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先週の日曜日岡山に行き今年最初のマスターズ水泳大会に出場。今週ほっとしぼちぼち泳いでましたがなんと来週日曜日は短水路でした4月なので余裕あると思っていたのですがなんと第1日曜日開催先週はバタフライと背泳ぎ。今度は100m自由形。なんかじいさんもうちょいゆっくりしたい気分。出るかどうか迷いちゅう会場遠いし🚃さて今日は午後から近場ウォーキング。とゆうのも左膝痛治ったのですがまだちょっと違和感があり平泳ぎキック自粛中。今週整形外科行ってレントゲン撮ってもらったら変形性膝関節炎が
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中禅寺湖の観光船クルーズが終わったら歩いて華厳の滝へ。(定番のコースですよねw)観光船クルーズ、後半は曇ってきて寒くなってたのにここまで歩いてくる頃には、また青空広がってあったかくなってきたので、気持ちの良いお散歩でした♪華厳の滝も外国人観光客の姿が結構多く見られましたがそこまで混雑はしてなくてエレベーターは、2巡目くらいで乗れました。待っている間、みんな上の写真みたり、説明を読んでました。(日本語表記だけなので、外国人観光客さん達は写真見るだけね)
今日は隣の市民プール開催の水泳記録会に参加してきました。今回は以前入った地元スイミングサークルで参加。100m自由形デビュー🔰結果遅い。ゆっくり泳いだつもりがしんどくラスト25mクイックターンできず。スタート台なくプールのへりからスタートになってました。他サイトから失礼はじめて100メートル自由形出た印象。・短水路50mバタフライと同じぐらいのしんどさ?長水路50mバタフライよりは少し楽?50m自由形よりはかなり楽(真面目に泳いどらん?)課題点も数点見つかったのでまた
毎度昼ごはん後スイミングスクール🏊今日は天ぷら&きつねうどん。テーマはゆっくり四泳法と100m1、UP200mIM、Fr/Ba2、蹴伸び浮き25m×2本3、K50mバタ足25m×8本60″IMO順2本ずつ4、P25m×8本60″IMO順2本ずつ5、S25m×8本60″IMO順2本ずつ6、S25m×4本CHを2セット1セット目は45″、2セット目は40″Fr100mCHFr(1′54″)140
1538翌日は気になる喫茶店が2時から休みの日なのですが、僕が気になる喫茶店に行き日替わりの仕込みが終わり新聞を読まれているマスターに少しの間は2時からの休みを辞めてコーヒー50円に力を入れませんかと言うとマスターはそれは出来ません約束は約束ですと言われ遊びに行かないでプールで我慢しているのですから2時までの日は2時までにしましょう。そうでなければ店がお客様は何時空いているのか?閉まっているのか解らなくなりますと納得できそうで出来ない事を言われ僕はそれもそうか?嫌々
今日もスイミングスクール💨テーマはゆっくり四泳法と100m1、UP200mIM、Fr2、蹴伸び浮き25m×2本3、K50mバタ足25m×8本60″IMO順2本ずつ4、P25m×8本60″IMO順2本ずつ5、S25m×8本60″IMO順2本ずつ6、S50m×2本1′30″CHFr100m×2本3′CHFr(1分58秒)1200mいつも最後50mですがコーチにお願い🤲して100m。最初50mゆっくり
1530何時ものように気になる喫茶店にアルバイトに行くとマスターは日替わりの仕込みが終わり新聞を読まれているので僕がおはよございますと挨拶をするとマスターは急に30円にしますかと言われ僕は何を30円にするのか?解らず頭の上にクレッションマークを並べるとマスターがコーヒーを30円にすれば女同士のお客様が来て下さるかもと言われるのですが、僕は30円も50円もあまり変わりませんと言い少し様子を見る事になったのです。そしていつまで様子を見るのか決めましょうと言われるので
来年の水泳大会は隣の市民プール開催の記録会でスタート。初めて100メートル自由形。前半速く泳ぐか同じペースで泳ぐか思案中。ここのプールはスタート台なく水面すれすれから飛び込みます。出るかどうか?ですがもうひとつエントリーしてきました。安い(600円。交通費とあんまり変わらん?)次は3月岡山かな。その後梅田に行きました。その後ちょい呑み会。けっこう歩きました。
本当に自由。ラフ↓
婆さんとマゴと並んで歩くのよ。時々、小鬼の手のひらが、婆さんの手のひらを求めるように握ってきて、かわいいわよ。マゴの小鬼を習い事に送った帰りの事です家まで、残り100mほどの辺りで、息子が車で帰宅という『ありがとうー』と声が聞こえたので、息子だと気がついた私は、疲れてたのかな車で息子だと気がつかなかったから車を止めればいいものを、家の方に走り去ったんだよね婆さんを車に乗せてってくれればいいものを!アイツは声だけ放って、走り去ったんですよ私を置いて行くなよ!100mと言えども
午前中はちょっと近場ウォーキング。ところで100メートル自由形デビュー今月末の地区マスターズ団体戦だったのですが諸事情で試合中止そこで12月初旬の秋葉山長水路エントリー寸前で右腕肉離れで断念来年の中国マスターズか岐阜マスターズかな。午後はスイミングスクールでキック自主練プールでストレッチとかウォーキング・K50mBa・ドルフィンキック25m×6本UW、サイド、バサロ2本ずつ・バタ足25m×8本・平泳ぎキック25m×8本600m昔撮影したSL福岡県筑豊本線
久しぶりに午前レッスンに行ってきました。昔中級時代に教わったコーチ。テーマは100mとターン・UP50mFry、Ba・S25m×4本55″CHIM50m×2本1′20″CHFr・K25m×8本60″IM・ターン練習25m×8本真ん中からスタート、ターンして真ん中に戻るIM、Fr5本・S100m×3本3′CHFr(2分で泳ぐ)・S25m×10本40″CHFr1200m距離は長くな
特にダイエットのつもりはないけど(笑)いや、痩せなきゃやばいんだけど。久々にキサとWiiのマリオカートからのオリンピック!色々な競技をボタン上でしていたんだけど、後半から身体を使って(笑)良い汗かいた!楽しかった!こんなダイエットもありだね!100m普通に走ったら負けるけどここではキサに勝ったよ!いや、現実でも勝てるか?むりかな。50m7.58の彼女には勝てないか💦
20日はbigsonの陸上記録会見学へ草薙陸上競技場へ。100mに出るみたいだったので12:30に到着。40組程走るんですが何番目かもわからない。暑さで半分ほど見て撤収。後から聞いたら200mで9:30には終了してたの事。何だかな〜。
寝不足😵😴準決勝で9秒97叩き出してたから決勝はインタビューでも悔しがってたけどもっとタイム出せたんだろうと思うけど立派よ〜世界の100m決勝で10秒04だもの😭インタビューも勿論相変わらず落ち着いた受け応えしてるし👏最高だよ〜おばちゃん泣いてしまったよ👏これからも良い走りして楽しませてくれるハキームを応援して行きます📣ママもお疲れさん👏👏
明日から世界陸上が開催されます。陸上の花形は100m走です。日本人が100mで決勝に進出したのは、大分昔にはいただろうけど、9秒代になってから決勝進出したのは、私の記憶では2人だけだと思います。朝原宣治さんとサニブラウン選手です。それは世界陸上の話でオリンピックではありません。ここ5年で、日本人も9秒代を出してます。ただ、それは日本の大会、サニブラウンはアメリカの大会で、世界大会では出てないんです。世界大会までの調整ができてないんです。すべての調整がうまくいって、世界大会
お疲れ様~っ。お疲れサマーなこの日。中1次男坊ダッシュは、今日は陸上の大会。招集時間の2時間前に競技場に到着する為に、サッサと出発。私は、出走時刻を目指して5歳三男熊太郎と、会場に向かっていたのですが・・・。茅場町で、着信があり。ダッシュ、腹痛のため、100メートル棄権となりました(笑)。あらら~。ま、大したことはなさそうだったので、ワタシと熊太郎は、迎えに行かずに、そのままUターン。ダッシュ、練習が無い日も毎日、雨だ
いやはや、連日、猛暑日が続きますね。こんな中、中1次男坊ダッシュは、陸上の記録会へ〜。氷をありったけいれた、水筒1.5リットルに加えて。凍らせる専用ポカリパウチを4袋、同じく凍らせたアミノ2000パックを4袋、ツナコーン、シャケ、塩オムスビを2個ずつ持って、サッサと行きました。100メートルと、100✖️4のリレーに出場予定だったので。とりあえず、15時スタートの、100の勇姿を拝みに行く。5歳三男熊太郎も、暑い中を頑張って着いて来てくれました午後2時半、ス
禁酒始めて11日は我ながらえらい。最初は寝つき悪かったですがブロガーさんから「もっと泳いだら眠れそう」とのアドバイス頂き毎日泳いでます(日曜日はテニス🎾サークル)あんまり頑張りすぎると次の日疲れて泳ぐ気しないかも?なので全部Easyスイム。おかげさまで50mクロールEasy60秒ちょいにそして今日から禁酒から節酒(ちょっとだけ呑む)に変更。今日は晩酌の時ビール1本🍺楽しみとゆうことで今日もスイミングスクール💨テーマは100メートル?1、UP100mIM2、S25
1417マスターの作戦は成功して豪華な日替わりを食べる為にお客様は早くに来られるようになって来たのです。今までは2時前に来られていた人も1時頃には来て下さり2週間もすると1時半にはお客様は気になる喫茶店に入られるとまだ日替わりはあるかと聞かれるのです。この言葉を聞いたマスターはカウンターの中で下を向きニヤニヤされているのです。日替わりのランクを落とそうと僕は言うのですが、もう少し今のままの豪華な日替わりのままで行きましょと言われるのです。このペースだと20食限
陸上部部長の娘2号。『部長のメンツ』弱小陸上部部長の2号。今まで人手不足でリレーにも出れないくらいでしたが、1年生がたくさん入ってくれてなんとか廃部は免れました。←まぁ多少問題はあるけど。『部…ameblo.jpこの土日、ついに最後の試合を迎えました。高校に入ってからの試合は、コロナのため応援に行くには申し込みが必要でした。なので、めんどくさいのと仕事があるので全然見に行ってなかった…。今年はコロナ明けってことで、申し込みは必要なく、最後だし応援に行くことにしました。←スーパー銭
息子がキレて帰宅。何にキレてるのか聞いたら、100メートル走のタイム計測(リレーの選手選考のため)のときに、クラウチングスタートで列の後ろの生徒が前の生徒の足を抑えるということになったといい、その役をやった生徒がふざけてるとキレキレだ。息子「マジであいつふざけてる、何なの、あいつ!」同じ学年らしいが名前を知らない子だという。その名前も知らない子は、最初、あまりに近い位置に足を置いたため、それだと縮こまりすぎてスタートできないから、「もうちょっと後ろに行って」とお願いしたら
週末の日曜日の午後、娘は通っているスイミングの記録会があって、行ってきました。4回目の参加になりますが、今回初めて私が付き添ってきました。記録会と共に、泳力検定の申請を行うんですが、これまでは、得意な種目でエントリーできたんですが、今回受験予定の2級は、100メートルの個人メドレーのタイムで申請を行います。クロール、平泳ぎは比較的得意な方だと思うんですが、バタフライがね…。上手に泳げているとは思いますが、スピードが遅くてね…。まぁまだ身体も小さいし、キックの力も弱いので、
体育祭の雨予報が覆り、いいお天気で午前中が終了♪『今年も体育祭ガチ勢!その2』高校3年、ラスト体育祭が雨予報で大ピンチ!『今年も体育祭ガチ勢!その1』ラストJK、陸上部部長で体育委員の2号。←脳ミソもマッスル♪先週、待ちに待った体育…ameblo.jp午後の部活対抗リレーは、女子は人手不足のため1年生とマネージャーも出場!ぶっちゃけ2号と1年生の1人は超速いんだけど、その他は一般人並…。←失礼な。それでも陸部はハンデを要求され、かなり後ろからスタート。それでも見事1位!!男
四国高知も梅雨入りして、ジメジメしております😂💦僕のチャンネルから「雨」に関する曲を、古いモノからピックアップしたいと思います❗🌧️いきなり自分の弾き語りで恐縮ですが…ザ・マックショウの「100メートルの恋」4年前ですね🎵「雨が降りそうな…」という行がありますので😂もう1つは…モノチスさんが歌った「12月の雨の日」(はっぴいえんど)これは、3年前です。もし良かったら、ご視聴くださいね😊🎵
小学生の頃の思い出で1番印象に残っている事は?100メートル走1着♪▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
2023年今年もよろしくお願いします。シーズンインしました。3/18関東学連春季オープン@国立・男子100m45組6着岩田侑大13秒05+0.5m3/19越谷市春季陸上@しらこばと・男子200m3組2着松本雄二郎23秒21-2.3m3/19板橋シティマラソン@荒川河川敷・男子フルマラソン734位福島拓治4時間57分34秒3/21足立区長距離選手権@舎人・男子200m2組3着松本雄二郎23秒31-2.8m・男子400
今日はスイミングスクール。テーマは背泳ぎとゆっくり50m、25mハード1、UP100mIM2、K25m×6本60″Ba3、DRILL25m×6本60″1本目は両手、2・3本目は片手スイムを2セットBa4、S25m×6本60″Ba5、S50m×3本Even25m×2本H1′20″CHを3セットセット間休憩60″1セット目はFr、2セット目はBa/Fr、Ba、3セット目はFr100mCHFr1250