5月病

5月の連休明けに心身の不調を訴える『五月病』という言葉を、毎年この時期になるとよく耳にします。年度初めの緊張や疲労が蓄積し、大人だけでなく子どもにもその影響が見られることがあります。では、子どもが不調を抱えたとき、どのようなサインに注意を払うべきなのでしょうか。子どもの心のケアに詳しい、順天堂大学医学部附属順天堂医院の小児科医・田中恭子先生にお話を伺いました。（※2025年5月23日朝日新聞の記事を参考に要約しています。）新生活の緊張が招く「5月の不調」は特に注意「五月病」とい

今日は術後10日検診に行ってまいりました視界はすっかりガスが抜け全開なのですが、手術の時の血液が点々と黒く飛蚊の様に残っています網膜剥離の時と同様に白目が吸収するので、吸収するまでは点々は否めませんとは言え、ようやく視界全開になりました〜色々ありがとうございました😊仕事も週末から復帰になりますが、色々考えちゃってますなにぶん、マメ飾に没頭出来て、意外と充実した日々を送っておりましたので、もうね〜って感じ、すっかり怠け者モードになってしまいました炎天下の支援も目に悪いし、サングラスオ

おはようございますいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。

エンソフィックレイキステーションのブログをご覧いただきありがとうございます実はこのブログとは別にレイキステーションの公式ホームページにもブログがあるのをご存知ですか？今回は、そちらでご紹介している「アーシング」に関する記事をご紹介させていただきます▼関連記事はこちら：アーシングとレイキの関係アーシング、大地に寝っ転がる今こそアーシングの季節！新緑が美しい今の季節。自然の中に身を置いて大地とつながる「アーシング」はとても気持ちがよく体が喜ぶのを感じますアーシング

親子が健康で楽しく幸せになるメソッドEduQ（エデュキュウ）親子マッサージ伊吹砂織です。今でも24歳の息子とほどよい距離感での関係をお互いに楽しんでいます♪★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆STORYwebに掲載されています！https://storyweb.jp/lifestyle/312882/★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆+;:::::;+★+☆雨の季節が近づいてきましたね

今日は横浜は朝から雨で、安定の気圧差頭痛。最近は暑かったり寒かったりラジバンダリで自律神経も調整が追っつきません（謎）さて、よく耳にする「５月病」。連休明けに心身のバランスを崩し、疲労感やストレスを感じる状態を指すそうです。そう、よく新入社員が入社1か月でなるアレですね。そしてさらに、最近は「６月病」という言葉もよく聞くようになりました。梅雨に入ると日のあたる時間が少なくなり、日光に当たる時間が短くなると気分も鬱々となるとのこと。気温や湿度の変化が心身を不安定にさせるそ

潜在意識からやりたいことを明確に、九星気学x占星術で運気を知り、意識で引き寄せナビゲート！望む現実をともにカタチにしていきます。このブログでは、望む現実を手に入れるための意識の使い方、宇宙の暦、運気アップをお伝えします。自己紹介：望む現実を共に作り出すスピリチュアルカウンセラーakikoです。初めましての方はこちら！5月に調子を崩していたら、やってほしいこと。5月！新緑、そして、ぐんぐん緑が成長し、この時期、「気」は自然に向かっ

お久しぶりですちょっとサボるとだいぶサボってしまう悪い癖何か5月は体調が思わしくなく5月病ってやつなのでしょうか元気出して頑張りますカープは勝ったり負けたり何とか？Ａクラスはキープしてますが、モヤモヤする試合も多いですねそんな中、明るい話題も！広島のドラ１・佐々木泰、初代打で巨人守護神・ライデル打ち三塁打に「自信になりました」（中日スポーツ）-Yahoo!ニュース◇28日巨人4―1広島（金沢）売り出し中のドラフト1位佐々木泰がライデル打ちでアピールした。「自信になりました

こんばんは🌆今週月曜日の朝から…旦那目眩立ちくらみで…休みました。ゴールデンウィーク11連休以来…疲れやすくなった様な…ゴルフラウンド練習頑張った翌日は特に…月曜日病院へ行き注射💉薬をもらいましたが…火曜日から出勤しているけど…朝起きるまでが大変みたい私はかなり前娘達が…中学生くらいの頃目眩に悩まされてました…その頃私を助けてくれたのは母でした旦那は…飲み会ゴルフと頼りにならず今そんな時あったん⁉️…くらいで腹立つけど…もう少し頑張って働いてもら

皆さま、ごきげんよう岩手ステーションのNAOMIです本日は前回の続きからお話しさせていただきます。前回のお話しをまだ読まれてない方はコチラを先にご覧ください━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━１回目が無事に終わり、２回目のセッション当日。クライアントさんがどう変化したのか期待に心を躍らせつつ約束の時間まで待っていました。しかし約束の時間になっても待てど暮らせど訪れることはなく･･･不安になり

こんにちは。スタッフの長谷川です。メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表公認心理師の小高千枝がブログを更新いたしました。【メンタルヘルス｜心が疲れているあなたへ】心の不調・疲労感は５月病？6月病？①｜原因と症状についてGW明けから1か月弱が経過しました。毎年の恒例行事のように。。。小高が心理職に就いてからこの時期に多いご相談事やクライエント様の困り感として、「五月病・六月病」「適応障害」「うつ状態（うつ病）」に関することは増えてきています。今回の記事では５月病・6

５月途中からほんと身体が重くて、ほんとダルいーーのと睡眠不足と、肩こりが酷くて……腰痛はない仕事もね、頑張ってたけど、片方の仕事で相方が夏くらいに辞める事になり…新人さんへの資料製作したり、もう片方の職場は全然人足りなくて、来月も早朝勤務あるんだけど早朝は早く終わるんだけど、その後も勤務お願いしたいと……やーーいつ休むのまじ限界まで仕事入れたけど、もうさ、やる気が酩酊してますわたくし肩こりも半端ねえし、職場来たら昨日休んだ同僚が高熱だったらしくて、今日は下がったって……

みなさんこんにちは✨本日もルメルシェブログをご覧頂きありがとうございます(^^♪ルメルシェスタッフひろみです。５月も後半ですね、新年度バタバタされた方そろそろお疲れが出ていませんか？なんとなく身体が重たかったり、気分が落ち込んでしまったり。。。お天気もころころ変わるのでどうしても人間も影響を受けてしまったりもしますね。今日はそんな方がちょっとでも楽になれるようにつながり通信では初夏に出やすい不調のケアを取り上げています。最近特に思う事、それは健康でいるためには呼吸ってすごく大切っ

ゴールデンウイークが明けてからというもの中山さんはずーっとグッタリしてる(´･ω･`)連休中に遊びすぎたわけでもないのに？？？作業所にも行かなくなったし家にいる時もずーっと寝てる気がする😰よく「5月病」ってあるっていうけど中山さんは新入社員とかじゃないし？なんかちがう気がする(´･_･`)っていうか、彼の誕生日は5月なんだけど、本当にそのせいなのかな？？？なんとか彼を元気にしてあげる方法って、ないのかなぁ😥

こんにちはもうすぐ５月が終わりますね。最近は、５月病だけでなく６月病というのもあるらしいです毎年この時期、気分が落ち込むことはありませんかおかしいなと思ったらいつも５・６月だったなんてことも…気持ちが落ち込む不安や焦りを感じるイライラするやる気が出ない何をするのも面倒で億劫判断力や思考力の低下がする集中力が低下して物忘れをする今まで興味があったことが楽しいと思えなくなるこのような症状は５・６月病の可能性があります原因はセロトニン不足？？セロトニン

関東在住、アラフォー共働きワーママのanzuです世帯年収は1200万円（現在、夫の休職により年収ダウン）小学生の男の子3人を育てています👦👦👦2030年までに1億円を貯めてセミリタイアを目指します！日々のこと、お金のこと、子供のことを綴っていきますおはようございますセミリタイアに憧れるワーママのanzuです暑かったり寒かったりで天候が安定しません子供も私も鼻ズルズルですGWも終わってもうすぐ1ヶ月体調が安定しませんこの時期はそもそも体

こんにちは。こまらん塾心理秘書の安田です。新年度が始まって2ヶ月弱が過ぎ、なんとなくだるさを感じてきたという人もいるのではないでしょうか。今回はこの時期に起こりがちな、いわゆる「五月病」に着目し、その原因となるストレスそのものの意味と、ストレスとうまく付き合っていくためには何ができるのかを考えていきたいと思います。五月病とは五月病という言葉を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。これは、4月に入学・進級した学生が、ゴールデンウィーク明けに無気力な状態になっ

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです５月も残り数日で終わりこの時期って梅雨前のカラッとした気持ちいい天気なイメージだったのですが、最近はどんより曇り空が多く、気分もなんだかどんより気味…という方が多いですねそこで今回は『5月の不調をリセット！心が軽くなるセルフケア術』というお話GWが終わって日常に戻ったものの、やる気が出ない朝起きるのがつらい集中力が続かないという「5月病」のようなどんよりした気分…そんななん

マリンFMに出演しました。今回は「５月の過ごし方について」学校行事が盛りだくさんの5月ですが、あまり無理はせずに自分のペースで臨んでほしいです。また番組の途中から数学のお話になりましたが、「わからない」がどんどんたまってしまうのが算数、数学です。算数、数学はゲームのようにおもしろいものなのに、「わからない」がたまりすぎてしまったために多くの人から嫌われてしまいがちな教科です。学校や集団塾などで「わからない」がたまってしまったら、できるだけ早く個別で教えてもらえる

2025年5月26日5月病ってさ、絶対に気温の急激な変化とか異常な湿度とかのせいだよね💦5月になってから気分が落ち込みやすいし、お腹の調子は悪くなるし…。私だけが体調不良ではなくて学校の同級生も具合悪い子が多いから早く5月が終わって欲しい😭まともな天気になって欲しいよ！

大天使ガブリエル​こんにちは、ガブリエルです。あなたに必要なメッセージをお伝えするために、ここに降り立ちました。未来はいつでも見えないところにあります。予測はつきますが、これといったはっきりとした形がないのが未来です。現状に憂鬱になるようなときも、先が見えず閉塞感を感じるようなときも、あなたはそれでも自分の望む方へ動こうと日々生活しているはずです。なぜなら人は、その場にとどまっていられないからです。わたくしから言えるのは、あなたが今していることは必ずのちのち何かの役に立つと

皆様お久しぶりです(^o^)GWの11連休が終わってから、なかなか本来の体の調子に戻らず、苦労しました。まあ、いわゆる５月病だな。11連休→3日仕事→2日休み→5日仕事→2日休みって具合で現在に至るけど、特に最初の5日仕事の1週間は長かったです(笑)とにかく疲れとだるさが有り、ブログを書く気にならなかったm(__)mたまには、こういう時があってもいいのかな？って思ってます(^o^)コレと言ってネタはないけど、現状をお伝えしたかった。最近は曇りや雨が多いですね。そろそろ梅雨入

こんにちは大阪堺市占い師の結羽愛です大阪は1日中雨………ということで(？)今日は５月病にはアロマやお香が効きますよ！というお話。5月病のように、気持ちが沈んだり、体が重く感じたりするこの時期は、スピリチュアル的に「邪気」が溜まりやすい時でもあります。人の感情や環境のエネルギーを無意識に受け取ってしまい、自分自身の波動が乱れてしまっている状態です。そんな時は、香りの力を使って「氣」をリセットするのがおすすめです。アロマオイルでは、ラベンダー、ローズマリー、ベルガモットなどがおすす

ちょっと授業の受講したくないなって思ったら，いろんな変化を試してみませんか。一時間家を出て，公園やウォーキングで時間をつぶしてから受講してみるなんて，結構効果ありますよ。ネットでお洋服を買って，それを着て受講してみたり。手帳の6月のページから，新しいルールを作って，ちゃんと受講できた日はシールを張ったり。もう一つ。みんなはもう大人の部分があるので，損得で考えるのもいいかもしれません。自習よりは絶対に効果があるし，何より授業料を払ってありますから。もったいないから授業しっかり受けちゃいま

おはようございますGWも終わって通常モード２週目の週は、何だかとーっても疲れましたやっと１週間が終わったーーと待ちに待った週末です。新しい生活のリズムが少しずつ定着してきて、何だかホッとした部分とそれと同時にポカンと空いた心最近よく聞く５月病という言葉、今年は自分にもすごく当てはまる。心地の良い日だっていうのに、何だか寂しさ、ふわぁーと襲ってくる不安感、孤独感。寂しい気持ちを紛らわそうと誰かと食事に行っても、心の奥底の気持ちまでは話すことができないからその場は楽しいんだけど帰っ

札幌家族サポートファミケアプリズム翠吉田綾子ですプリズム翠のHPはこちらケアラーズカフェin白石区2回目開催しますお茶を飲みながら気分転換しませんか？途中参加、途中退室もオッケーです＾＾現在ケアをしている方過去にケアをしていた方お越しくださいここ数日何だかパッとしない体調で、足元がおぼつかなかく、昨日は道のど真ん中、しかも下校時の小学生の前で思いっきり転んでしまいました(笑)通りかかった小学生はおばさん大丈夫？という目

いつもブログを読んで下さって有難うございます♪このブログでは、コミュニケーションのことや心の優しい人が抱えがちなお悩み子育ての事などからテーマを決めて問題解決に繋がるヒントを配信しています🌸“どんより気分”をゆっくりリセット🌸いよいよ、本格的に憂鬱になる梅雨が近づいてきましたね。湿気や曇り空が続くと、気分がどんよりしてきて、「なかなかやる気が出ない…」「うちの子、さらに外に出なくなった…」「私も、なぜかイライラしやすい」そんな声をよく

番町じゅりえ、都内在住48歳、夫(44歳)と娘(小学3年生)の3人暮らし。本社50%・海外グループ会社50%リモート出向の会社員です。2024年2月、47歳になってすぐ子宮頸癌を再発。癌のステージも1aから3cに…。抗癌剤治療を受けて、ステージ0に戻りました。闘病中も、仕事をフルリモートで続け、今では海外出張も再開。通常勤務に戻りました。Moneyを中心に、テーマ別のブログを書いています！プロフィール:こちらから家計について:こちらから病気について:こちらからみなさま、おはようご

自分嫌い×ネガティブ女でも次々と理想を現実化☘️元教員のはるかです🌸⭐️インスタはこちら⭐️☁️公式ライン登録限定☁️理想に一歩近づくプレゼント配布中🎁『プレゼント』ってラインしてね🩵一緒に理想へするする近づいちゃう？こんにちは、元教員のはるかです☘️GWが過ぎて、ふと気づいたら心が重い。なんだかやる気が出ない。モヤモヤする。「5月病」は会社員だけじゃなくて、フリーランスにも、ちゃんとやってきます。でも、フリーランスだからこそ気づけた“自分

株式会社小顔代表取締役お顔のマジシャンさおりです「6月病」って知っていますか？最近は“5月病”だけじゃなくて「6月病」の人が増えているらしいですなんとなく気分が落ちたりやる気が出なかったり体がだるかったり…でも周りは普通に仕事してたりして“自分だけ取り残されてる”ように感じたりね。正直、私も経験あるからわかるんだけど5月の緊張感や環境の変化がちょっと落ち着いた6月って、ホッとしたタイミングで心や身体の疲れが“あとか