ＬＳＤ

昨日、ようやくアメリカから、今、シーズンのスピアLSDが到着しました！ウィンターズ、シッキー、と使ってきましたが、最近では新規購入はブルドックにしています！まぁ、商品も高いのですが…送料！送料問題だね‼︎なんと送料250,000円オーバー💦2個買っとけばよかった…

Revspeed誌SuperBattle2024その１今回は4台走行したので4回報告のその１です！その１はGRYarisの後期型？マイナー後の８SpeedのDATからです！このGRYarisですがECUのCPUの数が増えたり通信が全部新しくなったらしくECUのチューニングはハードルが更に高くなってしまってここはかなり先になりそうな感じ💦なので今回はパワー系は全くノーマル！！チューニングに間に合ったのはフロントのLSD（GR製）と昨年まで使用していたENDLESSベースの渡海ダンパーの佐々

先週120分ジョグが無事にできたので今日は150分ジョグに挑戦してみました〜。30分の差は大きかったです前回同様、㌔8分目指して走り始めたけどある程度フォームに気を付けて走るとそんなに遅く走れないでも前回よりは少しゆっくり走れました。走れました、じゃないな、走らざるを得ませんでした。というのも、つくばマラソンの前からずっと右足底に違和感があって。今日は走ってたら少し痛みも感じたので、痛みが出ないようなフォームを探り探り…修正してたら自然とゆっくりになったのでした。

去年の3月に仕様を紹介してから現在はどうなってるかまた紹介してみたいと思います😊ボディはアディクション90スープラリアルグレードフロント廻りはナックル・ワイパーはアルミに変更。キャンバー10度・キャスター10度ワイパーの突き出しは無しでトーはこんな感じから〜ダンパーはRC-ARTのUCダンパー・ピストンTRF1.0×3穴・オイルはTOPLINE40#・バネRC-ARTクアンタムTypesミディアムリヤ廻りはロアアームTOPLINE51ミリ・サスマウントReveD7番・ナックルR

こんにちは！TOOLBOXの室本です。今回のご依頼はNDロードスターのLSDオーバーホール！装着されているLSDは“クスコタイプMZ”。「MZとRSって何が違うの？どっちが良いの？」という質問はよくありますが、この2種類の違いは…イニシャルトルクの”発生源”と”作動方向”MZは他メーカーなどでも使われているコーンスプリングを用いたLSD。フリクションディスクを外側から押しつける事によりイニシャルトルクを発生しています。対してRSはコイルスプリングを使用してディスクの内側からイニシ

FRの2WDハイエース、荷物無し仕様だと、後輪のトルクがかからず、斜めで傾斜のあるコンビニ入ろうとすると空転します。雪道は絶望的です。海の上を走る高速など、横風で吹っ飛びそうになります。そんな不満がある方にはLSD導入をおすすめします。今回はいつものクスコさんの機械式ではなく、サンコーさんのサイレントLSDです。トルク感応式になります。手が汚れるので毎回あんまり写真が取れないです。ハイエースはバックラッシュの調整が変わっててシム使いません。基本的にはリングギア背面側でベアリングキャップ締め込

本日お休みなのでLSDしたいなと🤔今年の出だしは西へ、たつの市へ向けて出発‼️風かめっちゃ強かった😅行きは向かい風🍃寒さに耐えながら頑張った時折霙混じりの雨を浴びながらほんと寒すぎて途中トイレにピットインまだ生足だからね…なんとか30kmは走れた🥲大阪マラソン2025まで、後47日#マラソン#ランニング#トレイルランニング#マラソン好きな人と繋がりたい#ランニング好きな人と繋がりたい#トレイルランニング好きな人と繋がりたい#継続は力なり#マンサンダル#笑っち#

去年の末頃、12/24にニューマシンを手に入れた。2019BMWM2コンペティションMTで走行13000㌔の若いクルマだったが、事故車ということで格安だった。で、こちらが従来の愛車、2014BMWM235iである。オートマだがスポーツ走行もまあまあイケる素晴らしい愛車だった。どうしてもMT車が欲しくてこいつのミッション載せ替えまで検討したが、その費用が概算見積で240万円程度。悩んだがそこにちょうどすごく好条件なタマが出てきたので買い替えを決定した。下取り120万。8万走っ

『今年もよろしくお願いします(^^)』『今年もありがとうございました』『忘年キャンプ』『ジジと紅葉』『大山紅葉登山旅②』『大山紅葉登山旅①』『ハマでぶらぶらウォーキング』初、コリアンタウンは超楽し…ameblo.jp北海道はでっかいどーだから7日間北海道に泊まったけど全然足りない‼️今回はセミロング北海道だねそうそう今回から我が家の二駆ジル君北海道、東北、雪を楽しみたいので年末にバージョンアップしました⤴️だそうですまだ慣らししていないのでぶっつけ本番北海道‼️どんな走りにな

今夜のBGMヨーロッパでの活動から帰国後発表したミッキー・カーチス率いるサムライの国内ファーストアルバム（1971）収録曲。山内テツや原田裕臣先生が参加している。ミッキー・カーチス＆サムライ-Traumaミッキー・カーチス＆サムライ-Traumaアルバム『河童』よりトラウマの数4桁突入記念mylist/13485955nico.ms今夜の機械翻訳ジョシュ・スタイルマンさんによるカウンターカルチャーに関するディープな考察記事である。以前、筋金入りの陰謀論者

年始第一号のお客様はエブリーの12か月点検+LSDオイル交換でした以前OS技研スーパーロックデフを組付けた車両です本年も宜しくお願い致します当店令和7年1月1日よりRAYSFORGEDマイスター店になりましたオークションよりお安く出せると思いますので是非ともお問い合わせくださいませ宜しければ動画みてくださいねOKRacing-YouTubeチャンネル登録高評価宜しくお願い致します※車両保管サ

本日の練習20km走の予定でしたが、時間がつかず13km走を行いました🏃‍➡️走ることより、スケジュール管理が課題ですね🗓️本日はキロ５分でペース走🏃‍➡️走ったことないコースであったため、1km・5km・9kmのところは迷っています笑13kmで短めの距離ですが、少しづつキロ5分が楽に感じれるようになりました👏しかし、信号待ちが4回ほどありました🚥信号待ちがない道を選びたいのですが、なかなか近くに良いルートがなく模索中💭フルマラソンを走り切れるかは微妙ですが、ペースには慣れて

こんにちは♬.*ﾟ予報通りに、真夜中から小雨が降り始めて〰︎︎朝方には、ほぼ止みました。今はドンヨリ曇りで気温は暖かめの熊本市です。今日やっとの雨でホント今年のお正月はずっと晴天に恵まれて良かったꔛ‬ෆヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ﾉﾜｧｰｨ✲今日から仕事初めの人も多いかと思いますが。ウチは、飲食店への納品だけしてて店頭販売はまだ…9日からのスタートなのでもう少しお休み気分ですෆ˚*(៸៸>⩊<៸｀)ﾃﾍﾍではでは、昨日のお話。起きたら、前夜の蟹爪の殻を洗ってこれでお出汁

今日は5のつく日。JMBワオンカードでミニストップで税金や水道代を払うと、JALマイルが2倍貯まるんです。こちら京都のヨーゼフです。そんなわけで、隣町のミニストップへ。LSDトレーニングがてらに行ってきました。8時04分１度でスタート。激寒です😂寒すぎて４回もトイレに行く。最後の一回は大でめちゃめちゃピンチでしたがガソリンスタンドにピットイン。ヨカッタ😆ミニストップの支払い以外、ガーミン、ノンストップ。ミニストップで支払いを終えたあとは、ちょいと坂道コー

フルマラソン、歩いてしまうランナーの多さに気づきます。フルマラソンを歩きながら完走・・これ、本当に完走と言えるのでしょうか？途中、歩かないで完走すると達成感が違います～LSD（Longslowdistance）とは低速（㌔8～9分）で長時間（2時間以上）走る時間走トレーニングです。負荷を増やすため、オフロードやアップダウンも利用します。ジョギングでは無い。LSDの本来の目的はトレーニングの途中で故障しない、脚を作る、土台作りにあります。速く走ろうとするから故障に繋がる。

昨日は20km以上走る予定でしたが、なんか体調がイマイチでしたので、2時間のLSDをすることに。道後を過ぎて石手寺へそして帰りに道後公園・湯築城を通って帰りました15kmのLSDでしたなんか疲れてその後は家から出ず。ちょっとしんどいな、という感じ。年末からの疲れが出たかな？今日はジムに行く予定です。

12/31(火)静岡マラソン68日前今日はLSD大晦日なので2024年の走り納めஐ8:00起床(睡眠時間→約7時間)天気は晴れ朝と日中の気温差がすごい(´･ω･`;)体重は…キター！さすが忘年会…(꒪⌓꒪)いつものルーティン脚シャワー＆MCTオイルコーヒー＆ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発まずは相模大橋を渡って、左岸相模川河川敷コースへ最初から明るいとうれしいね〜ᐠ(ᐢᵕᐢ)ᐟ川の流れが穏やかなのか、水面に小田急線の高架が映ってキレイだった今

初ランは、30㌔走！天候も良い〜絶好のラン日和だ👍ガーミンコーチは20㌔と言うが…ノンノン30㌔ですわ〜久しぶり、甘やかした身体にはまずゆっくり入る…楽だ次第と早くなる癖も出たり景色が綺麗と余裕も…体重増加のせいか、久しぶりに膝が痛くなる…でも、後半上げるぞ〜（意味は分からないが）何とかサブ4ペースを維持‼️余裕は残す感じで終了…心拍も一定をキープ👍ガーミンコーチも激しい練習だったと褒めてくれてます2月の愛媛マラソンまでには、身体作りをしないといけない

イエローハットに来ましたスプレー2個買いましたミッションオイルマニュアルの時代じゃないからやはりこれのみデフオイルLSD用#140ありましたしかし高いなエアー漏れしたホイールからタイヤ抜きましたダメだ太過ぎですね5Jでオフセット30くらい探します

今回は麻薬、LSD、大麻などについて。。個人的に少し思うところがありますのでそのことについて書かせていただきますね。大麻の葉まず、大麻についてですが、“そもそも大麻と麻薬は（成分的にも）違うもの”という意見もありますが…令和6年12月12日からは、大麻が麻薬及び向精神薬取締法における「麻薬」になるためその不正な施用が法律で禁止されているとのことです。。ただ大麻は、国によっては合法なところもあるようですね。（カナダ、ウルグアイ、米国、オランダ英国、スペイン

13:30出発。沼津港までパンを買いに行くので、バーバックを付けていく。多分付けて走るのは2回目か、もしくは初めてかも記憶が無い。出発が午後なので、風がかなり強い。行きは追い風気味なのでよいが、帰りは辛いだろう。LSDでのんびり走り出す。写真撮り終えたら、ヤーベマンが走ってきたのでご挨拶。正月休みで1000km近く走ったとか。堤防沿いは風に煽られて怖かった。沼津港近くの最近良く行くパン屋、ぴのきおへ行くが、休みだった😵5日からの営業でした。711でパンとコーヒー帰りは堤

こんにちは！TOOLBOXの室本です。今回のご依頼はGRヤリスのLSD取付け。当店では定番の作業です❗️取付けするLSDは、“クスコタイプRS”「LSDと言えばココ」と言ったメーカーではありますが、「どういった特徴があるのか？」という事はあまり知られてません😅まず特徴的なのは、今回取付けする「タイプRS」というモデル。従来まで(他メーカー)とは異なる構造で、イニシャルトルクを発生させているスプリングが、従来品(コーンスプリング)→タイプRS(コイルスプリング)へと変更され

昨日自販機より初めて購入したモンスター濃縮150ml缶(210円)ランニング途中一気飲み出来るタイプ。でも横に355ml(230円)あったらどうしてもそっち買うよね。ふっ。室見川訪問箱根の往路区間も気になるがスタートからゴールまでガッツリ観てたら昨日(ニューイヤー駅伝)みたく、午後スタートになってしまうので断腸の思いで8時スタート。山間部から室見川河川敷通って海方面へ。メニューだが両太腿の外側が絶賛筋肉痛なのでゆっくり180分LSD(6:00/km〜)下り坂が特に響く、けどこの筋

私の人生を振り返ってみて、最も楽しく面白かったのは、海外放浪をしていた時期かな。その中でも、ヨーロッパで路上商売をしていた頃は楽しかった。「ヨーロッパ、フーテンの日々」78年から81年までの4年間です。海外の長旅に出たのは77年、26歳の時、ヨーロッパから中近東、アジアってコースでの放浪、シルクロードってことでもあり、ヒッピー旅行者のメインルートのようなコースでした。その最初の旅の最後の時バンコックで知り合ったケンチャン（ケンタ）→ケンちゃんに出会う私

仕事の疲労が溜まり、久しぶりに施術していただきましたが、帰り道に手足のだるさがなくなり、全身が軽くなったのを感じました。疲れの自覚症状がなくても、普段うまく使えていない部分もほぐして、のばして、流してもらえるので、全身が伸びて気持ちがいいです。私の身体の状態を見て施術してもらえるので、毎回効果を感じます。おかげさまで、今夜はよく眠れそうな気がします。また利用させていただきます。おまかせLSDヘッドセラピー90

大晦日ですね。今年も沢山のトラブルに出逢い成長したようなしないような…。トラブルのほとんどがマッチポンプ的だ！と言う声もありますがまぁ何とか乗り切ったように思えます。皆さまこんばんわ。マッチポンプだ！と言われると少しも否定出来ないデファレンシャル！先日の凸カップの帰りに異音。オイルクーラーのクラックとダブルパンチ！オイルにもしっかり鉄粉でてるので素直に降ろしますかねー。前回初デフ組込みはコラシブルスペーサー仕様でサーキット走行２回でコラシブルが潰れてバックラッシュが広がり音が出た

2024年あっという間に過ぎた感じがします歳を重ねると一年が早いと毎年実感致します😌バイクや車を中心に更新している当ブログでありますが、今年は道楽が進んだ気がします😙特にGPZ900Rのイタズラが進んだかな〜✨1分の1プラモデルなので、キリがなく楽しましてくれます🤭ZZR1400は、維持のメンテナンスが中心です。たまに乗るだけですけど、乗りやすいバイクですハイエースも維持ですかね〜メンテナスはしてますよ😊ジムニーは寝てますけど😓さて、大晦日かの今日は大きなネタもなくブログを

新たに公開された文書が暴く、CIAの暗黒のMKULTRAマインドコントロール実験2024年12月29日NaturalNews・CIAのMKULTRAプログラムは、冷戦時代に開始されたもので、LSDや催眠術、感覚遮断、物理的手法の使用など、被験者が知らないままに非倫理的な実験を行い、マインドコントロール技術の開発を目指した。・1,200件以上の機密解除文書により、このプログラムの不穏な全容が明らかになり、その非倫理的な行為と、1973年に当時のCIA長官リチャード・ヘルムズとシドニー

【告知】明日１２／３１の朝８：００からアクアリーナ周辺で自主練習会を行います。メニューはアクアリーナ周りでの３４０ｍ坂道インターバルを予定。誰でも参加ＯＫなので、このブログの読者で参加したい人がいれば、ぜひ来てください！↓↓星印のところに、１２月３１日（火）朝８：００集合です！２０２４年１２月３０日（月）冬休みのスペシャル練習期間を順調に過ごしている弟。少し疲労もたまってきた頃なので、今日は落としの日。動的ストレッチ６０分ジョッグ（ＬＳＤ）ながし体

『長距離でのセッティング』車高調のセッティングやいつもはチューニング後の確認走行は通勤路に近い場所にあるテストコース。若しくは毎日走る通勤路こそがある意味比較の出来るテストコース。たま…ameblo.jpチューニングカー好きでイジったクルマのフィーリングが好きな自分はイジるためにZC33Sスイスポを買いました。新車なんですが納車される時に・・OS技研デュアルコアLSDOS技研デュアルコアSTLSDSPEC-S[1.1way]スイフトスポーツZC33SK14C'1