Ameba健康部

こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます焼肉ヤマトから目的地でもある鮮ど太助市に行きました。夜食べるお弁当と九州の麦みそを買うためです店頭にはお買い得品が積んでありましたキウイ味ここのスーパーのお弁当は物凄く立派でリーズナブル毎回買うのは西京焼き弁当です鮭が凄く大きくて身が厚いんですお惣菜もいっぱいエビフライ＆エビカツ弁当がギッシリ入ってて安い店内には揚げ物やさんがあって今回は長蛇の列で写真を撮れませんでした。去年の値段なので上がってたらゴメンね1枚300円のとんかつとか

田舎町の片隅でひっそり生きてるアラカンパートよっしーです⭐︎孫の笑顔が原動力♡寺社めぐりと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です🪷三連休は暖かいを通り越し暑かった。数日前まで寒くて寒くてブルブル震えながら仕事してたのに。まだ、2月なのに夏日ってさどーかしてるぜ。今年の夏は早く来てこれでもかって居座るんじゃないの〜〜40℃越えもあり得〜るよね。。。今から夏のことは考えたくないけど恐怖でしかないわ。⭐︎ポチッと応援よろしくお願いします⭐︎

目次■日立市初「塩マニア」■教室の絆が繋いだ、日立での初開催■39種類の塩が教えてくれる「いのち」の重み■参加者様からいただいたご感想■最後に・・・いい塩梅で、心も体も温かく目次を開く■日立市初「塩マニア」こんにちは。マクロビオティック料理教室イエローハーモニーの小川原智子です。先日、茨城県日立市初となる、体験型講座「塩マニア」をお届けしました。会場は、発酵ランチが大人気のフォト＆カフェ「アンジェミニョン」様。おかげさまで募集早々に満席となりま

お手土産にいただきましたありがとうございますもうすぐ桜🌸の季節お茶のお供に最高ぬるい風が強い季節が変わるときなんとなく身体も頭も重たい『【My日が本日限り】2月22日で24周年』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀『２０周年から一年になります』🤗お元気ですか？いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそ…ameblo.jp

お知らせブログの登場人物紹介⇒こちらお薦めの長編⇒こちらニャンズの日常⇒こちらプロフィールがわからないかたからのアメンバー申請はお断りしております。さぁ今日の冒険が始まります!!『夫が突然HCUに入院して①』お知らせブログの登場人物紹介⇒こちらお薦めの長編⇒こちらニャンズの日常⇒こちらプロフィールがわからないかたからのアメンバー申請はお断りしてお…ameblo.jpからの続きです。病院を出た時には真夜中を回っていて、外はものすごく寒かったです。

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀『２０周年から一年になります』🤗お元気ですか？いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのＴＫです🍀🍀🍀❤️健康最高❤️🍀🍀🍀昨年２０２…ameblo.jp今年の2月22日で24周年アルファビクスインストラクター養成講座修了の認定日ですアルファビクスはメイドinジャパン欧米人に合わせて開発されたトレーニング法ではありません日本人の身体と心を整える健康

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)私マウント取られても通じません。通じないと言うか言われているって気付きません(笑)最近まで何がマウントなのか分かりませんでした。いやもしかしたら今も分からないかもしれません。前までは自己肯定感がめっちゃ低かったので上から目線で言われてもそれが普通だと思ってたんですよ。ブログの写真見てかな？あなたより隣の人の方が可愛いとかもう少し目元のメイクこうすると良いですよとか言われた事もあるけどそ

三味の調和薬膳粥鹹甘酸の三味調った女性をサポート更年期の女性にありがたい薬膳粥【材料】大豆甘平赤小豆甘平黒米甘平梅干し鹹酸平塩（海の精）鹹寒大豆のイソフラボンから腸内細菌によって産生されるエクオールはエストロゲン様作用を示す。梅に含まれるポリフェノールの一種「3.4-DHBA」には女性ホルモンの分泌を助ける作用があることが近年明らかになった。二味の調和から三味の調和へ展開、春は酸味の食材で肝を補う。

もし今、・食べる量を減らしているのに体重が変わらない・夜になると急に体がむくむ・筋肉が落ちて体力が減った気がするこんなことを感じているなら、それは単純に「食べる量」を減らしているだけではなく、あなたの体が“消費より保存モード”になってしまっている可能性があります。40代になると、筋肉量は年代を重ねるごとに少しずつ減少していきます。筋肉は、日常的な代謝の大黒柱。筋肉が減ると、同じ食事でも消費カロリーが落ちるため、知らず知らずのうちに脂

テレビで紹介されていた、最も潤うということが立証されたハンドクリームを使いました「BIO-RALビオラルさらりとうるおうハンドクリーム」ライフでしか買えない、ＰＢ商品です夫に「ライフのＰＢ商品ラインから出ているんだって」と話したら、「ビオラルの？」とすぐに答えが出てきました（※イオンでいう「トップバリュ」的な）夫の職場付近にライフがあって、よく利用するらしくＰＢ商品も見かけるそうなので、ブランドは知っていたそうですで、買ってきてもらったんです～

2018年の再アップ記事です最近の母は、何か不満があると暴れるそうです。暴れると言っても「嫌だ！」といって人の手を振り払う程度みたいですが・・・そんな母に施設は、お医者さんに相談して薬を処方しようとしています。しかし、精神科の薬って怖いんです友人のお母様は、薬のせいでいないものが見えたり、誰かと闘ったり（ガラスが壊れたり、壁が傷つくぐらい力強く暴れたそうです）、施設を追い出され大変でした。私の母は、食欲がなくなり何も食べられなくなり入院しました。その時の記事はこ

今日の体調悪いです。朝から花粉症の症状がひどくて、目薬さしてもぜんぜん治まりません。かゆくて目をこすってしまいます。目を洗ってもダメです。メガネを洗って拭いてもダメです。グリチルリチン酸が入った目薬なので後から甘いのがノドに落ちて来て不快感があります。今のところ、くしゃみや鼻汁や鼻づまりは、薬で治まっています。やけどの跡がかゆいです。時々赤くなってかゆくなります。前に、自傷行為をしたところです。頭が痛いと言うか重いと言うか何とも言えない感じです。花粉症から来ている

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)ちゃんとやらない私は嫌われる！と私ず～っと思っていました。そして今もおびえる癖が残ってるので失敗することがダメな事だと脳が反応します。ちゃんと決められたルートで進んでいないと私は私として認められない。特に私は親が決めたルートをひたすら歩いてきていたので道を外した私なんてあり得ない訳です。なのでいまだに●ちゃんと頑張ってるよ！●今の時代はみんなも同じなんだよ！●私は間違

実はこれ、あまり言っていないのですが。。ナノソイあぷろーずには私にとっての“裏メニュー”があります。それは『浄化』(お清め)空間にシュッとひと吹きすると、空気が変わる。重たさが抜ける。なぜか呼吸が深くなる。そんな体感を、密かに感じています！ナノソイは大豆由来の超微粒子。マイナス電子を帯びたナノサイズの粒子が空間中の帯電した微粒子に働きかけ、静電気を落ち着かせます。目に見えない“偏り”が整うと、自然とスッキリを感じます！だからこれは、特別なスピリチュアルでは

Burton最新モデルが最高でした！初日にレンタルしたブーツと板が合わず、また、私たちが行った時はゲレンデの状態が悪く、滑っていて快適ではなかったので、BURTONの最新モデルを現地でレンタルしました。昔は全身BURTONで揃えていた位、信頼しているブランドなので、躊躇せず1日¥7,000お支払いしました！FeelGood懐かしい！まだあるのがうれしいですね！Bootsももちろん最新のモデル(1番左)を借りました。ビンディングはオールマ

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀【My日が本日限り】郵送ご希望の方はこちら

無事にオンラインイベント終了しました！とっても楽しかったです♡ご参加くださったみなさま本当にありがとうございましたお話しした花粉症の内容は本当に一生使える4000年の歴史が証明している中医学の知恵です！知ったからには使ってこその健康法なので迷わずご活用くださいね！え〜！？聞き逃した！という方はぜひ私の公式ラインをチェックして花粉症の話聞きたい！とご連絡くださいAddLINEfriendlin.ee【2/21（金）zoom開催】花咲く✿予

依存は、自分でなんとかしようとする意思がない状態。依頼は、自分でなんとかしようとはしているが、どうにもならないから頼る状態。

鳴らすだけでも眠くなったり変化が起きますが、それだけでは、勿体無い！音叉療法に変える！「てとて式音叉メソッド」のYouTube動画の癒しがスゴイ！と評判です。ありがとうございます！こちら↓↓↓＼てとて式音叉メソッドスタートアップ講座の様子／(霊視される方から、私の「癒しオーラが凄い！」「音叉(私のこと)が音叉を鳴らしてる！」と言われました）音＊周波数音叉(おんさ)でヒーリングができるんです！しかも、たった１本です！

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数あるセミナーの参加者さんから「"本当の自分"がわからなくてこのままでいいか不安です😭」と、ご相談を受けました💦私も新卒の会社員だった

まずは食いしん坊なので、何よりも食べ過ぎ注意⚠️睡眠時間の確保😌💤普段から気を付けて水を飲む。喉が渇くとかではなくて、水分補給という意味です✨

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数先日セミナーの参加者さんから、「いつも挫折してばかりで、人生がうまくいきません…」というお悩みをいただきました💦「なんでうまくいかないんだろう…🌀」と私も

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数受講生さんから、「人生が望み通りにいかなくて運を引き寄せたいです…！」というご相談をいただきました💦私も、自分の人生に不満ばかりで、生

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数先日、セミナーの参加者さんから「自分の使命を見つけたくてがんばってるのに現実が変わらなくて…」というご相談を受けました💦実際にこ

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、パートで働く女性の方から「何をやってもうまくいかない…今の自分から抜け出したい」という相談がありました💦私も、睡眠3時間

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、受講生さんから「何事もやりきれる自分になって自信を持ちたいんです」こんな相談を受けました。私もサラリーマン時代は遅刻する

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数「望み通りの人間関係を引き寄せたいです…！」こういったご相談をよくいただきます。私もうんざりするくらい人間関係で悩んだので、すごく気持

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数「周りに振り回されているようで毎日、疲れてしまいます…😢」と相談を受けました💦かつての私も、生きるのに疲れて自ら命を断とうとしたので、

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、受講生さんから「自分の使命や天命の見つけ方がわかりません」という相談がありました💦私も学生時代からずっと、使命や天命を探してき

現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数以前、セミナーで「人生、トラブル続きでもうしんどいんです...」というご相談を受けました💦それを聞いたとき、「もうどうにも