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ナマステー今朝の洛北は晴れて、暖かい一日に成りそうです。6時前に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅修習何とかこなしました。昨日4月27日(土)のヨーガ禅教室、春の陽気で、シャバーサナが、何とも心地良い眠気を誘ったのでした。ここ数日、朝起きれないのは、春は眠る時期なので、仕方の無い事ですね。でも、出来れば、遅くとも5時には、起きたいものです。今日は、2日前にオープンした、ブックオフエディオン大津店に、バイクで堅田の琵琶湖大橋を越えて、片道一時
こんにちは😃花粉や黄砂アレルギーで鼻の奥が腫れると、奥歯の上側の動脈を圧迫するのか、奥歯が痛くなって更に頭痛が起きます。花粉アレルギーなんか年齢とともに軽くなる人もいるみたいですが、今のところ私は軽くなりませんそれにしても毎年黄砂がひどくなる一方で、花粉同様に防御をしています。マスク、鼻うがい、薬ですか。それではHappyHoliday!高岡大仏様は突然現れます
専門家は、現実世界の潜在的なメリットを誇張することに注意を喚起しています。一杯のお茶は、COVID-19との闘いにおいて強力な武器となる可能性があり、いくつかの一般的な品種が唾液中のSARS-CoV-2ウイルスを効果的に不活性化できることを発見した新しい研究によるとこの研究は朝のビールのような簡単なものがパンデミックウイルスの蔓延を抑制するのに役立つかもしれないというかすかな希望を与えてくれます。わずか数秒でSARS-CoV-2レベルを大幅に低下させる人気のお茶研究者らは市販されてい
(自動翻訳)しかし、専門家は、現実世界の潜在的なメリットを誇張することに注意を喚起しています。一杯のお茶は、COVID-19との闘いにおいて強力な武器となる可能性があり、いくつかの一般的な品種が唾液中のSARS-CoV-2ウイルスを効果的に不活性化できることを発見した新しい研究によると、この研究は、朝のビールのような簡単なものが、パンデミックウイルスの蔓延を抑制するのに役立つかもしれないというかすかな希望を与えてくれます。わずか数秒でSARS-CoV-2レベルを大
慢性上咽頭炎良くなって来たかも?最近、黄砂にめっちゃ反応する。くしゃみ、鼻水…あ、そういえば鼻水が出るなんて久しぶりだった。思えば毎年、季節の変わり目に酷い後鼻漏になって喉のへばりつきな感じになり悩んでいたけど副腎疲労専門整体院ベストサポートの先生のサポートを受けてケアをコツコツしてからかなり頻度が減っていた。それでも昨年は喉の痰のへばりつきになった記憶が一度はあった事を覚えている。⬇️読んでみてね❣昨年7月の話『
週末からどーんときた喉の腫れ、抗生剤飲んだらスカッとするぐらい効いて、2日ぐらいで喉のゴロゴロはとれ、まだ少し痰がある感じはするけど、昨日の血液検査で炎症反応も治っていました。というわけで、無事予定通りに投薬。いつも点滴中に緩和の先生がいらして(診察室が同じフロアなので)必要な薬を処方いただき、処方箋をアプリで薬局へ。これでだいぶ薬局での待ち時間が減ります。ありがたや。ところが、なんか薬局から何度も電話が。点滴中は出られないので、終わってから折り返したら、アレルギー(喉や鼻の腫れに効く)の
ナマステー今朝の洛北は曇り空です。8時に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅短縮形です。昨夜、妻と息子は、滋賀県草津の友人宅へ行ってしまい、独りになったので、Netflixで、BacktotheFutureを1〜3通しで観てしまいました。という事で、今朝は遅く起きて、プラクティス少々です。カラダが(頭が)ボーとしているのです。昨日4月26日(金)昼過ぎに、フレミル事務所へ、書類を届けるだけのつもりが、リクエストがあったので、5名の方々
パーソナルスタイリストの高橋愛です。パーソナルスタイリストとして独立後、現在は連載コラムなどライター業の仕事もしていますお仕事のご依頼(法人様専用)✔︎こちらよりお願い致します✔︎プロフィール、メディア掲載、仕事実績【Amebaブログ、こちらのオフィシャルブログともう1つやってます。】お気楽ゆるゆるブログはこちら昨日の黄砂、やばくなかったですか???こっちに載せただけど黄砂、今までナメてました『黄砂の被害。バッグを逆さにしてドン引き.
最近収まってきたかと思われたのに…昨日長女が、子どもを連れていない方がよい用事の間、一歳八ヶ月の孫あ~ちゃん(みーちゃんは保育園)をみることになったタンポポ狩人あ~ちゃんに付き合って近くのタンポポを摘み、綿毛になっているタンポポはあ~ちゃんが吹いていると見せて私が吹くなど、時間にしてみればわずか30分弱のことだったのだが…『みてねアプリに溢れる春爛漫』孫たち(の親)から続々送られてくるアプリ「みてね」近くにいなくても孫たちの成長がみられる世の中便利になったもんだねぇ昔は一枚の写真さえ貴重
今回新たに、副鼻腔炎に対抗する品を手に入れた。鼻うがい‼︎サイナスリンス‼︎これで朝昼晩と鼻うがいをして鼻水を外へ出す。治ってくれ〜私の鼻よ〜健康体を手に入れる‼︎
この鼻うがいで少しネバネバする鼻水状態でいると日中鼻の中が乾く事がなくなった。口臭もかなり減ったようだし、舌苔の量もだいぶ少ない。嬉しい事に話しかけてられる回数が以前より徐々に増えている。口臭が気にならないレベルになったのかなぁ………でも2割程の人は未だ近くに行くだけで息を止めている。こちらから話掛けてもうなずくだけ。悲しい………実際は自分から話しかけると緊張して喉が乾くので、長話になる時は水分補給するかマスクしながらでないときびしい。何にせよ良い方向に向かって
ナマステー今朝の洛北は晴れて、其れなりに冷えました。やっと6時に起きて、鼻うがい+ヨーガ禅修習+空手型&太極拳です。昨日4月25日(木)、鞍楽ハウディで古本交換した本で、『「小さな私」の癒し方』心理カウンセラーMASAKADOKAWA2023を、ホテルのマッサージの待合室で、読了しました。インナー・チャイルドの事を、著者さんは、リトル・ミー(小さな私)と言っていて、「幼少期の記憶で人生は9割決まる」ので、この記憶を見直すことで、癒やし
副鼻腔炎の治療と割れた歯にはセラミックそれから視力が急激に落ちたので眼科にも行って『特に目の病気はないから疲れからだろう』とのことなのでメガネを新調耳鼻科の先生には『鼻うがいも塩を入れてるからまあいいけど、できるなら水道水じゃないほうがいいかも』と言われたのでもっと大容量で一気にできるやつに変更。とりあえず浄水器のお湯でサイナスリンスを再びチャレンジしています。こちらも慣れたらうまく行きましたとにかくこのところずっとTiaraは体のメンテナンス中も
花粉症が再発して鼻詰まりや痒みが大変な時に使用しています。ティッシュを使用するより炎症が出ないので快適です。Youmay電動鼻洗浄容器鼻うがい大容量-鼻炎蓄膿症花粉鼻詰まりアレルギー対策はなうがい四つのモッド300ml水槽水流式とスプレー式ノズル副鼻腔炎改善電動鼻うがい器サイナスリンス鼻洗浄用品一般医療機器届出済Type-C充電式Amazon(アマゾン)
また花粉が〜!なんの花粉だー!寝る時両鼻詰まってくるぴー。そこで鼻うがいデビュー。こりゃ〜いいー!子供らも使い始めた。最初は泣きそうになりつつ恐る恐るやってたが、一度鼻から出せたら、もうお手の物。だから、すごい勢いで無くなる。3日で千円…🤑仕方ない。大人の私は水道水で鼻うがい。小学生の頃、塩素臭いプールで…水中でんぐり返ししたあのキョーレツな痛みを今ここに再現!ぎぐー
花粉症からなのか、鼻づまりと鼻水がずっと納まらないので初めて鼻うがいを買いましたやり方が下手なのか、CMで見たように上手く口からダーーと出なくて、あんまりスッキリしなかったです笑鼻が詰まっていると食べ物も美味しくないんですよねそれでも食欲だけは旺盛です昨日のまかない明太子のおむすび🍙とから揚げワカメうどん※フレンチ弁当ご予約は2日前までにお願い致します。
ナマステー今朝の洛北は、久しぶりに晴れて、少し肌寒いです。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習何とか熟せました。昨日4月24日(水)のヨーガ禅教室で、手の基本体操で、肩が回らないと言うので、肩に力が入ったままですよと、肩の力を抜くようにと、指導しました。その時のパフオーマンスで、相手の手を、私の手に乗せてもらって、力を抜いてもらいました。で、私が私の手を外すと、本来は自然に相手の手が落ちるハズですが、預けた状態のママなのです。
花粉症に効く食べ物今すぐ購入春の訪れと共に、花粉症の季節もやってきます。鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。薬も効果的ですが、日々の食生活で症状を和らげることも可能です。今回は、花粉症に効果的な食べ物についてご紹介します。乳酸菌を含む食べ物腸内環境の改善は免疫力向上にもつながり、花粉症の症状緩和に効果的です。特に乳酸菌は、花粉症の症状を和らげる効果が期待されています。乳酸菌が豊富なヨーグルトやキムチを積極的に取り入れましょう
こんばんは!ゲブラビオラとお別れ葉っぱが‥そして昨日ロベリアの近くにいましたよ!カメムシが虫が出始めた!明日から暑いのでまたでるなこりゃ‥ビオラ天使の誘惑も今週土曜日あたりにお別れしようと思ってます!こちらも葉っぱが‥お買い物マラソンらしいですけど多くない?でも今回はかまぼこをリピートします!2024ギフト村田蒲鉾【お試しセット(10種)】プレゼント2024かまぼこ初節句内祝いお祝いお返し蒲鉾母の日父の日お中元敬老の日おつまみ惣菜さつま揚
その②鼻アーユルヴェーダと聞くとどんなイメージを持たれるでしょうか?日本ではまだ医学として認められていませんが、アーユルヴェーダは本場のインドやスリランカでは政府から医学として認められ、公的保険も適用されています。アーユルヴェーダはサンスクリット語で、2つ意味からできています。アーユル=命、生命ヴェーダ=真理、哲学、科学、方法直訳すると生命の心理といった意味になります。分かりやすく言うと健康的に生きる方法という意味になります。
ナマステー今朝の洛北は雨上がりで、結構な湿気です。6時過ぎに起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習、何とか熟せました。昨日、4月23日(火)の空手の稽古では、マックス先生が休みで、新加入のジュリアン君を、私の指導で、甲受け上中下をやりました。人に教えることで、自分がどれだけ理解しているのかが、よく判ります。『子育てで大切なこと』アルフレッド・アドラー坂東智子訳興陽館2020を、読了。アドラーは、人生の3つの課題として、①「仕事
【ほうれん草のきつね餅】ほうれん草がいっぱいあるのでゆるベジのほうれん草のきつね餅に!もずくはスープに凍み豆腐は揚げてみました。揚げ物ついでに冷凍庫にあったさつまいもも揚げちゃおー煮卵は黄身固め😆さて、先月風邪を引いてから鼻の奥のビミョーな痛みが続いてたので耳鼻科に行ったら…上咽頭炎って言われました。喉は見えるところはぜん
4/22/2024きょうも暑くなりました〜一時風も強くなって、開けていた窓のカーテンがバタバタいってましたが、ホント一瞬だけ。私はというと、いまだに味覚・嗅覚喪失中…何食べても味がしない!不便!!痰みたいなすーっごいしつこい鼻水が鼻の中に居座ってて、一日中鼻噛んでます。副鼻腔とかにたっぷり潜んでるんだろうなぁ…今週も頑張るぞー【第(2)類医薬品】【セ税】■ポスト投函■[ロート製薬]ロートアルガード鼻炎内服薬ゴールドZ20カプセル【おひとり様1個まで】楽天市場${EVE
あれから少し気温が上がった影響なのか、花粉症の症状が結構しっかり出たように感じます・・・w鼻水とか目のかゆみとか、中途半端に症状が出るくらいならはっきりして!なんて思ってはいたものですがいざ症状がはっきり出ると、弱いほうがまだましだったなあって思いますwもっといえば、はっきりどっちかに振りきれるなら鼻も目もすっきりしたままで春を迎えたかったなあ、というのが率直な願望だったりしますwまあ実際花粉症が火を吹いたので、食べ物で予防しよう!という段階は過ぎているのかなあと思いちょっと対策を変える
鼻うがい👃昨日、人生で初めて鼻うがいしてみました🔰思っていたより痛くない💨ヨガの中で、シャットカルマというのがあり、その1つに鼻うがいというのがあります。これならできるかも〜と思い挑戦✨週末に試そうと思っていて、とうとうヨガのttcでも話題になり帰る時に薬局で購入😁鼻はつまってなくても鼻水は中にあるんですね👀かなりスッキリです✌️慣れてきたら、ネティポットでも買おうかな🤔
ナマステー今朝の洛北は小雨が上がったものの、曇ってます。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅短縮形です。昨日4月22日(月)は、『現代「只管打坐」講義』藤田一照佼成出版2020を、p304/630まで読み込みました。(まだ半ばです)ヨーガでは、呼吸を、動作と合わせる様にして、コントロールしますが、坐禅では、あるがままを見つめる様にして、呼吸をコントロールしないのです。呼吸と意識とカラダの関係は、奥深いですね。今日これ
ケムトレイルアレルギー昨日は、ケムトレイルが壮絶でしたね~今日は、目もかゆいし、喉はイガイガするし、くしゃみ鼻水も止まらず体調不良です。本当に、空気が悪いです!外に出る時は、必ずマスクと眼鏡が必要ですね。このケムトレイルも実験なのでしょうか?他人の健康を害する行為をする者は罰せられるべきだと思います。これほど多くの人が健康被害で苦しんでいるのに、未だに「陰謀論」だと言い張る人もいて、アタマダイジョウブカ?と思います。「陰謀論」じゃなくて、これは本物の「陰謀」ですよ。
今期最悪の状態。ミンティア数粒かみ砕いて一時凌ぎ!仕事終わりがけにやっとサイナスリンス(鼻うがい)できました。だいぶ良くなったけど又悪くなってきた。
こんにちは大阪市は曇り今日の予定ピカソ日勤長男(中2)部活・OFF次男(小6)欠席スー坊(小3)ドラケン(小1)じゃり柔🥋今朝、学校に到着するや否やオジョー(高2)からラインが咳は無いんですが…移ってしまったのか酷くなる様なら早退するか我慢出来そうなら部活は休ませてどちらにせよ夕方から病院に行かせようと思っていますモーはと言うと熱も上がらず平熱に戻りました昨日の夕方は34.9℃とむしろ平熱を下回る体温でした次男も今朝は平熱でしたが喉の痛みもあるし1日様子
ナマステー今朝の洛北は曇り空、やっぱり静かな新緑です。5時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習+空手型&太極拳です。少し体重が落ち着いてきて、パドマ・アーサナで両足親指掴めました。昨日から、天気がもひとつ良くないので、この深緑の中のバイクでの遠出はやめて、今日4月22日(月)は、また読書の一日になりそうです。昨日①『私の大往生』週刊文集編文春新書2019を、読了。②『出雲大社日本の神祭りの源流』松本岩雄他・編柊風舎2