ブログ記事93,308件
🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀動かない身体動けない氣持心の養生にも時間がかかる心の養生にも栄養と休息と運動『【My日が本日限り】動かない時間は気持ちがつくる』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀動かない時間が動けない身体をつくる動かない時間は気持ちがつくる好きなことには身体が動く…ameblo.jpたくさん使った身体は修復にも時間がかかる修復が済んで復調した身体は丁寧に使いたい即効性を求めてその
ちょっとお久しぶりのブログ投稿ですインフルエンザで苦しんでいました全身の痛みが強くて全然寝れないし胃腸炎みたいな症状も出て大変でしたツラくてツラくてスマホもさわれませんでしたたった数日間で3キロも痩せちゃいました昨日の午後くらいから徐々に回復してきましたごはん🍚が食べれるようになるとフラつきがなくなりますね食べることって大事だなぁとあらためて思いましたそれにしてもインフルエンザって本当に辛いずっとわたしの免疫頑張れ〜って思いながら寝ていましたブログが
昨日、気温20℃さすがにエアコンも、外気の高さにどうしようか迷っていたので消しました夜も、つけない日が増えてきましたいよいよ春がくるか…一転、今日は雨予報ですが、この時期に湿気があるのはお肌に良い娘が肌荒れ、乾燥を起こしているのでお手入れをさせています花粉皮膚炎、私も持っているので、それかなーと思って見ていますさて、朝の記事でチラっと見たのですが、PTA活動などについてのご意見私は、地域差があると思いますなので、今がこう、全国的にこう、というわけではもちろんないですよね学
🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです目黒区の循環バスはさんまバス🚌乗ったことはない渋谷区はハチ公バス🚌ご当地バスいろいろだねこのところ食欲が落ちていてしっかり食べようと思って外食してみた残さないで完食できました『【67歳の身体】たくさん使った身体は修復にも時間がかかる』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀動かない身体動けない氣持心の養生にも時間がかかる心の養生にも栄養と休息と運動『【My日…ameblo.
空は相変わらずあたり一面雲に覆われてますでもって、土砂降りとまでは言わないけどしっかり雨降ってます今朝も８時回ってセブンイレブンへパン＆カフェ買いに途中の空は今日は傘さしてたんで画像は撮ってません撮ってたとしてもどこも雲だらけだしところでhttps://ameblo.jp/jr-kanzaki/entry-12957105301.html『＃今日の体調は？９時前に書いたブログのその後』白い雲がポッカリ浮かんではいるものの全般的には青空が広がってますhttps://am
おはようございます東京雨です特に早い2月ですが今月もあっという間に月末です今日はインナービューティープランナー養成講座通信79期の卒業試験卒業ミーティングあさこ塾と一気に駆け抜けていきますそしてその後は動画編集となりますので色々準備中です現在東京80期通信81期滋賀6期そして夏には又新しいクラスができますどんどん仲間が増えていきますね♡養成講座に通うみんなの投稿見ていきましょう♪めぐみアトピー改善⌇吹出物さよなら⌇健康と幸せは食卓から⚘⚚onIn
小ラーメン940円ネギ150円ラーメン二郎関内店＠横浜市中区サウナの帰り、お店の前を通って見ると、４人様位の外待ちだったので、近くのコイパに停めて伺いました。平日の夜２０：３０頃到着。券売機を見ると、小以外は無かったので、【小ネギ】をお願いしました。１０分もしないうちに店内昇格。およそ５－６分でニンニクコール【ニンニク・ヤサイ・アレ（高菜）】でお願いしました。【スープ】やや乳化寄りの豚骨醤油。関内らしい、豚の旨味が前面に出つつも角の取れた口当たり。醤油
田舎町の片隅でひっそり生きてるアラカンパートよっしーです⭐︎孫の笑顔が原動力♡寺社めぐりと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です🪷いつも綺麗に爪にネイルし美容液を持ち歩きお手入れを怠らないアラサーの同僚。※画像はお借りしました休憩時間も爪に塗り塗り。朝も車から降りてすぐ歩きながら爪に塗り塗り。脇目も振らず一生懸命やってる。こんなんだから挨拶もこっちからしないと知らんぷり。おはようございま〜す。お疲れさまで〜す。口先では言ってるものの視
生理前になると便秘気味職場で今日便秘みたいで朝出なかったのもしかしたら仕事中行きたくなるかもという話をするとびっくりされて毎日出るの？って毎日出るけど生理前は朝とか出なくてなんか便秘でって話すと便秘って言わん(笑)と言われたほんと生理前の食欲増して体重増加してる感じでスッキリしないのが嫌で初めてリフレッシュスープ↓↓↓リフレッシュスープ【3パック】おなかにやさしい自然派に◎赤ちゃんでも飲めるやさしさフルーティテイスト自然原料100％化
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数あるセミナーの参加者さんから「"本当の自分"がわからなくてこのままでいいか不安です😭」と、ご相談を受けました💦私も新卒の会社員だった
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数先日セミナーの参加者さんから、「いつも挫折してばかりで、人生がうまくいきません…」というお悩みをいただきました💦「なんでうまくいかないんだろう…🌀」と私も
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数受講生さんから、「人生が望み通りにいかなくて運を引き寄せたいです…！」というご相談をいただきました💦私も、自分の人生に不満ばかりで、生
さぁ～さぁ～待ちに待った楽しみな週末がやって来ました〜しっかし…今日(1/16.金曜日)は暖かいですね〜？暖かかったり寒かったり〜何なんですかねぇ〜？ってな事で…今晩(1/16.金曜日)もサッパリしに行くとしますかぁ〜？今晩(1/16.金曜日)はドライブがてら車で行くとしますかぁ〜？ドライブってな事で…大好きなロック歌手の松田樹里亜サンベストアルバムSINGLESをチョイス〜松田樹里亜サンらしく1オクターブ高くパワフルでハスキーな曲達〜楽しいドライブでした～ってな事で
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数先日、セミナーの参加者さんから「自分の使命を見つけたくてがんばってるのに現実が変わらなくて…」というご相談を受けました💦実際にこ
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、パートで働く女性の方から「何をやってもうまくいかない…今の自分から抜け出したい」という相談がありました💦私も、睡眠3時間
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、受講生さんから「何事もやりきれる自分になって自信を持ちたいんです」こんな相談を受けました。私もサラリーマン時代は遅刻する
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数「望み通りの人間関係を引き寄せたいです…！」こういったご相談をよくいただきます。私もうんざりするくらい人間関係で悩んだので、すごく気持
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数「周りに振り回されているようで毎日、疲れてしまいます…😢」と相談を受けました💦かつての私も、生きるのに疲れて自ら命を断とうとしたので、
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数このあいだ、受講生さんから「自分の使命や天命の見つけ方がわかりません」という相談がありました💦私も学生時代からずっと、使命や天命を探してき
現代瞑想実践報告🪯ブラック企業のパワハラで重度うつ状態→1ヶ月後、精神系の発信で月利200万円が安定🪯やりたかった仕事が苦痛でストレスフル→2ヶ月後、自分の内面を整えて自由で幸せな生活を実現🪯他人への嫉妬や執着で自己否定をする状態→2ヶ月後、感情をコントロールして月利50万円以上が安定など、多数以前、セミナーで「人生、トラブル続きでもうしんどいんです...」というご相談を受けました💦それを聞いたとき、「もうどうにも
こんにちは♪遠藤麻衣です(^_^)先日よく声を掛けてくれる人から今夜オンラインで婚活の企画があるからやってみない？とお話を頂きました。イベントとかに誘ってくださる『どんどん自分のキレイを更新するのはこれをしたから』遠藤麻衣です(^^)はじめましての方はこちら☆自己紹介はこちら☆去年の６月に初めてお会いして時々お会いするイベント主催者の方がいるんですけ…ameblo.jp私は今本格的に恋活？婚活？に力を入れていないけど、まぁ何が出
【バランス別お悩み解決型アロマ】嗅覚反応分析士シニアトレーナー１日１アロマの国友みどりです🌿【自己紹介】はこちらから先日のお呼ばれ講座でリアル楽しかったなと思っていたら皆さまからのご感想をいただきさらに今年はリアルも復活したい！という気持ちになっておりますほとんどのかたが満足にチェックをいれていただきいくつかあげさせていただくと・（満足）自分の状態を知ることができて、自分に合った香水も作れたので。・（満足）初めてで深い広がりがおもしろかったです。・（満
本日の呼吸道横浜国際プールはりきゅうマッサージ室☎0455921421はりきゅうマッサージ室–横浜国際プールyokohama-sport.jpあなたの心精神そしてからだはあなたの食べたもので出来てますでもその食べ物はあなたのからだを作る食べ物とあなたのからだを壊す食べ物の2種類からなるのですが呼吸が浅くストレス反応強めの人ほどからだを壊す食べ物が大好物なんですそんなあなたの嗜好食品はあ
いとはんの弁当が近鉄百貨店四日市店にある惣菜屋さん『アールエフワン』に売っているので買ってきました。HPを見ると同じグループなんですかね…ミニ弁当なので腹八分に終わると思い、パオパオで肉まんとあんまんも買いました・いとはんの小菜弁当829円✕2・あんまん280円・和豚もちぶた肉まん280円メインのおかずは“つくね”でした。美味しかったです！ひじき煮も枝豆と鶏ひき肉のそぼろあんみたいなやつも味濃くなくウマい。つくねの上にある
こんにちは😃恵みの雨ですね🎵毎日の天候に感謝を向けて。私が２０代の時に友人に起きた話をします。ある夏、逗子に行きました。友人は全く泳げません。なのに何を考えたか友人は結構高い壁から海へ飛び込みました。が、誰も助けません（笑）え❗️何故❓️皆が見守るだけでした。最初はジタバタしていた友人は海に沈んでいきます。所謂ガチのカナヅチってやつです。沈んだり浮いたりを何回か繰り返していると疲れ果て力尽きました。すると、どうでしょう❓️自然に浮き上がって来ました❗
最近、YouTubeのおかずクラブチャンネルにハマってる。おかずクラブのお二人と放送作家の方の3人が仲良さそうで見てて癒される。でも結局のところ私の悪い癖というか性質なんだけど自分より太ってる人見て安心したいんだよね。性格悪い。はぁーあ。今月もあと4日。目標体重の、67.5kgまであと−0.2kgです。がんばろう。最後までお読みいただきありがとうございましたよろしければぜひ、いいね！・コメント・読者登録お願い致しますこぴアメトピ掲載記事🔸テーブルの弁当見て彼が言った
ご訪問ありがとうございますアラフォー主婦のmusyoku36です。短時間パート➕スキマバイターです！ダイエット、姿勢改善、旅行、資産運用など、幅広く書いています食事増量ダイエット(食事量を増やして筋肉アップ)に挑戦中！25日は、楽天カードでポイント4倍店内全品半額クーポンあり🉐プチプラから、本格ジュエリーまで、なんでも半額！1点から使えて、割引上限もなし！！かなりお得なクーポンですぜひ、ショップを覗いて、お気に入りを見つけてくださいね♡売り切れでしたら、ごめんなさい。
こんにちは♡金融機関窓口OLです今日は別支店に手伝いに呼ばれてますラオウと絡まなくていいのだへいわーへいわー🕊️でも、【ケータイ電話持ち込み禁止】【水筒持ち込み禁止】の支店です【ケータイ持ち込み禁止】の概念は、【お客様の個人情報を盗撮しないように】との意味がありますするわけないだろ💢しかし、この【決まり】のせいで、お父様が倒れた事に長時間気づけなかった社員さんもいます。喉が渇いて、しんどくなるから、せめて【水筒】は持ち込ませて欲しい。。。ラオウを訴
久しぶりに【糀食卓さしすせそ】へ。変わらない安定感。やさしい糀の甘みと野菜のハーモニーが、心までほどいてくれる。大切な人をご案内できたこと。同じ時間を味わえたこと。それだけで、もう十分に幸せ。「食」は、想いを運ぶ。「場」は、心を整える。感謝のひとときでした。ありがとうございます☆――――――――――◆私の100日実践👇・朝昼晩腹筋50回・『自分経営の心得』『十七ヶ条講話』『Resetrecipe』を1ページ以上読む・神棚に祈り、ご先祖様に朝晩手を合わせる体
逃げよ、生きよ。昨日のタイトルと真逆、むしろ似すぎてる。まるでコラボしたかのように。伏線みたいだけど、ただの偶然です。｢孤独論逃げよ、生きよ｣順番が回ってきたので借りてきました、図書館本。孤独論逃げよ、生きよAmazon（アマゾン）引きこもりの方が書いた本だと思ってたけど著者は“社会が怖くて閉じこもった”のではなく社会に適応することを選ばず小説を書き続けた人。厳しい内容を想像してたらとても優しい世界でした。孤独、怖くない。RASノートにメモしたい。人は結局
