鼻うがい

ナマステー今朝の洛北は、曇り空どんよりとしてます。昨日12月19日(木)、京都は初雪でした。（寒かったです）4時半前に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅＋空手型稽古です。漸く腰の状態も良くなってきて、空手、撃砕１からスーパーリンペイまで、型稽古出来ました！もちろん、初めに三戦、締めに転掌です。昨日は、ほとんど家に居て、市原から出ませんでした。みぞれ混じりに、マッサージに来てくれた友人、寒い中、気の毒でした。今日も寒いですが、今のと

にがり活用方法～塩化マグネシウム経皮吸収１．入浴前にアイボンの容器に数滴入れお湯で薄め、洗眼。２．入浴前にハナノアの容器に数滴入れお湯で薄め、鼻うがい。↓(塩化マグネシウム入浴)３．入浴後、顔、頭に塗り込む（1時間後にお湯で洗い流す）４．入浴後、首、肩、腰、膝、ふくらはぎに塗り込む。５．歯磨きに使用。＊お茶、水ににがりを数滴入れて飲むのも良いが、自分はぬちまーすを使用している。コメント欄からマグネシウム洗眼は、白内障予防に有効だと書いてありました。赤いにがりhttps:/

３日前ちょっと鼻水が、、副鼻腔炎？？２日前鼻水に黄色が、、恐怖副鼻腔炎か？？年末だし次の耳鼻科予約までひと月行きたくないーーー抗生剤飲みたくないーーー😭鼻うがい1日2回から３回に変更頼みます🙏鼻うがいそして鼻を温めると言ってもマスク😷ですが以前目を温めるメグリズムと間違えて通販したマスクが沢山残っていたのでこれを使用電子レンジで20秒くらい温める朝起きてすぐ鼻うがい昨日ドキドキで鼻をかむも問題なし問題なし良かったー今日も朝は大丈夫👌副鼻腔炎はいつも左鼻

大変ご無沙汰しています。2019年2月にデパス急減薬による不安障害を発症し2022年8月末に、ソラナックスを断薬してから2年4ヶ月が過ぎようとしています。私は今、フルタイムで働きながら毎日を忙しく過ごしています。ソラナックスの水溶液を、毎日毎日シリンジや秤を使って作って飲んでいた記憶がどんどん薄れて、それと同時に離脱症状のあのありえない恐怖や不安感や、諸々の症状の記憶も普段は忘れている状態です。ただ、仕事で追い込まれたり、精神的なストレスを感じると、また同じように離脱

アレルギー鼻炎と花粉症のコラボで年の半分以上は花が不快な状態が続きます。耳鼻科に行って薬を処方してもらってますが、効いたり効かなかったり。何かいい方法がないかと思っていたら、鼻うがいもおススメとみつけたので早速ドイツで探してみました。Emserの鼻うがいセット。ドイツ語でなんていうんだろうと思っていたら「Nasendusche（鼻シャワー）」でした。容器と鼻うがい用の塩4つ。塩の名前は「Nasenspülsalz（鼻洗い塩）」塩は2.5ｇということで、もしや家庭の塩でも大丈

10月末に小児科を受診したのを最後に何とか2ヶ月やってきたわけですが、ずーーーーーっと黄緑色寄りの黄色の鼻水が出ている息子。職場の小児科医からは鼻水や痰を出しやすくする薬でどんどん出すようシロップや粉薬を処方されましたが、……うーん、終わりがない自分で鼻水をかめないので（幼稚園で拭いてくれそうにもない）指で拭いて口に入れるわ、すすって飲み込むわ、痰も吐き出せないので飲み込むわ、と自宅にいる時はまだ鼻水吸引器で何とか出そうとするものの、外にいる時間が長いので鼻水や

最近急に寒くなったためか、1週間ほど前からまた胃がムカムカ食欲のない日が続いていて。。。ここ数日はほぼ家から出ず、掃除や洗濯など家のことをするだけでのんびり過ごしておりました。家は家で寒いんやけどね。『日本の冬は寒いと思う理由』カナダから日本に帰ってきて約1ヶ月がたち、しばらく暖かかった私の地元・愛知県も朝晩は冷え込むようになってきました。『日本なう！（死語）太陽の光ってやっ…ameblo.jpセントラルヒーティング欲し。普段鼻うがい

おはようございます様ーーーー！！昨日は「新たな趣味」の話にコメントありがとうございます様ーお返事、全て読んでから書きます！！ところでアタクシは常日頃から「世の中の夫と言うのはひ弱だ」って書いているのだけれど、もう一つ付け加える。世の中の夫（ウチの夫だけ？）は自分に異様に甘い。インフルエンザＡ型に罹患したリヴァ夫ですが、基本的に部屋に籠りきりだったんですよご飯はまぁ頼まれれば作ってましたトイレもお風呂も別、でも何のためにアタクシがいるかと言うと「死にかけた時のヘルプ」なんですよ

術後2ヶ月の診察でした。手術をした病院ではなく紹介元のクリニックでの診察です。鼻の中目視ではきれいということでした。でも手術した病院でも目視で問題なくてもカメラで問題ありだったので本当のところはわかりません。先生「どうですか？」私「鼻声は続いています。膿が溜まってる感覚がときどきあります。」先生「うん。」私「術前は2人の先生から手術してポリープから好酸球が出たら医療申請しましょうと言われていましたが手術した先生はできないとおっしゃられました。基準はなんですか？

いつも「いいね」や「コメント」ありがとうございます(ˊᵕˋ)楽天ROOM良かったら見てみて下さい(ˊᵕˋ)私の購入品やお気に入りなど登録してます✧︎*。5歳の娘の育児に日々奮闘しています。理想はあっても全然理想通りにいかない毎日。娘のごっこ遊びがエンドレスでそれが辛くて仕方ないです。「ママ枠」も辛い〜！！でも娘のことは大好きなので一緒に楽しいこと色々やっていきたい！と思ってます。悩みや楽しいこと、共有出来たら嬉しいです。私のブログを読んで不快な気持ち

今日は半年ぶりの脳神経外科の診察だった。行きの電車が、OK川とK本の間で急に止まってしまい(踏切内に、自転車の人が取り残されたとのことﾋｨｨ)、乗る予定のバスに乗り遅れたけれど、どうにか予約時間に間に合ってホッとした下垂体腺腫の手術をしてから18ヶ月になるが、前回から患部の下垂体(アタマの中。脳ミソの下辺りにある)が特に悪くなったということはない模様たまに、アタマが痛むことがあるが、痛い場所をデコピンの要領でビーン☆と弾いていくと、なぜか治まることが多いまた、治まらない場合でも、痛み止め

急に寒さが増したせいか、インフルやコロナなど感染症が流行っているみたいです。先日ブレスレットを購入して下さった方がコロナにかかったと連絡がありました。▶かわしまさん『【コロナ罹患】【ブレスレット到着】【エネルギー更新】』15日(日)にブレスレットが届きました✨私の今回の願い事は、『私の業務遂行能力に見合った対価をしっかり頂く』はい‼️もうね、決めましたから（笑）ブレスレットを…ameblo.jpコロナの療養中なのにやたらと前向きなので、ちょっとエネルギーを感じてみると

2024年12月診察です前回の診察(10月)から今回の診察の間…10月の終わり頃・倦怠感・黄色い鼻水・少し鼻づまりの症状がありました。早く治さないと熱が出てしまうので、鼻うがいの回数増やしてみました。3~4日間位調子悪かったのですが、病院に行くこともなく、治りました熱が出なかったので良かったです今回の診察では、・後鼻漏があります。・痰がからみます。・においは、わかります。とお話しました。調子良い方ですが、後鼻漏が結構多くて、ティッシュペーパーが近くにないと困りま

昨日は娘と大阪に買い物にいきました。娘と買い物に行くといつも長時間歩く事になります。昨日は16000歩でした。以前の私なら夕方には「しんどい〜」となってたのですが昨日は全然大丈夫でした。最近自分が疲れにくくなっていた事をなんとなく感じていました。昨日は身体軽くなってること確信しました。娘曰く「鼻呼吸ができるようになったからじゃない？しゃべりながらも、鼻から空気が入って身体に酸素がいきわたってるのがいいのかも？」術前も鼻詰まりを感じてませんでしたが鼻呼吸以前よりよくな

すっぴんツヤ肌を目指す！スローエイジング・グリーンピールサロンオーキッドプレイスの石川です。鼻の手術を受けました。鼻と言っても、美容系ではなく慢性鼻炎と鼻中隔湾曲症鼻の治療のほうです。引き続き、同じ悩みある方のために、今日は、退院後の話を書いていきます。前回の話はこちら『鼻の手術の話②』すっぴんツヤ肌を目指す！スローエイジング・グリーンピールサロンオーキッドプレイスの石川です。鼻の手術を受けました。鼻と言っても、美容系ではなく治療のほうです。…ameblo.jp【手術日から4日

前回のブログから目まいは軽くなった気がします。耳鳴りはかすかに聞こえたり、聞こえなかったりの様態です。まだ少しのめまいが残ってるので、仕事の再開は先延ばしする事にしました。実は目まいの他に同時につらい痛みを感じていたので、この痛みについて担当の耳鼻科先生にもきいたのですが、後頭部と首の痛みだったら整形外科で顔の痛みだったら脳神経内科で診てもらってくださいと、キッパリと言われました。ん～なんかな。帰ってから必死にパソコンで検索して加えて、自分の今まで体の不

需要があるのか分かりませんが副鼻腔炎手術体験記、最終回です前回の記事はコチラ👇『真菌性副鼻腔炎手術体験記③』続きです⬇️『真菌性副鼻腔炎手術体験記②』前回の続きです⬇️『真菌性副鼻腔炎手術体験記①』ご無沙汰しておりました真菌性副鼻腔炎の手術2泊3日の入院が無事終…ameblo.jp手術3日目(退院日)この日も朝6時に大部屋の電気が点灯☀昨日一日中寝てたお陰か顔の腫れ頭痛吐き気なども治まり朝イチから鼻うがいをしにトイレへGO🏃(大部屋にも洗面台はありしたが鼻

ナマステー今朝の洛北は、みぞれまじりの雨で、寒いです。5時前に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅修習＋三戦＆転掌です。昨日12月18日(水)、私の実家の海南に、妻の車の運転で行って来ました。妻は一年以上行けてなかったので、色々な変化があって、驚いてました。義理の姉が、両膝を人工関節にした後で、元気になって良かったです。何でも手術にロボットを使うらしく、その人に合う微妙な調節が可能とか。入院生活もエンジョイしたようで、明るい表情になってま

まず体調いぼ痔はほぼ治ったまだ小さいのがいるけど、存在感はないこの前、久しぶりにママ友の飲み会があって、モリモリスリムについて熱く語ったんだけど最大P20倍19日20時~/【公式】黒モリモリスリムプーアル茶風味約10日分10包お試しメール便ダイエッターサポート*お茶茶ティースッキリフレーバーティーティーバッグティーパックメール便秘密発送*ダイエットする方の栄養補給【ハーブ健康本舗】楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

昨夜は両鼻匂いしました。右は安定して匂いますが左は匂ったり匂わなかったり。鼻うがい後のポタポタも右の方が多くでるので左の方が悪いんだと思います。痛いのも左赤が痛いです。昨夜は元同僚と食事に行きました。いろんな話しをしましたがやはり健康の話も多かったです。年齢ですね健康でいる為にどうするか。二人で出した答えは何を食べるかでなくてどんな気持ちで食べるかということです。例えばビールを飲むのに身体にはよくないよねと飲むのではなく美味しい〜幸せ〜と飲むということです。私はつい

続きです⬇️『真菌性副鼻腔炎手術体験記②』前回の続きです⬇️『真菌性副鼻腔炎手術体験記①』ご無沙汰しておりました真菌性副鼻腔炎の手術2泊3日の入院が無事終了して家に帰って来ております『ただの虫歯だ…ameblo.jp手術後、全身麻酔による人工呼吸器のための気管挿管の後遺症と鼻呼吸、7時以降水分禁止のトリプル悪条件で喉の痛みと乾きが尋常ではない中3時間もの安静を言い渡された私何とかやり過ごそうとした私ですがここで重大なミスに気付きます時計が無いので時間が分からないので

風邪やインフルエンザが流行ってますね。私の患者さんからも診察の時に耳にすることが増えています。医師サイトに掲載されていた感染症定点観測のニュースをシェア。今流行しているのは①インフルエンザ②手足口病③感染性胃腸炎だそうです。しかも福岡県で大流行のようですね。インフルエンザ、確かに流行ってますね。でもね何故か不思議なことに、ワクチンを接種した人ばっかりなんです患者さんもおっしゃってました。会社で、病院で、インフル

※陽性判定後の記事になります。前回のBT7で妊娠の判定をもらい、次から妊婦検診に来てねということでしたそしてBT16になったので、加藤レデイスクリニックへちなみに、体調は変わりありませんハツラツ10:20頃KLC到着。受付後、4階待合で待機。採血すると思ってたけど、ないんだ服薬してないからかな。11:20頃、ようやく5階に呼ばれた少し待って内診室へ女性の先生でした順調に育っていますように。ドキドキドキドキドキドキモニタ

カルシウム過多、マグネシウム不足の治療「天才ごはん」より体内のマグネシウム量を高く維持するためには、カルシウム過多になりやすい牛乳を控える必要があります。プロテインは牛乳に溶かして飲むのではなく、できるだけ水に溶かして飲んでください。学習や仕事の妨げになるほどの片頭痛、首、肩、腰の痛みがある人は、マグネシウム不足です。肩、腰、下腿などの痛みがひどい人は、痛む部分に塩化マグネシウムやにがりを擦りこむと和らいできます。この方法は即効性があるのが特長です。痛みがなくなれば驚くほど学習

☆アクセスありがとうにほんブログ村☆ランキングに参加してます☆昨日の札幌雪のち晴れ最低気温、-４.６℃最高気温、-0.６℃午前中、１００均のお店に歩いて行ったら行きも帰りも雪に降られちゃったアルよ⛄景色は、すっかり冬・・・もう根雪決定ですなーーー暖房のお世話になる時間が長くなってくると悩むのがお部屋の乾燥カラカラッに乾きまくって湿度計も計測不能状態ＬＬって、私の洋服のサイズじゃないよ暖房を使い始めた、半月ほど前から鼻が渇いて仕方なくて、乾き

腎臓内科受診を先延ばしにしていた私ですが、その間、何もしていなかったわけではありません。（たいしたことはしてないのに、えらそう）2019年2月、検尿異常を最初に診てもらったW病院の院長から、「IgA腎症も否定はできないから、希望があったら腎生検するよ〜」と言われたけど、根拠なく自分はIgA腎症ではないと思おうとしていた私。詳しくはこちらでも心のどこかに、ずっとIgA腎症という言葉が引っかかっていました…W病院を受診した後から、一般向けの腎臓病関連の本を4冊ほど読みました

先日、風邪をひいてしまった『体調が悪いときに分かる、家族の有り難さ。』熱を出してしまった。私の免疫力は、本当にショボい熱を出した息子の世話をしていたら、あっさりうつってしまった。熱が出ると、本当に、しんどい。息子は熱が出てもケロ…ameblo.jp今回の風邪は、鼻の症状が非常にしんどかった。熱が下がってからも、鼻水、鼻づまりに悩まされた。鼻がつまると、夜寝るときも寝苦しい口呼吸になるから、口の中がカラカラになり、喉も痛むそんなときに、鼻づまりがガラッと良くなったと感じたことがあっ

すっぴんツヤ肌を目指す！スローエイジング・グリーンピールサロンオーキッドプレイスの石川です。鼻の手術を受けました。鼻と言っても、美容系ではなく慢性鼻炎と鼻中隔湾曲症鼻の治療のほうです。前回の話はこちら『鼻の手術③』すっぴんツヤ肌を目指す！スローエイジング・グリーンピールサロンオーキッドプレイスの石川です。鼻の手術を受けました。鼻と言っても、美容系ではなく慢性鼻炎と鼻中隔…ameblo.jp【12日目】今日は鼻ダレは、ほんの少しだけ。ただ、少し後鼻漏あり。右のほうは処置後も奥

12/16は耳鼻科の診察でした鼻の入り口近くの汚れを取って奥（傷口）をカメラで確認入り口近くには汚れがあったものの奥はキレイとのことよかったぁ引き続き乾燥予防として鼻に綿球入れてマスクと鼻うがい次の診察は年明け1/6です

昨夜もロキソニンは飲みませんでした。歯の浮く痛みと頭痛は治ってきました出血はほぼありません。急に楽になりましたそして昨日は術後初めての診察でした。術後の経過としては問題ないそうです。奥に詰めている棉のようなものは吸収されるのであと2週間くらいしたら楽になると言われました。好酸球の結果は来週わかるそうです。そして左鼻のわりと入口近くを抜糸しました。縫ったとか知らなかったのでビックリしましたなんで？と思いましたが聞けませんでした診察が終わってから何で？縫った？といろいろ