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今回新たに、副鼻腔炎に対抗する品を手に入れた。鼻うがい‼︎サイナスリンス‼︎これで朝昼晩と鼻うがいをして鼻水を外へ出す。治ってくれ〜私の鼻よ〜健康体を手に入れる‼︎
この鼻うがいで少しネバネバする鼻水状態でいると日中鼻の中が乾く事がなくなった。口臭もかなり減ったようだし、舌苔の量もだいぶ少ない。嬉しい事に話しかけてられる回数が以前より徐々に増えている。口臭が気にならないレベルになったのかなぁ………でも2割程の人は未だ近くに行くだけで息を止めている。こちらから話掛けてもうなずくだけ。悲しい………実際は自分から話しかけると緊張して喉が乾くので、長話になる時は水分補給するかマスクしながらでないときびしい。何にせよ良い方向に向かって
ナマステー今朝の洛北は晴れて、其れなりに冷えました。やっと6時に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅修習+空手型&太極拳です。昨日4月25日(木)、鞍楽ハウディで古本交換した本で、『「小さな私」の癒し方』心理カウンセラーMASAKADOKAWA2023を、ホテルのマッサージの待合室で、読了しました。インナー・チャイルドの事を、著者さんは、リトル・ミー(小さな私)と言っていて、「幼少期の記憶で人生は9割決まる」ので、この記憶を見直すことで、癒やし
副鼻腔炎の治療と割れた歯にはセラミックそれから視力が急激に落ちたので眼科にも行って『特に目の病気はないから疲れからだろう』とのことなのでメガネを新調耳鼻科の先生には『鼻うがいも塩を入れてるからまあいいけど、できるなら水道水じゃないほうがいいかも』と言われたのでもっと大容量で一気にできるやつに変更。とりあえず浄水器のお湯でサイナスリンスを再びチャレンジしています。こちらも慣れたらうまく行きましたとにかくこのところずっとTiaraは体のメンテナンス中も
花粉症が再発して鼻詰まりや痒みが大変な時に使用しています。ティッシュを使用するより炎症が出ないので快適です。Youmay電動鼻洗浄容器鼻うがい大容量-鼻炎蓄膿症花粉鼻詰まりアレルギー対策はなうがい四つのモッド300ml水槽水流式とスプレー式ノズル副鼻腔炎改善電動鼻うがい器サイナスリンス鼻洗浄用品一般医療機器届出済Type-C充電式Amazon(アマゾン)
また花粉が〜!なんの花粉だー!寝る時両鼻詰まってくるぴー。そこで鼻うがいデビュー。こりゃ〜いいー!子供らも使い始めた。最初は泣きそうになりつつ恐る恐るやってたが、一度鼻から出せたら、もうお手の物。だから、すごい勢いで無くなる。3日で千円…🤑仕方ない。大人の私は水道水で鼻うがい。小学生の頃、塩素臭いプールで…水中でんぐり返ししたあのキョーレツな痛みを今ここに再現!ぎぐー
花粉症からなのか、鼻づまりと鼻水がずっと納まらないので初めて鼻うがいを買いましたやり方が下手なのか、CMで見たように上手く口からダーーと出なくて、あんまりスッキリしなかったです笑鼻が詰まっていると食べ物も美味しくないんですよねそれでも食欲だけは旺盛です昨日のまかない明太子のおむすび🍙とから揚げワカメうどん※フレンチ弁当ご予約は2日前までにお願い致します。
ナマステー今朝の洛北は、久しぶりに晴れて、少し肌寒いです。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習何とか熟せました。昨日4月24日(水)のヨーガ禅教室で、手の基本体操で、肩が回らないと言うので、肩に力が入ったままですよと、肩の力を抜くようにと、指導しました。その時のパフオーマンスで、相手の手を、私の手に乗せてもらって、力を抜いてもらいました。で、私が私の手を外すと、本来は自然に相手の手が落ちるハズですが、預けた状態のママなのです。
花粉症に効く食べ物今すぐ購入春の訪れと共に、花粉症の季節もやってきます。鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。薬も効果的ですが、日々の食生活で症状を和らげることも可能です。今回は、花粉症に効果的な食べ物についてご紹介します。乳酸菌を含む食べ物腸内環境の改善は免疫力向上にもつながり、花粉症の症状緩和に効果的です。特に乳酸菌は、花粉症の症状を和らげる効果が期待されています。乳酸菌が豊富なヨーグルトやキムチを積極的に取り入れましょう
こんばんは!ゲブラビオラとお別れ葉っぱが‥そして昨日ロベリアの近くにいましたよ!カメムシが虫が出始めた!明日から暑いのでまたでるなこりゃ‥ビオラ天使の誘惑も今週土曜日あたりにお別れしようと思ってます!こちらも葉っぱが‥お買い物マラソンらしいですけど多くない?でも今回はかまぼこをリピートします!2024ギフト村田蒲鉾【お試しセット(10種)】プレゼント2024かまぼこ初節句内祝いお祝いお返し蒲鉾母の日父の日お中元敬老の日おつまみ惣菜さつま揚
その②鼻アーユルヴェーダと聞くとどんなイメージを持たれるでしょうか?日本ではまだ医学として認められていませんが、アーユルヴェーダは本場のインドやスリランカでは政府から医学として認められ、公的保険も適用されています。アーユルヴェーダはサンスクリット語で、2つ意味からできています。アーユル=命、生命ヴェーダ=真理、哲学、科学、方法直訳すると生命の心理といった意味になります。分かりやすく言うと健康的に生きる方法という意味になります。
ナマステー今朝の洛北は雨上がりで、結構な湿気です。6時過ぎに起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習、何とか熟せました。昨日、4月23日(火)の空手の稽古では、マックス先生が休みで、新加入のジュリアン君を、私の指導で、甲受け上中下をやりました。人に教えることで、自分がどれだけ理解しているのかが、よく判ります。『子育てで大切なこと』アルフレッド・アドラー坂東智子訳興陽館2020を、読了。アドラーは、人生の3つの課題として、①「仕事
【ほうれん草のきつね餅】ほうれん草がいっぱいあるのでゆるベジのほうれん草のきつね餅に!もずくはスープに凍み豆腐は揚げてみました。揚げ物ついでに冷凍庫にあったさつまいもも揚げちゃおー煮卵は黄身固め😆さて、先月風邪を引いてから鼻の奥のビミョーな痛みが続いてたので耳鼻科に行ったら…上咽頭炎って言われました。喉は見えるところはぜん
4/22/2024きょうも暑くなりました〜一時風も強くなって、開けていた窓のカーテンがバタバタいってましたが、ホント一瞬だけ。私はというと、いまだに味覚・嗅覚喪失中…何食べても味がしない!不便!!痰みたいなすーっごいしつこい鼻水が鼻の中に居座ってて、一日中鼻噛んでます。副鼻腔とかにたっぷり潜んでるんだろうなぁ…今週も頑張るぞー【第(2)類医薬品】【セ税】■ポスト投函■[ロート製薬]ロートアルガード鼻炎内服薬ゴールドZ20カプセル【おひとり様1個まで】楽天市場${EVE
あれから少し気温が上がった影響なのか、花粉症の症状が結構しっかり出たように感じます・・・w鼻水とか目のかゆみとか、中途半端に症状が出るくらいならはっきりして!なんて思ってはいたものですがいざ症状がはっきり出ると、弱いほうがまだましだったなあって思いますwもっといえば、はっきりどっちかに振りきれるなら鼻も目もすっきりしたままで春を迎えたかったなあ、というのが率直な願望だったりしますwまあ実際花粉症が火を吹いたので、食べ物で予防しよう!という段階は過ぎているのかなあと思いちょっと対策を変える
鼻うがい👃昨日、人生で初めて鼻うがいしてみました🔰思っていたより痛くない💨ヨガの中で、シャットカルマというのがあり、その1つに鼻うがいというのがあります。これならできるかも〜と思い挑戦✨週末に試そうと思っていて、とうとうヨガのttcでも話題になり帰る時に薬局で購入😁鼻はつまってなくても鼻水は中にあるんですね👀かなりスッキリです✌️慣れてきたら、ネティポットでも買おうかな🤔
ナマステー今朝の洛北は小雨が上がったものの、曇ってます。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅短縮形です。昨日4月22日(月)は、『現代「只管打坐」講義』藤田一照佼成出版2020を、p304/630まで読み込みました。(まだ半ばです)ヨーガでは、呼吸を、動作と合わせる様にして、コントロールしますが、坐禅では、あるがままを見つめる様にして、呼吸をコントロールしないのです。呼吸と意識とカラダの関係は、奥深いですね。今日これ
ケムトレイルアレルギー昨日は、ケムトレイルが壮絶でしたね~今日は、目もかゆいし、喉はイガイガするし、くしゃみ鼻水も止まらず体調不良です。本当に、空気が悪いです!外に出る時は、必ずマスクと眼鏡が必要ですね。このケムトレイルも実験なのでしょうか?他人の健康を害する行為をする者は罰せられるべきだと思います。これほど多くの人が健康被害で苦しんでいるのに、未だに「陰謀論」だと言い張る人もいて、アタマダイジョウブカ?と思います。「陰謀論」じゃなくて、これは本物の「陰謀」ですよ。
今期最悪の状態。ミンティア数粒かみ砕いて一時凌ぎ!仕事終わりがけにやっとサイナスリンス(鼻うがい)できました。だいぶ良くなったけど又悪くなってきた。
こんにちは大阪市は曇り今日の予定ピカソ日勤長男(中2)部活・OFF次男(小6)欠席スー坊(小3)ドラケン(小1)じゃり柔🥋今朝、学校に到着するや否やオジョー(高2)からラインが咳は無いんですが…移ってしまったのか酷くなる様なら早退するか我慢出来そうなら部活は休ませてどちらにせよ夕方から病院に行かせようと思っていますモーはと言うと熱も上がらず平熱に戻りました昨日の夕方は34.9℃とむしろ平熱を下回る体温でした次男も今朝は平熱でしたが喉の痛みもあるし1日様子
ナマステー今朝の洛北は曇り空、やっぱり静かな新緑です。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習+空手型&太極拳です。少し体重が落ち着いてきて、パドマ・アーサナで両足親指掴めました。昨日から、天気がもひとつ良くないので、この深緑の中のバイクでの遠出はやめて、今日4月22日(月)は、また読書の一日になりそうです。昨日①『私の大往生』週刊文集編文春新書2019を、読了。②『出雲大社日本の神祭りの源流』松本岩雄他・編柊風舎2
6時頃、食事トーストレタスマヨネーズハムチーズバナナさば水煮缶詰めいつもはない。薄いコーヒー食べて三分ぐらいで胸苦しくなる血圧上昇。上が150下が100超えるくらいで胸苦しくなる、いつもと違って缶詰めが原因か?そして便意も感じたが、20分ぐらいで治る。抗菌薬を飲むJR鶯谷行き、そこから歩く歩く目的、血圧を下げるのと、夜眠れるようにするため。浅草まで着く。休み休み朝から6000歩くらい歩いていた、三日目なので9000歩は大したことはない
週末、一泊2日の弾丸韓国旅行へ行ってきました。メンバーは、前の前の会社の同僚たち。(半分はまだその会社に在職)このメンバーでの韓国旅行はもう4-5回目くらい。全員が揃わなくても決行されるので、私が参加してない回も入れたら、かれこれ10回くらいは決行されている。いわゆる韓国友達でもあります!仕事で出会って、そして今もプライベートで仲良くできている事に感謝ですね。今回は、6人のうち3人(私含む)が去年同時期に出産していて、間も無く職場復帰。その前に行こう!という事で企画されました。楽しみ
私は耳管開放症で、以前、食塩水の耳管への点鼻をしていました。いつしかそれをやらなくなっていましたが、花粉症を緩和するために、その時のキット?容器?が、鼻うがいに使えるのではと思ったのです。調べてみたら、それは鼻うがいに使うものらしい。そう言えば、当時、薬局の人も鼻うがいと勘違いしていた。テレビのコマーシャルのように、あの勢いでのうがいは怖くてできなかった。でも、口から出す方法もあるということで挑戦してみたところ...なんかスッキリする~鼻がスースーしてきた~ただ、鼻うがい直後はち
慢性鼻炎…の私ずっと左が詰まった様な感じとか鼻血出たりとか何かとスッキリしないを繰り返すで鼻うがいがとても良いと初めは上手く出来なくて何度も練習してやっと出来た〜〜〜✨鼻の奥には松果体も近くずっと詰まってると良くないんだってね今は生食を作って1日1〜2回の鼻うがいをするんだなんて爽快なモヤモヤしてたのがスキッーーー✨と冴える感すごいずっと鼻炎だったからこんなにスカッと冴えてるのが爽やかだなんて改めて知った感✨ちゃんと生食で浸透圧を一緒にしたら全
悪いものには悪いやつ【悲報】専門家「鼻うがいはやめろ、最悪死ぬぞ」https://t.co/FJAHyac0PApic.twitter.com/6pw0ANbhYh—アルファルファモザイク@ネットニュースのまとめ(@alfalfaGeinow)2024年4月21日
赤坂見附でリラクゼーションサロンをしている國信です🍀かれこれ2ヶ月くらいかなぁ。カラ咳が抜けず、黄砂予報と連動している様な気がしています初めての事に、戸惑っておりましたが。。。先日、シンガーのクライアントさまより、鼻うがいボトルなるものをご紹介頂きました♪全く痛みなく、簡単に鼻うがいが出来る優れものなんです〜痛みなく鼻うがいが出来るなんて〜✨✨✨鼻呼吸を止めて口呼吸をしながら、鼻にノズルを当てるだけで、アッと思った時にはツーっと水が通り洗浄している。。。。花粉症の方々にも人気のグッ
何処まで続くぽんつく騒動https://l.smartnews.com/ruQss「鼻うがい」をすると命に関わることもあると専門家、水道水はもちろん滅菌水も非推奨鼻水や鼻づまりがつらい花粉症の季節は「鼻うがい」でしのいでいる、という人は少なくないはず。しかし、この鼻うがいには感染症の危険性があり、水道水はもちろん無菌の水でも健康被害リスクがあるとして、専門家が特に鼻うがいを避けるべき人や、なるべく安全に鼻うがいをする方法を解説しました。l.smartnews.com鼻うがいのやり過ぎにご
おはようございますふと思いついてアーユルヴェーダの朝習慣オイルうがいをしながらブログを書いてます。オイルはいろいろ試してみましたがやっぱりこの日本の太白ごま油が一番いい感じ♡(こっちで買うと高級品なのがイタイ)さてこちらでも書いたようにあれ?花粉症かな?という症状が出てから↓『10年目の花粉症?』こんにちはある日の夕焼け↑ワンコの散歩をしながら空を見上げている時がすごく幸せですさて、旦那さんがいたオーストラ
先月末、驚愕したことがありました。長男の鼻閉が1ヶ月以上続いていて、鼻うがいもできなくなりました。2月に鼻風邪をひいて、良くなったので受診せずにいました。1ヶ月以上も鼻が詰まるなんておかしい。春だからとうとう花粉症発症?と思い、花粉症やアレルギー性鼻炎について調べたりしてました。(花粉症にはビタミンD、アレ鼻にはビタミンAか、、)アレルギー性鼻炎の悪化?と思ったけど、定期受診の小児科で鼻粘膜のむくみはなく、悪化は否定されたから、後日耳鼻科に連れていきました。なんと!蓄膿症になっ