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●ダイエットに筋肉は必要ない!?代謝の定義を知らない医者とプロアスリートも知らないATP回路の秘密!時間のない40代サラリーマンがコンビニ弁当でも買う感覚でダイエットを成功させる教室を主催しています下元です。この記事は、筋トレが得意でない、基礎代謝が低い、とにかく代謝が悪くてダイエットどころではない、そういう方でもエネルギー消費量と代謝を劇的に向上させて、脂肪燃焼の基礎体力を担保するためのヒントが記載されています。40代になってくると、男性ホルモンの分泌量は嫌でも落ちます。
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆TUEET(エーテルエネルギー学会)ニュースレター◆『水の研究と歴史〜水と細胞その三』・細胞内のタンパク質と水、ATP、ミネラルの吸着・周波数とは何か?・ATPの本当の作用とは?==========================🌟100年に及ぶ「糖悪玉説」洗脳を解く!『奇跡のハチミツ自然療法』のアマゾンでのご注文は→奇跡のハチミツ自然療法Amazo
もっと、ミトコンドリアを知ってもっと、ミトコンドリアを活性化させてクエン酸回路をしっかり回して人間のエネルギーATPをMAXで作ってもらいましょう。メンタル歯科医松谷英子『ミトコンドリアの品質管理はあなたが休んでいるときに進む』こんにちは、口腔から免疫力を上げる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。ミトコンドリアの品質管理はあなたが休んでいるときに進むミトコンドリアは細胞…ameblo.jp歯は今のところ悩みはないけど、かかるならこんな歯医者さんにかかりたいな‼️活性酸
そのうち足らない糖解糖の代わりに脂肪酸のβ酸化でアセチルCoAを作りATPをこさえるようになる。この時、アセチルCoA二つ分のケトン体なるものも作り出し全身に配ってエネルギー源となるようにする。ケトン体は酸性なので血液は酸性になる、ケトーシスって言って酷いと体に悪いらしい。血液が酸性になると虚脱感や疲労感が増してくる。それを防ぐのはアルカリ製食品だ。アルカリ性のものを摂って血液に流すと酸性が中性化されて症状も改善するらしい。ちょうど今ワシ、ケトーシスっぽくなってるのかもしれない。😅そ
ローランギャロのHP紹介の文言書き換えました。ATPチャレンジャー国際大会の選手から地元テニス愛好家にも同じ張替えサポートしています^_^安心信頼して試合に臨んで行けるようサポートします👍身近に話をしながら上達の相談、提案していきます!ご愛好下さい^_^
先日、レッスンにてこちらへと・・・何か雲行きが怪しいぞ〜〜!!日焼けに弱い花時計店長なので、コレくらいが丁度いいんですけどさ・・・こちらは1Fでの練習場・・・最近は、すっかりこちらでみっちり仕込まれておりますが・・・今まではトレーニングウェアもなかなか出番がありませんでしたが・・・ププッココに来てようやく陽の目をみるadidasATPジャージ・・・ハハハハそして今度は、3Fへと場所を移動しての練習・・・僕は別にタイトリストのファンってわけではありません・・・そして
こんにちは、口腔から免疫力を上げる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。ミトコンドリアの品質管理はあなたが休んでいるときに進むミトコンドリアは細胞の中にある小器官の一つですが、遥か昔には、細胞とミトコンドリアはそれぞれ別の単細胞生物であったことについては、ほぼ間違いのないことだと捉えて結構でしょう。そのため、ミトコンドリアは私たちの細胞の中で、あたかも異種生物のように動き回ったり変形したり、或いは分裂したり、融合したりなどを繰り返しています。なお、ミトコンドリアにつ
今回のテーマはタイトル通り『肉と刺身に電気を流す話』です。実は私には、8年ほど前から肉や刺身の下処理として電気を流す習慣があります。Dr.Stoneの作者クラレさんの書籍『アブナイ理科の教科書』の影響です。(どこかの記事で書いたような気も...)通電熟成法と呼ばれるこの手法は、麻布大学の獣医学部で2001年ごろに、鶏胸肉の風味向上のために考案されたようです。https://www.azabu-u.ac.jp/topics/pdf/20080122_tuuden.pd
↑ペンションの朝食、美味しかったなー😋🍴さて、私がそうなのですが食事前にお腹が空いてくると力が出なくて動けなくなる血の気が引くという方もしかしたら、ご飯や炭水化物を摂ると回復するかもしれません。または、バターとかラード、生クリームなどの中鎖脂肪酸や長鎖脂肪酸を摂るとダルくなくなるかも。これって、ATP回路が回っていないからかもしれません。
先日、春の廃道探索ツアーに参加しました。廃道スペシャリスト達が、昭和の旧道を求めて1日中歩きます。廃道トンネルに萌え~~~岩場のきれいな景色急斜面はギョウジャニンニクだらけ少し摘んで、お持ち帰りしました。春の味覚も楽しめて最高ですね。廃道を満喫した後は、車を運転して家に帰ります。3時間くらいかかる道中、疲れが溜まってあくび連発、頭はボー、眠いダルイ、、、しかし街中で車を停めて休む場所もありません。「どこかで休もう」と思いつつ運転中、信号待ちでクラッチペダルを踏んだ瞬間、
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆TUEET(エーテルエネルギー学会)ニュースレター◆『水の研究と歴史〜水と細胞その二』・細胞は水が結合した液晶コロイド・細胞内の糖のエネルギー代謝依存の整列水(EZ化)・ギルバート・リンの「結合誘導理論(Association-InductionTheory)」==========================🌟100年に及ぶ「糖悪玉説」洗脳を解く!『奇跡
肩こりは現代人にとって身近な問題であり、デスクワークやスマートフォンの使用などが原因とされています。そのため、多くの人が肩こり解消の方法を模索しています。最近の研究によると、クレアチンが肩こりの改善に効果的であることが示唆されています。クレアチンは、主に筋肉のエネルギー供給に関与する物質として知られていますが、最近の研究ではその他の健康効果も注目されています。特に、筋肉の収縮を助けることで、筋肉の疲労を軽減し、肩こりの症状を和らげる可能性があるとされています。クレアチンは、サプリメント
ドクタードルフィンこと松久正Dr.が、2024年4月4日正午に起こったアルシオーネ関連の出来事について語っている動画を、下記に紹介します👇真偽の程はわかりませんが、本当だったら素晴らしいですね❣️☀️🍀✨たとえ自分がドクタードルフィンの言われる、1パーセントの中に入っていなかったとしても......🌞https://youtu.be/KcRhSsTelEU?si=Sse-wiTtHHUl9cExドクタードルフィンだけが地球人に伝えられる2024年4月4日(木)正午大宇宙イベント〜
男子テニスハッサン2世グランプリATP25039歳になったワウリンカ(バブリンカ)が初戦突破したそうです。(ラモスに6-16-4のストレート)ワウリンカは片手バックハンドが武器でパワーもありあの振り抜きはいつも見事です。少しでも長く見ていたい選手の一人です。2回戦3回戦も勝って上位へ!と期待しましたが2回戦で逆転負けをして敗退残念です。全盛期の時は年間ランキングも3年連続4位をキープ!錦織圭が4/22~のマドリードOPATPマス
『ホットヨガLAVA』×『分子栄養学』×『よもぎ蒸し』×『右脳回帰ワーク』で体質改善をはかる31歳の徒然日記♡藤川理論の栄養療法は糖質制限が基本それはなぜかって体を動かす燃料である糖質を減らして糖質ベースでエネルギー(ATP)を作る回路から脂質ベースでエネルギー(ATP)を作る回路に移行しようよっていってるわけなので糖質の代わりとなる燃料としての脂質をしっかり取る必要があるんですちっと細かい
コ10(エンザイムQCoQ10)〔英:CoenzymeQ10、Ubiquinone(UQ)〕概要▸コエンザイムQ10(CoQ10)は、細胞のミトコンドリアに存在し、エネルギーの大半を生み出す補酵素。▸エネルギーを必要とする心臓、肝臓、腎臓、副腎、膵臓などに特に多く含まれる。▸生物界に広汎(ユビキタス)に分布するキノン構造を備える物質のため、ユビキノンとも呼ばれる。▸ビタミンと酷似する働きを備えるビタミン様物質であることから、ビタミンQとも呼ばれる。▸アセチルCoAからコレ
たぶんパート2ちょっと前に気について書いたのですが、その続きのつもり『「気」について』それぞれの「気」最近は「気」についても語りやすくなったと思います。時代性か、スピリチャルが浸透してきたためか、多くの人がその人なりに「気」を体験し、語る…ameblo.jp「気」って、治療や施術・ヒーリングで使われたりする、割と実用性のある「気」から気持ちや感情から発露し「言葉」となっている「気」なと一口に「気」と言っても色々あります。これらの「気」は、興味ない人や気に対して懐疑的
読めばわかる。健やかに生きるために何が必要なのか。
ジョコビッチにトップを譲って、現在ランキング2位のアルカラス。まだ20才。身長はアスリートとして小柄な183cm。多彩なショットでジョコビッチの後のリーダーとなる逸材。基本、負けないアスリートを推しにしています(^-^;CarlosAlcarazvsLorenzoMusetti-ShortHighlightsSubscribetoTennisTVtodaytoenjoyafullreplayofthismatch,plusupto2
α-リポ酸(ALA)は強力な内因性および外因性の抗酸化物質である。活性代謝物は還元型(ジヒドロリポ酸)である。α-リポ酸はクレブスサイクルの一部であり、ミトコンドリア酵素の補因子として働く。α-リポ酸の食事からの補給は安全である。その抗酸化作用と免疫調節活性はよく研究されている。α-リポ酸は、クエン酸サイクルを介して、核酸合成やATP産生などのいくつかのプロセスを制御している。α-リポ酸は、メタボリックシンドロームや糖尿病性神経障害のような免疫炎症状態と相関するいくつかの慢性疾患で
酸化ストレスは、いくつかのウイルス感染における主要な病原因子として認識されている。ミトコンドリアの主な役割は、細胞にエネルギーを供給することである。COVID-19に関連した炎症は、ATPの合成の減少につながる可能性がある。ATP合成の非効率性、脂肪酸・アミノ酸代謝の調節不全も、慢性疲労症候群(CFS)の病因に関与していることが示唆されている。ミトコンドリア栄養素(MNs)の抗炎症作用は、文献的にもよく報告されている。MNsを食事から摂取すると、ミトコンドリアの損傷やミトコンドリア
今日のカイ君終業式11時45分終了小児科12時〜13時今朝の血便。子供用検便採取キットを持ち帰り。帰宅15時半から、運動教室だったのに、カイ君の癇癪に振り回され、すっかり、忘れてしまった。育児疲れから、忘れてしまう。
ATPマスター1000、マイアミオープン錦織選手8ヶ月ぶりの復帰戦です相手はオーストリアのオフナー、27歳、ATPランク40位です早速試合結果ですが0-2(3-64-6)で負けました内容的には平凡な淡々とした試合、どちらかが一方的に攻めるというよりミスが積み重なり試合が進んでいくという感じしかしこれは錦織選手にとっては悪い事ではなくどちらに転んでもおかしくなかった試合ともいえます事実、錦織選手のブレークチャンスも多々ありました(しかしそれを物にできなかったから負けたのですが・・・)
怪我からの復帰に時間がかかっていた錦織選手が3月20日から開催のマイアミオープンにワイルドカードで出場が決まりました!初戦はランク40位、オーストリアのオフナーですここ数年40位前後をキープしている選手ですから上がりの選手でも下がりの選手でもなくランク相応の実力を持っている選手と言えるでしょういきなりマスターズ1000の大会ですから初戦から苦戦はするでしょうが、まずは試合感覚と本番でどれだけ安心して動けるか?勝利よりもまずはツアーで戦える事の確認が取れれば良しとしましょう他にも日本人
🐉細胞がエネルギーを取り出す反応のことを呼吸という呼吸では酸素を用いて有機物が分解される🐉呼吸によって有機物は二酸化炭素と水に分解される🐉呼吸はミトコンドリアでおこなわれる🐉有機物のエネルギーはATPとして蓄えられる
コエンザイムQ10Pretreatment:Doesitimprovequantityorquality?-FertilityandSterility(fertstert.org)コエンザイムQは、ミトコンドリアの電子伝達鎖とATP産生に不可欠な成分です。Ben-Meirらはマウスモデルを用いて、雌性生殖細胞の老化は酸化的リン酸化の低下とATP値の低下に伴うミトコンドリアの機能障害を伴うこと、そして加齢に伴う卵子の質と量の低下はCoQ10の投与によって回復しうることを
😸ATPって何なん🐉ATPとはアデノシン三リン酸という物質のこと😸三リン酸🐉そう。これはエネルギー通貨と呼ばれる😸エネルギー通貨🐉うん。ATPとは生物共通のエネルギー通貨のことや😸ほう🐉ATPといえば物質の合成に使われるんや😸他には🐉筋収縮や虫のホタルの発光などにも使われる😸ホタルのひかり窓の雪~♪ところでATPは何からできているの🐉ATPは塩基、糖、リン酸の3つからできている😸少し詳しく🐉うん。アデノシン(塩基と糖)があってそこへリン酸がつなが
高校生物で、ATP!ATP!ATP!と出てくるけど、その正体は何だろう?化学式は何だろうと思う。ADPというやつと、化学組成は何が違うのだろうと思う。生成AIによると、ATP(アデノシン三リン酸)は、すべての生物の細胞内に存在するエネルギー分子です。ATPは、細胞の増殖、筋肉の収縮、植物の光合成、菌類の呼吸および酵母菌の発酵などの代謝過程にエネルギーを供給するために使用されます。となっている。ATP(Adenosinetri-phosphate)とは、アデノシン三リン酸ということ。A
ATP生産過程にマグネシウムが必須「若さを保つ栄養メソッド」より、マグネシウムが関与する300種類以上の酵素反応のうち、最も重要なことはエネルギー代謝によりATPをつくることです。より多くのATPを生産する代謝、「好気性代謝(クエン酸回路+電子伝達系)」において、マグネシウムは先述した鉄と同様に大きな役割を果たしています。生命は鉄を補因子とする代謝から進化し、マグネシウムや亜鉛を補因子とする代謝、そしてビタミンを補酵素とする代謝を獲得してきました。ミトコンドリアでATPがつくられるエネ
🐉二酸化炭素を取り込んで😸二酸化炭素を取り込んで🐉エネルギーを使って😸エネルギー使って🐉有機物をつくる😸有機物つくる🐉それを炭酸同化というんや😸炭酸同化🐉そう。そして今回のテーマ、光合成のことやけど😸うん🐉光合成とは光エネルギーを使った炭酸同化のことなんや😸炭酸同化ねえ🐉つまり葉の気孔から二酸化炭素を取り込んで😸二酸化炭素を取り込んで🐉そして根から水を取り込んで😸水を🐉それで葉緑体でATPが合成される😸ATP合成ね🐉つまり光合成では葉緑体が光エ