鹿児島エステ

最近、お客様との会話でもよく話題になるのが「ちいかわ」です。今話題の映画の話をされるお客様も多く、ちいかわの人気ぶりを改めて知りました。私はちいかわの存在は知っていたのですがそんなに詳しくなかったので今回はちょっと気になり、ちいかわについて調べてみました🔍そもそもちいかわとは？ちいかわは、イラストレーター・ナガノさんによる作品。ちいかわを中心に、ハチワレ、うさぎなど、個性豊かなキャラクターたちが登場します。見た目はとっても可愛らしくて、ふわふわしていて、見ているだけで癒さ

お客様とも最近よく話題になるのですが現在、城山ホテルでは鹿児島県民向けのお得な宿泊プラン県民感謝祭が開催されています↓鹿児島県民感謝プラン【8月がお得！】鹿児島の残暑を乗り切る！だれやめセット付宿泊プラン｜【公式】城山ホテル鹿児島(SHIROYAMAHOTELkagoshima)鹿児島弁で「晩酌をして一日の疲れを癒す」という意味を持つ"だれやめ"。まだまだ厳しい残暑が続く南国鹿児島。そんな夏の疲れを"だれやめ"で乗り切る、特別な宿泊プランをご用意しました。温泉上がりにさつま乃湯前の…w

・お客様に心から喜ばれるエステ技術を身につけたい・自分の手で癒しを届ける仕事をしたい・将来的にはホテルスパで働きたいと思っているなら、オールハンドエステを学ぶ絶好のチャンスです✨当スクールの強み1.現場で通用する技術を習得できる当スクールでは、経験豊富な講師が丁寧にレッスン。オールハンドの基礎から応用まで、即戦力として活かせる技術が身につきます。2.卒業後の就職も安心「学んだだけで終わり」なんてことはありません！当スクールは提携ホテルスパへ、卒業後の就職斡旋もサポート

☑エステを仕事にしたい☑自分のサロンを開業したい☑しっかり技術を身につけたいそんな方におすすめの当スクールのオールハンドエステ講座🌿今回は、実際の受講生アンケートから、当スクールが選ばれている理由をご紹介します✨【アグライア鹿児島】心と身体を整える。オールハンドエステ/スクール＆サロンブログ【鹿児島】オールハンドエステ・AGLAIA(アグライア)高木くららさんのブログです。最近の記事は「「気をもらう」って本当？人に触れる仕事のセルフケア（画像あり）」です。ameblo.jp①

今日は、常連のお客様から「人の身体に触れる仕事は、気をもらったり疲れをもらったりするので大変でしょう」と、お気遣いのお言葉をいただきました✨️セラピスト、エステティシャン、介護、医療関係など、人の身体や心に触れる仕事をされているお客様からも、こういったお話はよく伺います。スクールの生徒さんからも、同じような相談を受けることがあります。私の場合は、体調が悪い時や気分がイマイチな時は、なるべく施術をしないようにしています。特に人に触れるということには、私は気の交換のような要素もあると思

🌿【セラピスト募集】鹿児島市内ホテル勤務🌿＼経験者歓迎・年齢不問／セラピストとして技術を活かし、さらに経験を積みたい方を募集しています✨━━━━━━━━━━━━━━【勤務地】鹿児島市内ホテル【応募条件】・セラピスト歴1年以上（スクール生は卒業後勤務可能）【勤務形態】・業務委託・正社員登用あり【給与】歩合給制・オイルケア60分2,700円〜・アカスリ45分2,500円〜【勤務時間】早番：12:00〜21:00遅番：15:00〜23:30※最終受

私たちの身体にある「リンパ」。そもそも、リンパとは何でしょうか？🤔リンパとは、リンパ液・リンパ管・リンパ節などからなるリンパ系のことです。リンパ液は、血管からしみ出した水分などを回収し、リンパ管を通って運んでいます。そしてリンパ節は、リンパ液が通る途中にある関所のような場所。身体を守る免疫にも関わっています🛡️リンパ節は身体のあちこちにありますが、特に首の付け根・鎖骨周辺・わきの下・鼠径部（脚の付け根）などに多く集まっています。リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が蓄積し、むくみ

暦の上ではすでに立秋を迎えていますが、まだまだ暑い日が続いていますね皆さまいかがお過ごしでしょうか？そろそろ、☑食欲が出ない☑だるさが抜けない☑夜、なかなか眠れないなど、夏バテの症状を感じる方も増えてくる時期です。夏バテの原因のひとつは、屋内外の寒暖差や冷房による自律神経の乱れ。さらに、冷たい飲み物や食べ物の摂りすぎによって胃腸が冷えたり、身体の水分バランスが乱れたりすることも、夏の疲れにつながります。そんな夏の身体のケアにおすすめなのが、アロマトリートメントです🌿【夏

暑い日が続くと、気分をスッキリさせたくなったり、暑さで頭がぼんやりすることがありませんか？そんな時に私が使っているのがハッカ油です✨ハッカ油（スプレー・虫除け）|健栄製薬ハッカソウというミントを乾燥させて抽出した植物油「ハッカ油」。ハッカ油は、ミント特有のスーッとした清涼感が楽しめるだけでなく、ハッカ油の虫除けやスプレー、マスク、お風呂など、さまざまな用途があります。www.kenei-pharm.com気分転換したい時や、暑さで頭がぼんやりする時に香りをかいでリフレッシュしていま

今日のお休み前のドリンクは小松菜バナナのスムージー【材料】・小松菜1束・バナナ1本・大麦若葉大さじ1・豆乳適量ニュージーランドの生産者大麦若葉ニュージーランドから南半球は南西太平洋に位置するニュージーランド。その豊かな地形と気候から、世界でも有数の農業大国です。きれいな空気と強い陽光をたくさん浴びた大麦若葉だから、クロロフィルたっぷりの濃い緑色と、抹茶のよう[…]www.sooki-ocean.com材料を全部ミキサーに入れて、混ぜるだけ。これを飲んでいる時期は、

✨️ランチ後のデザート✨️午前中は、久しぶりにご来店のお客様の施術をさせていただきました今回は、アロマボディトリートメント＆フェイシャルケアを＆施術後に、推しとのツーショット画像を見せてくださいました推しと一緒にハートを作って、笑顔で写っているお客様がめちゃくちゃ可愛くて旦那さんは、その画像を見てちょっぴりジェラったそうですがｗでも、仕事に家事に子育てに、毎日頑張ってきたんです。そんな自分へのご褒美に推し活✨️いいじゃないですか〜それで奥さんがハッピーなら私

今日は、夏休みで帰省中の学生さんがご来店下さいました🌹今回はアロマボディトリートメントでオレンジ＆ラベンダーの香りをチョイス🍊🌿施術後には、、「気を失ってたかと思ったくらい爆睡してました」と嬉しいお声をいただきました✨オレンジ＆ラベンダーの組み合わせは「安眠効果が凄い！」とTVで話題になったことがあり一時期は品薄だったんですよ。（10年ちょい前だったかな）暑さで疲れがたまりやすいこの時期は、心もゆ身体もケアする時間が大切。「最近ちょっと疲れているな～」という方は、ア

先日、バラの香りについて興味深い記事を見つけたのでご紹介します↓↓バラの香り、脳の萎縮を防ぎ認知症予防に役立つ可能性京大などが2024年に研究発表1カ月嗅ぐと脳に影響京都大学などに所属する研究者らが2024年3月に発表した論文「Continuousinhalationofessentialoilincreasesgraymattervolume」は、バラの香りを嗅ぎ続けると脳の構造がどうなるかを分析した研究報告だ。www.itmedia.co.jpなんと、バラの香りを嗅

皆さま、お盆はいかがお過ごしでしょうか？😊毎日クッソ暑い日が続きますね〜💦私は少々、夏バテ気味で今日は冷房のガンガン効いた喫茶店で、アイスコーヒーを飲んでいます☕️🧊夏バテには一番よくない組み合わせなのは分かっているのだが、、かといって、こんな暑い日に熱いコーヒーは飲みたくないさて、今日はふと思い浮かんだ、アントニオ猪木の有名な言葉について。「元気があれば何でもできる！」この言葉、10代20代の頃は、「何言ってんの？意味わかんねー」って思ってたんですよね。なぜなら、

いつもご来店くださるお客様とは、施術前に「今日はどんな香りにしましょうか？」とお話ししながら、ブレンドする精油を決めています。今回は、ちょっと怪しいのですが、、、Oリングテストで試してみることにしました。そもそもOリングテストとは、親指と人差し指で輪（Oの形）を作り、その輪が開きやすいか、開きにくいかを確認する方法です。↓まずはお客様に紙を持っていただき、反対の手の親指と人差し指で輪を作ってもらいます。そして、その輪が開かないように抵抗していただき、私が両手で輪を開く方向に力を入れて

今日からお盆ですね😊天文館も帰省された方々で、いつもよりにぎわっているようです✨ご先祖様を敬い、家族や大切な人たちとのつながりを大切にする日本のお盆文化って、いいものですよね。さて、サロンはお盆休みとなっておりますが、ご予約のお客様のみ営業中✨ご来店予定のお客様は、どうぞお気をつけてお越しください😊皆さま、素敵なお盆休みをお過ごしください。本日もよろしくお願いいたしますスクール＆サロンのお問い合わせはこちら✨️↓アグライア鹿児島–スクール、ボディトリートメント、フェイシャ

毎日暑い日が続く8月🌻☑なんだか体がだるい☑疲れが取れない☑食欲がない☑頭痛や肩こりが気になる☑冷房で身体が冷えている気がするそんな不調を感じていませんか？💦8月は、猛暑による熱中症や脱水、冷房による冷え、冷たいものの摂りすぎ、睡眠不足などが重なり、心身ともに疲れが出やすい時期です。主な原因として、・熱中症・脱水・冷房による冷え・室内外の温度差による自律神経の乱れ・冷たい飲み物や食べ物の摂りすぎによる胃腸の疲れ・熱帯夜による睡眠不足などが挙げられます。特に夏は、

先日ブログにも書いた「香りマインドフルネス」について、今日はもう少し詳しくご紹介します。『香りで心までリラックス「香りマインドフルネス」のすすめ✨️』今日は一番暑い時間帯に、鹿屋方面からお客様がご来店くださいました😊遠方からありがとうございます🙏今回はアロマボディトリートメントのコースを受けていただき、精油…ameblo.jp「香りを嗅ぐだけで、どうして気分が変わるの？」そう思われる方もいらっしゃるかもしれません😊実は、香りと脳・心・身体には深い関係があります。香りマインドフルネ

おはようございます😊今日は早朝エステから、サロンワークがスタートします✨朝早くからご来店ありがとうございます。雨が降っていますね☔️雨の日は足元が滑りやすく、視界も悪くなりやすいので、これからご来店のお客様はどうぞお気をつけてお越しください😊お車でお越しの方も、いつもより少しゆっくり安全運転で🚗✨本日もお客様にゆったりとリラックスしていただけるよう、心を込めて施術させていただきます🌿雨の日こそ、日頃の疲れをリセットして自分をいたわる時間に😊本日もどうぞよろしくお願いいたし

最近読んだ本の中に、とても面白い実験が紹介されていました。それは、、「何を食べたか」だけではなく、「何を食べたと脳が思ったか」によって、身体への反応が変わるというもの。実験では、中身は同じアイスミルクシェイクを用意して、一方には「カロリーゼロ・罪悪感なし」もう一方には「超濃厚・贅沢クリーム」というイメージの異なる表示をしたそうです。すると、同じものを飲んでいるにもかかわらず、身体の反応に違いが見られたというのです。※前者は血糖値体重に変化は見られず※後者は血糖値急上昇体重

今日は一番暑い時間帯に、鹿屋方面からお客様がご来店くださいました😊遠方からありがとうございます🙏今回はアロマボディトリートメントのコースを受けていただき、精油はネロリをチョイスされました。ネロリは、上品で華やかな香りが特徴で、高級な香水にも使用されている精油。リラックスしたいお休み前時や、心をゆるめたい時にもおすすめの香りです。そして今回、ぜひご紹介したいのが香りマインドフルネス香りを嗅ぎながら、アロマボディトリートメントを受ける方法です💆‍♀️🌿やり方はとても簡単😊

昨日、アロマボディトリートメント＆フェイシャルを受けられたお客様から、「背中がすごく軽いです！5人ぐらい背中に背負っていました。」と嬉しいお声をいただきました。ありがとうございます✨今回は、ラベンダー🪻＆ローズ🌹をブレンドしたアロマオイルで施術させていただきました。ラベンダーの穏やかな香りと、ローズの華やかで優雅な香りに包まれながら、心身ともにリラックスできる時間をお過ごしいただきました✨「背中が軽くなった！」というお声は、実は多くのお客様からいただきます。では、なぜオールハ

毎日の生活の中で、気づかないうちにストレスは少しずつ溜まっていきます。仕事、人間関係、環境の変化など、頑張っているつもりはなくても、心や身体には負担がかかっていることがあります😌実は、ストレスを長期間抱え続けると、心だけではなく身体にもさまざまな影響が出ることがあります。・疲れが取れにくい・身体がこわばる・肩や首が凝りやすくなる・睡眠の質が低下する・イライラしやすくなる・集中力が落ちる・肌荒れなど美容面への影響が出るなど、心と身体は深くつながっています。ストレスは上手に手放

最近なんだか体が硬い💦ちょっとした動きで筋肉を痛めてしまった💦そんな経験はありませんか？実は、水分不足も原因の一つかもしれません🚰筋肉は多くの水分を含んでいます。体の水分が不足すると、筋肉の柔軟性が低下してしまいます。その結果、・筋肉が硬くなる・疲労が抜けにくくなる・ちょっとした動きでも筋肉痛にといったことが起こりやすくなります。私も、たまーに起き抜けにふくらはぎが信じられないくらいつることがあります。そんな時は、大抵水分不足だったりします🚰もちろん、足がつる原因は水分

毎日暑い日が続いていますが、実は夏の過ごし方が数か月後のお肌や体調に大きく影響すると言われています。老けにくい人には、こんな共通点があります😊✅日焼け対策をしっかりしている✅身体を冷やしすぎない✅頑張りすぎず、上手に休息をとる✅ストレスをため込まない✅夏でも質の良い睡眠を心がけている※私は、特に日焼け対策と身体を冷やしすぎないことの2点を特に意識しています。日焼け止めは、昨日ブログでもご紹介した愛用品のビオレUVアクアリッチアクアハイライトローションを毎日使用してい

今回は、私が普段愛用している日焼け止めアイテムをご紹介します😊夏の美肌ケアで欠かせないのが、毎日の紫外線対策ですよね🌿私が発売以来ほぼ愛用しているのが、、BioreUVアクアリッチアクアハイライトローションです※ビオレのUVケア製品は日本化粧品検定協会でも推奨日焼け止めなのに、ただ紫外線を防ぐだけではなく、肌を自然につややかに見せてくれるところがお気に入りです😊水のように伸びる軽い使用感で、肌になじみやすく、メイク前の下地としても使いやすいアイテムです✨頬や鼻筋、おでこなどに

アグライア鹿児島の高木です✨️8月がスタートしましたね🌻いつもアグライア鹿児島をご利用いただきありがとうございます。相変わらず暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？今月も皆さまのお身体とお肌のケアのお手伝いができるよう、心を込めて施術させていただきます😊8月のアロマボディトリートメント🌿夏は気温の高さや冷房による冷え、長時間のデスクワークなどで、身体に疲れが溜まりやすい季節です。・肩や首のこり・脚のむくみ・身体のだるさ・睡眠の質の低下・自律神経の乱れなどの

アグライアの高木です✨️7月もアグライア鹿児島へご来店いただき本当にありがとうございました✨いつもご来店くださるお客様初めてご来店くださったお客様そして技術習得に向けて頑張っている受講生の方とのご縁に、心より感謝しております🍀8月も皆さまの美容と健康をサポートできるよう、心を込めて施術、レッスンをさせていただきます😊さて、サロンのお客様には、デスクワークをされている方が多くいらっしゃいます。施術前のカウンセリングでは、「肩や首がガチガチです💦」「夕方になると足がパンパン

熊本地震から3日が経ちました。お客様やスクールの受講生の方も熊本に何人かいらっしゃるため、連絡を取りながら状況を確認していますが、地域によっては想像以上に被害が大きく、胸が痛みます。実際に現地のお話を伺うと、駅のガラスは至る所で割れ、避難所の床にも大きなヒビが入っていたそうです。ニュースだけでは伝わりきらない被害の大きさを改めて感じました。停電や断水、生活用品の買い占め、通信環境の不安定さなど、ライフラインへの影響も大きく、日常生活を取り戻すまでにはもう少し時間がかかりそうです。改めて、

いつもブログをお読みいただきありがとうございます今日は私が最近よく食べている、おすすめの美容食をご紹介します。それが納豆キムチ丼です。材料はこちら👇・ご飯🍚・セブン-イレブンの極小小粒納豆・キムチ・セブン-イレブンのごま油香るシャキシャキナムル・半熟卵・ごま油・のりこれを全部のせるだけなので、とても簡単！納豆とキムチはどちらも発酵食品で、発酵パワーがとても高い組み合わせです✨腸内環境を整えることは、美肌づくりや免疫力アップにもつながると言われています。さらに、