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ナマステー今朝の洛北は晴れて、鳥達の囀りが心地良いです。6時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習で、まずまずまずです。昨日5月3日(金)の昼前から、総勢7名の友人・知人が我が家に来て来れました。狭いところなので、寛げなかったかも知れませんが、楽しいひと時でした。その時、我が家の猫一匹(シマ)君が、脱走したので、心配してましたが、今朝9時前に、朝帰りで戻ってきてくれたので、ホットしてます。今日はこれから、東部イキセンに寄ってから、岡
先月の内科検診で肺の検査を受けさせられたんだけど呼吸器には何の問題もなく、耳鼻咽喉科でSpot-NasalDrip(上咽頭炎)の検診を勧められたので早速予約を取って行ってきました。声帯も気になるので同日に耳鼻咽喉科のドクターと一緒に声のドクターにも見てもらいました。<上咽頭炎とは>上咽頭=鼻とのどの間(鼻の奥の突き当たり)部分。この部位への細菌やウイルス感染、体の冷え(とくに首の冷え)、疲労、ストレス、空気の乾燥、口呼吸などにより上咽頭炎が起こりま
先週あたりからわが子がのどの痛みを訴え鼻水訴え鼻詰まり訴え鼻うがい勧めて黄色の鼻水というより膿風邪薬が粉で1袋飲んで「粉は飲めない」子供かとあきれしょうがないので鼻うがいでマシになったようです。それが私に移り私は風邪薬を飲んで様子見ています鼻の奥が痛い喉まではきていないけど鼻からのどにかけてが痛い飴舐めてキリートレモン飲んでアイス食べて痛みと違和感をごまかしながらでも心配していないのが熱が出ていない出そうな感覚はある
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今日はお天気でしたので🌞朝から布団干してシーツ洗ってシャークのスチームマップで床掃除してツルツルにしました『寝室をかっこよくイメチェン中〜床の汚れがごっそり落ちるオススメクリーナー紹介〜』おはようございます今日はベイビー(彼氏)は割と早起きで打ち合わせに向かいました今日は4件まわるそうです風も強いし雨も降ってるから気をつけて移動してほしいです💞…ameblo.jp雑巾掛けだけじゃ落ちない汚れも洗剤なしで落ちるのでおすすめです【Shark公式】SharkシャークスチームモップS
2024年5月1日クッシング病手術後初の耳鼻科へ行ってきました東京の担当医の先生に名古屋の病院宛に紹介状を書いて貰ったのでそれを持参して受診しました40歳ぐらいの先生が紹介状を凝視しながら「凄いですね〜」「下垂体の手術をされたんですね」と手術の内容に興味を示されてましたモニターがある部屋へ通されスプレー噴射後にカメラが鼻に挿入右の鼻はスムーズに行き左は狭くて痛ああああああああぁぁぁ看護師さんに頭押さえられてました9割の人は鼻は曲がっているそうで私の場合は左が
ナマステー今朝の洛北は晴れて、心地良い鳥の鳴き声が聞こえてます。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習+空手型&太極拳です。この調子を、維持していきたいですね。昨日5月1日(水)、ゆの里で寛いで良かったのですが、お食事が、メニュー変わって、値上がりし品数が減って、品下がりでカッがり。今までの魅力を感じなくなったので、次回からは、外で食べようかと思います。今日は、この後10時から、地元の川島織物セルコンで、工場・文化館見学です。
ナマステー今朝の洛北は小雨が降っていて、冷えてます。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅簡易体操のみです。昨日4月30日(火)の空手型稽古では、セーパイをマックス先生にチェックした貰いました。かなり細かいところの指摘を受けて、学び深かったです。空手にしても、ヨーガにしても、無駄の動きがなくなってくると、理に叶ったものになって、美しいものになるのです。という事で、美しいものになって来れば、それが成果なのでしょう。全てのパホーマ
こんにちは。雨は上がりましたが、曇り空の小田原です🏯ちょうど1週間前の月曜から廊下の床の張替えをしました。このマスクをしての作業でした。にもかかわらず、どうやらホコリを吸い込んだらしく、右の鼻だけ真っ黄色のハナが出るのです。調子も悪かったので、鼻うがいをやりました。何度も何度も。そしたら😱どうやら鼻の奥に切った際に出たトゲを吸い込んでしまったようです。刺さったところが化膿してるんでしょうね。参った~昔のベニヤは赤い色していて、切ればくしゃみは出るし、トゲが指に刺さればズキズキ
鼻うがいアレルギー性鼻炎もちなので全米ヨガアライアンス200のなかの講義の一コマにアーユルヴェーダがあってその中で鼻うがいも教えてもらい早速実践したのが、10年前空腹朝一でないとリバースするしそれでなくても、えづくし大変で長続きできなかったけどこれ、画期的でスルスルできてしまって、えづきもしないこの春からの新習慣付属の液体の代わりに自分でぬるま湯で生理用食塩水つくって安心安全心地よくできる知り合いの方に教えてあげたら保育園のお子さんも出来るって喜んでいた可愛
おはようございます!ゴールデンウィークいかがお過ごしですか〜私はいつも通り!土日仕事でした〜無事働けた事に感謝!しかし忙しかったよ!!サクッと帰るどころの話ではなかったハハハ連休中もお仕事の皆様お疲れ様ですそしてありがとうございます昨日はおやすみで旦那さんと買い物最近私お茶ブームなので無印でプラスチックのボトルゲットしました!ステンレスの重いんだよね〜コレは軽くてメモリがついてて使いやすそうですワーイ体調はボチボチです!リウマチ痛みなしノーマスクでサッシ掃
ナマステー今朝の洛北は雨がようやく上がってきそうで、暖かいです。5時過ぎに起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習で、まずまずです。昨日4月29日(月)、西教寺のヨーガ禅道友会教師会の西日本研究会に、参加しました。総勢36名で、6つのグループ分けでアーサナ研究をしたり、呼吸についての講義も聞け、有意義なサンガでした。ただ残念な事に、同期で教師になった方が、今回の発表で退会するとのことで、寂しくなるのでした。私は、組織の運営には
一昨日、3畳ほどの裏の空き地。雑草が伸びてくるので、1時間ほど耕しました。そしたら今日、背中、尻、太ももが痛い😓昨日も少し痛かったけどね。ホント痛い。会社休みたいくらい(笑)あー明日出張だし、全然GWの雰囲気ないな〜では会社に行く準備しようか?鼻うがいからスタートです。図書館で最後に借りた本は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんばんわあっという間に一週間過ぎてました少し悪寒が前半はありましたが木曜日からやっとなくなり、水曜日もバレーに行けました次男のクループに続き長男が鼻水すごくて副鼻腔炎っぽい鼻のかみ方になってきたのと咳をし始めたのでまた金曜日病院へ💦結果やっぱり副鼻腔炎抗生剤開始しまた連休明け来てってことで明日の午後予約を朝6時にスタンバってとります抗生剤と吸入と薬でだいぶ咳は落ち着きました私も黄砂かヒノキでアレルギーひどかったので長男の病院行って次の日ぐらいから副鼻腔
現在の体の状況家事や家庭菜園家事をすることや家庭菜園をすることにおいては疲れる前くらいにやめて実際動いた量の倍くらいの時間を取って休憩しています様子を見ながら動けるだけその日のタイミングで動くだるまさんが転んだ戦法ですまあ効率としては元気な時の1/4くらいになってしまったかもしれませんこの時気をつけていること日差しに当たらないようにすること当たらなければならない時はシールドを着て帽子をかぶり日焼け止めもつける特に埃を吸ったり外に長くいたりする時は家の中に
こんにちは私、人生3度目の入院を体験中です。今日(4/29)は、入院中の食事について経過4/22救急外来受診→腸閉塞で入院点滴・絶食開始4/23鼻チューブ入れ替え4/26鼻チューブからの解放4/27飲水開始4/28ゼリー食開始4/29三分粥食開始4/30五分粥食開始5/1軟菜食開始点滴終了5/2退院変化があれば、この経過部分アップデートします。待ちに待った、鼻チューブを抜いてもらい、やっと今日(4/29)のお昼から三分粥開始です。やった〜さて
こんにちは!西日本の方は雨降りのようですが、こちらは、雨が降らない乾燥続きです。そろそろ雨が降っても良い感じがします。今日は朝6時から町内会の共同作業がありました。その後、自宅の庭&畑の草刈り作業に精を出しました。ランチは、村山市村山駅西口のKOHARA亭に行って来ました。↓つけ麺を頂きました。ランチパスポートを使ったので、600円でした。ご馳走様でした。↓おやつには、朝早くから頑張ったご褒美に今年初のアイスです。↓んっ、旨い、旨い。↓ところで、ここ数日間、天気が
ナマステー今朝の洛北は曇っていて、午後から雨とか。6時前に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習短縮形です。昨日4月28日(日)、バイクで、琵琶湖大橋を渡って、BOOKOFFSUPERBAZAAR大津店へ、快晴で、心地良い新緑の中、湖畔のドライブは、至高でしたね。新書18冊、単行本3冊も買ってしまって、減らしたい本が、逆に増えてしまいました!今日はこれから、山中越で坂本の西教寺へ、またバイクに乗って出掛けます。ヨーガ禅道友会教師会の
前の続きネット検索して『コロナ後遺症』に対応している病院に行ってみた個人病院で以前行ったことがあるし予約診療熱はないけどコロナだった場合(もう1週間は過ぎてるが)事前に伝えたおいた方がいいのかな?でいちおう、経過などを電話で説明したら前は発熱外来で駐車場でコロナ検査してたが今はしていないし、もう日にちも経っているので心配せず来院して下さいとのこと。行ってみると待合室は2人予約制だから空いているのか?受付には電話対応してくれた方なので即問診票書いて別室で看護師さん?による細かい聞
昨日からなんだか風邪気味副鼻腔炎持ちで左の耳が弱くていつも左の喉と耳が痛くなって風邪が始まる結構痛くなったのでこれ以上悪化する前に授乳をストップして搾乳しながら服薬そもそも母乳量少ないのに更に少なくなったらどうするのよ!出生時両方でMAX40mlで生後80日で40〜80mlよ??でも出るには出てるからまだ授乳は続けたい…!ミルクも高いし(5年前こんなに高かったっけ?)なによりパイを飲んでる我が子の可愛いこと出なくなってもスキンシップよね♡とか言って吸わせそうで自分がこわい最近めっ
自分はアレルギー体質で鼻炎・結膜炎・アトピー性皮膚炎があります。もともとひどいドライアイもあり、涙点プラグをして乗り切っていた過去もあります。ドライアイで厄介なのは、涙が少なくなるので埃や汚れを涙で流す事ができず、アレルギー性結膜炎が悪化して痒みが出ます。アレルギー性結膜炎がコントロールできていないと、シャンプー後に目が充血して痒みが出ます。どうやら水道水が目に入るとそうなるようです。先日、鼻うがいをしました。きちんと鼻うがい用の粉を入れたのだけど、鼻粘膜が痒くて何かのアレルギーかと
ナマステー今朝の洛北は晴れて、暖かい一日に成りそうです。6時前に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅修習何とかこなしました。昨日4月27日(土)のヨーガ禅教室、春の陽気で、シャバーサナが、何とも心地良い眠気を誘ったのでした。ここ数日、朝起きれないのは、春は眠る時期なので、仕方の無い事ですね。でも、出来れば、遅くとも5時には、起きたいものです。今日は、2日前にオープンした、ブックオフエディオン大津店に、バイクで堅田の琵琶湖大橋を越えて、片道一時
こんにちは😃花粉や黄砂アレルギーで鼻の奥が腫れると、奥歯の上側の動脈を圧迫するのか、奥歯が痛くなって更に頭痛が起きます。花粉アレルギーなんか年齢とともに軽くなる人もいるみたいですが、今のところ私は軽くなりませんそれにしても毎年黄砂がひどくなる一方で、花粉同様に防御をしています。マスク、鼻うがい、薬ですか。それではHappyHoliday!高岡大仏様は突然現れます
専門家は、現実世界の潜在的なメリットを誇張することに注意を喚起しています。一杯のお茶は、COVID-19との闘いにおいて強力な武器となる可能性があり、いくつかの一般的な品種が唾液中のSARS-CoV-2ウイルスを効果的に不活性化できることを発見した新しい研究によるとこの研究は朝のビールのような簡単なものがパンデミックウイルスの蔓延を抑制するのに役立つかもしれないというかすかな希望を与えてくれます。わずか数秒でSARS-CoV-2レベルを大幅に低下させる人気のお茶研究者らは市販されてい
(自動翻訳)しかし、専門家は、現実世界の潜在的なメリットを誇張することに注意を喚起しています。一杯のお茶は、COVID-19との闘いにおいて強力な武器となる可能性があり、いくつかの一般的な品種が唾液中のSARS-CoV-2ウイルスを効果的に不活性化できることを発見した新しい研究によると、この研究は、朝のビールのような簡単なものが、パンデミックウイルスの蔓延を抑制するのに役立つかもしれないというかすかな希望を与えてくれます。わずか数秒でSARS-CoV-2レベルを大
慢性上咽頭炎良くなって来たかも?最近、黄砂にめっちゃ反応する。くしゃみ、鼻水…あ、そういえば鼻水が出るなんて久しぶりだった。思えば毎年、季節の変わり目に酷い後鼻漏になって喉のへばりつきな感じになり悩んでいたけど副腎疲労専門整体院ベストサポートの先生のサポートを受けてケアをコツコツしてからかなり頻度が減っていた。それでも昨年は喉の痰のへばりつきになった記憶が一度はあった事を覚えている。⬇️読んでみてね❣昨年7月の話『
週末からどーんときた喉の腫れ、抗生剤飲んだらスカッとするぐらい効いて、2日ぐらいで喉のゴロゴロはとれ、まだ少し痰がある感じはするけど、昨日の血液検査で炎症反応も治っていました。というわけで、無事予定通りに投薬。いつも点滴中に緩和の先生がいらして(診察室が同じフロアなので)必要な薬を処方いただき、処方箋をアプリで薬局へ。これでだいぶ薬局での待ち時間が減ります。ありがたや。ところが、なんか薬局から何度も電話が。点滴中は出られないので、終わってから折り返したら、アレルギー(喉や鼻の腫れに効く)の
ナマステー今朝の洛北は曇り空です。8時に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅短縮形です。昨夜、妻と息子は、滋賀県草津の友人宅へ行ってしまい、独りになったので、Netflixで、BacktotheFutureを1〜3通しで観てしまいました。という事で、今朝は遅く起きて、プラクティス少々です。カラダが(頭が)ボーとしているのです。昨日4月26日(金)昼過ぎに、フレミル事務所へ、書類を届けるだけのつもりが、リクエストがあったので、5名の方々
パーソナルスタイリストの高橋愛です。パーソナルスタイリストとして独立後、現在は連載コラムなどライター業の仕事もしていますお仕事のご依頼(法人様専用)✔︎こちらよりお願い致します✔︎プロフィール、メディア掲載、仕事実績【Amebaブログ、こちらのオフィシャルブログともう1つやってます。】お気楽ゆるゆるブログはこちら昨日の黄砂、やばくなかったですか???こっちに載せただけど黄砂、今までナメてました『黄砂の被害。バッグを逆さにしてドン引き.
最近収まってきたかと思われたのに…昨日長女が、子どもを連れていない方がよい用事の間、一歳八ヶ月の孫あ~ちゃん(みーちゃんは保育園)をみることになったタンポポ狩人あ~ちゃんに付き合って近くのタンポポを摘み、綿毛になっているタンポポはあ~ちゃんが吹いていると見せて私が吹くなど、時間にしてみればわずか30分弱のことだったのだが…『みてねアプリに溢れる春爛漫』孫たち(の親)から続々送られてくるアプリ「みてね」近くにいなくても孫たちの成長がみられる世の中便利になったもんだねぇ昔は一枚の写真さえ貴重