプレー式になっていました。どうや、歯磨き剤タイプもある様子。スプレー式の方は、在庫2本共にほぼ空笑どうにかして少しだけ塗布することが出来、照射。ホワイトニングの溶液が少なかっ
5月25日土曜日です。ちょっと間が空いてしまいました。少し落ちていました。面接に落ちたのが、地味に効いていたのかもしれません。今は回復し、転職活動も再開しました。31日に訪問看護の面接に行ってきます。正直、訪問看護は敷居が高過ぎるのでは、と思ったのですが、前回訪問入浴の面接で落ちて、もう一件の訪問入浴にチャレンジするか、訪問看護にチャレンジするかと考えた時に、心が動いたのは訪問看護でした。またお断りされるかもしれませんが、とりあえず面接の機会をいただけたことが嬉しいです。落ちてい
あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、動画トレーニングをメインに部分的に鍛えて48.5〜50キロ以内で維持!こんにちは!そういえば昨日の午前中にメッセージがきて『チョコザップ体験レポ!』あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦
おはようございます。今日から2月!!なのに桜が咲く頃の陽気…地球、大丈夫かいな??最近薄れていたエシカル意識を復活させないと。脱プラとかね。実家にいると忘れちゃうわ。老い先長くないんだから好きにさせてよ!と言われると何も言い返せないもん。私は子どももいないから、せめて次の世代にキレイな地球を残す努力をしたい。と思うMillyです。最近のランチ事情。ネパールターリーセット。インドカレーとネパールカレーの違いが分からない。でもカレー好き。ネパール行きたいなーさて、夫との決
行ってきましたちょこザップ今月初行くと達成感はありますが行くまでが気分が乗らず…そんな時はちゃちゃっとスマホでエステの予約を入れちゃう予約したら行かざるを得ない(1分前までキャンセル可能だけどw)安心の鍵付き個室鍵があるって安心感半端ない以前数ヶ月だけセルフエステに通ってた時、カーテンだけだったので廊下を人が歩くたびにカーテンが揺れて落ち着かなかった…ちっちゃい子供もokだったので引っ張ったりしないか不安もあったしなんせ下半身丸出しでやってたりするのでね本気の痩身…